ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ബാഗിൽ ടാബ്ലറ്റ്
Nutricosmetics ഗുളികയിൽനിന്നുള്ള പ്രയോഗം ഈ ദിശയിൽ, 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ സൗന്ദര്യവ്യവസായം വ്യക്തമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും. ലോകത്തെ പ്രമുഖ നിർമ്മാതാക്കൾ അവരുടെ ക്ലയന്റുകൾക്കായി ക്രീമുകളും മാസ്ക്കുകളും തയ്യാറാക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നില്ല, അവർ അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാറുണ്ട്. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ വിശദീകരണം ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും ആണ്: ഗുളികകൾ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളെ വേഗം വിഴുങ്ങും, തലമുടിയുടെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ഭംഗി ജീവജാലത്തിന്റെ ആന്തരിക അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യരുടെ പ്രായമാകൽ വേഗത്തിലും ജനിതകമാറ്റം തന്നെയാണ്. അമ്മയും മുത്തശ്ശി യുവാക്കളും നോക്കിയാൽ, ഒരു കാലം സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നാം തെറ്റായ രീതിയിൽ പ്രായമാകുകയാണ്. തൊലി 22 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെയാണ്. ആധുനിക സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അർദ്ധരാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു. ഇതുകൂടാതെ കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തികച്ചും ഊർജ്ജം, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ വിറ്റാമിനുകളും വിറ്റാമിൻ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന സമീകൃത ആഹാരം. ഒന്നാമതായി, തൊലി ഇതിന് കാരണമാകുന്നു- നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവം, ആരുടെയും ആവശ്യങ്ങൾ, വാസ്തവത്തിൽ, അവശേഷിക്കുന്ന തത്ത്വമനുസരിച്ച് തൃപ്തിപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സൌന്ദര്യ ഗുളികകൾ പ്രകൃതിയുടെ പ്രത്യേക സൗന്ദര്യത്തിന് സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളിൽ സമ്പുഷ്ടമായ സമ്പന്നമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവ വസ്തുക്കളാണ് (ഫൈറ്റോജൻസ്, ഉണങ്ങിയ ആൽഗകൾ). ഇവ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഒളിഗോലെമെന്റുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയാണ്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ മുഖക്കുരു, മുടി, നഖം എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. മുഖക്കുരു, സെല്ലുലൈറ്റ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. എല്ലാ ശേഷം, nutrikosmetika സംവഹണം അല്ല അവശ്യ വസ്തുക്കൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ നേരിട്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ "നിഷ്ക്റിയരാക്കുക" ചെയ്യുന്ന പ്രായമാകൽ (വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ), സൾഫർ, സിങ്ക് എന്നിവയെ തടയുന്ന വിലയേറിയ ആന്റിഓക്സിഡൻറുകൾ മിക്ക ടാബ്ലറ്റുകളുമുണ്ട്. ഒരു സജീവ വസ്തുക്കളും, ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതും, വെള്ളം-ഉപ്പ് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ടർഗോരിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഓരോ മരുന്നും സ്വന്തമായുണ്ട്. അൽഫലിപ്പിയിഡ് ആസിഡ്, ലിൻസീഡ് ഓയിൽ, ജെങ്കോ ബിലൊബ, സോയ്, ഗ്രീൻ ടീ, ട്രേസ് ഘടകങ്ങൾ (ചെമ്പ്, ക്രോമിയം, സെലിനിയം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്) എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം കഴിയും. മയക്കുമരുന്നുകൾ തമ്മിലുള്ള സാദൃശ്യമാണ് കുറഞ്ഞത് 3-6 മാസമെങ്കിലും എടുക്കേണ്ട ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഫലമെടുക്കുക എന്നതാണ്. കാലാകാലങ്ങളിൽ വിവിധ "യൂട്ടിലിറ്റികൾ" ത്വക്കിൽ കുടുക്കുന്നു എന്ന് പ്രൊഡ്യൂസർമാർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും nutritionists ഈ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പങ്കിടുന്നില്ല: ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ ജൈവങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പ്രയോജനപ്പെടുന്നു. കൃത്രിമ വിറ്റാമിനുകൾ, പോലും കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന, മോശമായി സൂക്ഷിച്ചു, പ്രോട്ടീനുകൾ പിളർന്നു നീക്കം.
സൗന്ദര്യത്തിന് സൌന്ദര്യം
ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ അഡിറ്റീവുകളോ വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകളോ ആണ് നൂട്ടർക്കോസ്മാപ്പിന് സമാനതകളില്ലാത്തത്. അവരുടെ പ്രധാന പ്രയോജനം പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ചേരുവകളാണ്, അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയാൽ മാത്രം അവയവങ്ങളും കോശങ്ങളും നിറയ്ക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം, പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നം, പ്രത്യേകിച്ച് ഉത്തേജനം, പിന്നെ ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു. നഖങ്ങളും നഖങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന (മുടിക്ക് വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്), ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ടോർണിൻ, മൈക്രോലേമെന്റ് സിങ്ക്, നാരുകൾക്ക് ഇലാസ്തികതയ്ക്ക് ഉത്തരവാദി. എന്നിരുന്നാലും പ്രശ്നം യഥാർത്ഥത്തിൽ മുടിയിൽ (നഖം) ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രവർത്തിക്കും, എൻഡോക്രൈൻ, ദഹനേന്ദ്രിയ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യുൽപ്പാദനരീതിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഒരു തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നതല്ല. "തിളങ്ങുന്ന തൊലി" ക്ക് മീതെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളതാണ്. യാദൃശ്ചികമല്ല, അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തി, പഠനങ്ങളും നിർമ്മാതാക്കളുടെ പതിവ് റിപ്പോർട്ടുകളും മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല സിറ്റിസ്റ്റോളജിസ്റ്റുകളുടെയും അവരുടെ ക്ലയന്റുകളുടെയും വ്യക്തിപരമായ അനുഭവം കൂടിയാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക സൗന്ദര്യ സംവിധാനങ്ങളോടൊപ്പം സൗന്ദര്യവർദ്ധക സങ്കേതങ്ങളോടൊപ്പം സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്: വീട്ടുപണിയും സലൂൺ സംരക്ഷണത്തിനുമായി ഇതൊരു ബദലല്ല, മറിച്ച് അത് ആവശ്യമുള്ള പരിപൂരകങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിവുള്ളവയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ നുഴഞ്ഞുകയറാൻ ക്രീമുകൾ, മുഖംമൂടികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചില സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ കഴിവില്ലായ്മ തുടങ്ങിയവ. സ്ഥിരമായ, പ്രതീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന പ്രഭാവം നേടാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. സ്വാഭാവിക ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾക്ക് അത്ഭുതങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും ബാഹ്യ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവരുടെ ഉള്ളിലുള്ള അകൽച്ചയിലൂടെയാണ്.
ഒന്നാമത്തേത് സുരക്ഷയാണ്
എന്നിരുന്നാലും, ചില മുൻകരുതലുകൾ അവഗണിക്കരുത്:
1) അളവിൽ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റു വിറ്റാമിനുകൾ ചേർത്ത് നട്ട്രിക്കരുത്.
2) നിങ്ങൾ വർഷം മുഴുവനും സൌന്ദര്യമുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല (അവ കർശനമായി നിർവചിച്ച കോഴ്സുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു). ഒരു "ദാമ്പത്യം, മറ്റേയാൾ മുടന്തുള്ളതു" പോലെയുള്ള ഒരു സാഹചര്യം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുക, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി മയക്കുമരുന്നായി കൊണ്ടുപോകുന്നതിനു മുമ്പ് ദയവായി പരിശോധിക്കുക. പ്രധാനപ്പെട്ട ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ വിധങ്ങളിലും ആൽഗകൾ ഉപയോഗപ്രദമായ മയക്കുമരുന്ന്, മനുഷ്യരിൽ - തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ. എൻഡോക്രൈൻ സമ്പ്രദായം അത്തരം ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലിനോട് വിശ്വസ്തത പുലർത്തുന്നതായിരിക്കില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അയോഡൈൻ ഇല്ലാതെ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നതാണ്. ആർട്ടികോക്ക് സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുളികകൾ, പിത്തസഞ്ചിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ് (ഈ വസ്തുവിന് ഒരു ചാലഗോഗ് ഫലമുണ്ട്, അത് പിത്തരസം തടയാൻ കാരണമാകും). " ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ഫിറ്റ്നസ്, എസ്പിഎ-പ്രോസസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സൌന്ദര്യ ഗുളികകളുടെ സ്വീകരണം സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം പരിശോധിക്കുന്നതിനായി മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന് മുമ്പായി ജനറൽ ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് ബയോകെമിക്കൽ അനാലിസിസ് നടത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ത്വക്ക് അവസ്ഥ നേരിട്ട് ദഹനനാളത്തിന്റെ, അണ്ഡാശയത്തെ ആൻഡ് അഡ്രീനൽ ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ വേല ബന്ധപ്പെട്ട. കൂടുതൽ: അതിന്റെ വ്യാഖ്യാനം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുക: ഘടന, പ്രയോഗത്തിന്റെ രീതി, കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം തുടങ്ങിയവ. മാത്രം ഫാർമസികൾ nutrikosmetiku (കഴിയുന്നതും - അറിയപ്പെടുന്ന നിർമ്മാതാക്കൾ നിന്ന്) വാങ്ങുക.
എക്സ്പ്രസ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്
1) ഇളം ചർമ്മം - സാധ്യമായ അനീമിയ (ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്).
2) ചർമ്മത്തിന്റെ "മാർബിൾ" ഷേഡ് (നീലകലർന്ന സിരകളുമായി ഇളം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു) വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ എന്നിവയുടെ അഭാവം കൊണ്ടാണ് പാത്രങ്ങളുടെ ദുർബലതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
മുയലുകൾക്ക് ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം - കുറച്ച് വിറ്റാമിനുകൾ എയും ബി.
കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവയുടെ കുറവ് - സെമിറ്ററൻസ് പേറ്റന്റ് പല്ലിന് ഇനാമൽ - ഡൈപ് ചുണ്ടുകൾ - വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ അഭാവം, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലയുടെ ലംഘനം.
5) burrs കൂടെ തകർന്ന നഖം - അംശവും ഘടകങ്ങളും അഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച്, സിലിക്കൺ.