ഗർഭകാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹൃദയം എളുപ്പത്തിൽ അധിക സമ്മർദങ്ങളിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അവ മന്ദബുദ്ധിയായവയാണ്: ഹൃദയം പേശിയുടെ പിണ്ഡം, രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയമിടിപ്പ്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാം ജ്ഞാനപൂർവകമായ സമീപനമാണ് നൽകുന്നത്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആവശ്യകത ഉറപ്പാക്കാന്, അമ്മയുടെ ശരീരത്തില് "ഓക്സിജനും" "നിര്മ്മിതി വസ്തുക്കളും" ഏഴുമാസത്തെ ഗര്ഭാവസ്ഥയില് എത്തുന്നതോടെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് ഉയര്ത്താം. ഗർഭകാലത്ത് ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം ഈ ലോഡിനെ നേരിടാൻ കഴിയും. നിങ്ങളും ഡോക്ടറും അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ.
മെക്കാനിസം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഹൃദയത്തിന്റെ വലുപ്പമുള്ള ഒരു കാറ്റ്, പക്ഷേ അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശക്തമായ പേശിയാണ്. എല്ലാ അവയവങ്ങളിലും ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയാർന്നതാണ്, മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും അത്യാവശ്യമായ എല്ലാം നൽകുന്നു.
ഹൃദയവും തന്നെ രക്തക്കുഴലുകൾ വഴി ഓക്സിജൻ പോഷകങ്ങളും സ്വീകരിക്കുന്നു - കൊറോണറി ധമനികൾ. രക്തപ്രവാഹം വഷളാകുമ്പോൾ (ധമനികൾ തടഞ്ഞു), ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ ഒഴുക്ക് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുറയുന്നു. ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അവ ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരിയായി സജീവമായി കഴിക്കാൻ സഹായിക്കും (പുറത്ത്!). കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം, പഞ്ചസാര, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് സമയദൈർഘ്യം തടസ്സപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ
സ്ത്രീകൾ അവഗണിക്കാനാവാത്ത നിരവധി സുപ്രധാന പോയിൻറുകളുണ്ട് (സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമല്ല). ഇടയ്ക്കിടെ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. തുടർന്ന് "ഗാർഹിക കാര്യങ്ങൾ" എല്ലാം ശരിയായിരിക്കും.
രക്തസമ്മർദം
കുഞ്ഞിനെ കാത്തുനില്ക്കുന്ന കാലത്ത് അത് വളരെ മാറില്ല. സാധാരണയായി ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം മുന്പ് സമ്മർദ്ദം അനുഭവിച്ച സ്ത്രീകളിൽ ഇത് രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ പതിക്കുന്നു. പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനു ശേഷം, പെരിഫറൽ രക്തധമനികളുടെ ടോൺ കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ജനനത്തിനു രണ്ടോ മൂന്നോ മാസങ്ങൾക്ക് മുൻപ് ഈ ഗർഭിണികളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം വീണ്ടും ഭേദഗതി വരുത്തും. ചെറുപ്പത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇത് 100 / 70-130 / 80 മില്ലി മെർക്കുറിയിൽ വ്യതിചലിക്കുന്നു. സങ്കോചത്തിന്റെ സമയത്ത് സമ്മർദ്ദം (സിസോളിക്) കാണിക്കുന്നു.
താഴ്ന്ന - ഒരു താൽക്കാലിക സമയത്ത് (diastolic). ഹൃദയത്തിന്റെ "വിശ്രമ" കാലയളവിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണ് ഈ വിവരങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവ. ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള സമ്മർദം കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്. അവർ 10 യൂണിറ്റ് വരെ സഞ്ചരിച്ചതിനുശേഷം, അത് ഗസ്റ്റോസിസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം- "ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ വിഷബാധ." ഈ സംസ്ഥാനത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും കുഞ്ഞിനും ഭീഷണിയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആശുപത്രിയിലെ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ ജിസ്റ്റോസിസ് ഡോക്ടർമാരായ ഭാവി അമ്മമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ജിസ്റ്റോസിസിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു മാത്രമല്ല. മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീന്റെ സാന്നിധ്യമാണ് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്ന സൂചകങ്ങൾ. പതിവായി വിശകലനം ചെയ്യുക!
രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചു
കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പടയാളം ധമനികളിൽ വളരുകയും, നിങ്ങൾ ഊഹിക്കുന്നതുപോലെ, ധമനികളുടെ സങ്കോചവും സങ്കോചവും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭിണികളിലെ ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ നില 5.5 എംഎംഎൽ / എൽ ആയിരിക്കണം. ഹൃദയധമനികളുടെ തകരാറുകളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന്റെ പഠനപരിപാടിക്ക് സൈദ്ധാന്തികമായി പറയുവാൻ കഴിയും.
പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്
ശരീരം ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സെല്ലുകൾ രക്തത്തിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാരയെ ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ മതിയായ അളവിൽ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഉചിതമായ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ (ഇത് പ്രമേഹരോഗിയാണ്), പഞ്ചസാര രക്തത്തിൽ കുതിക്കുന്നു. വർദ്ധിച്ച രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പ്രമേഹരോഗ വിദഗ്ദ്ധരോഗങ്ങൾ, രക്തപ്രവാഹം (ധമനികളുടെ വീതികുറവ്) എന്നിവയുടെ വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.
ആദർശ സൂചകം 3.3-6.6 mmol / l കവിയരുത്.
ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ തലത്തിൽ ഒരു ജമ്പ് ഗർഭിണിയായ പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
സ്ട്രെസ് വൈകാരിക വികാരം ഗർഭാശയത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയത്തിന് ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള കൊറോണറി നാളുകളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഹാനികരമായ ഒരു ലോഡ്. സ്ട്രെസ് രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിക്കുന്നു, വാസസ്പ്രസത്തിന് കാരണമാകുന്നു, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഉയർത്തുന്നു. രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയുടെ ലംഘനം ഉണ്ട്.
ഇത് രക്തത്തിന്റെ പരുവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രകോപനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പൾസ് യോജിച്ചുകൊണ്ട്
ആവേശം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, ക്ഷീണം എന്നിവയാൽ ഇപ്പോൾ അവിശ്വസനീയമായ സന്തോഷം മാറ്റാൻ കഴിയുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.
അനാവശ്യമായ ആശയവിനിമയത്തിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തു ചെയ്യണം, എന്ത് ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പുറത്തുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായത്തെ നിങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ എടുക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. പ്രയാസമുള്ള ജനന കഥകൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല വികാരങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. നല്ല കാര്യങ്ങൾക്കായി സ്വയം സജ്ജമാക്കുക! എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് തുറന്നുപറയുക: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുക. ചിലപ്പോഴൊക്കെ മനസ്സിൽ സമാധാനമുള്ള അമ്മ സംസാരിച്ചാൽ മാത്രം സംസാരിക്കണം. സഹായവും സസ്യസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും (വാലെറിയൻ, മാതൃവൂർ), അരോമാതെറാപ്പി. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സസ്യങ്ങളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം. എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും താത്കാലികമാണെന്ന് നീയും കുടുംബവും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൻറെയും ഭാവിയിലെ കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യം ഉറപ്പായും ശാന്തമാണ്.
ബലഹീനമായ തല ക്ഷൌരണം, മനസ്സിനോട് നിങ്ങളുടെ പൾസ് മാനസികമായി കുറയുന്നു. പ്ലാസന്റയിലൂടെ കുഞ്ഞിന് ഓക്സിജന് നൽകുന്നത് പോലെ ഒരു കാർ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ വ്യായാമം ശമിപ്പിക്കാൻ ഒരു വെറും ബിറ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
എനിക്ക് കാർഡിയോ ടേക്കോഗ്രാഫി എന്തുകൊണ്ട്?
കാർഡിയോ ടേക്കോഗ്രാഫിയുടെ രീതി കുട്ടിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കാനും അതിന്റെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനവും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സ്വരവും വിലയിരുത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനു ശേഷം എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്, ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങൾ ഒരു തവണയെങ്കിലും മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്.
കിടക്കയിൽ കിടന്നുറങ്ങാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. സെൻസറുകളുള്ള ടേപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ പതിക്കും. മൈക്രോഫോണിന് നന്ദി, നിങ്ങൾ നുറുങ്ങിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കുകയും അത് "കാണുക" ചെയ്യുകയും ചെയ്യും: ഫലങ്ങളോടെ പേപ്പർ ടേപ്പ് ഡോക്ടർ കാണിച്ചു തരാം. മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും കുറഞ്ഞത് 1 മിനിറ്റ് എടുക്കും - ഈ വിധത്തിൽ മാത്രമേ ചെറുപ്രായമുള്ള ഹൃദയം എത്ര നന്നായിരിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധിക്കും. ഡോക്ടർമാർ 10 പോയിന്റ് സ്കെയിലിൽ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തും. നിങ്ങളും കുഞ്ഞും 1 8 പോയിന്റ് കിട്ടിയാൽ നല്ലതാണ്.
ഫലം 6 പോയിന്റിൽ കുറവാണ്.
ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് അയയ്ക്കും. വഴിയിൽ, പുകയിലയും മദ്യവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ കാർഡിയോവകാരിയുടെ ഫലങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയായ പുകവലിക്കുന്ന കുട്ടികളിൽ ഹൃദയം വളരെ സാവധാനത്തിലാകുന്നു, ഹൈപോക്സിയ - ഓക്സിജൻ പട്ടിണി. പ്രസവസമയത്തും കാർഡിയോ ടേക്കോഗ്രാഫി നടത്താം. ഒരു കുരങ്ങിന്റെ ഹൃദയത്തെ അത് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു ചെറിയ ഡോക്ടറുടെ ഉളുപ്പില്ലാതെ ഗുരുതരമായ അസ്വാഭാവികതയുണ്ടാകുമ്പോൾ അവർ അടിയന്തര ശസ്ത്രക്രിയാ വിഭാഗത്തിൽ - സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ നിലകൊള്ളണം.