ഒരു റൂട്ട് ഒരു ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് ഞാൻ ധാന്യം, ആപ്പിൾ, മൃദു തൈര് ചീസ് ധാന്യം ഒരു പുതിയ രുചി വളരെ ലളിതമായ സാലഡ് ശ്രമിക്കുക നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പൂവിടുമ്പോൾ, നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു അധിക രുചിയും സൌരഭ്യവും നല്കുന്നു. നട്സ് ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുക, ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് മിശ്രിതം എടുത്തു നട്ട് കഴിയും. മൃദു തൈര് ചീസ് ഇല്ലാത്തതും കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്.
ചേരുവകൾ:- സാലഡ് ധാന്യം 70 ഗ്രാം
- കോട്ടേജ് ചീസ് ധാന്യകം 100 ഗ്രാം
- ധാന്യം 60 ഗ്രാം ടിന്നിലടച്ച
- ആപ്പിൾ 1 പിസി.
- ബദാം 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ശീതീകരണ എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- നാരങ്ങ നീര് 2 ടീസ്പൂൺ.
- കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം 1 നുള്ള്
- സ്റ്റെപ്പ് 1 ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ നമുക്ക് ധാന്യം, ടിന്നിലടച്ച ചോളം, ആപ്പിൾ, ബദാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിപ്പുകൾ, മൃദു തൈര് ചീസ്, നിലക്കടല വെണ്ണ, നാരങ്ങ, കുരുമുളക് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 നാം റൂട്ട് വിഭജിച്ച്, വേരുകൾ നീക്കം കേടുപാടുകൾ ഇലകൾ, വിനാഗിരി കൂടാതെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു 10 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക അത് വറ്റിച്ചുകളയും.
- ഘട്ടം 3 ഓഹരി സലാഡ് ബൗൾ അല്ലെങ്കിൽ kremanki ലെ റൂട്ട് ഇടുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 4 എമൽഷനിൽ നിന്നും നാരങ്ങ നീര്, കുരുമുളക് എന്നിവ അടങ്ങിയ പല്ലവി വെണ്ണ. കുരുമുളക് പുതുതായി നിലത്തു ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- ചുവട് 5 റൂട്ട് ഇലകളിൽ തൈര് ചീസ് വിതറി സോസ് ഒഴിച്ചു.
- സ്റ്റെപ്പ് 6 സവാഡ് കലകളിലെ ധാന്യമുപയോഗിച്ച് ലിക്വിഡ് നേരത്തെ വറ്റിച്ചു. മിശ്രണം ചെയ്യരുത്, എന്നാൽ ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് പാളികൾ നീക്കുക. ഇത് സാലഡ് വേഗത്തിലും സ്യൂഗിലും നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
- ഘട്ടം 7 കായ്കൾ മുറിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിനു അനുസരിച്ചുള്ള പുരോഗതിയുണ്ട്, പക്ഷെ വലിയ കഷണങ്ങൾ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- സ്റ്റെപ്പ് 8 ആപ്പിൾ പുളിച്ച്, നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം.
- സ്റ്റെപ്പ് 9 സാലഡ് ബൗളിൻറെ അറ്റത്തുള്ള ആപ്പിൾ ഇടുക.
- ചുവട് 10 അവസാന സ്പർശം - അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് സാലഡ് തളിക്കേണം ഉടനെ മേശ വിളമ്പുക ഇതുപോലുള്ള സലാഡുകൾ നിൽക്കാനാവില്ല, കാരണം അവർക്ക് പ്രയോജനകരമായ സ്വഭാവങ്ങളും ആകർഷണീയതയും നഷ്ടപ്പെടും.