ഒരു പുതിയ വഴിയിൽ stewed കാബേജ് ഈ പാചക ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ മുറികൾ ചെയ്യും. വെളുത്തുള്ളി, സോയ സോസ്, പൈനാപ്പിൾ (കഷണങ്ങളും സിറപ്പും) - ഒരു സ്വഭാവഗുണം, സൌരഭ്യവാസനയുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ വിഭവങ്ങളിൽ അവർ വളരെ രസകരമാണ്. കോഴി ഇറച്ചി ഒഴിവാക്കലാണ് ഈ വിഭവത്തിന്റെ വിനിമയം. പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് പോലെ ഒരു പൈനാപ്പിൾ സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉള്ളി, കാബേജ് തുടങ്ങിയപ്പോൾ, ഏതെങ്കിലുമൊരു മണി കുരുമുളക് ചേർക്കാം. ചിക്കൻ fillet തിളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:- വൈറ്റ് കാബേജ് 300 ഗ്രാം
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണ 1 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ധാന്യം അന്നജം 0.3 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഉപ്പ് 0.3 ടീസ്പൂൺ.
- ചിക്കൻ fillet 90g
- വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ
- സോയ സോസ് 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് 100 മില്ലി
- പൈനാപ്പിൾ 200 ഗ്രാം
- ഉള്ളി 1 pc.
- കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം 1 നുള്ള്
- ഘട്ടം 1 ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക: അരിഞ്ഞ കാബേജ്, പൈനാപ്പിൾ ആൻഡ് പൈനാപ്പിൾ സിറപ്പ്, സോയ സോസ്, സവാള, വെളുത്തുള്ളി, ധാന്യം അന്നജം, തിളപ്പിച്ച് ചിക്കൻ fillet.
- ഘട്ടം 2 കാബേജ്, തൊലികളഞ്ഞത് സവാള അല്പം അരച്ചെടുക്കുക സസ്യ എണ്ണയിൽ.
- ചുവട് 3 പൈനാപ്പിൾ സിറപ്പ് ചേർക്കുക, അല്പം ഉപ്പ്, ഇളക്കി 15 മിനിറ്റ് ലിഡ് കീഴിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
- ചുവട് 4 ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുളകുപൊടി വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. ഇളക്കുക.
- ചുവട് 5 പൈനാപ്പിൾ, സോയ സോസ്, അല്പം കറുത്ത നിലം കുരുമുളക്, അന്നജം എന്നിവയുടെ കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഇളക്കുക. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് പായസം.
- ഘട്ടം 6 കാബേജ് തയ്യാറാണ്. വെയിലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള രൂപത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.