തകർന്നതും ദുർബലവുമായ നഖങ്ങൾ.
ബ്രൂണിലും പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങളിലും വിറ്റാമിൻ കുറവുകളും പോഷകാഹാരക്കുറവും ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, അത്തരം നഖങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യം അഭാവം സംസാരിക്കാൻ കഴിയും. കോട്ടേജ് ചീസ് പോലുള്ള ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അതിന്റെ കുറവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇന്നുവരെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഒരുമിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിരവധി കാൽസ്യം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉണ്ട്. അംശവും ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും പൊരുത്തമില്ലാത്ത ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര പച്ചക്കറികൾ ഉപഭോഗം വേണമെങ്കിൽ.
നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള സ്നാനങ്ങൾ.
നാരങ്ങ നീര് ഏതാനും തുള്ളി ചൂടായ സൂര്യകാന്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് എണ്ണ ചേർക്കണം. പൂർത്തിയാക്കിയ മിശ്രിതം ദുർബല നഖങ്ങൾ ഒരു ബാത്ത് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ, നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാം, ചുറ്റുമുള്ള ആണി കട്ടിലിന്മേലേക്ക് പുരട്ടുക. നഖം പ്ലേറ്റ് നല്ല പോഷകാഹാര വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, ഡി, ക്രീം എണ്ണകളുടെ തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു മിശ്രിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ വേഗം വളരുകയും ശക്തമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പന്നിയുടെ ചെവി, കാലുകൾ, ബീഫ് വാൽ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു വലിയ അളവ് ജെലാറ്റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ജെലാറ്റിൻ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് നഖം മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളും മുടിയും മാത്രമല്ല ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
ബലഹീന നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഉപ്പ് ബത്ത് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. 1 മ. മ. സമുദ്രം അല്ലെങ്കിൽ സമുദ്ര ഉപ്പ് ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ലയിച്ചു. ഈ പരിഹാരം, 20 മിനിറ്റ് കൈകൾ സൂക്ഷിക്കുക. നടപടിക്രമങ്ങൾ 10 ദിവസമാണ്. ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം, നഖങ്ങളുടെ ചികിത്സ ആവർത്തിക്കാം. ഈ ഉപ്പ് ബാത്ത് നഖങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, കൈകളുടെ ത്വക്കും മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമാകും.
നിങ്ങൾ ഒരു കംപ്രസ് കൂടെ നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും: വെള്ളം 70 മില്ലി, ഗ്ലിസറിൻ 25 ഗ്രാം, പശ 4 ഗ്രാം. നേർത്ത ആണി പ്ളേറ്റുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ സസ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവയിൽ ഉരസുക. കഴുകലും കഴുകലും പോലെയുള്ള ഹൗസ് സൂക്ഷിക്കൽ, ഗ്ലൗസുകളോടൊപ്പം ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ നീരൊഴുക്കിനിർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
ഉപയോഗപ്രദമായ ആപ്പിൾ കംപ്രസ്: പകുതിയിൽ കട്ടിയുള്ള ആപ്പിൾ കട്ട്, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ മാംസമായി വിരൽത്തുമ്പുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ ക്രീം പ്രയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യണം.
നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുമായി നഖം വെളുപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ?
നഖങ്ങൾ മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള ടിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ നാരങ്ങാനീയം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതു നഖം പ്ലേറ്റിൽ തടവി. നിങ്ങൾക്ക് ചുവന്ന currants, കറുത്ത currants, Propeeps ഒരു ടേബിൾ വിനാഗിരി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാം. 1: 5 ഗ്ലിസറിനും ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും ചേർന്ന ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് നഖങ്ങൾ കഴിക്കുക.
നഖങ്ങൾ വേണ്ടി മുഖംമൂടി.
മാസ്ക് തേൻ-മഞ്ഞക്കരുത: ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഒരു സ്പൂൺ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇളക്കുക. അരകപ്പ്, ഒരു സ്റ്റോൺ. മ. തേൻ. റെഡി മിശ്രിതം കയ്യിൽ വെച്ചു പരുത്തി ഗ്ലൗട്ടുകൾ വെച്ചു. 15 മിനിറ്റ് മുഖംമാസ്ക് സൂക്ഷിക്കുക, എന്നിട്ട് അത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് കഴുകുകയും നഖങ്ങളുടെ ക്രീം നഖങ്ങളും കൈകളിലെ തൊലിയിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും.
അയോഡിൻ-ഉപ്പ് മാസ്ക്: ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം 1 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. മ. വലിയ ഉപ്പും അയോഡിൻ ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. ഈ പരിഹാരം, പരുത്തി കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് നഖങ്ങളിൽ അതു തടവുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക്: 2-3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും. പാൽ തകർത്തു വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. റെഡി മിശ്രിതം കൈയിൽ ഇട്ടു പൂർണ്ണമായി തണുപ്പിക്കുന്നതു വരെ സൂക്ഷിക്കുക. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മാസ്ക് മാറ്റി, ഒരു ക്രീം പുരട്ടുക.
നഖങ്ങളുടെ തൈലം.
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ ചികിത്സ എല്ലാ വൈകുന്നേരങ്ങളിലും ചെയ്യണം. കടുത്ത വേവിച്ച 1 മുട്ട തിളപ്പിക്കുക. മഞ്ഞക്കരു എടുത്തു ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് ആക്കുക. തേനീച്ചത്തിന്റെ മുട്ട 4 ഗ്രാം ചേർക്കുക, വെള്ളം ബാത്ത് പ്രീ-ഉരുകി. കട്ടിയുള്ള തൈലം രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ പീച്ച് എണ്ണ ചേർക്കുക.
ഹെർബൽ തിളപ്പിച്ചും.
ഔഷധ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തയ്യാറാക്കിയ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ തിളപ്പിച്ചും, ശക്തിപ്പെടുത്താൻ. ഒരു ഇടയൻ ബാഗ്, കൊഴുൻ, ഗ്രേ അൾഡർ, ഇഴജാതി wheatgrass ന്റെ rhizome രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ, കറുത്ത elderberry പൂക്കൾ മൂന്നു ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ഭാഗത്ത് മിക്സ് ആവശ്യമാണ്. 1 ടീസ്പൂണ്. സ്വീകരിച്ച ശേഖരം തിളയ്ക്കുന്ന ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുകയാണ്. ഇത് ഒരു തെർമോയിൽ 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ ഊർജ്ജിതമാണ്. അടുത്തതായി, ഒരു ദിവസം അര ടീസ് പാത്രം കഴുകണം.
മെയ്ൽ മസാജ്.
രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനം നഖങ്ങളുടെ വാർധക്യത്തിന് കാരണമാകാം, അവ ദുർബലവും വൃത്തികെട്ടവയുമാണ്. നിങ്ങൾ നല്ല രക്തചംക്രമണം നടത്തണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം മസ്സാജ് പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇരിപ്പിടങ്ങളിലും നിലയിലായാലും അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് മൂന്ന് നേരം കഴിയുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കൈവിരലുകൾ വയറിലേക്ക് അമർത്തണം, ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇടുപ്പിന്റെ ബ്രഷ് ഇടുക.
സ്വയം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കൈകൾ മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര ഹസ്തമാണ് ചെയ്യുന്നത്. സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നത് നഖങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, ക്രമേണ കൈകാലുകൾ സംയുക്തമായി വർദ്ധിക്കും. ഈ കൃത്രിമത്വം 3-4 പ്രാവശ്യം നടത്തുന്നു. പിന്നെ, ഈന്തപ്പന അറ്റം കൂടെ ബ്രഷ് 5-6 തവണ ആക്കുക. മറ്റൊന്നിനും ഇതു ചെയ്യണം. എന്നിട്ട് രണ്ടു കൈയും വിരലുകൾ മുഷ്ടി ചുരുട്ടുക, വിരകളുടെ മധ്യേ തലച്ചട്ടകളെ ബന്ധിപ്പിച്ച് അവയെ താഴേക്ക് താഴേക്ക് താഴെയായി തടയും. പിന്നെ തിരുമാൻ പിന്നോട്ട് ചെയ്തു. നിങ്ങൾ നഖം ഫാളൻക്സ് തടയുമ്പോൾ, മുഷ്ടി ചുരുട്ടണം.