കോംഗെറ്റുകളിൽ നിന്നും അണ്ടിപ്പൂക്കുകളിൽ നിന്നും സാലഡ്

പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ തോല് നിന്ന് വൃത്തിയാക്കിയ ഒരു പച്ചക്കറി peeler ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ നേർത്ത പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ സ്ട്രിപ്പുകൾ കൊയ്യുന്നത് ആണ്. ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 400 ഗ്രാം
• വാൽനട്ട് - 60 ഗ്രാം (തെളിവും പകരം വയ്ക്കുക)
• ഒലിവ് എണ്ണ - 4 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• വീഞ്ഞ് വിനാഗിരി - 1 st. ഒരു നുള്ളു
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ തോല് നിന്ന് വൃത്തിയാക്കിയ ഒരു പച്ചക്കറി peeler ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ നേർത്ത പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ സ്ട്രിപ്പുകൾ കൊയ്യുന്നത് ആണ്. അത്തരം ചിപ്സ്. വ്യക്തതയ്ക്കായി ഫോട്ടോ കാണുക. ഒലിവ് എണ്ണ, വീഞ്ഞു വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഒരു മിശ്രിതം ലെ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ മറന്നു. കുറഞ്ഞത് 20 മിനുട്ട് വിവാഹിതനാകാം, കാലാകാലങ്ങളിൽ പടിപ്പുരക്കഷണം ചേർത്ത് വേണം - പൂർണ്ണമായും പഠിച്ച ശേഷം പഠനസാമഗ്രി. ഞങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാന് ലയര്, പഠിയ്ക്കാന് നിന്ന് അല്പം squeeze സ്പ്രിംഗ് സേവിക്കും ഒരു വിഭവം ന് കിടന്നു. വാൽനട്ട് (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ലഭ്യമാണ്) അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തളിക്കേണം - മേശപ്പുറത്ത്!

സെർവിംഗ്സ്: 3-4