ഗർഭകാലത്തു ചായയും കാപ്പിയും: സ്വാധീനം, ആനുകൂല്യം, ദോഷം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവൾ തിന്നുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭകാലത്തെ ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കാൻ സാധിക്കുമോ? ഈ രണ്ടു പാനീയങ്ങളും വളരെ പ്രശസ്തമാണ്, അവയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമല്ല. പക്ഷേ, ഭാവിയിലെ അമ്മ എങ്ങനെ കുടിക്കുന്നു, കുഞ്ഞിന് വരുന്നു. ചായയും കാപ്പിയും കഫീനും മറ്റ് വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനു വളരെ ഉപയോഗപ്രദമല്ല.

ഗർഭകാലത്ത് കാപ്പി

ഗർഭകാലത്ത് കാപ്പി കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഏതാണ്ട് എല്ലാ സ്ത്രീകളും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാവാം. ഈ വിഷയത്തിൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായപ്രകടനങ്ങളുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യകാല ഘട്ടങ്ങളിൽ ഈ കുടിവെള്ളം ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ അതു കുടിക്കാൻ അസാധ്യമാണ് എന്ന്. അപ്പോൾ ആരാണ് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നത്?

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ സമീപകാല ഗവേഷണ പ്രകാരം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സമയത്ത് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് നിഷേധാത്മകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും എന്ന് തെളിയിച്ചു. നൂറുകണക്കിനു സ്ത്രീകളിൽ പഠനം നടത്തി. 90% പേരും, അവരുടെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കി, കാപ്പി കുടിക്കാൻ പാടില്ല. ഈ വനിതകളിൽ 80% ശിശുക്കൾ ജനനത്തിനു മുൻപാണ് ജനിച്ചത്.

തത്ക്ഷണം കോഫി കഴിച്ച സ്ത്രീകളാണ് അസുഖം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളത്. പുറമേ, അവർ സിസിറ്റിസ് രോഗം ആയിരുന്നു. കണ്ടെത്തലുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഒരു വിശകലനം നടത്തി, ഈ നിഗമനത്തിലേക്ക് എത്തി: ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ കാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭാവിയിലെ കുട്ടികളിൽ നിന്നും അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഇതുകൂടാതെ, ഒരു ഗർഭപരിപാടി ആസൂത്രണം ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാപ്പിയും സ്ത്രീകളും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ഉത്തമം. ഒരു സ്ത്രീ മാത്രം ഒരു കപ്പ് കാപ്പി മാത്രം കഴിക്കുന്ന ദിവസം ഗർഭിണികൾക്ക് 10% കുറയുന്നു. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ എല്ലാം വളരെ ഭയാനകമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീനിൽ വലിയ അളവിൽ ദിവസം പ്രതിദിനം കഴിച്ചാൽ, ഉദാഹരണത്തിന് 4-5 കപ്പ്. ഫലങ്ങൾ കണക്കുക എളുപ്പമാണ്.

കാപ്പി അമിതമായതാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുതൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാറില്ല എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.കാരണം, സ്വയം പീഡിപ്പിക്കാൻ പാടില്ല, സാധാരണ കോഫി കഫീൻ ഇല്ലാതെ കോഫിക്കായി മാറ്റി പകരം വയ്ക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക കാപ്പിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കഫീനെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പാൽ കൊണ്ട് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കാപ്പി ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു, കാരണം കഫീന്റെ പ്രതികൂല ഫലം പാൽ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അഭിപ്രായം തെറ്റാണ്. പാൽ മാത്രം രുചി മാറുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് ചായ കുടിക്കാനും പാചകം ചെയ്യാനും നല്ലതാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് ടീ

ചായ ഒരു നല്ല ബദലാണ്. എന്നാൽ തേയിലയുടെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഗൗരവമായി എടുക്കണം. കാരണം, എല്ലാ ചായയും ഭാവിയിൽ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഗുണകരമാകില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, കറുത്ത ചായയിൽ ടിഷ്യൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വലിയ അളവിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

ഗർഭിണിയായ അമ്മയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഔഷധമാണ് ഹെർബൽ ടീ. എന്നാൽ ഈ അഭിപ്രായം പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല. നിങ്ങൾ ഇവ ശ്രദ്ധയോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗം ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, ടീസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില പച്ചമരുന്നുകൾ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനെ പ്രതികൂലമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അകാല ജനനത്തിന് കാരണമാവുകയും ഗർഭച്ഛിദ്രം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.

നിങ്ങൾ വൃക്കകളിൽ നിന്ന് ചായ കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഈ തേയിലയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ഉപയോഗപ്രദമായ മൂലകങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കഴുകുന്നതിനും, ശക്തമായ puffiness, ഒരു ഉപാപചയ രോഗത്തെ പോലും നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ചായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ കുറിച്ച് തീരുമാനിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, ഈ കുടിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത തരം, എല്ലാ പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് സവിശേഷതകൾ എന്നിവയും ഞങ്ങൾ താഴെ വിവരിക്കും.

ഗ്രീൻ ടീ

അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ അത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഫോളിക് ആസിഡിൻറെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരീരം തടയാനായി ഗ്രീൻ ടീക്ക് കഴിയുന്നു. ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് ഈ ഘടകം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഫോളിക്ക് ആസിഡ് ഭാവിയിലെ കുഞ്ഞിന്റെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ശരിയായ സ്ഥാനക്കയറ്റത്തിനും കൂടുതൽ രൂപവത്കരണത്തിനുമുള്ള ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.ഈ വസ്തുക്കളുടെ അഭാവം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിലെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളിലേക്കു നയിച്ചേക്കാം.

ഇൻസ്റ്റി ടീ

പലരും ഫ്ലൂയിലും തണുപ്പിലും ഇത് കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ ചായയെപ്പറ്റിയുള്ള ഡോക്ടർമാരുടെ അവലോകനങ്ങൾ മിക്സഡ് ആയാണ്. ഇത് തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ഇത് അപകടസാധ്യതയില്ലെന്ന് വാദിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം ഭാവിയിലെ കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഈ തേയിലയുടെ ഉപയോഗം തീരുമാനിച്ചാൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നാരങ്ങ ടീ

ഈ ചായ തണുപ്പിനുള്ള ഒരു മികച്ച ബദൽ മരുന്നാധാരമാണ്. നാരങ്ങ ടീ തലവേദന അകറ്റാൻ സഹായിക്കും, അതു മൂക്ക് മൃദുലത നീക്കി നാഡീവ്യൂഹം പ്രവൃത്തിയെ normalizes. നിങ്ങൾ നാരങ്ങ ചായയിലേക്ക് raspberries ചേർക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ antipyretic പ്രഭാവം നേടാൻ കഴിയും. വെറും ഒരു രാസവസ്തുവാണ് ശക്തമായ ആൻസിപ്ക്കോട്ടിക് ആണെന്ന് മറക്കരുത്. അതുകൊണ്ട്, ഈ ചായ കുടിച്ച് ഉടൻ കിടക്കയിൽ കിടന്നുറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തേൻ കൊണ്ട് നാരങ്ങ ചായ ഒരു നല്ല സുഖകരമായ പ്രവർത്തിക്കും.

നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ടീ

അത്തരം ടീ ടോണുകൾ നന്നായി. പുറമേ, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഏത് limonessoderzhatsya വിറ്റാമിൻ സി ,.

ചമോമൈൽ ചായ

തീർച്ചയായും, അത്തരം ചായ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങൾ ഗർഭിണികളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധയോടെ സൂക്ഷിക്കണം. ചമോമൈൽ ഒരു വിരുദ്ധമായ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ഉണ്ട്, കൂടാതെ ഇത് അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടുള്ള എസ്ട്രജന്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഗർഭിണികളുടെ കുറഞ്ഞ ഭീഷണിയുള്ളവർക്ക് ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിക്കുന്നതിന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഗർഭം സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നെങ്കിൽ, അത്തരം തേയിലയുടെ പകുതിയിലേറെയും കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു ദിവസം ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ ശുപാർശ ചെയ്യാവൂ.

ചിക്കൻ ചായ

ഗർഭകാലത്ത് ചെറിയ അളവിലുള്ള ഈ ചായക്ക് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതുകൂടാതെ, അത് ചാപല്യം നീക്കുന്നു, പുഴു ഉപയോഗിച്ച് സ്വാഭാവിക തേയില ഉണ്ടാക്കുകയെന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. തേയില പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ പുതിനയുടെ ഇല പ്രത്യേകം ചേർക്കാൻ നല്ലത്. അത് ഒരു ലിറ്റർ അധികം കുടിക്കാൻ ഉത്തമം. മെലിസയുമൊത്തുള്ള ചായ ഉപയോഗിച്ച് സമാനമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഇഞ്ചി ടീ

ഈ ചായ ടോക്സിസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. ഇഞ്ചി വേഗത്തിലും, സ്ഥിരമായി കൊതുകിനെ നീട്ടും, പത്ത് മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനിൽക്കും.

വൈറ്റ് ചായ

വൈറ്റ് ടീ ​​കാൽസ്യം ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ഇത് രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ പെർഫോമബിലിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും, മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും ഒരു പൊതു ശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

റോസറ്റ് ടീ

ഈ ചായയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഡോറോറസ് ഒരു ശൈലിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഈ തേയില ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുടിക്കുക.

കറുവപ്പട്ട തേയില

ഈ ചായ അദ്വിതീയമാണ്, ഇത് മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂട് രൂപത്തിൽ - താഴ്ന്ന സമ്മർദ്ദം അത് ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം ഒരു തണുത്ത രൂപത്തിൽ കർക്കറ്റ് കുടിക്കാൻ ഉത്തമം.

ബിയർമോട്ട് ഉള്ള തേയില

ഈ ചായയിൽ സുഗന്ധവും സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത് അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, കാരണം അതിന്റെ ഫലമായി അത് ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ചാണ്.

ലിംഗൊബെറി ടീ

വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാരണങ്ങൾ, ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്കത് കുടിക്കാൻ സാധിക്കൂ.

കാശിത്തുമ്പ കൂടെ ടീ ഗർഭധാരണം contraindicated ആണ്.

കുരുയിൽ ചായയും റോയിബോസും

ഗർഭകാലത്ത് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനുകളാണ് ഈ രണ്ട് ടീകളും. അവർക്ക് മനോഹരമായ സൌരഭ്യവാസനയും രുചികരവും ഉണ്ട്, കൂടാതെ, യാതൊരുവിധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും ഇല്ല.