ലൈംഗികതയല്ലാതെ, ഒരു വ്യക്തി വിജയികളാകാതെ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, ഒരു തൊഴിലില്ലായ്മ ബാക്കി ഭയപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയരം, അന്ധകാരം, അല്ലെങ്കിൽ അകലെയുള്ള ഇടം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും ഉണ്ട്. വനിതകളുടെ ഭീതികൾക്കെല്ലാം എല്ലാ ഭാവനകളും പരിഗണിച്ചുവരുന്നു. എന്നാൽ, നിർഭയനായ ഒരു മനുഷ്യന്റെ ചിത്രം ദൃഢമായും ശാശ്വതമായും സമൂഹത്തിൽ ഉറപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു മനുഷ്യൻ ശക്തമായ ലിംഗം, യഥാർത്ഥ ശക്തിയുടെ പ്രതീകമാണ്, അതിനാൽ പുരുഷന്മാർക്കും ശാരീരികവും ധാർമികവുമായ ഭയം ഇല്ല. നമ്മൾ എല്ലാവരും മനുഷ്യരും മനുഷ്യരും, അതിനാൽ പല കാരണങ്ങളാൽ ചിലപ്പോൾ അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. അവർ തങ്ങളുടെ ഭയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും. പിന്നെ ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ ഭയം നേരിടാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പേടി ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ തോന്നൽ എവിടെനിന്നും വരുന്നതല്ല. ചിലപ്പോൾ ഒരു ജനിതക തലത്തിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളോ വർഷങ്ങളോ ആകുമ്പോഴാണ് ഭയം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ബാച്ചിലേഴ്സിനെ ഭയം മൂലം, ഒരു താഴ്ന്ന കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള ആൺകുട്ടികളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. പക്വതയില്ലാതെ, അത്തരം പുരുഷൻമാർ ഭാര്യയുടെ തിരച്ചിലിൽ കൂടുതൽ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കും. രജിസ്ട്രേഷൻ ഓഫീസിന്റെ ശവശരീരങ്ങൾ, വഴിയിൽ, ചില ബാച്ചിലേഴ്സ്മാർ എത്തുന്നില്ല. അത്തരം ഒരാളെ തൻറെ ഭീതിയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നേരെമറിച്ച്, ആൺകുട്ടി തനിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അഭയസ്ഥാനമോ വളർന്നാൽ, അയാൾ തനിച്ചായിരിക്കാം. ഭയം, ഫോബിയകളുടെ രൂപത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയരങ്ങളിലെ ഭയങ്ങൾ, പ്രാണികൾ അല്ലെങ്കിൽ ജലം, സാധാരണയായി പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു. "ഭയപ്പാടുകളുടെ കണ്ണിൽ നോക്കണം" എന്ന വാക്കുകളോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ശക്തമായ, ശക്തമായ, ഇച്ഛാഭംഗിച്ച വ്യക്തിയെ മാത്രം ഭയപ്പെടുത്തുവാൻ കഴിയും. അല്ല, എല്ലാവർക്കും അത്തരം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
പുരുഷന്മാരിൽ പലരും ആശയവിനിമയവുമായി ഒത്തുപോകുന്നതായി സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായോ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹപ്രവർത്തകരുമായും ഉള്ള ബന്ധത്തിൽ. മിക്കപ്പോഴും ഈ മേഖലയിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് ഭയം ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ, രസകരവും ബുദ്ധിഹീനവുമെന്ന് തോന്നുന്ന ആളുകൾ ഭയപ്പെടുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതവും ആവശ്യമില്ലാത്തവരുമൊക്കെ അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശബ്ദായമാനമുള്ള കമ്പനികളുമായുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുമായും കൂട്ടായവരുമായും അവർ സാധാരണ കൂടിക്കാഴ്ച്ചകളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. കൂടാതെ, പുരുഷൻമാർക്ക് "കുടുംബ" ഭയം ഉണ്ടാകും. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പല അജ്ഞാതങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടും കൊണ്ടുവരാൻ അവർക്ക് വിവാഹത്തെ ഭയപ്പെടുത്തും. ഉദാഹരണത്തിന്, രാജ്യദ്രോഹം, ജനനസമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഭാവികാലത്തുണ്ടാകുന്ന പിതൃത്വം.
ശക്തമായ സ്ത്രീകളെ ഭയപ്പെടുന്ന പുരുഷന്മാരുടെ ഒരു വിഭാഗവും. ഈ ഭയം പ്രധാനമായും പുരുഷ അപര്യാപ്തത മൂലമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ സ്ഥിരമായി നിരന്തരം സംശയിക്കുന്ന ഒരാൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള, സാധ്യതയുള്ള തലചേരലുകളിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. അതിനാൽ, തന്റെ ഭാവികാലങ്ങളിൽ എല്ലാ ഭാവി സംഭവങ്ങളും അദ്ദേഹത്തിന്റെ തിരക്കഥയിൽ നടക്കുമെന്ന് ഒരാൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി അത് നെഗറ്റീവ് ആണെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ മനുഷ്യൻ ആ തിന്മക്ക് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നു. അനേകം ഭയം ഉണ്ട്. ഉദാഹരണമായി, അപരിചിതവും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതും, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടം, അസുഖം ഭേദമാകുമെന്ന ഭയം എന്നിവ വളരെ സാധാരണമായിരുന്നെങ്കിലും എല്ലാവരും മരണത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിക്കും സംഭവിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം ഇതാണ്. അതിനുപുറമെ, ഇതുപോലും യുദ്ധം ചെയ്യാൻ ആർക്കും കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല.
അടുത്തിടെ റഷ്യൻ മാനസികരോഗ വിദഗ്ദ്ധർ തങ്ങളുടെ ഭീതിയിൽ പങ്കുവെക്കുന്ന പുരുഷന്മാരെ കുറിച്ച് നടത്തിയ ഒരു സർവ്വേ നടത്തിയത്. ഇരുട്ടിനെ ഭയന്ന് കുട്ടിക്കാലം ഭയന്നാണ് മിക്ക മനുഷ്യരും പറയുന്നത്. എന്നിട്ടും ഇപ്പോഴും അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇരുട്ടിലായിരിക്കുന്നു. പ്രതികരിക്കുന്നവരുടെ അടുത്ത സംഘം തങ്ങൾ ചിലന്തികളെയും നായകളേയും ഭയപ്പെടുത്തുമെന്ന് പറഞ്ഞു. എല്ലാ മനുഷ്യരും ഭയങ്കര സിനിമകളുടെ ആരാധകരാണെന്ന കാര്യം പുറത്തുവന്നു. കൂടാതെ, തങ്ങളുടെ ഭയം മോചിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഗവേഷകർ മനസ്സിലാക്കി. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കണമെന്നും "വിറകോടെ മുട്ടി" എന്ന തത്ത്വം പിന്തുടരുകയാണെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്തു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇരുട്ട് ഭയാനകമായ ഒരു മനുഷ്യൻ ഭയപ്പെട്ടാൽ, പലപ്പോഴും ഇരുണ്ട സ്ഥലങ്ങളിൽ പോയി കഴിയുന്നത്ര കാലം അവിടെത്തന്നെ നിൽക്കണം. "
ഒരു മനുഷ്യൻ ഭയത്തെ നേരിടാൻ, പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം ആവശ്യമായി വരും. പുരുഷന്മാർ സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നില്ല. ബലഹീന ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിന് ഭയം തോന്നിയാൽ പെൺകുട്ടിക്ക് അത് ഉടനെ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ടിവരും. അത്തരം തുറന്ന മനസോടെ സ്ത്രീകളെ നിരോധിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാർ ആവശ്യമുള്ളത്രയും അറിയാൻ പുരുഷൻമാരെ വേണം. എതിർവിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട സമൂഹത്തിൽ ആശ്വാസം തോന്നുന്നതുവരെ ഈ പ്രക്രിയ തുടരണം. ഭയംകൊണ്ട് ആദ്യം തന്നെ ഭയപ്പെടണമെന്നാണ് ഒരു മനുഷ്യൻ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്. എല്ലാ ആശങ്കകളും ആദ്യം തന്നെ, ആത്മനിഷ്ഠ ഘടകങ്ങളെയും സവിശേഷതകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്, അതിനപ്പുറം പ്രായോഗിക വ്യായാമങ്ങൾ മികച്ച പരിഹാരമാണ്.
ഓരോരുത്തർക്കും വ്യക്തിപരമായ ഭയം ഉണ്ട്. ഈ രോഗങ്ങൾ അവന്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം "വളർന്നു" വന്നിരിക്കുന്നു. ഒരു മനുഷ്യൻ ഒരു കുട്ടിയെന്നപോലെ ഒരു കട്ടിലടച്ചാൽ, ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയായിത്തീരുമ്പോൾ, നായയുടെ ഉപബോധ മനസിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ ഭയം ഉണ്ടാകും. സ്ത്രീകളുടെ പേടി പ്രധാനമായും കൌമാരത്തി ൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ വർഷങ്ങളിൽ, ഒന്നോ അതിലധികമോ പെൺകുട്ടികൾ തള്ളിക്കളഞ്ഞ ഒരാൾ ജീവിതത്തിനു വേണ്ടി സ്ത്രീകളെ ഭയപ്പെടുത്തും. ഈ ഭയം മറികടക്കാൻ ഒരു മനുഷ്യനെ സഹായിക്കുന്ന ബുദ്ധിശൂന്യനും നയതന്ത്രപരമായ ഒരു സ്ത്രീയും സാഹചര്യം തിരുത്തപ്പെടാമെങ്കിലും. അത്തരമൊരു നേർത്ത മനഃശാസ്ത്ര നിമിഷത്തിൽ, മനുഷ്യന്റെ ഇഷ്ടാനിഷ്ടവും സ്വഭാവവും എത്രമാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരാൾക്ക് ഉറച്ചതും ഉറച്ചതുമായ സമീപനം ആവശ്യമാണെന്ന് അറിയാം, മറ്റൊരാൾക്കും സുഷുപ്തിയും ക്ഷമയോടെയും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. പലരും തങ്ങളുടെ ഭയം മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് "പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ" വഴി - മദ്യത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും സാധാരണയായ പുരുഷൻ പിശകാണ്.
അത് ശോഭ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ഭയത്തോടെ നിങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി പോരാടാനും മറ്റ് രീതികൾക്കും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹോബീസ്. നിങ്ങൾക്ക് സജീവമായ വിശ്രമവും ഉപയോഗിക്കാം, ക്ലബുകളിലേക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ, സിനിമയിലേക്കുള്ള യാത്ര, അതുപോലെ സ്പോർട്സും. പതിവ് കായിക വിനോദങ്ങളും ഹോബികളും ഒരു വ്യക്തിഗത ഡ്രൈവിനും പോസിറ്റീവും നൽകുന്നു. ശാരീരിക വ്യായാമം ഒരു വ്യക്തിയിൽ സഹിഷ്ണുത വളർത്തുകയും അവൻറെ ആത്മാവിനെ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട്, നീന്തൽ, ടെന്നിസ്, ഫുട്ബോൾ, കിക്ക്ബോക്സിംഗ് തുടങ്ങിയ മൊബൈൽ സ്പോർട്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭയം നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളാണ്, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന യഥാർത്ഥമോ ഭാവനയോ ആയ ഒരു അപകടം ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ഉണ്ടാകാം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒട്ടേറെ ഭയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അയാളുടെ ബന്ധുക്കൾ അയാളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.