അമിത വേഗം ഗർഭധാരണത്തെയും അണ്ഡവർജനത്തെയും ബാധിക്കുമോ?

കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഓരോ ആറാമത്തെ വിവാഹിത ദമ്പതികളും ഞങ്ങളുടെ രാജ്യത്ത് വന്ധ്യതയുടെ പ്രശ്നമാണ്. ഗർഭിണികൾ ഉപയോഗിക്കാതെയുള്ള സാധാരണ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലെ ഒരു വർഷത്തിൽ ഗർഭം ധരിക്കാത്ത ഒരു ദമ്പതിമാർക്ക് അണുവിമുക്തമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വന്ധ്യതയുടെ പ്രത്യക്ഷവും പരോക്ഷവുമായ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി ഒരു സർവ്വേ നടത്താൻ ഇത് ഉപകരിക്കുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ, സർവ്വേ ഗർഭിണിയാകാൻ ഒരു സ്ത്രീയുടെ കഴിവിനെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ഘടകങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച്, സ്ത്രീക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ട് - അമിതഭാരവും ഗർഭധാരണത്തെയും അമിതമായി ബാധിക്കുന്നത്, അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു?

ഉയർന്ന അളവിൽ ഉള്ളത് സൗന്ദര്യാത്മകമായി തൃപ്തികരമല്ല മാത്രമല്ല, പല രോഗങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കുമെന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വസ്തുതയാണ്. ഒരു സ്ത്രീയിൽ അധിക ഭാരത്തിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം നിശ്ചയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗം സെന്റീമീറ്ററുകളിൽ വളർച്ചയിൽ നിന്ന് 110 എണ്ണം കുറയ്ക്കാനാണ്. 20% ൽ കൂടുതലുള്ള തൂക്കം ഒഴിവാക്കുന്നത് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ബോഡി മാസ് ഇന്ഡക്സ് കണക്കുകൂട്ടുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂത്രമുണ്ട്. ബോഡി മാസ് ഇന്ഡക്സ് ലഭിക്കണമെങ്കില് ശരീരഭാരം മീറ്ററുകളില് ഉയര്ന്ന സ്ക്വയറില് കിലോഗ്രാമില് വിഭാഗിക്കണം. ഇന്ഡക്സ് 20 മുതല് 25 വരെ ശ്രേണിച്ചാല് ഭാരം സാധാരണമാണ്, 25 ന് മുകളിലുള്ള - അമിത ഭാരം, 30 വയസ്സിനു മുകളില് - ഇത് ഇതിനകം പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഭാരമുള്ള ഒരു ഗർഭിണിയായിത്തീരാനുള്ള കഴിവിന്റെ ആശ്രയത്വം അല്ല. അധിക ഭാരമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അനേകം കുട്ടികൾ ജനിക്കുന്നു, അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളില്ല. തിരിച്ചും, വർഷങ്ങളായി അനുയോജ്യമായ ഭാരമുള്ള സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയാകാൻ പാടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സ്ത്രീയിൽ അധികഭാരം സാന്നിദ്ധ്യം വന്ധ്യതയ്ക്ക് പരോക്ഷമായ കാരണമാകാം എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ എല്ലാ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഈ വീക്ഷണത്തിന് അനുകൂലമായ നിരവധി വസ്തുതകൾ ഉണ്ട്.

അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവ വിഘടിത മൂലധനത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ ആർത്തവ വിണ്ടുകീഴുകളുണ്ടാകുന്നു. ഇത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ അളവിൽ 10% കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത് ആർത്തവ ചക്രം സാധാരണ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇടയാക്കും.

അധിക ഭാരം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് വളരെ നേരിട്ടുള്ള രീതിയിൽ ആശയങ്ങളും അണ്ഡാശയത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പെൺ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ (എസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണസും) അണ്ഡാശയ പ്രക്രിയയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അണ്ഡവിശദീകരണം പ്രക്രിയയിൽ, മുട്ട ripens. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു മുട്ടയുടെ ദത്തെടുക്കാൻ പ്രൊജസ്റ്ററോണുകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് സെല്ലുകൾ പ്രോട്ടസ്റ്റോറോൺസ് തടയുന്നതിനേക്കാൾ ധാരാളം എസ്ട്രജന്സുകളുടെ ഉത്പാദനവും കൂമ്പാരവും സജീവമാക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, അണ്ഡാശയത്തെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു, മുട്ടയിലില്ല.

കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തിൽ കൂട്ടിയിണക്കിയ, എസ്ട്രജൻസ് തലച്ചോറിന്റെ പിറ്റ്റ്ററി ഗ്ലാൻഡിലേയ്ക്ക് സൂചന നൽകുന്നു. ഇത് FSH (ഫോളിക്കിക്-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ) ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. തത്ഫലമായി, FSH ന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുകയും, അണ്ഡാശയത്തെയും അണ്ഡാശയത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ വർദ്ധിച്ച നില ഫാറീയിഡുകൾ, ഗർറ്റെയിൻ ഫൈബ്രൂയിഡുകൾ പോലെയുള്ള പല തരത്തിലുള്ള മുഴകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് മിക്കപ്പോഴും വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഒരു സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ അധിക ഈസ്റ്റൻജന്റെ മറ്റൊരു അസുഖകരമായ അനന്തരഫലമായി അധികഭാരം ഗർഭാശയത്തിന്റെ എൻഡോമെട്രിമോസിസ് (ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ കഫം മെംബറേൻ വ്യാപനത്തിന്റെ) ആണ്. ഹോർമോൺ ഡിസോർഡറുകളുടെ ഫലമായി ആർത്തവസമയത്ത് ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസ പൂർണ്ണമായും തള്ളിക്കളയുന്നില്ല, അത് അണ്ഡവിശദാംശത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഒരു സ്ത്രീയിൽ അധികഭാരം മൂലം, പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയ പോലെയുള്ള ഒരു രോഗമായിത്തീരാം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ ലംഘിക്കുന്നത് ഭാഗികമായി മുതിർന്ന ഒച്ചൈറ്റുകളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങളിലെ കുമിഞ്ഞുകൂടലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് വീണ്ടും ആർത്തവചക്രത്തിൻറെ ലംഘനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പോളിസിസ്റ്റിക്കിലെ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ ആൻഡ്രോയ്ൻ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കും, അണ്ഡവിശദനം കുറഞ്ഞുവരുന്നത്, പലപ്പോഴും അണ്ഡോത്പാദനം അവസാനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. 30 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയത്തെ കൂടുതലായി കാണാറുണ്ട്. ഇതിനകം തന്നെ കുട്ടികൾ ഉണ്ട്, അവർ ദ്വിതീയ വന്ധ്യത ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേസിനു പുറമേ, അധിക ഭാരവും വന്ധ്യതയിലേക്കു നയിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ വിതരണം വലിയ പ്രാധാന്യമാണ്. ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകൾ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻറെ ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെയും കൂടിച്ചേരലുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്തവയല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അടിവയറ്റിലും തുടയിലും സ്ത്രീകളിൽ ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ ഭൂരിഭാഗവും രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരത്തിൽ ഈ ഭാഗത്ത് രക്തചംക്രമണം ലംഘിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ (ഗര്ഭപാത്രത്തിലും അണ്ഡാശയങ്ങളിലും) മെറ്റബോളിസത്തെ വിഭജിക്കുന്നു. ഈ അസുഖങ്ങൾ ഫാലോപ്യൻ കുഴലുകളിൽ ഉത്തേജനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കാൻ ഇടയാക്കും, അത് അവരുടെ താത്കാലികസേവനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയും, വന്ധ്യതയ്ക്ക് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭസ്ഥ ശിശു സമയത്തെ പെൺകുട്ടികൾക്ക് അധിക ഭാരവും ഭാവി സ്ത്രീയുടെ ജനനേന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ രൂപവത്കരണവും അപകടകരമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം തകർക്കുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാകാം. പെൺകുട്ടിയുടെ വിളവെടുപ്പ് സമയത്ത് അധിക ഭാരം ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം തകർക്കുന്നു. ഹോർമോണുകൾ പെൺകുട്ടിയുടെ ശരീരം ഘടന മാറ്റുന്നു. ഇത് ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ സംഭാവനയാണ്. കായ്ക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ ദൂഷിതത്വം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായപ്രകാരം കൌമാര പ്രായത്തിൽ അധികഭാരം ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ, ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ അസ്ഥിരതയും അണ്ഡവിശദീകരണ പ്രക്രിയയുടെ ലംഘനവുമാണ്.

അമിത വേഗം ഗർഭധാരണത്തെയും അണ്ഡവർജനത്തെയും ബാധിക്കുമോ? ഓരോ കാര്യത്തിലും മുൻകൂട്ടി പറയുവാൻ സാധ്യമല്ല. ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ലോഡ് ചെയ്യാൻ പൂർണ്ണമായി തയ്യാറാകുന്നത് നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള മാർഗമായി അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കുക ഗർഭകാലത്തെ ഒരുക്കുന്ന ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഗർഭധാരണ സമയത്ത് ഭക്ഷണം, മണിക്കൂറുകളോളം പരിശീലിപ്പിക്കാൻ പൂർണ്ണമായും അസ്വീകാര്യമാണ്. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ക്രമേണയായിരിക്കണം.