മൂന്നുമാസമായി, കുട്ടി രണ്ടുമാസത്തിൽ തന്നെ ഉറങ്ങണം, ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം മാത്രം - അയാൾ ഇതിനകം തന്നെ സമയം ഊർജ്ജം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉറങ്ങുക മാത്രമല്ല, തന്റെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നീങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, തീർച്ചയായും ഞാൻ എന്റെ പ്രിയ മാതാപിതാക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ ഉപദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും, അത് തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിൻറെ പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചെറുപ്പക്കാരോ പകൽസമയത്ത് ശുദ്ധവായു ശ്വസനത്തിലിരിക്കുന്ന പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിലോ അടുത്ത തുറന്ന ജാലകത്തിലോ താമസിക്കുമോ.
കുഞ്ഞിന് അടിസ്ഥാനമായ അടിവസ്ത്രം, ശാരീരിക അടിത്തറ പാകിയ മൂന്നു നാലു മാസങ്ങൾക്കിടയിലാണ് ചെറുപ്പക്കാരായ മാതാപിതാക്കൾ മറന്നുപോകരുത് - അതുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞിൻറെ 3-4 മാസ ഷെഡ്യൂൾ അദ്ദേഹത്തിനും നിങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ വളരെയധികം സമയവും ഊർജവും ചെലവഴിക്കേണ്ടത്. .
അങ്ങനെ, ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിനു തൊട്ടുമുമ്പായി, നിങ്ങൾ അത് ആരംഭിക്കുന്നിടത്ത് - വാഷും, തീർച്ചയായും, ടോയ്ലെറ്റ് കണ്ണുകളും. അമ്മയ്ക്ക് ബോറിക് ആസിഡും വെള്ളവുമൊക്കെയെല്ലാം ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് വളർത്തുന്നതിനു മുമ്പ്, നന്നായി തിളപ്പിക്കുകയോ കൺമുന്നിൽ ചാവോമൈൽ കുഴമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലമായ ചായയോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുകയോ ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് 3-4 മാസത്തെ കുട്ടികൾക്ക് അത്തരം ആവശ്യങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. അയാളുടെ കണ്ണീരഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഇതിനകം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് കണ്ണുകൾ കൂടുതൽ സ്ഥിരമായി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ആവശ്യമില്ല. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ദൈവം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സംയോജന ചികിൽസ നിർണ്ണയിക്കുന്നതാണ് - ഈ എല്ലാ പ്രക്രിയകളും കുട്ടിയുടെ ദിവസത്തിന്റെ ആദ്യ ഭാഗത്തിൽ - രാവിലെ കഴുകുമ്പോൾ നടക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരു കോട്ടൺ ചുരണ്ടിയെടുത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (മുൻപ് വേവിച്ച വേവിച്ചെടുത്താൽ) കുതിർക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തിനു ശേഷമുള്ള കുപ്പിയുടെ ഡിസ്ചാർജ് തുടരുന്നിടത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകളുടെ കോണുകൾ തടവുക, ഇത് മതിയാകും. അടുത്ത കുളി വരെ കുട്ടി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. വേദനയുടെ കട്ടിക്കുരു കണക്കിന് ഒരു ചുംബനാവസ്ഥയിൽ എത്തിയില്ല എന്നു മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുക - വ്യത്യസ്തമായി ഒരു കുഞ്ഞിനുള്ള ഗ്ലാസിക് കുഞ്ഞൻ കുഞ്ഞിന്. കണ്ണുകൾ കഴുകുന്നത് വഴി കഴുകരുത്, അകത്ത് നിന്ന് ദിശയിലേക്ക് നോക്കുക - കണ്ണിന്റെ പുറം ഭാഗത്ത്.
കുഞ്ഞിനെ ഉടനെ തന്നെ 3-4 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ ഒരു കുഞ്ഞിന് വേഗം മാറാൻ കഴിയും. അതിനാൽ അമ്മ വളരെ കുഞ്ഞായിരിക്കുകയും കുഞ്ഞിന് മുമ്പുള്ള ചെതുമ്പൽ തുളച്ചുകയറുകയും വേണം. എങ്കിലും, അതു പറ്റാത്തത് പ്രധാനമാണ് - വളരെ ഹ്രസ്വമായി നഖം നഖം പിന്നീട് ആണി തുണിയിൽ ത്വക്ക് ഒരു അസുഖകരമായ വേദനയേറിയ പണിയുന്നു-കാരണമാകും.
നേരത്തെ പരിസ്ഥിതിക്ക് അനുയോജ്യമാകുമെന്ന് ഭയന്ന് കുറേ നാളായി നിങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസേന 3-4 മാസം കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ നടത്തം നൽകും. വൈകി ശരത്കാലവും ശീതകാലം - ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ വേനലും വസന്തകാലത്ത് പാർക്ക്, സ്വസ്ഥമായ തെരുവുകളിൽ 2-3 മണിക്കൂർ ഒരു ഡ്രൈവ് പോകാൻ കഴിയും, ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിയും. ഒരു ചൂടുള്ള ദിവസത്തിൽ തെർമോമീറ്ററിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചതാണെങ്കിൽ, താപനില 30 ഡിഗ്രി മുകളിൽ ഉയർന്നു - വീട്ടിൽത്തന്നെ താമസിക്കുക. 3-4 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു കുട്ടി ഇപ്പോഴും ദുർബലമാണ്, അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു സൂര്യാഘാതം ലഭിക്കും. ശൈത്യകാലത്ത് വിൻഡോക്ക് പുറത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള മുറിയിൽ ഇരുന്നു നല്ലത് - മൈനസ് 10 അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ, കുട്ടി ഫ്രീസ് പാടില്ല.
കുട്ടിയുടെ ദിവസം ഷെഡ്യൂൾ നിർബന്ധമായും മസ്സാജ് പോലുള്ള ഒരു ഇനം ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു പ്രാവശ്യം അതു ചെയ്യാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട് - രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുഞ്ഞിൻറെ ഉറക്കവും ഊർജ്ജസ്വലവുമൊക്കെയായിരിക്കണം - അല്ലാത്തപക്ഷം ഉഴിച്ചിൽ അവനെ സന്തോഷിപ്പിക്കില്ല. കൂടാതെ. അവസാന ഭക്ഷണം മുതൽ മസ്സേജ് ആരംഭം വരെ 20 മിനിറ്റിൽ കുറവാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട് - പൂർണ്ണ വയറ്റിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് കാരണമാകാം. 3-4 മാസം പഴക്കമുള്ള കുട്ടിക്ക് തിരുമ്മൽ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ലിംഫ്, രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ പ്രസ്ഥാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ നിന്നും ടിഷ്യുമാരെ ഒഴിവാക്കുകയും പൊതുവേ, ഇത് മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം ശക്തമാക്കുകയും, ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതുകൊണ്ട്, മസാജ് സാധാരണയായി കൈകഴുകുന്നത് തുടരുന്നു. സാധാരണയായി ഈ വ്യായാമം കൈയിൽ നിന്ന് തോളിൽ നിന്ന് കൈക്കൊള്ളുന്നു. കാൽവിരലപ്രകടനത്തിനു ശേഷം കുഞ്ഞിൻറെ കാലുകൾ ചെറിയ കാൽ മുതൽ കാൽ വരെ കഴുകുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ കഴുത്ത് ഇടുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ താഴെയിറട്ടെ. അതേ സമയം സൌമ്യമായി അവന്റെ മസ്സിൽ മസ്സാജ് ചെയ്യുക, ദുർബലവും ഉപരിപ്ലവവുമായ കുട്ടികളുടെ നട്ടെല്ല് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. അതിനുശേഷം കുഞ്ഞിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് (അതായത്, പുറകുവശത്ത്) തിരികെ കൊണ്ടുവരികയും കൈകൾ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലൂടെയും അവന്റെ വയർ മാഞ്ഞുപോവുകയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നെ ഒരു കാൽ മസാജ് പിന്തുടരുന്നത് - എളുപ്പത്തിൽ തടവുക അവരെ മാഷ്. വീണ്ടും, തൊഴി ന് നുറുക്ക് ഇട്ടു, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ അവന്റെ കാൽ കീഴിൽ ഇടുക - അവൻ വിശ്രമിക്കാനും മുന്നോട്ട് ഭദ്രമായി ശ്രമിക്കട്ടെ. ഒരു കുട്ടിക്ക് താത്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ - അവന്റെ മുൻപിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം വെക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ചില തിളങ്ങുന്ന റസ്റ്റിലിംഗ് വസ്തു.
ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെക്കാലം കഴിക്കാൻ പാടില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം കുട്ടി ക്ഷീണിക്കും. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ അടുത്ത മാസേജ സെഷൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ കണ്ണീരോടെയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.
ദിവസേനയുള്ള പതിവ് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും അനുയോജ്യമാണ്, എന്നാൽ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കുട്ടിയെ വാങ്ങണം (അത് വേനൽക്കാലത്ത് അതിനപ്പുറം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസേന കുളിക്കണം). സാധാരണയായി ഇത് അര മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.
സാധാരണയായി കുഞ്ഞിന് ചൂടുള്ള കുളി എടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ അയാൾ ശരിക്കും തിളങ്ങിയിട്ട് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു. അതുകൊണ്ട് അമ്മ ആ നിമിഷം മുതലെടുത്ത് കുട്ടിയെ കുത്തിക്കയറ്റി കുഴിയിലേക്കു കയറണം.