ഗർഭത്തിൻറെ അഞ്ചാം മാസത്തിൽ കുട്ടിയുടെ വികസനം

ഒരു യുവതിയുടെ കാത്തിരിപ്പ് അഞ്ചാം മാസത്തിൽ ഒരു അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന സ്ത്രീക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്നാണ്. അതിനാൽ, ഈ സമയം നേരത്തെ വിഷപദാർത്ഥം നേരത്തെ നിർത്തി കാരണം, ശരീരം ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ എല്ലാ വ്യവസ്ഥകളും അവയവങ്ങളും നിർവഹിക്കുമ്പോൾ, ഭ്രൂണ കാലത്തെ സാധാരണയായി വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാലം കഴിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞ് വളരും, വളരും, മെച്ചപ്പെടുത്തും. വിശ്രമിക്കാനും ശക്തി പ്രാപിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ട്. എല്ലാവരും വളരെ പെട്ടെന്നു തന്നെ വേഗം വളരാനാരംഭിക്കുന്നു, അത് ഒന്നും ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
ദൈനംദിന നടപ്പാതകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക , നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ആവശ്യമുള്ളത്, കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്. ശുദ്ധവായു നടക്കുന്നത് അത്തരം പലപ്പോഴും ഗർഭിണികൾ എല്ലാപേരെയും ദഹിപ്പിക്കുന്ന വീക്കീസ് ​​സിരകളുടെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ തടസ്സം ആണ്. (പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, വരാതിരുന്നത് ശക്തമായി തുടരുന്നതാണ്, ഗർഭകാലം കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ്, എന്നാൽ പ്രസവം കഴിഞ്ഞാൽ അത് പാഴായി പോകും). ഇതുകൂടാതെ, ഹൈപോക്സിയ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓക്സിജനുമായി ഉള്ള നുറുക്കുകൾ വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയ കാലുകളിലുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനായി, ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കരുതെന്ന് ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇരുന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഓട്ടമൻ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കസേരിയിലേക്ക് ഉയർത്തുക. ഉറക്കത്തിന്റെ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഒരു തലയിഴി നിനക്കു വെക്കാം. കാൽമുട്ടി നിന്ന് കാൽമുട്ട് ലേക്കുള്ള തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കാലുകൾ കഴുകാനുള്ള നടപടിക്രമം വളരെ പ്രയോജനപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങൾ ഇരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങിനെയാണെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുക. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കാൽകൊണ്ട് ഇരിക്കുവാൻ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ ഉപകരണങ്ങൾ പാഴായ എന്ന വസ്തുത കാരണം, ഈ സ്ഥാനം വറിക സിരകൾ പുരോഗതി സംഭാവന. വഴി, വറിക്കേസി നാഡീസം സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി, ഫാർമസി പ്രത്യേക വിരുദ്ധ വഴുതന സ്റ്റോറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടൈറ്റിൽ വാങ്ങുക. (വാങ്ങൽ മാത്രം, അക്കൗണ്ടുകൾ സിരകൾ സമ്മർദ്ദം ബിരുദം എടുത്തു - ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അത് നല്ലത്).

വിറ്റാമിനുകൾ മറക്കരുത് ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേകം ഡിസൈൻ ചെയ്ത വിറ്റാമിൻ കോമ്പ്ലക്സുകളായി തിളപ്പിക്കുക, വിറ്റാമിനുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും ആവശ്യം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ വളരുന്നു!
ഈ കാലയളവിൽ കുഞ്ഞിന് വേഗം വളരുകയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വയറ്റ് ക്രമേണ ഉരുണ്ടതായി മാറുന്നു. അതു വയറ്റിൽ അമർത്തുകയില്ല സ്വാഭാവിക തുണിത്തരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി ചെയ്യും കൂടുതൽ അയഞ്ഞ വസ്ത്രം ലേക്കുള്ള സ്വീകാര്യത രൂപയുടെ തുടർന്ന് അതുകൊണ്ടാണ്. അടിവസ്ത്രങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് പരുത്തി ഉണ്ടാക്കണം. ശരീരഭാരം കാരണം അസ്വസ്ഥനാകരുത് - ഗർഭകാലത്ത് ഇത് തികച്ചും സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ്, അത് അങ്ങനെതന്നെയായിരിക്കണം. എന്നാൽ ഗർഭിണികൾക്കു ശേഷം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും പരിശീലനം നൽകും.

ഗർഭകാലത്തിന്റെ പതിനേഴാം, ഇരുപത്തിയഞ്ച് ആഴ്ചയ്ക്കിടയിലുള്ള കുഞ്ഞ് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു?

പതിനേഴാം ആഴ്ച. ഈ ആഴ്ചയിൽ അയാൾക്ക് ആദ്യമായി കണ്ണുകൾ തുറക്കും. ഇപ്പോൾ അവൻ അവരെ ഉണർവ്വിന്റെ കാലത്തേക്ക് തുറക്കുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ കാലത്തേക്ക് അവരെ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് അൾട്രാസൗണ്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് പുഞ്ചിരിക്കുന്നതായും ഒരു വിരൽ മുട്ടയിടുന്നതായും നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.

പതിനെട്ടാം ആഴ്ച. രോഗപ്രതിരോധം സജീവമായി രൂപം കൊണ്ടതാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം സംരക്ഷിത പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും - ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ആൻഡ് ഇന്റർഫെറൺ. അലർജിയാകാതിരിക്കാൻ സിട്രസ്, കോഫി, ചോക്കലേറ്റ്, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുതാത്തതാണ് നല്ലത്.

പത്തൊമ്പതാം ആഴ്ച. കുട്ടിയുടെ ഉപാപചയവും വളർച്ചയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്ലീഹ പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ചു.
ഇരുപതാം ആഴ്ച. ക്രമേണ, ടെൻഡർ ശിശുവിന്റെ മുടി കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. അവർ തലയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഇടതൂർന്നവരാണ്. നുറുക്കുകൾ ഏകദേശം വളർച്ച - 20-25 സെ.മീ, ഭാരം - 200 ഗ്രാം.