കാൽ ഉപ്പുവെള്ളം

പെൺ കാലുകൾ ഒരുപാട് തകരാറാണ്. സ്ത്രീ വീട്ടിൽ, മാലിന്യങ്ങൾ, തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, കുട്ടികളെ വളരെയധികം വളച്ചൊടിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പല സ്ത്രീകളും ജോലിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ സ്ത്രീയുടെ കാലുകൾ ദിവസം മുഴുവൻ വ്യാപിക്കാൻ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. ദിവസം മുഴുവൻ അവർ കുതിച്ചുചാടുന്നു, ശൈത്യകാലത്ത് അവർ ബസ് സ്റ്റോപ്പുകളിൽ മരവിപ്പിക്കും, വേനൽക്കാലത്ത് അവർ അടഞ്ഞ ഷൂകളിൽ തണുപ്പിക്കുന്നു. ലോഡ് ഇഫക്റ്റുകളുടെ ഭാരം ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ഉചിതമായ മാർഗ്ഗം ഉപ്പിന്റെ പാദം ബാത്ത്.

ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ അവയിൽ മൂടിവയ്ക്കണം, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും കുളങ്ങളിൽ ചെയ്യണം, പിന്നീട് അവർ വിശ്രമിക്കുക, "ചുട്ടുകളയേണം" ഇല്ലാതാകുകയും, മിനുസമാർന്നതും, ഈർപ്പമാവുകയും ചെയ്യും. ബാത്തിന്റെ പാദത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് വിവിധ ചേരുവകൾ ചേർക്കുക.

ഉപ്പ് ബത്ത്.
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രയോഗിച്ചു, രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തന സ്തംഭനം നീക്കം ചെയ്യുക. ഉപ്പുവെള്ളത്തോടുകൂടിയ ഉപ്പു കുളങ്ങൾ. കുളികൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കുമിഞ്ഞൊഴുകുന്ന നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജം നീക്കംചെയ്യുന്നു, ജലത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് പാദങ്ങളിൽ മനോഹരമായിരിക്കണം. ഈ ഉപ്പ് ബത്ത് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി ചിന്തിക്കാൻ അവർ സഹായിക്കുന്നു.

9 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ദൈർഘ്യമുണ്ടാകില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അയാൾ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുകയും, ബലഹീനത ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപ്പ് ബാത്ത് കഴിച്ചതിനു ശേഷം ഈ ലിക്വിഡ് ടോയ്ലറ്റിലേക്ക് ഒഴിച്ചു കളയണം. നിങ്ങൾ പ്ലാൻറിനകത്തു ഈ വെള്ളം ഒഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, അത് സാധിക്കും.

ഉപ്പ് ബാത്ത് കഴിച്ച ശേഷം ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കൈയും പാദവും കഴുകുക. ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വരണ്ടതും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഉപയോഗപ്രദവും സുഗമവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.

1. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 1 കിലോ വലിയ കടൽ ഉപ്പിട്ട് 30 മിനിറ്റ് നേരം എടുക്കുക. ഒരു ചൂട് ഷവറിനു ശേഷം ശരീരം കഴുകിക്കളയുക, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തുടയ്ക്കുക, കട്ടിലിൽ കിടക്കുക, രണ്ട് പുതപ്പുകളുണ്ടാക്കുക, വിയർപ്പ് നന്നായി ഇളക്കുക.

2. കുളത്തിൽ 1 കി.ഗ്രാം വലിയ കടൽ ഉപ്പിട്ട്, സുഗന്ധ എണ്ണയുടെ 5 തുള്ളി തുള്ളി, 15 മിനുട്ട് കുളത്തിൽ എടുത്ത് ശരീരം എല്ലാ സമയത്തും മസാജ് ചെയ്യുക. പിന്നെ സ്വയം ഉണങ്ങി പുതപ്പ് കീഴിൽ കിടന്നു.

ഒരു കുളിയിൽ വലിയ ഉപ്പു 500 ഗ്രാം പിരിച്ചുവിടുക. ഇരുപത് മിനുട്ട് ഈ ബാത്ത് എടുത്ത് ചൂടുള്ള കുളത്തിൽ കഴുകി കിടക്കാം.

കൈയും ബാത്ത്സും.
1. തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 2 ലിറ്റർ, അശ്ലീലവും, മോശം, പന്നിയുടെ തലയും, celandine പുല്ലും, ഹേമെർ പൂങ്കുലത്തുകളും ഒരു വലിയ വറ്റല് ബൾബ് ഒരു ഭാഗം എടുത്തു. അര മണിക്കൂറും വേണമെന്നു ശ്രദ്ധിക്കണം. കാലുകൾക്കും കൈകൾക്കും കുളിക്കാം.

2. 10 ഗ്രാം marshmallow അല്ലെങ്കിൽ mallow, 10 ഗ്രാം kaluzhnica, കൊഴുൻ 20 ഗ്രാം, celandine 20 ഗ്രാം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ലിറ്ററിന് 20 ഗ്രാം ഐഡിയ അടിമ എടുത്തു. അര മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂഷൻ, വ. ട്രേകള് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത എല്ലാ അടയാളങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ചുമ തുറന്നു, നിങ്ങൾ സമുദ്രജല 3 ഡെസർട്ട് തവികളും ചേർക്കാൻ ഏത് പൈൻ സൂചികൾ ഒരു കുളി എടുത്തു വേണം. സൂചികൾ ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുൻ അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കോമല വാങ്ങാം. Coniferous குளങ്ങൾ ക്ഷീണം നീക്കം ചെയ്യും, മൂഡ് ഉയർത്തുക, കാൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

പാദങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് മൂലം .
ജലത്തിൽ നദീതീരത്ത് 2 ഉപ്പ് കൈവെള്ളുന്നു. പത്ത് മിനുട്ട് കാലുകൾ ബാത്ത് പിടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക.

രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കുളിക്കുക .
- സമുദ്ര ഉപ്പ് ചേർത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് ഉണ്ടാക്കേണം. നിങ്ങൾ നാരങ്ങ നിറം ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

- ട്രേയിൽ മുമ്പ് രണ്ട് നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് കാലുകൾ തടവുക. വെള്ളം തണുപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഉപ്പ് കുളിയിൽ നിങ്ങളുടെ പാദം വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ ബാത്ത് രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുന്നു.

ടോണിംഗ് ട്രെയ്കൾ.
നല്ല ടോണിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ റോസ്മേരി, മിന്റ്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, പൈൻ സൂചികൾ, കഥ എന്നിവ പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർത്ത് ഒരു ഉപ്പ് ബാത്ത് ഉണ്ട്. ഉപ്പ് ബാത്ത് ഒരു പ്രത്യേക തുള്ളി ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാൽ 20 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ഈ ബത്ത് ശക്തി നല്കുന്നു, പുതുക്കുക, ക്ഷീണം നീക്കം, അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഉന്മൂലനം. ഒരു ചേരുവ, നിങ്ങൾ ബാത്ത് ഒരു ആരോമാറ്റിക് നുരയെ എടുക്കാം.

കാൽ വൃത്തിയാക്കാൻ .
ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ തളരും വിയർപ്പും, വിവിധ സൂക്ഷ്മജീവികളും, പൊടിയും അഴുക്കും കാൽവിൽ അടിഞ്ഞുകിടക്കുകയാണ്, ശുദ്ധീകരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കഴുകാൻ അലസരും, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കുളത്തിൽ മുക്കുക. സോഡയോ കടൽ ഉപ്പയോ ഉള്ള ഒരു നല്ല കുളി. കാലിനെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, അവയെ മലിനപ്പെടുത്തുകയും, കാൽ ചർമ്മത്തിൻറെ സുഷിരങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാൽസ്യം ൽ ഉരുകി വെള്ളം ഒഴിക്ക, അതിൽ മൂക്കുമ്പോൾ കടൽ ഉപ്പ് 3 ഡെസർട്ട് തവികളും ഈ ലായനിയിൽ 15 മിനിറ്റ് കാൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഉപ്പ് ബാത്ത് ചൂടുള്ള അല്ല, കാലുകൾ ഊഷ്മളവും സുഖകരമായ ആയിരിക്കണം.

ശുദ്ധീകരണത്തിന് പുറമേ, ഈ ബത്ത് ഒരു ഉന്മേഷം, സുഖദായകമായ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. ഷവർ ജെൽ വെള്ളം ചേർക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്റ്റീരിയ സോപ്പ് പിരിച്ചു എന്നു മതിയായ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ പുതുക്കി ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഒരു കുളി ചെയ്താൽ. ഈ കുളികൾ നന്നായി ത്വക്കിന്മേൽ കൊളുത്തി തുളച്ചുകയറ്റുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. സോപ്പ് കാൽ ബത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നു, ഇതിന് സോഡ രണ്ട് കപ്പ് ചേർക്കുക.

കുളിയുടെ പാദങ്ങൾക്ക് ഉപ്പുവെള്ളം എന്താണെന്ന് നമുക്കറിയാം. കാൽണ്ട ഹോട്ട് ബത്ത് പ്രമേഹരോഗമുള്ള, ഉയർന്ന താപനിലയിൽ, വറിക സിരകൾ, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ അസുഖങ്ങൾ, വൃക്ക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കു വേണ്ടി ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഉപ്പിൻറെ കാൽപാദത്തിനു മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.