ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് സെയർ സംരക്ഷണം

ജനന സമയത്ത്, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സീമുകൾ അടിച്ചേൽപിക്കേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അതേ സമയം, ഒരു യുവ അമ്മ വളരെ ശ്രദ്ധയുള്ളവരായിരിക്കണം, തീർച്ചയായും, ഈ താൽക്കാലിക "റിസ്ക് മേഖല" പരിഗണിക്കുന്നതിൽ ചില കഴിവുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. പ്രസവിച്ച് കഴിഞ്ഞ് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതിന്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ മാസത്തിൽ, ഓരോ തരത്തിലുള്ള തുന്നലും എങ്ങനെ കരുതണം എന്ന് ചിന്തിക്കുക.

പാരിസിലുള്ള സെംസ്

ചെറിയ കുത്തിവയ്പ്പുകളും മുറിവുകളും കുത്തിവച്ച് ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ്, രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് സൌഖ്യമാക്കും. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടം എളുപ്പത്തിൽ ജനന സാധനങ്ങളിൽ എത്തിപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്ന അണുബാധകൾ ഒഴിവാക്കാൻ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള സുരക്ഷാ നടപടികളും മുൻകരുതലുകളും പാലിക്കേണ്ടതാണ്. മുറിവുകൾ ശമനമാക്കുകയും, നിങ്ങൾ ശരിയായി തകർന്ന crotch പരിപാലിക്കാൻ വേണം.

വയാനയുടെ ചുമരുകളിൽ സെമിങും സെറിംബിലുമൊക്കെ സുരക്ഷിതമായി ശുചിത്വനിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ മതിയാകും, അധിക സംരക്ഷണ നിയമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമില്ല, അത്തരം കുഴികൾ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂപ്പർമീകരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അവയെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

പ്രസവാവധി വാർഡിൽ ഒരു മിഡ്നൈറ്റ് വാർഡിൽ ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ നിങ്ങളുടെ വികാരത്തെ ചികിത്സിക്കണം. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്, അത് "മാംഗനീസ്" അല്ലെങ്കിൽ "zelenok" ഒരു കേന്ദ്രീകൃത പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കും. പലപ്പോഴും, സ്വയം-കീഴടങ്ങൽ ത്രെഡുകളാൽ വേട്ടയാടലിൻറെ മേൽത്തട്ടുകളുണ്ട്. ഇതിനകം 3-4 ദിവസം ഞാറുൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും - ഒരു ഹോസ്പിറ്റലിലെ അവസാന ദിനത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അവസാനത്തെ റിസോർട്ടിൽ, ഒരു വീട് കണ്ടെത്തുന്ന ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, അത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കും. പദാർത്ഥങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാത്ത സ്ട്രിച്ചുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ 3-4 ദിവസം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.

സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വത്തിന് നൽകണം. ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും ഡയപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ലൈനിംഗ് മാറ്റുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അത് പൂർണ്ണമായിരിക്കില്ലെങ്കിൽ പോലും. പരുത്തിക്കൃഷിയിൽ നിന്ന് ഒറ്റത്തവണ പാദുകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ ശീലങ്ങൾ നേടുക.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ അടിവസ്ത്രത്തിൽ വലിച്ചെറിയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അത് ഞരമ്പിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു, അനന്തരഫലമായി ഒന്നും സുഖപ്പെടുത്താനാവില്ല.

എല്ലാ രണ്ട് മണിക്കൂറും നിങ്ങൾ സ്വയം കഴുകണം, അതായത് ടോയിലറ്റിന്റെ ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ശേഷം നിങ്ങൾ ടോയ്ലറ്റിൽ പോകണം, നിങ്ങൾ മൂത്രമൊഴിയാൻ പാടില്ല, ഒപ്പം ഗർഭപാത്രം ശാന്തമാവുകയും ചെയ്യാം.

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ കുളിക്കുമ്പോൾ കുളിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ അലച്ചിൽ സോപ്പുപയോഗിച്ച് കഴുകുക, ദിവസം കഴിയാതെ നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം നൽകാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സീം കഴുകാം, നേരെ നേരിട്ട് വെള്ളം നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ. നിങ്ങൾ ഒരു ഷവർ കഴിച്ചതിനു ശേഷം, മുടിയിൽ വയ്ക്കോൽ വൃത്തിയാക്കാനും, മുൻഭാഗം മുതൽ പിൻഭാഗത്തേക്കും ചുറ്റിപ്പിടിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് സെമുകളുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു ആഴ്ചയോളം (ഇത് എല്ലാതരം നാശനഷ്ടങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു) നിങ്ങൾക്ക് ഇരിക്കാൻ പറ്റില്ല. എന്നിരുന്നാലും കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് തൊട്ടടുത്ത ദിവസം ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കാൻ കഴിയും. ടോയ്ലറ്റ് വിശേഷിപ്പിക്കാവുന്നതാണിത്. മിക്ക സ്ത്രീകളും ശക്തമായ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ അവയവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. കാരണം ഇത് ശരീരത്തിൻറെ പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, വേദന എന്നിവയും കുറയ്ക്കുന്നു.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യദിവസം രണ്ടു ദിവസത്തിനുശേഷം, സ്ത്രീക്കു് ഒരു കസേരയില്ല. കാരണം, ജനനത്തിനു മുൻപ് അവൾ ഒരു വിയർപ്പുണ്ടായിരുന്നു. പ്രസവസമയത്ത് അവൾ ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ല. രണ്ടാമത് അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നാം ദിവസം ഇതിനകം സ്റ്റിൽപയോവലൈസെസെ. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതില്ല. മലബന്ധം നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും മുൻപ് നിങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ ഓഫ് മെലിഞ്ഞ എണ്ണ കുടിക്കണം. നിങ്ങൾ കസേര മൃദുവാക്കും, ഇത് തയ്യൽ പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുകയില്ല.

ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത് 5-7 ദിവസത്തെ വിസർജ്ജനത്തിനു ശേഷമുള്ള ബട്ടുടക്കിൽ നിങ്ങൾ ഇരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന്, ഇത് കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നതിന് എതിർവശമാണ്. പത്തു ദിവസമോ രണ്ടോ ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇരുമടങ്ങിയ ഇരുമ്പും ഇരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്ന് വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റിച്ചിംഗ് ഉണ്ടെന്ന വസ്തുത മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ കാറിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് കിടക്കുകയോ പാതിരാക്കുകയോ ചെയ്താൽ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും. കുഞ്ഞിനു ഈ സമയത്ത് അമ്മയുടെ കൈകളിലില്ലെങ്കിലും നല്ലൊരു കുട്ടി സീറ്റ് എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

തുന്നലിനു ശേഷമുള്ള അവശിഷ്ടങ്ങൾ അവളുടെ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും അമ്മയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുമ്പോൾ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് സഹായത്തോടെ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഗർഭിണിയായതിനു ശേഷമുള്ള രണ്ട് ആഴ്ചയേക്കാൾ അധികം വൈകാതെ തന്നെ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ക്വാർട്സ്, ഇൻഫ്രാറെഡ് അല്ലെങ്കിൽ "നീല" ലാമ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെയാകുമ്പോൾ ഇത് 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെയാകാം, എന്നാൽ വളരെ വെളുത്ത നിറമുള്ള ഒരു ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ ദൂരം ഒരു മീറ്ററായി വർധിപ്പിക്കണം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പൊള്ളലേറ്റുകളിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക. ഡോക്ടറോട്.

അസുഖമോ പരുക്കലോ വാര്ത്തയോ സ്കാരി ഉണ്ടാക്കിയ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു തൈലം അവൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. കൂടാതെ, അതു സ്കാർ ടിഷ്യു അളവ് കുറയ്ക്കാം.

സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനുശേഷം കുത്തനികൾ

നിങ്ങൾ ഒരു ഓസ്കാർ സെല്ലുമായി ഇടപെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിൽ (ശിലകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റേപ്പിളുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്), ശസ്ത്രക്രിയയുടെ നഴ്സുമാർ പ്രതിദിനം ആന്റിസെപ്റ്റിക് പരിഹാരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാക്കണം, കൂടാതെ ബാൻഡേജ് മാറ്റാനും കഴിയും.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആഴ്ചയിൽ അവശേഷിക്കുന്നത് കഷായം നീക്കംചെയ്യും. മുറിവ് സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്ത വസ്തുവോടു കൂടി ചേർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതേ മുറിയിൽ മുറിവ് നീക്കം ചെയ്യണം, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ അവ നീക്കം ചെയ്യണം (ഈ ത്രെഡുകളുടെ പ്രവർത്തനം കഴിഞ്ഞ് 65-80 ദിവസം മാത്രം പിഴുതുമാറ്റാൻ കഴിയും).

ശസ്ത്രക്രിയയുടെ അവസാനഭാഗം കഴിഞ്ഞ് ആഴ്ചയിൽ ഏതാണ്ട് ഒരാഴ്ചയ്ക്കു ശേഷമാണ് സ്കാർ രൂപത്തിൽ വ്രണം രൂപമെടുക്കുക. ഒരു ആഴ്ചയിൽ കുളത്തിൽ കുളിച്ച് കുളിക്കാം.

ഒരു തുണികൊണ്ട് ചൂടു കൊണ്ട് നിങ്ങൾ തടയാൻ പാടില്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ആഴ്ചയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സിസേറിയൻ വിഭാഗം വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടലായി വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഈ സമയത്ത് ഈ മുറിവുണ്ടാകുന്നത് വയറിലെ അടിഭാഗത്തെ എല്ലാ പാളികളിലൂടെയും കടന്നുപോകുന്നു. അതുകൊണ്ട് സ്വാഭാവികമായും, ഇടപെടൽ നടന്ന സ്ഥലത്ത് പണിയെടുക്കുന്ന യുവാവിന്റെ അമ്മ ആദ്യമായി.

ആദ്യ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങളിൽ വേദന മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ വേദനയുളവാക്കുന്ന സാന്ദീക്യതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യദിവസങ്ങളിൽ, വേദനയേറിയ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കഷായം ധരിക്കുകയോ വയറുവേദന ഉപയോഗിച്ച് ഡയപ്പറെ കെട്ടിയിടുകയോ ചെയ്യണം.

ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നു: കുഞ്ഞിനെ എന്റെ കരങ്ങളിൽ എടുത്താൽ എനിക്ക് കുഴപ്പമില്ല.അത് ഒരു പദ്ധതിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിനു ശേഷം രണ്ടു മാസത്തിൽ രണ്ടു കിലോഗ്രാം എന്നതിനേക്കാൾ ഭാരം ഉയർത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കേണ്ട ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഇത് എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കാനാകും? അതുകൊണ്ട്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കുഞ്ഞിൻറെ കരങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മിഡ്വൈഫ്മാർ പറയുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിനേക്കാൾ ഭാരം ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഒന്നും രണ്ടു മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഉയർത്താനാകില്ല.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

വേദനയോ രക്തസ്രാവത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലുമൊന്നോ ചിതറിത്തോടുകൂടിയ വയറുവേദനയിലോ വയറുവേദനയിലോ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന വേദനയും വേദനയും ഉണ്ടെങ്കിൽ വേദനസംഹാരിയായ സങ്കീർണതകളുണ്ടാകാം -അണക്കണ്ണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ തിളക്കം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉടൻതന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള സങ്കീർണതകളുടേയും ചികിത്സ എന്നത് ഒരു വൈദ്യന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൻകീഴിൽ മാത്രമാണ്, സ്വതന്ത്രമാവുകയില്ല എന്ന് വീണ്ടും പറയേണ്ടതാണ്. ഒരു വീട്ടു ജോലിക്കാരി നിങ്ങളുടെ വീടിനകത്തേക്ക് വയ്ക്കാൻ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപക്ഷെ വംശം വനിതാ കൺസൾട്ടേഷനിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം നൽകും.

രോഗശമനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം ആവശ്യമുള്ള രോഗശമന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ പേശികളെ അടക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ ഇത് രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ മൂത്രം സ്ട്രീം നിർത്താൻ വേണമെങ്കിൽ പോലെ യോനിയിൽ ചുറ്റും പേശികൾ മുറിക്കാൻ കഴിയും. ഈ സ്ഥാനത്ത്, ആറു കണക്കിന് വിശ്രമം. ഇത് എല്ലാ ദിവസവും 6-8 തവണ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്.