അലർജിക്ക് മുലയൂട്ടൽ

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അലർജിക്ക് മുലയൂട്ടൽ ഈ രോഗം തടയാനായില്ല. ശിശുക്കൾക്കുള്ള അലർജി ഒരു ഡയറ്റിസിസ് ആയി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാൽ ഇത് ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഉയർന്ന അളവിൽ അലർജിയോടുകൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം.

ഒരു അലർജി പ്രകടനം

അലർജികൾക്കുണ്ടാകുന്ന മുലപ്പാൽ ലക്ഷണങ്ങളായ ചർമ്മത്തേയും രശ്മങ്ങളേയും, പച്ചനിറമുള്ള ദ്രാവക സ്തൂലിന്റേയും, കുഞ്ഞിന്റെ അയോഗ്യതാ ഉത്കണ്ഠയുടേയും, മുലയൂട്ടലിനുശേഷം 10-15 മിനുട്ട് നല്ല തലച്ചോറിനേയും, തലച്ചോറിനേയും, തലച്ചോറിനേയും, ചുവപ്പും രോമങ്ങളോടുള്ള ചുവപ്പുനിറഞ്ഞപ്പോൾ.

ഭക്ഷ്യ അലർജി മാതാപിതാക്കളെ ബാധിച്ചാൽ, കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും അലർജിക്ക് ഭക്ഷണങ്ങളോട് മോശമായി പ്രതികരിക്കും. മുലയൂട്ടുന്ന ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മയുടെയോ പിതാവിനെയോ അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. അലർജിക്ക് അച്ഛൻ മാത്രമേയുള്ളുവെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ 2 മാസത്തിനുശേഷം അമ്മയ്ക്ക് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ അല്പം കഴിയും. കുഞ്ഞിന് കുഞ്ഞിന് അലർജിയായിരുന്നില്ലായിരിക്കാം.

ഒരു സ്റ്റോറിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു റൂട്ട് നേടുക - അവരുടെ ഘടന പഠിക്കാൻ. പ്രയോജനപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലും, നിർമ്മാതാക്കൾ അലർജിക്ക് ഘടകങ്ങളെ ചേർക്കാൻ കഴിയും: ചായങ്ങൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, മുട്ട, മസാലകൾ സുഗന്ധവർഗ്ഗം, സോഡിയം നൈട്രൈറ്റ് മുതലായവ. ഉത്തമമായി, പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുകയും ഭക്ഷണം സ്വയം ഒരുക്കും. ഓർമിക്കുക, "സുരക്ഷിത" ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലും അലർജിക്ക് കാരണമാകും. രോഗത്തിൻറെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാദേശിക ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഉൽപന്നത്തെ നിർണ്ണയിക്കുകയാണ് ഏറ്റവും വിഷമകരമായ കാര്യം. സമയം എടുക്കും. തുടക്കത്തിൽ, അമ്മ പൂർണ്ണമായും കുറഞ്ഞ അലർജി ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് മാറുകയും അലർജി നിർത്തുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു ഇടത്തരം അലർജി ഉത്പന്നം പരിചയപ്പെടുത്തുകയും കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. എല്ലാ പുതിയ ഉല്പന്നങ്ങളും ഉടൻ തന്നെ അവതരിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ അലർജിക്ക് കാരണമായവയെ തിരിച്ചറിയാനാവും. കുഞ്ഞിന് ശക്തി ലഭിക്കുമ്പോൾ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ അവയെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാം.

ഒരു ഹൈപ്പോ ഓർളർജെനിക് ഭക്ഷണത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾ അനുവദനീയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പരിധിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പരമാവധിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്ക് അനായാസം ചെയ്യാനാവില്ല. ആദർശപരമായി, ഓരോ ഉൽപ്പന്നവും മൂന്നു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം കഴിക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ചില ശരീരാവശിഷ്ടങ്ങൾ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ കുത്തിവച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

വളരെയധികം അലർജി ഉത്പന്നങ്ങൾ

• സിട്രസ് പഴങ്ങളും, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ഫലം (പൈനാപ്പിൾ, മാംഗോ, അവോകാഡോ മുതലായവ) ആകർഷകമാക്കണം.
• ഫുഡ് അഡിറ്റീവുകൾ, emulsifiers, പ്രിസർവേറ്റീവ്സ്, കളിക്കാർ, സുഗന്ധങ്ങൾ, രസം enhancers;
• ആത്മാക്കൾ, കൊക്കോ, കോഫി, മധുര സോഡ;
• ചോക്കലേറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മാർമറാലഡ്, കാരാമൽ;
• നട്ട്, കൂൺ, തേൻ;
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ അത്തിപ്പഴം, തീയതി, ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് മുതൽ;
• ഭക്ഷണ സങ്കരങ്ങളോടു കൂടിയ മധുരമുള്ള തൈര്, നിരവധി പാൽ, പശുവിൻ പാൽ;
• എല്ലാ പുകവലിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും;
• Marinades ആൻഡ് വ്യാവസായിക ഉത്പാദനം ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• ചിക്കൻ മുട്ടകൾ
• സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങളും സുഗന്ധങ്ങളും;
• കടൽ, ചുവപ്പ്, കറുത്ത കാവിയാർ, ചിലതരം മത്സ്യങ്ങൾ;
• സെലറി, തവിട്ടുനിറം, വഴുതന, കാരറ്റ്, മിഴിഞ്ഞു, തക്കാളി, എന്വേഷിക്കുന്ന, കുരുമുളക്, മത്തങ്ങ;
• സരസഫലങ്ങൾ ഓറഞ്ച്, ചുവപ്പ് നിറം: പ്ലം, തണ്ണിമത്തൻ, മാതളനാരകം, ചെറി, മുന്തിരി, പെരിമ്മൺസ്, ബ്ലാക്ബെറീസ്, ബ്ലൂബെറി, സ്ട്രോബെറി, കടൽ buckthorn, സ്ട്രോബെറി, റാസ്ബെബെറീസ്, റെഡ് ആപ്പിൾ മുതലായവ.
• പട്ടികയിൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പഴങ്ങളും പാനീയങ്ങളും.

ശരാശരി അലർജിയെ സംബന്ധിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

• ഹെർബൽ ഡെക്കോകൾ;
• ബീൻസ്, പീസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പച്ച കുരുമുളക്;
• സരസഫലങ്ങൾ പഴങ്ങളും (പച്ച ആപ്പിൾ, gooseberries, വെളുത്ത currants ഒഴികെ);
• മുയൽ, ടർക്കി, കുഞ്ഞാടു, കുതിര മാംസം, കൊഴുപ്പ് പന്നിയിറച്ചി;
• ചില ധാന്യങ്ങൾ (താനിന്നു, ധാന്യം, ഗോതമ്പ്).

കുറഞ്ഞ അലർജി ഉത്പന്നങ്ങൾ

• ഗ്യാസ്, മധുരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതെ മിനറൽ, ആപ്പിൾ നിന്ന് compotes, dogrose ഒരു ചാറു, ദുർബല ടീ;
• പ്ളംസും ഉണക്കിയ ആപ്പിളുകളും (പിയർ അലർജികൾ അപൂർവ്വമായി കാരണം, പക്ഷേ ശിശുക്കൾക്ക് കഠിനമായ മലബന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നു);
• ക്രീം, ഒലിവ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ,
• മന്ന, മുത്ത്, അരി, അരകപ്പ്;
• ചെസ്റ്റ്നട്ട്, സ്ക്വാഷ്, ടേൺപിപ്, പച്ച സാലഡ്, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ, ചീര, വെള്ളരിക്ക, ബ്രൊക്കോളി, നിറമുള്ള ബ്രസ്സൽസ് മുളപ്പിച്ചവ (മുലയൂട്ടുന്ന വെളുത്ത കാബേജ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല);
• തവിട് കൊണ്ട് ബ്രഡ്;
• ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
• ചിലതരം മത്സ്യങ്ങൾ (കടൽബസ്സ്, ചരട്, മുതലായവ);
• ചിക്കൻ, ബീഫ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പന്നിയിറച്ചി.