ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവം: കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ലൈംഗിക കാലഘട്ടത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിൻെറ അഭാവവും സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ പിൽക്കാല ജീവിതത്തിലും പിന്നീടുള്ള ഘട്ടത്തിലും ഉണ്ടാകാം. പ്രാഥമിക അമെൻറീരിയ എന്നത് ഒരു ജനനം മുതൽ 16 വർഷം വരെയുള്ള പ്രതിമാസ സൈക്കിൾ പൂർണ്ണമായ അഭാവമാണ്. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ആദ്യകാല സാന്നിധ്യത്തിനു ശേഷം രണ്ടാമത്തെ അമെനോറീ ഉണ്ടാകുന്നതും ചക്രം പെട്ടെന്ന് അവസാനിക്കുന്നതുമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ സൈക്കിൾ തടസ്സപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സാധ്യതകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യചിന്ത നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്നതാണ്. യഥാർഥത്തിൽ, സാധാരണ കാലതാമസത്തിനുള്ള മറ്റു പല വിശദീകരണങ്ങളുമുണ്ട്. അതുകൊണ്ടു, ആർത്തവത്തെ അഭാവം: കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ - ഇന്നത്തെ സംഭാഷണ വിഷയത്തിൽ.

ഗുരുതരമായ അസുഖത്തിന്റെ ഫലമായി അപൂർവമായി അമെനൊറീഷ്യ മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവത്തെ അസാധുവാക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച അനിശ്ചിതത്വം ഏതെങ്കിലും സ്ത്രീക്ക് സമ്മർദമുണ്ടാകാം. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വിശദമായ വിവരണവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കിയ ശേഷം, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. മതിയായ ചികിത്സ നിർബന്ധമാക്കുന്നത് ആർത്തവത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കും.

എമേനോരിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

അമെനോറിയയുടെ സാന്നിധ്യം പ്രധാന സൂചിക പ്രതിമാസ സൈക്കിൾ അഭാവമാണ്. ഈ രോഗം രണ്ട് തരമാണ്:
- പ്രാഥമിക അമെൻേറിയ - 16 വയസുള്ള ആർത്തവവിരാമം.
- സെക്കന്ററി അമെനോറീ - 3-6 മാസം കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടാവില്ല.

അമെനോറീസിൻറെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ക്ഷീരപഥം, തലവേദന, കാഴ്ചശക്തി പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഖവും ശരീരവും മുടിയിൽ നിന്ന് മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.

Amenorrhea കാരണങ്ങൾ

പ്രാഥമിക അമെനോറീ

പ്രാരംഭ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ ഒരു ശതമാനം പെൺകുട്ടികളിൽ പ്രാഥമിക അമെനോറിയ ബാധിതമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾക്കിടയിൽ:
- Chromosomal അസാധാരണത്വങ്ങൾ. മുട്ടയും ഫോകസുക്കളും അണ്ഡോത്പാദനത്തിലും ആർത്തവ ഘട്ടത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്ന അകാല അലോസരത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
- ഹൈപ്പോഥലോലസ് പ്രശ്നം. ശരീരത്തിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ആർത്തവ ചക്രങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പോഥലോമസിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ ക്രമക്കേടുകാരുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. അമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമണങ്ങൾ, അനോറിക്സി, അതുപോലെ ശാരീരികവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഹൈപ്പോഥലലുകളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകും. വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഹൈപ്പോത്തലൈലാസിലെ ഒരു ട്യൂമർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അതിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ സസ്പെൻഷൻ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അടിത്തറയാണ്.
- പിറ്റോട്ടറി രോഗങ്ങൾ. മസ്തിഷ്ക ചക്രം നിയന്ത്രിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കത്തിലെ ഗ്രന്ഥിയെയാണ് പിറ്റ്റ്ററി ഗ്ലാന്റ്. ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ അക്രമാസക്തമായ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സാന്നിദ്ധ്യം പിറ്റ്യൂഷ്യറ്ററി ഗ്ലാന്റിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നതിനെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്.
- ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ അഭാവം. ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കളുടെ ഗർഭപാത്രം, ഗർഭാശയം, യോനി മുതലായ സ്ത്രീപ്രജനസംവിധാനം വളരെ അവയവങ്ങളിൽ പെണ്കുട്ടികൾ ജനിക്കാതെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആർത്തവകത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അമെനോറേജയുടെ അഭാവം പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ വികസനം കൃത്യമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- സ്ട്രക്ച്ചറൽ യോനിയിൽ പാത്തോളജി. യോനിയിലെ ഘടനയുടെ പാത്തോളജിക്ക് ആർത്തവസമയത്ത് രക്തസ്രാവം തടയാം. ചിലപ്പോൾ യോനിയിൽ ഒരു മെംബ്രെൻ അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സമുണ്ട്, ഗർഭാശയത്തിനും ഗർഭാശയത്തിനും രക്തം ഒഴുകുന്നത് തടയുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ അമെനോറീ

പ്രൈമറിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ് സാധാരണ അമെനോറീ. ഇതിന്റെ കാരണം:
- ഗർഭം. ബീജസങ്കലനസമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭധാരണം ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്. ഗര്ഭാശയത്തിന്റെ മതിലുകളില് ബീജസങ്കലനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു മുട്ടയെ എമ്പിഷോ നല്കാന് ആരംഭിക്കുന്ന ഗര്ഭപാത്രം മണ്ണ്.
- ഗർഭനിരോധന മാർഗങ്ങൾ എന്നാണ്. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ചിലർ വ്യക്തമായ ആർത്തവചക്രം ഇല്ല. വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന വാഹനങ്ങൾ നിർത്തുന്നതിന് ശേഷം സാധാരണ അണ്ഡാശയത്തിന് മൂന്ന് മാസം മുതൽ ആറു മാസം വരെ സമയമെടുത്തേക്കാം. പ്രൊജസ്ട്രോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന ഉപകരണങ്ങളും ഗർഭാശയ ഘടകങ്ങളും അമെനൊറീയോ കാരണമാകാറുണ്ട്.
- മുലയൂട്ടൽ. നഴ്സിംഗ് അമ്മമാരും പലപ്പോഴും അമെനോറിയയിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്. അവ അണ്ഡാശയമുണ്ടെങ്കിലും, ആർത്തവമുണ്ടാകുന്നില്ല. ഈ അവസ്ഥയിൽ പോലും ഒരു സ്ത്രീ വീണ്ടും ഗർഭിണിയാകുമെന്ന കാര്യം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവത്തിൽ പോലും.
- സമ്മർദ്ദം. മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പോഥലോമസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ താൽക്കാലികമായി വഷളാക്കാൻ കഴിയും. തത്ഫലമായി, അണ്ഡവിശദാംശവും ആർത്തവവും സസ്പെൻഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയുന്നതിന് പതിവ് മാസം തോറും പുനരാരംഭിക്കുന്നു.
- മരുന്നുകൾ. ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ആർത്തവചക്രം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ്, കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ എന്നിവ അമെനോറീ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും.
- രോഗങ്ങൾ. ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾ ആർത്തവ വിരസത അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. ആർത്തവത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചതിനുശേഷം സാധാരണഗതിയിൽ പുനരാരംഭിക്കുന്നു.
- ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. അമെനോറയെ അല്ലെങ്കിൽ അനിയന്ത്രിത ചക്രം ഒരു സാധാരണ കാരണം പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയ സിൻഡ്രോം എന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഈ അവസ്ഥ ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണുകളുടെയും androgens തലത്തിലും ഒരു ആപേക്ഷിക വർദ്ധനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഫലമായി, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ ഉത്പാദനം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നു, ഇത് ആർത്തവത്തെ അസാധാരണമായി നയിക്കുന്നു. പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയ സിൻഡ്രോം പൊണ്ണത്തടി, പലപ്പോഴും അസാധാരണമായ ഗർഭാശയത്തിൽ രക്തസ്രാവം, മുഖക്കുരു, ചിലപ്പോൾ അധിക മുഖത്തെ മുടി എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. ശരീരത്തിലെ പല ഹോർമോണുകളുടെയും പ്രവർത്തനം അമിതമായി ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. അണ്ഡവിസർജ്ജനം നിർത്താൻ കഴിയും. ഈ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം അമോറിക്സിയ അല്ലെങ്കിൽ ബുലിമിയ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു മാസ സൈക്കിൾ ഉണ്ടാകാറില്ല.
അമിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ. ബാലെ, ദീർഘദൂര ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പോലുള്ള ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമായ സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം അനുഭവിക്കുന്നു. അത്ലറ്റുകളിൽ ഒരു ആർത്തവ ചക്രത്തിൻറെ അഭാവം കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ - കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദവും അധിക ഊർജ്ജവും.
- തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് (ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം) കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനം മിക്കപ്പോഴും അസ്വസ്ഥതകൾക്കും ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവത്തിനും ഇടയാക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങൾ പ്രോട്ടോക്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനത്തിന്റെ താഴ്ന്ന നിലയിലോ ഉയർന്ന അളവിലോ നയിക്കാം - പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്ലാൻറിനാൽ നിർമ്മിക്കുന്ന ഹോർമോൺ. പ്രോലക്റ്റിന്റെ അളവിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിചലനം, ഹൈപ്പോഥലോമസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും, ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ സ്ഥിരതയെ തകർക്കുകയും ചെയ്യും.
- പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ മുഴകൾ. പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്ലാന്റിന്റെ (adenoma അല്ലെങ്കിൽ prolactinoma) സന്തുലിതമായ മുഴകൾ പ്രോലക്റ്റിന്റെ അമിതമായ ഉൽപ്പാദനത്തിന് ഇടയാക്കും. പ്രോലക്റ്റീന്റെ അധികഭാഗം ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഒരു നിയണത്തെയാണ് പിറ്റ്റ്ററി ഗ്ലാൻഡിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നത്. ഈ തരത്തിലുള്ള ട്യൂമർ ചികിത്സയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു, ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
- ഇൻററ്യൂറിൻ സ്കെയിൽ ആൻഡ് adhesions. ഈ അവസ്ഥയിൽ ഒരു ദ്രാവകം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കഫം മെംബറേനിൽ എത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് ഗർഭാശയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈദ്യ നടപടികളുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണം വളം, ക്യൂറെറ്റേജ്, സിസേറിയൻ വിഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഫൈബ്രോസിസ് ചികിത്സ. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സാധാരണ വളർച്ചയും സ്കെയിലിംഗും ഇടപെടുന്നത് ഗർഭാശയ അദ്ഭുതങ്ങളും സ്കെറുകളും ഇടയ്ക്കിടെ കുറയുകയോ കുറവ് ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.
- കാലഹരണപ്പെട്ട മെനപ്പോസ്. 45-55 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ നേരത്തെ തന്നെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ആർത്തവ വിരാമം അകാലത്തിൽ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. അണ്ഡാശയത്തിന്റെ മതിയായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജനെ വലിച്ചെടുക്കുന്ന അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് ഗർഭാശയത്തിലെ കഫം മെംബ്രൺ, ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ജനിതക ഘടകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്തിൻറെ ഫലമായി കാലഹരണപ്പെട്ട മെനപ്പോസ് ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, അതിനുവേണ്ടിയുള്ള കാരണങ്ങൾ അജ്ഞാതമായി തുടരുന്നു.

അമെനോറീ എന്ന രോഗനിർണ്ണയം

ജീവനു ഭീഷണിയായ രോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി അമെനോറീ അപൂർവ്വമായി ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, അത് സങ്കീർണമായ ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അമെനോറിയത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് ഏറെക്കാലം എടുത്തേക്കാം, പല ടെസ്റ്റുകളുടെയും ഉപയോഗം ആവശ്യമായി വരാം. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ ഒരു ഗർഭധാരണ പരിശോധന നടത്താൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. ഇതിനു പുറമേ, ഗർഭിണിയോ മറ്റ് പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളോടുകൂടിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധന നടത്തും. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയല്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെയും കുറിച്ച് ചോദിക്കും. പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രായപൂർത്തിയായ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ അടയാളങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളുടെയും പരിശോധന ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനും, തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷനേയും പ്രോലക്റ്റിൻ ഹോർമോണുകളുടെ നിലവാരത്തെയും പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രക്തം പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ, ഡോക്ടർമാർക്ക് പ്രൊജസ്റ്റിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പരിശോധന നടത്താം. ഈ രോഗത്തിൽ 7-10 ദിവസം ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ (പ്രോജോജോജൻ) എടുക്കുന്നു. മരുന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ടെസ്റ്റിന്റെ ഫലം ഈസ്റ്റോണിയയുടെ അഭാവത്തിൽ അമെനോറിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്നറിയാൻ.

ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അനുസരിച്ച് എല്ലാ രക്ത പരിശോധനകളും പരിശോധനകളും അനുസരിച്ച് ഡോക്ടറിന് അധിക ടെസ്റ്റുകൾ ആവശ്യമാണ്. കമ്പ്യൂട്ടർ ടോംബൊഗ്രാഫി, മാഗ്നെറ്റിക് റിസോണൻസ് അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നിവക്ക് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്ലാൻഡിലെ ട്യൂമറുകൾ കണ്ടെത്താനും പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങളിലെ ഘടനാപരമായ ക്രമക്കേടുകൾക്കും കഴിയും. അവസാനമായി, ലാപ്രോസ്കോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഹിസ്റ്ററോസ്കോപ്പ് ചിലപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ ശസ്ത്രക്രിയകൾ പാടില്ല, ആന്തരിക ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

അമെനോറീ ചികിത്സ

ചികിത്സ, എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, amenorrhea കാരണം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ഭാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ ജീവിത ശൈലിയിൽ ഒരു മാറ്റം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് അമെൻറീരിയയിൽനിന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വാചകം ഗർഭനിരോധന ഉറവിടം നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അല്ലെങ്കിൽ പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ ഒരു ലംഘനം മൂലം അമെനോറീയം മറ്റൊരു ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവം ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കലാണ്:
ആരോഗ്യകരമായ പരിധിയിൽ ശരീരഭാരം നേടാനും ശരീരഭാരം നേടാനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുഴുകുക.
- ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുക - ജോലി, വിശ്രമം, വിശ്രമം.
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സംഘർഷങ്ങളും സംഘർഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് തീരുമാനിക്കുക, അവ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ആഘാതം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെടാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

ആർത്തവചക്രികയിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, വിഷമങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയോ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ - ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക. ഒരു ഡയറിയും എല്ലാ മാസവും ഓരോ ആർത്തവചക്രികയുടെ തുടക്കവും അതിന്റെ കാലദൈർഘ്യവും നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളും ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അമ്മയോ സഹോദരിയോ അടുത്ത ബന്ധുക്കളോടോ സംസാരിക്കുക, അവർക്ക് സമാനമായ പ്രശ്നമുണ്ടോയെന്ന് കണ്ടെത്തുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അമെനോറീസിൻറെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർ സഹായിക്കും. ചിലപ്പോൾ അമെനോറിയ ഗർഭവും ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഡോക്ടർമാത്രമേ നിങ്ങൾക്കുള്ള ആർത്തവം, ആർത്തവവിരാമം, ഈ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സ എന്നിവയെ വിലയിരുത്തുക. ഒരു ഡോക്ടറോടെ, പ്രതിമാസ സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.