അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ഭാരം കുറയ്ക്കുക

അസുഖകരമായ എണ്ണകൾ ശരിയായ ഉപയോഗവുമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അരോമാതെറാപ്പി ഒരു വലിയ സഹായമായിരിക്കും.

അരോമാതെറാപ്പിക്ക് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറക്കാൻ കഴിയും. സ്വാഭാവികമായും, ഇത് ഒരല്പം സന്തോഷകരമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായ സുഗന്ധതൈലത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ വിദഗ്ദ്ധോടോപ്പം ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അത് സഹായിക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മരുന്നുകൾ ഉഴിച്ചിൽ ചേർത്ത് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും. ഇത് ജലത്തിൽ ചേർത്തുണ്ടാക്കാം, ഇത് ഇൻഹാലേഷൻ ഒരു ഫില്ലർ ആയി ഉപയോഗിക്കാം, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുക.

ഏത് അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും?

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അത്യന്താധുനിക പേശികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അധിക ശരീരഭാരം കാരണം പ്രധാനമായും ശരീരത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തിക്കുകയാണ് ആണ്: ഉപാപചയ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ശരീരത്തിൽ അധിക ദ്രാവകം കൂടുതൽ. ഭാവികാലങ്ങളിൽ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപാപചനാ രീതി normalizing കഴിവുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ മുൻഗണന നൽകാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചൂരച്ചെടിയുടെ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപാപചയ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ചൂരച്ചെടിയുടെ എണ്ണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ബ്രെഡിനുള്ളിൽ ഏതാനും തുള്ളികൾ തുള്ളിക്കളഞ്ഞ് അതിനെ അകത്തു കൊണ്ടു പോകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിൻറെ കുമിഞ്ഞുകൂടാത്ത വിഷവസ്തുക്കളെ വൃത്തിയാക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം കൂടിയാണ് ഫലം.

സൈപ്രസ്, ജൂനിയർ മരം എന്നിവ കുളിക്കുന്നതിനും മസാജിലേയ്ക്കും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ എണ്ണകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, അത്തരമൊരു മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും: 15 സസ്യത്തിന്റെ തുള്ളി, 14 ചൂരച്ചെടിയുടെ തുള്ളി, 40 മില്ലി വിറക്.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം നല്ലൊരു മസാജ് ഓയിൽ ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതേ സമയം, മസ്സാജ് ചലനങ്ങളുമായി തൊലിയിൽ പുരട്ടി, കുളിക്കുന്നതിന് ഇത് 5-7 തുള്ളി മതിയാകും. പുറമേ, നിങ്ങൾ ക്ലീനിംഗ് ഫലപ്രാപ്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കടലാസ് ഉപ്പ് നാലു കയ്യും മിശ്രിതം ഒരു ദമ്പതികൾ ഒരു ദമ്പതികൾ കണക്ട് ട്യൂബിലേക്ക് അത് തള്ളിക്കളയും കഴിയും. പിരിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ, ഉപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധികമായി വെള്ളം ഊറ്റിപോകും.

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ഉപകരണം - ഓറഞ്ച് എണ്ണ. ഓർമ്മോമറ്റോക്സിനുകളിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തിയാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഈ എണ്ണ കുടൽ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും. മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ കുളിയ്ക്ക് ചേർക്കുന്നതിനാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.ഒരു കുപ്പിയിൽ 10 ഗ്രാമിന് പകരം 5-8 തുള്ളി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുളിയിൽ 6-8 തുള്ളി.

ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്ന എണ്ണകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ട ശേഷം പല സ്ത്രീകളും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

വിശപ്പ് കുറക്കുന്ന ആരോമാറ്റിക്ക് എണ്ണ

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ വിശപ്പുകളെ ബാധിക്കുന്ന എണ്ണകളിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യാൻ അനുരഞ്ജനകോശം നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്: ഒരു നാക്ക്ട്രാണ്ട് മുറിച്ചു കളഞ്ഞിരിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് ശ്വസിക്കുകയാണ്, പിന്നെ തിരിച്ചും. മനഃശാസ്ത്രപരമായ പട്ടിണി അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്, മറ്റു വാക്കുകളിൽ, ആരുടെയെങ്കിലും വിശപ്പ് വേഗത്തിൽ സ്റ്റോറിൽ കൗണ്ടറിൽ ഒരു മനോഹരമായ കേക്കിന്റെ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് ഉണരുമ്പോൾ. തിന്നുവാൻ ഒരു ആഗ്രഹം ഉടൻ - ഉടൻ എണ്ണയുടെ ഈഥർ ശ്വസിക്കുക. മുതിർന്നവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് ഈ പ്രീ-തിന്നും ഭക്ഷണരീതിയും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് 4-5 ശ്വസന നാശിനികൾ ഉണ്ടാക്കും. ശുപാർശ പുഷ്പം മിനിറ്റ്, കറുവാപ്പട്ട, വാനില വാസന.

സുഗന്ധപൂരിതമായ ഉപയോഗിച്ച്, അവൾ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് മറക്കാതിരിക്കുക. ഉദാഹരണമായി, ഗർഭിണികൾക്കായി വെണ്ണക്കല്ലറ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുതലാളിത്തമാണ്, സൂര്യകാന്തിയിൽ നിന്ന് പുറത്തു വരുന്നതിനു മുമ്പ് ചർമ്മത്തിൽ ഓറഞ്ച് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാറില്ല.