ഗർഭകാലം: 4 ആഴ്ച

ഗര്ഭശോധനയില് നിങ്ങള് നിരവധി തവണ നോക്കിക്കാണുകയായിരുന്നു, നിങ്ങള് ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്താനായി ഒരേ സ്റ്റേഷനിലേക്ക് സ്റ്റോറിലേക്ക് ഓടിച്ചതിനു ശേഷം സ്ട്രിപ്പുകള് യഥാര്ത്ഥത്തില് രണ്ട് ആകുന്നു. ഈ അത്ഭുതകരമായ നിമിഷത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കാനും ശരിയായത് കഴിക്കാനും തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലം 4 ആഴ്ച.

അത്തരമൊരു ഹ്രസ്വ ഗർഭകാലം: 4 ആഴ്ച, ഭാവിയിൽ "രസകരമായ സാഹചര്യം" സംബന്ധിച്ച് ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് "സൂചനകൾ"
• ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവം,
• മൂത്രമൊഴിക്കാൻ മൂത്രം കൂട്ടുകയും,
• ഒരു പൂർണ്ണത,
ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ,
• വിശപ്പ്,
• ഛർദ്ദി,
• ഓക്കാനം,
• ചെറിയ തിമിംഗലങ്ങൾ,
• തലകറക്കം,
• ഉയര്ന്ന ബ്രെസ്റ്റ് സെനിറ്റിവിറ്റി,
തലവേദന.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാം ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യ സൂചനകളാണ്. എന്നാൽ ചില സ്ത്രീകളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവമുണ്ട്. ഗർഭകാലത്തെ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അവ അനുഭവപ്പെടുന്നു: 4 ആഴ്ച നല്ലത്, ഇത് സാധാരണമാണ്.

നാലാമത്തെ ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികസനം.

നാലാമത്തെ ആഴ്ചയിൽ സംഭവിക്കുന്ന വികസന പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനു വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഗർഭനിരോധന അവയവങ്ങളുടെ സജീവമായ വളർച്ചയാണ് - കോറിയോൺ, അലുമിൻ, മഞ്ഞക്കരു കട. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയുടെ നാലാം ആഴ്ച ഭ്രൂണത്തിലേക്ക് മാറാന് തുടങ്ങും.
ഗർഭത്തിൻറെ ആറാം ഏഴിനകം ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിൽ ഗർഭനിരോധനം നടത്തുകയാണ്. ഭാവി മമ്മിയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും ഓക്സിജനും ഇത് ഭക്ഷിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ഭ്രൂണം സജീവമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.
ബ്ലാസ്റ്റോസിസ്റ്റ് (ഗര്ഭപിണ്ഡം മുട്ടയിടുന്ന വെളുത്തിരിക്കലില് ഏതാണ്ട് പറയുമ്പോള്) അതിന്റെ മുകളിലുള്ള ഗര്ഭപാത്രത്തില് വയ്ക്കുക. ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ കഫം മെംബ്രൻ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയെ മൂടുന്നു. മ്യൂക്കോസയിൽ ബ്ലാസ്റ്റോസിസ്റ്റം ശക്തിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഭാവിയിലെ പ്ലാസന്റയിലെ കോശങ്ങൾ (ട്രോഫോബ്ലാസ്ലാസ്) ഇതിനകം ഹോർമോൺ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. മനുഷ്യ ചാറിയോണിക് ഗോണഡോട്രോപിൻ (എച്ച് സി ജി). ഗർഭിണിയുടെ സാന്നിദ്ധ്യം മനസിലാക്കാൻ ടെസ്റ്റുകളെ സഹായിക്കുന്ന മൂത്രത്തിൽ ഈ ഹോർമോൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ബീജസങ്കലനത്തിന് എട്ടാംദിവസത്തിൽ, ഭ്രൂണം ഭാവി അമ്നിയോട്ടിക് ബ്ലാറ്റർ (അമ്നിയോട്ടിക് സെട്ടി), യോക്ക് സാങ്ക് എന്നിവയുടെ ഒരു പ്രോട്ടോടൈപ്പായി പരിണമിക്കുന്നു. അമ്നിയോട്ടിക്ക് ദ്രാവകത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന amnion എന്ന ഒരു കനം കൂടിയ അമ്നിയോട്ടിക് സെറ്റിനുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ ശരീര ഘടനയിൽ തുടർച്ചയായി വിഭജിക്കുന്ന കോശങ്ങളിൽ നിന്ന്, മധ്യ, അകത്തെയും പുറത്തെയും ഇബ്രിയൊനീഷ്യ ഇലകൾ രൂപംകൊള്ളാൻ തുടങ്ങുന്നു:
എൻഡോഡർമാർ (ആന്തരിക പാളി) - ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രൂപവത്കരണത്തിന് ഉത്തരവാദികൾ: ശ്വാസകോശം, കരൾ, മൂത്രസഞ്ചി, പാൻക്രിയാസ്, ദഹനവ്യവസ്ഥ, ശ്വാസകോശസംവിധാനങ്ങൾ.
മെസോഡെം (മധ്യഭാഗം) - നട്ടെല്ല്, എല്ലിൻറെ പേശികൾ, പേശീവ്യവസ്ഥ, രക്തക്കുഴലുകൾ, വൃക്കകൾ, ഹൃദയം, രക്തം, വലിയ പാത്രങ്ങൾ, ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികൾ, ലിംഫ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉത്തരവാദിത്വം.
എക്കോട്രോം (പുറം പാളി) - നഖങ്ങൾ, പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ, മുടി, കണ്ണ് ലെൻസുകൾ, ചർമ്മം, കണ്ണുകളുടെ എപ്പിടലിറൽ ടിഷ്യു, ചെവി, മൂക്ക് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം. ഇത് നാഡീവ്യൂഹവും (ഞരമ്പുകളുടെ തലച്ചോറ്, തലച്ചോറ്, സെൻസിറ്റീവ് റിസപ്റ്ററുകൾ) രൂപീകരിക്കും.
മൂന്ന് ഭ്രൂണ ശകലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാവി അവയവങ്ങളുടെ മാതൃകയാണ്.
ഗ്രീക്കിൽ നിന്ന് തർജ്ജമ ചെയ്യപ്പെട്ട കോറിയോൺ "സ്കിൻ" എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത് - ഇത് ഒരു ടിഷ്യു ആണ്, പിന്നീട് പിന്നീട് പ്ലാസന്റ എന്നു വിളിക്കപ്പെടും. ഇത് നാലാം ആഴ്ചയിലാണ്. മറുപിള്ള രൂപപ്പെടുന്നു. ഈ അവയവത്തിലൂടെ അമ്മയുടെ ശരീരം ശിശുവിന്റെ ശരീരവുമായി ഇടപെടുന്നു. അതേസമയം, ഭ്രൂണത്തിന് അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിൽ നീന്താനും ഭ്രമണം ചെയ്യാനും കഴിയും. ഭ്രൂണവും പ്ലാസന്റയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉദ്ഘാടന ആഘാതം അതിന്റെ ഉൾഭാഗത്തുനിന്ന് ഗർഭപാത്രത്തിലേയ്ക്ക് ബന്ധിപ്പിച്ച് അവരുടെ രക്തത്തെ മിശ്രക്കാത്തതിനാൽ അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും രക്തചംക്രമണത്തെ വേർതിരിക്കുന്നു. കുടയുടെ മറ്റൊരു ചടങ്ങിൽ - കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം ലഭിക്കുന്നു: വായു, വെള്ളം, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ. സംരക്ഷിത ആന്റിബോഡികൾ ലഭിക്കുകയും സംസ്കരണത്തിന്റെ ഉത്പന്നങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അമ്മയുടെ ശരീരം കാണിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ കുഞ്ഞിന് വായു, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ നല്കുന്ന പ്ലാസന്റ ആണ്. ഒരു സംരക്ഷണാത്മക പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു - രാസവസ്തുക്കളായ രാസവസ്തുക്കളായ കുഞ്ഞിന്റെ രക്തത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് തടയുന്നു. അമ്മ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു മാറുകയാണെങ്കിൽ പ്ലാസന്റ് കുഞ്ഞിനെ രോഗകാരിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും.
നാലാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ ശിശുവിന്റെ മുഖവും മനോഹര പെഫെപോളുകളുടെ തുടക്കവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഇതിനകം ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പാഠം ഉണ്ട്. ഏറ്റവും രസകരമായ വസ്തുത, ഒരു കുഞ്ഞിൽ വെസ്റ്റിക്ബുലസ് ഉപകരണത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ തുടക്കമാണ് അത്തരമൊരു സമയത്ത്.
വെസ്സലുകൾ അവിടെയുണ്ട്, ഹൃദയം നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് ഇനിയും തകർക്കപ്പെടുകയില്ല.

ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ ഉപദേശം.

ഒരു ചെറിയ ഗർഭകാലം പോലും ജീവിതരീതിയിലെ സമൂലമായ മാറ്റത്തിന് ആവശ്യമാണ്.

• ആദ്യം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവലോകനം ചെയ്യുക. ഗർഭിണികൾക്ക് ശരിയായ സന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ആധുനിക ഇകോളജി മെഗാസിറ്റീവിലും ചെറിയ പട്ടണങ്ങളിലും പോലും മോശമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഞെരുക്കമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ദിവസവും വിറ്റാമിനുകൾ ലഭിക്കേണ്ടത്, ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും, അംശങ്ങളും.
• മദ്യം, ഏതെങ്കിലും കോട്ട, ഏതെങ്കിലും അളവിൽ ഒഴിവാക്കപ്പെടണം!
• സ്മോക്കിംഗ്, രണ്ടാം പുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ഭാവിയിലെ കുഞ്ഞിന്റെയും അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഉറപ്പ് വരുത്തുക, അവൻ നിങ്ങൾക്ക് നിർദേശിച്ച മരുന്ന് പോലെ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ബാധിക്കും. ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷനില്ലാതെ ഒരു കേസിലും നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല!
• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഭാവിയിൽ അമ്മമാരെ സംരക്ഷിക്കുക! ജനസാമാന്യങ്ങളെ ഒഴിവാക്കണം, അണുബാധയുള്ള "പകർച്ചവ്യാധി" ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവായിരിക്കും. ഒരാൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് രോഗിയാണെങ്കിൽ ഒരു മാസ്ക് വെച്ചു ധാരാളം വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി കഴിക്കുക, അവ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനു തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ്.
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളും നാഡീവ്യൂഹങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
• വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഉണ്ട് എങ്കിൽ, അവരുടെ ആരോഗ്യം സമയോചിതമായി പ്രതിരോധ പിന്തുടരണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• ചായ, കാപ്പി, ചോക്ലേറ്റ്, കോല എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തണം.
• ദൈനംദിന നടപ്പാതകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.