മസ്സാജ് സ്വയം പഠിക്കേണ്ട വിധം: ഒരു ജോലിസ്ഥലത്തെ തയ്യാറാക്കണോ?
ആദ്യത്തേത്, പരിചയമില്ലാത്ത പരീക്ഷണത്തിലൂടെ അത് മസാജ് പഠിക്കാൻ എളുപ്പവും എളുപ്പവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് തന്റെ ജോലിയെ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ എത്തിക്കുകയും അവന്റെ കൈയിലും നട്ടെല്ല് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഭാരത്തിനുമായി ശാരീരികമായി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അയാൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാനാവില്ല. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ജോലിയുടെ നേർ വിപരീതമാണ്.
നിങ്ങൾ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതു തരം മസ്സാജ് പരിഗണിക്കാതെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം എടുക്കേണ്ട പൊതുവായ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് തൊഴിലിടത്തിന്റെ ഒരുക്കങ്ങൾ ആണ്.
ജോലിസ്ഥലത്തെ തയ്യാറാക്കുക:
- നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ടുമെന്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ വീടിന് ചൂടുള്ള ഒരു മുറിയിൽ (കുറഞ്ഞത് 22 സി) തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്ലയന്റ് സുഖത്തിനായി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പൂർണ്ണമായും നഗ്നയായിരിക്കും, അതായത് ശരീരത്തിലെ തണുപ്പിക്കൽ, മസ്തിഷ്കപ്രവാഹം, പിരിമുറുക്കത്തിൻറെ ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാമെല്ലാം ഒഴിവാക്കണം എന്നാണ്.
- ഒരു സാധാരണ ബെഡ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ, വളരെ അടുത്തുള്ള മതിലുമായി അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ബാക്ക് കൊണ്ട് അമർത്തിയാൽ - പ്രൊഫഷണലുകൾ സെഷനുകൾ നടത്തുന്ന സ്ഥലങ്ങളല്ല. പ്രത്യേക മസ്സേജ് ടേബിളുകൾ തലയിൽ ഒരു ദ്വാരംകൊണ്ട്, സുഖസൗകര്യത്തിനുള്ള മൃദുവായ മെറ്റീരിയയുമുണ്ട്. അത്തരമൊരു മേശക്കടി മുറിയുടെ നടുവിൽ വയ്ക്കുന്നു, അതിലൂടെ ക്ലയന്റ്സ് ബോഡി ആക്സസ് എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും ലഭ്യമാണ്;
- ഒരു മയക്കുമരുന്ന് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റാണ്. മസ്സാജ് റൂമിൽ സമാധാനവും സുഖസൗകര്യവും സൃഷ്ടിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ലാസിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം ഒരു ടേപ്പ് റെക്കോർഡർ ഉണ്ടായിരിക്കണം. അനേകം ആളുകളും സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരികൾ, അസാധാരണ വിളക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മസ്സാജ് എങ്ങനെ പഠിക്കണം: മെറ്റീരിയലുകളും സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്നതും
മസ്സാജ് എങ്ങനെ മനസിലാക്കണം എന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രധാനവും പലപ്പോഴും നിർണായകവുമായ ഘടകങ്ങൾ - മനോഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ശാരീരിക പ്രയത്നത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ.
വസ്തുക്കൾ തയ്യാറാക്കൽ:
- എല്ലാ പ്രക്രിയയുടെയും ഒരു അവിഭാജ്യഘടകമാണ് മസാജ് എണ്ണ. എല്ലാ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളോടും അദ്ദേഹത്തിൻറെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് എടുക്കുകയും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക. എണ്ണയിൽ 100% സ്വാഭാവികമായും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ലാഞ്ഛന ഘടകങ്ങളും അതുപോലെ ശരീരത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട സ്ലിപ്പ് കൊഴുപ്പിനും ഉപയോഗിക്കണം.
- വിഡ്ഢിയായ മെഴുകുതിരികൾ, സംഗീതം, ഒരു പ്രത്യേക കിടക്ക, ഒരു ജോടി വൃത്തിയുള്ള തൂണുകൾ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ്.
മയക്കുമരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുക:
- നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ സംരക്ഷിക്കുക, അനാവശ്യ ചലനങ്ങൾ നടത്തരുത്. റിസപ്ഷൻ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം (കൈ ഉപയോഗിച്ച്, വിരലുകൾ കൊണ്ട്, മുതലായവ) ചെയ്താൽ മറ്റുള്ളവരെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- നിങ്ങളുടെ നഖം മുറിക്കുക, കൈകൾ ചൂട്, അധിക ഇനങ്ങൾ (വളയങ്ങൾ, വാച്ചുകൾ) നീക്കം. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മസാജിന്റെ തുടക്കത്തിൽ കൈകളുടെ തെന്നുകൾ ഉണങ്ങിയും ഊഷ്മളമായിരിക്കണം.
- ഒരു സുഖപ്രദമായ ജോലി ചെയ്യുക. ക്ലബിൻറെ ശരീരത്തിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥതയോടുകൂടിയ ഒരു സ്ഥാനത്ത് എത്തിച്ചേരേണ്ട ആവശ്യമില്ല, മേശയുടെ മറ്റേ അറ്റത്തേക്ക് നീങ്ങാൻ ഇത് മതിയാകും.
വീഡിയോ - പ്രൊഫഷണൽ മസ്സേജ് പരിശീലനം
വാക്കുകളിൽ ടെക്നിക്കുകളും ടെക്നിക്കുകളും - ഒരു നന്ദികേട് കാണാത്തതും ഒഴിഞ്ഞതുമായ കാര്യം, പ്രത്യേകിച്ച് വിദ്യാർത്ഥിക്ക് മുമ്പ് ഇത് നേരിട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ. നെറ്റ്വർക്കിൽ ചലനങ്ങളും വിശദീകരണങ്ങളും വിശദമായ വിവരണവുമായി എങ്ങനെ ഒരു മസാജുചെയ്യണം എന്നറിയാൻ എങ്ങനെ ഒരു മികച്ച വീഡിയോയുണ്ട്.
പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര അടുപ്പിക്കാനായി, മുകളിലുള്ള നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക, നിങ്ങൾ സ്വയം മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കുകയും പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പുറമേ, കുറച്ച് കാലം ശേഷം, പ്രാക്ടീസ് ആവശ്യമാണ്, ഒരു ജീവനുള്ള നേടാൻ തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്, ഈ കഠിനാധ്വാനത്തിന് പണം അർഹത കാരണം.