1920 കളിൽ ജാപ്പനീസ് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഓഗ്നോയും ഓസ്ട്രിയൻ നോസും ചേർന്ന് ഗർഭാവസ്ഥയിലെ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കലണ്ടർ സമ്പ്രദായം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഗർഭധാരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഫലവത്തായ ദിവസങ്ങളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്നും അണ്ഡാശയത്തെക്കുറിച്ചും അയോഗ്യതയെക്കുറിച്ചും കണക്കുകൂട്ടുന്ന രീതിയാണ് ഈ രീതി. കലണ്ടർ രീതി ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമല്ലാത്ത ഒന്നാണ്. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ 9 മുതൽ 40% വരെ ഗർഭിണികളായിത്തീരുന്നു. അതിനാൽ, കൂടുതൽ വിപുലമായ കലണ്ടർ സമ്പ്രദായം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു - ഒരു ലക്ഷണക്രമ രീതി. അണ്ഡോത്പാദന തീയതി കണക്കുകൂട്ടുന്നതിനു പുറമേ, അത് സ്ത്രീയുടെ ശാരീരികാവസ്ഥയെ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
ഒഗ്നോ-നോസ്സിന്റെ കലണ്ടർ രീതി
ഈ രീതി സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഏറ്റവും സ്വാഭാവിക രീതിയാണ്. ഇത് നിരീക്ഷണങ്ങളും കണക്കുകൂട്ടലുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളിൽ പരമാവധി ഇടപെടലില്ലാത്തതിനാൽ, കത്തോലിക്കാ രീതി റോമൻ കത്തോലിക്കാ സഭ അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണ്.
രീതിയുടെ സാരാംശം താഴെ. യോനിയിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം കഴിഞ്ഞാൽ, ബീജസങ്കോദ്യങ്ങൾ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ മാത്രമേ അതിജീവിക്കൂ. ഗർഭാശയത്തിൽ എത്തിയാൽ അവർ 2 ദിവസം മുതൽ ഒരാഴ്ച വരെ സജീവമാണ്. അണ്ഡാശയത്തിൽ അണ്ഡം (അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക) 24 മണിക്കൂറിനകം മാത്രമേ ഗാർഹികവളർച്ചയുള്ളു. അണ്ഡോത്പാദനം ആരംഭിക്കുന്ന അറിവ്, നിങ്ങൾക്ക് സെക്സിൽ ഇടപഴകാൻ പദ്ധതിയുണ്ടാക്കാം, അതുവഴി തീർത്തും അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം അനുവദിക്കരുത്. ഒഗ്നോനോസ് എന്ന കലണ്ടറിന്റെ രീതി വിജയകരമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന്, വർഷത്തിലുടനീളം ആർത്തവചക്രങ്ങളുടെ കലണ്ടർ പൂരിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി പതിവായ ആർത്തവചക്രം ആയ സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്. ഹോർമോൺ സംവിധാനത്തിലെ ചെറിയ പരാജയം, അസുഖം, നാഡീവ്യൂഹം, ആർത്തവ ചക്രം മാറ്റുകയും കണക്കുകൂട്ടലുകളിൽ തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യാം. പിന്നെ, ഗർഭം - ഗർഭം.
ഓഗ്നോനോസ് എന്ന രീതിയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് "അപകടകരമായ" ദിവസങ്ങൾ (ആശയത്തിന് അനുകൂലമായത്) കണക്കുകൂട്ടാം:
- "അപകടകരമായ" (ഫലഭൂയിഷ്ഠ) കാലത്തിന്റെ ആരംഭം കണക്കുകൂട്ടുന്നത്: ചുരുങ്ങിയ കാലചക്രത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 18 ദിവസമാണ്.
- വളക്കൂറുള്ള കാലം അവസാനത്തെ കണക്കുകൂട്ടിയാൽ മതിയാകും: ദൈർഘ്യമേറിയ ചക്രത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 11 ദിവസമാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, കഴിഞ്ഞ 12 സൈക്കിളുകൾ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചക്രം 26 ദിവസം ആയിരുന്നു, ഏറ്റവും നീണ്ട 32 ദിവസം. 8 ദിവസം (26-18) മുതൽ 21 ദിവസം വരെ (32-11) ചക്രം (മാസക്രമത്തിൽ ആദ്യ ദിവസം കണക്കാക്കുന്നത്) ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അനുകൂലമായതാണ്. ലക്ഷ്യം ഗർഭത്തിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ലൈംഗിക പ്രവൃത്തികളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിധങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, 1 മുതൽ 8 വരെ ദിവസങ്ങളിൽ, അതുപോലെ 21 ദിവസം മുതൽ ചക്രം അവസാനിച്ചു വരെ ഈ രീതി സംരക്ഷിക്കാനാവില്ല.
സംരക്ഷണത്തിനായി ഈ രീതി ഉത്തമമല്ല. ഗർഭകാലത്ത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
സിംപോമമാറ്റി കലണ്ടർ രീതി
ഒരു 28-ദിന ചക്രത്തിൽ, മാസവിക ചക്രം 14-ാം ദിവസത്തിലാണ് അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് ശരാശരി മൂല്യമാണ്. പല സ്ത്രീകളുടെയും ചക്രം വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, അണ്ഡോഗം അല്പം മുമ്പോ അതിനുശേഷമോ ആണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഓഗ്നോനോസ് എന്ന ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണത്തിന്റെ കുറവുകൾ കണക്കിലെടുത്ത്, കലണ്ടർ പ്രകാരം അണ്ഡോത്പാദന തീയതിയും കൂടി ചേർത്ത് മൂന്ന് പരാമീറ്ററുകൾ കൂടി ചേർത്ത് വിദഗ്ദ്ധർ നിർദ്ദേശിച്ചു. ആദ്യത്തേത് ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് (താപനില) നിയന്ത്രണം ആണ്. രണ്ടാമത്തേത് ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ച ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കസ് സംസ്ഥാനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം. മൂന്നാമത് സെർവിക്സിൻറെ സ്ഥാനം, മൃദുലതയും തുറന്ന അവസ്ഥയുമുള്ള മാറ്റത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ആണ്. ഈ നിരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക കലണ്ടറിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സെക്സിൽ സുരക്ഷിതമായ ദിവസങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങളുള്ള കലണ്ടർ രീതി ഫലപ്രാപ്തി അവിശ്വസനീയമാം വിധം. വന്ധ്യംകരണം പൂർത്തിയാക്കാൻ മാത്രം രണ്ടാമത്തേത്. കൃത്യമായ ഉപയോഗത്താൽ, 1000 ൽ 3 സ്ത്രീകൾക്ക് പരിചിതമല്ലാത്ത ഗർഭധാരണം (0.3%!) ഉണ്ട്. ഇത് ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായത്തോടു താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി ജനനേന്ദ്രിയത്തിലെ അണുബാധകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നതല്ല. ലക്ഷണമൊത്തയുടെ വിജയകരമായ പ്രയോഗത്തിനായി ദിവസേന നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് എടുക്കും. ആദ്യം രീതി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായിരിക്കുമെന്നും പ്രയോഗത്തിൽ വരുന്നതിനുമുമ്പ് പ്രായോഗിക പരിശീലനത്തിന് വിധേയനാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.