തൊഴിലാളി - ഒരു രോഗമോ മാനസികമോ?

ഒരു വ്യക്തി കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ, അവൻ തിരക്കിലായിരുന്ന ബിസിനസ്സിന് തന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിച്ചാൽ അത് മോശമാണെന്നു തോന്നിയേനെ? ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, തൊഴിലാളിവർഗം - ഒരു രോഗമോ മാനസികാവസ്ഥയോ, മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആസക്തി പോലെയാണ്.

"നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാൻ ഇറങ്ങി പോകുമ്പോൾ," ഒരാൾ ആത്മപ്രശംസ, സ്വയം നശിപ്പിക്കുക, തന്റെ ആരോഗ്യവും വ്യക്തിബന്ധങ്ങളും എല്ലാ വൈവിധ്യങ്ങളോടും കൂടിയ ഒരു വലിയ ലോകം എല്ലാ ഉത്പാദന ദൗത്യങ്ങൾക്കും ചുരുക്കമാണ്, എല്ലാ ശ്രദ്ധയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇതുവരെ എന്തൊരു ദുഃഖം: കുടുംബം, ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ - ഇതിനകം തന്നെ കേസ് പോലെ പ്രധാനമല്ല. ജോലി ക്രമേണ ജീവിതമാർഗമായി മാറുന്നു. അവൻ മുന്നോട്ടു നീങ്ങുന്നു എന്ന് മനുഷ്യൻ തോന്നുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ അവൻ ഒരു സർക്കിളിൽ നീങ്ങുന്നു. ശുഭപ്രതീക്ഷകളേ, ഒരു തൊഴിലവസരമുണ്ടാക്കുകയും ഉയർന്ന ശമ്പളത്തോടുകൂടി ചെലവഴിച്ച പരിശ്രമം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നല്ലത്. എന്നാൽ കുടുംബത്തിന് എന്തെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു രോഗമോ മാനസികാവസ്ഥയോ ഉണ്ടാകുന്നു. വൈകാരിക ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇണകൾ ക്രമേണ പരസ്പരം അകന്നു പോവുകയാണ്, കുട്ടികൾ പിതാവിന്റെ ശ്രദ്ധയില്ലാത്തവരും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പങ്കാളിത്തവും ഇല്ലാതെ വളരുന്നു.

എന്താണ് കാരണം?

കാരണം എപ്പോഴും മാനസികവും, സാധ്യതയുമാണ്, കുട്ടിക്കാലങ്ങളിലെ അതിന്റെ വേരുകൾ. ഒരു വർക്ക്ഹോളിക്ക് അത്തരം റോളുകൾക്ക് കാരണമാവുന്നു: സ്വയം ആദരവ് ഉയർത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം (ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ):

ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം (ഒരാൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് തിരയലിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ);

ഭയം മറികടക്കാൻ കഴിവ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ബന്ധങ്ങളിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന ഭയം);

രസകരമാക്കാൻ ഒരു മാർഗം, വൈകാരിക ലിഫ്റ്റ്, അഡ്രിനാലിൻ ഉയർച്ച. എല്ലാ ഓപ്ഷനുകൾക്കും, വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ദൈനംദിന ആശങ്കകൾ, വ്യക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ, അതായത്, മനഃശാസ്ത്ര സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണയാണ്.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

തൊഴിലാളി പ്രശ്നം - ഒരു രോഗമോ മാനസികാവസ്ഥയോ ഒരു ചങ്ങാത്തം പോലെ, ഒരു ചങ്ങാത്തം പോലെ, അത്തരമൊരു ജീവിതത്തിൽ തികച്ചും സന്തോഷവാനാണെന്നത് സ്വയം ആരോഗ്യവതിയെയാണ്, എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഈ വിഷയത്തെ അടിസ്ഥാനമായ സംഭാഷണങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി സാഹചര്യത്തെ ബാധിക്കും. തീർച്ചയായും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയുന്നത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പോരാടാം.

ഒരു വജ്രം എന്ന നിലക്ക്, ഒരു വജ്രം വരയ്ക്കാനായി ഭർത്താവു ചോദിക്കുക, അതിന്റെ ബലി മുതിർന്ന ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി ജീവിക്കാനുള്ള 4 മേഖലകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ശരീരം (ആരോഗ്യം), ജോലി, കുടുംബം, ബന്ധങ്ങൾ (ആശയവിനിമയം). ഈ ഘടകങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള അതിന്റെ യഥാതഥ സമയം എങ്ങനെയാണ് വിതരണം ചെയ്യുന്നത്? വ്യക്തമായ പക്ഷപാതമുണ്ടോ എന്ന കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത് ഇത് വ്യക്തമാക്കും (100% മാത്രമേ, ഓരോ ഗോളത്തിനും ശരാശരി എണ്ണം 25%).

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് അമിതമായ ഉത്പന്നത്തിന് എന്തു വില നൽകണം? ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നത്? കുടുംബം ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും സമനില പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം.

തൊഴിലാളിവർഗ്ഗത്തിൽ വിശ്രമിക്കാനുള്ള കഴിവ് - ഒരു കാറിൽ കയറുന്നതിനുള്ള കഴിവുള്ള അതേ കഴിവ്. മറ്റേതെങ്കിലും വൈദഗ്ധ്യം രൂപപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അതേ നടപടികളിലൂടെ പോകുന്നതിലൂടെ ഇത് മനസ്സിലാക്കാം.

ഓർമിക്കുക: ക്രമമായ ആചരണം പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ബാക്കി സ്വഭാവം മാറുന്നു.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു വനിതയ്ക്ക് ഒരു മധുരമുള്ള സംസാരിക്കാൻ - അത് ഒരു സന്തോഷമല്ല, ഒരു ആവശ്യം മാത്രമാണ്. ആശയവിനിമയം നിർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആശയവിനിമയം നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ആ മനുഷ്യന് ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും: സംസാരിക്കുവാനുള്ള സ്ത്രീയുടെ ആഗ്രഹം, ഒരു വികലമായ രൂപത്തിൽ മാത്രമാണ്. എന്നാൽ ആ വ്യക്തിയുടെ മൌനം സന്ദേശം എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?

ഒരു മത്സ്യത്തെ പോലെ സൈലന്റ്

നിശ്ശബ്ദതയ്ക്കുളള കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് വിമർശിക്കപ്പെടാനുള്ള ഇഷ്ടമല്ല. ഏതെങ്കിലും വിവരം ആയുധമായി ഉപയോഗിക്കാം. കുട്ടിക്കാലം, കഥാപാത്രങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കളുടെ കുടുംബത്തിലെ സംഭവങ്ങൾ - വിദഗ്ദ്ധ സ്ത്രീകളുടെ കൈകളിൽ ഇതെല്ലാം സത്യമാണ്. അപകടം, അധഃപതനം - ഒരു രോഗമോ മാനസികാവസ്ഥയോ അപമാനത്തോടുകൂടി അദ്ദേഹം പൂർണ്ണമായും നിശ്ശബ്ദമാക്കും: യാതൊരു വിവരവും ഇല്ല - പാൻഡേർ ചെയ്യാനുള്ള മാർഗ്ഗം ഇല്ല.

അവൻ തന്നെത്തന്നെ നിശ്ശബ്ദത പാലിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരു സ്ത്രീക്ക് കേൾക്കാൻ താൽപര്യമില്ല (ഉദാഹരണത്തിന്, നടക്കുകയോ ഹെഡ്ഫോണുകൾ വെക്കുകയോ ചെയ്യും). ഇത് പ്രതിരോധാത്മക പ്രതികരണമാണ്, പറയാൻ പോകാനുള്ള വഴി. ഒരുപക്ഷേ, വ്യക്തിപരമായ സ്ഥലം , മനഃശാസ്ത്രപരമായ അതിർവരമ്പുകൾ ലംഘിക്കുന്നതായി കണ്ടറിയാം.

സുഖം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മനുഷ്യന് അവസരം കൊടുക്കുക.

ചിലപ്പോൾ മനുഷ്യർക്കിടയിലുള്ള മനുഷ്യന്റെ നിശബ്ദത ഒരു വിദഗ്ധ ഉപകരണമാണ് - ശിക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം: അയാൾ നിങ്ങളോട് മിണ്ടായാൽ പിന്നെ മറ്റെല്ലായിടത്തും നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്തും. ഒരു യുവതിയെ സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും, സ്വയം ഭരിക്കുക, സ്വന്തം പ്രാധാന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബോധ്യപ്പെടുത്തരുത്. അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ശാന്തമായി സാഹചര്യം ചർച്ചചെയ്യുക - മുതിർന്നവർ. തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട ഒരു വിഷയം ഉണ്ടോ, അതിൽ അദ്ദേഹം ചർച്ചചെയ്യുകയും ഊമനായ പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് എത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

ഉത്തരം കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രധാനം ആണെങ്കിൽ, അത് ലഭിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. വഴി നിങ്ങളുടെ ഭാവനയും സാധ്യതകളും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നടപടിയെടുക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്ഥിരോത്സാഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ഉത്തരം കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽത്തന്നെ തയ്യാറായിരിക്കണം - പോസിറ്റീവ് ആന്റ് നെഗറ്റീവ്.