ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി അധ്വാനിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, അമിത വിഷാദരോഗമുള്ള ഈ പ്രയാസകരമായ പോരാട്ടത്തിൽ, എല്ലാ രീതികളും നല്ലതല്ല, കൂടാതെ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യവുമല്ല. ഇപ്പോൾ വീട്ടിൽ പൊതിയുന്ന നിരവധി വഴികൾ. ഈ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന രീതികളിൽ ഏറ്റവും വലിയ പ്ലസ് അവർ പ്രധാന പണച്ചെലവുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഭൌതിക ശാരീരിക ശ്രമം ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ്.
ചർമ്മസാമ്രാജ്യത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നതിനും ടോക്സിൻ, വിഷവസ്തുക്കളെ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ ടിഷ്യു നിന്ന് ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. ചൂടുള്ള മൂർച്ചയുള്ള പ്രക്രിയ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. തേനും കാപ്പിയുമൊക്കെയുള്ള കട്ട് വളരെ സെല്യൂലൈറ്റിലും, സ്ലിംബിംഗിലും പോരാട്ടത്തിലും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. തൊലിയിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചു കയറ്റുന്നതിന് ഗുണകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളെ ഹണി സഹായിക്കുന്നു.
Contraindications
തേനും കാപ്പിയുമൊക്കെയുളള ഒരു റാപ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ തൊലിക്ക് തേൻ-കോഫി മിശ്രിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ ഘടകത്തിന് അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കും. ശരീരത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഏററവും തുടയിലും മാത്രമാണ്. അതിനാൽ, വയറ്റിൽ ഒരു പൊതിയുന്ന മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക, പല തവണ ചിന്തിക്കുക, ചില പ്രതികരണങ്ങൾ ഫാസിസം ലക്ഷണങ്ങളാണ് കാരണം. ഇതുകൂടാതെ ഗർഭധാരണം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കുള്ള ഭൂരിഭാഗം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സ്ത്രീകളിലെ വ്രീസിക് സിരകളോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവണതയോ ഉള്ള കൺട്രോളാണ്. അത്തരം നടപടികൾ ആവശ്യം നിർണയിക്കുമ്പോൾ - ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം.
പൊതിയൽ പ്രക്രിയ
ആദ്യം, നിങ്ങൾ ശരിയായി മിനുസപ്പെടുത്തൽ മിശ്രിതം ഒരുക്കേണം വേണം. മിതമായ ദ്രാവകവും വളരെ സാന്ദ്രമായ ബഹുജനവും ചർമ്മത്തിൽ പടർന്ന് പാടില്ല. ഘടന എളുപ്പത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ സ്വീകാര്യവും, ഏകതാപനിലയും ആയിരിക്കണം. കാപ്പി, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കാൻ തുടങ്ങണം.
- ഏറ്റവും വലിയ പ്രഭാവം നേടാൻ, നിങ്ങൾ സുഷിരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് - നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ശുദ്ധീകരണ സ്രവം അല്ലെങ്കിൽ തൊലി കൊണ്ട് ശരീരം ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യാം. കോഫി-ഹണി പിണ്ഡം ചർമ്മത്തിന് തുല്യമായി കടുത്തിരിക്കുന്നു. അനുയോജ്യമായ സാധാരണ ഭക്ഷണ റോൾ തരം.
- തൊലിയിൽ പൊതിയുന്ന മിശ്രിതം പ്രയോഗിച്ചാൽ മാത്രം മതിയാകില്ല. ഇതിന് ചൂട് ആവശ്യമാണ്. ഒരു ട്രാക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഊഷ്മള വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു കിടപ്പുമുറിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഇറങ്ങി കിടക്കാൻ കഴിയും, വീട്ടിലെ ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയും - ഒരു തേൻ-കോഫി റാപ്പ് നല്ല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും. 20-40 മിനുട്ട് നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുക, എന്നാൽ ഒരു മണിക്കൂറിൽ അധികം സമയം എടുക്കുക. ഒറ്റത്തവണ റാപ്പിംഗ് ഒഴിവാക്കാനാകില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. ഒരു ദിവസം, കുറഞ്ഞത് അഞ്ചു തവണയെങ്കിലും നടപടിക്രമം നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പൊതിയുന്നതിനുശേഷം, മാസ്കിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നന്നായി കഴുകുകയും ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നനച്ചുകുഴച്ച് വേണം.
വീട്ടിൽ എങ്ങനെ തേൻ-കോഫി വളർത്തുവാൻ ഞാൻ ഒരു പിണ്ഡം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും?
ആദ്യ രീതി:
ഇത് തേൻ, നാടൻ കാപ്പി എന്നിവ എടുക്കും. എല്ലാം സമീകൃതമായ മിഥ്യാധാരണയുമായി ചേർന്ന് പ്രശ്ന മേഖലകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ശരീരം ഈ ഭാഗങ്ങൾ സിനിമയിൽ പൊതിഞ്ഞ് ചൂടിൽ പൊതിഞ്ഞ് വേണം. വളരെ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും ഫലപ്രദവുമായ രീതി.
രണ്ടാമത്തെ വഴി:
അപ്രത്യക്ഷമായ കാപ്പി, സ്വാഭാവിക തേൻ എന്നിവയും ചേർത്ത് തൊപ്പികളും ബോട്റ്റുകളും ചേർത്ത് മുകളിൽ നിന്ന് മുകളിലേയ്ക്ക് പൊതിയുക. സിനിമയുടെ മുകളിൽ ചൂടായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഇടുക. നടപടിക്രമത്തിന്റെ കാലാവധി (20 മിനിറ്റ്), നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാം. ഇത് ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ ഗുണകരമായ വസ്തുക്കളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട വ്യാപനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
ഇത് സുന്ദരമാണ്. എന്നാൽ ആരാധകരെ പ്രശംസിക്കുന്ന വീക്ഷണങ്ങൾ എത്ര ശ്രദ്ധേയമാണ്. കോഫി-ഹണി വിടവുകൾ അധിക കിലോഗ്രാം, സെല്ലുലൈറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിസീസ് അല്ല, വ്യായാമവും ഭക്ഷണവുമൊക്കെ ചേർത്ത് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം കൈവരിക്കും. പ്രധാന കാര്യം മനോഹരമായിരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. അതിനാൽ ആകർഷകവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കുക!