ശ്രദ്ധിക്കുക, അപകടകരമായ: ഈ ദോഷകരമായ ആഹാരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ദിവസവും വാങ്ങുന്നു

പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ അലമാരയിൽ ഒരു വലിയ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉളളതാണ്. രുചികരമായ ആഹാരത്തെക്കുറിച്ച് നാം പലപ്പോഴും ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഹാനികരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ മറക്കരുത്, ഇത് തെറ്റാണ്, കാരണം നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ.

ഈ പദാർത്ഥത്തിൽ ഏറ്റവും ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഞങ്ങൾ ദിവസവും വാങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ളത് നിങ്ങളുടേതാണ് - അവ തിന്നുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുക.

ജൊഹനാസ്, ജൊഹനാസ്ബർഗ് എന്നിവ

മാംസ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ പരസ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ "100% സ്വാഭാവികമായ, GMO കൾ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല" എന്ന വാക്കുകളുടെ നിരന്തരമായ സാന്നിദ്ധ്യം ഉണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാം നമ്മോട് പറഞ്ഞതുപോലെ വളരെ വർണ്ണാഭമായതായിരിക്കില്ല. ഈ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ 90% യഥാർത്ഥ മാംസം ഇല്ല, ഇത്തരത്തിലുള്ള വിവിധ മലിന വസ്തുക്കൾ ചേർക്കുന്നു: തൊലി, തകർത്ത എല്ലുകൾ, ഗീതങ്ങൾ മുതലായവ, ജൊക്കോട്ടുകളിലും ജൊക്കോട്ടുകളിലും ഈ മാലിന്യം 10% മാത്രമാണ്. ബാക്കി മാവ്, പ്രിസർവേറ്റീവ്സ്, സ്വാദിവർ enhancers, അന്നജം, മറ്റ് അഡിറ്റീവുകൾ എന്നിവയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത്തരം ആഹാരം ഗർഭം, നഴ്സിങ്, ചെറിയ കുട്ടികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, പിത്താശയം, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയുമായി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ

ടെലിവിഷനിലെ സോഡയുടെ ദോഷകരമായ ഫലത്തെ കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പല മാസികകളിലും എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ കുറച്ചുപേർ ഈ ഉപദേശത്തെ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നു. മനോഹര രുചിയും മനോഹര പരസ്യങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, മദ്യപാനീയമായ പാനീയങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും, തിരിച്ചും ഒരു നേട്ടവും നൽകുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുടത്തിൽ "കോല" യിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ:

• Aspartame. ഈ കൃത്രിമ മധുരപലഹാരം നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല, മറിച്ച് കുടിക്കാൻ കൂടുതൽ വലിയ ആഗ്രഹമുണ്ടാകുന്നു. ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിന് അപകടകരമാണ്: മസ്തിഷ്കവും കരൾ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഈ പദാർത്ഥം സഹായിക്കുന്നു, ഞരമ്പുകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, ധാരാളം അലർജിക്കും ഉറക്കത്തിനും ഇടയാക്കുന്നു.
• കഫീൻ. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ഉറക്കമില്ലായ്മ കാരണമാക്കുകയും ഹൃദയത്തെ ശിഥിലമാക്കാനും കഴിയും. അതു മനുഷ്യ നാഡീവ്യൂഹത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
• ഫോസ്ഫോറിക് അമ്ലം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കാത്സ്യത്തെ മാറ്റി അതിനെ അസിഡിറ്റിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

മറ്റ് അഡിറ്റീവുകൾക്കൊപ്പം, ഈ ഘടന മനുഷ്യനുള്ളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യ ശരീരത്തെ കൊല്ലുന്നു.

പഴം ജെല്ലി, മിഠായികൾ, ചോക്കലേറ്റ്

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഈ ചെറിയതും മയക്കമില്ലാത്തതുമായ മധുരപലഹാരം ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുന്നു: പനി, അൾസർ, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയും. ഈ സുഗന്ധങ്ങളെല്ലാം ഒരു വലിയ എണ്ണം കൃത്രിമ നിറങ്ങളും, അസിഡിറ്റി റെഗുലേറ്റർമാരും, സ്വീറ്റ്സറുകളും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം ഘടനയും ട്യൂമർ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം പ്രകോപിപ്പിക്കാം. വസ്തുത: നിങ്ങൾ പ്രശസ്തമായ എല്ലാ "ബാർബറിസ്സ്ക്", വെള്ളം കുറച്ച് അല്പം ആർദ്ര അതു നിങ്ങളുടെ തുണിയിൽ അത് വിട്ടുകൊടുക്കുന്ന പക്ഷം, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ ഒരു തുണികൊണ്ടുള്ള വഴി തുണികൊണ്ടു രൂപംകൊണ്ടതാണ്: രാസവസ്തുക്കൾ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത കാരണം, അത്തരം കാൻഡി പോലും പ്ലാസ്റ്റിക് പിരിച്ചു കഴിയും. ആമാശയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നു ഊഹിച്ചുകൂടാ.

ചീഞ്ഞടുപ്പ്, മയോന്നൈസ്, മറ്റ് തര്കാതിനില്ല

നിങ്ങൾ പുതിയ തക്കാളിയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചതാണെന്ന് പറഞ്ഞ ആളുകൾ വിശ്വസിക്കരുത്, മയോന്നൈസ് ആഭ്യന്തര കോഴിമുട്ടകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, തക്കാളി പേസ്റ്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് വേണ്ടേ, മയോന്നൈസ് പകരം പകരം കൃത്രിമ പകരം പകരം മുട്ട. വിവിധ രോമങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ധാരാളം സോസുകൾ പഞ്ചസാര, പഞ്ചസാര ചേർക്കൽ, സുഗന്ധ വ്യവസ്ഥിതി, വിനാഗിരി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവ്സ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഘടകങ്ങൾ ദഹനനാളത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അതിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ എൻസൈമുകൾ കൊല്ലുകയും അതുപോലെ പ്രമേഹവും അലർജികളും കാൻസറും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ സോസും അഡിറ്റീവുകളും ഇല്ലാതെ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, അത് വീട്ടിൽ പാകം നല്ലതാണ്: ഇത് മോശം നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

സാവധാനം ഉപ്പിട്ട കാവിയാർത്രണവും ചുകന്നയും

അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഷെൽഫ് ലൈനുണ്ട്, അത് എണ്ണയിൽ സൂക്ഷിക്കണം, മാത്രമല്ല വീഞ്ഞോ അസെറ്റിക്ക് സാരാംശത്തിലോ അല്ല. ദൈർഘ്യമേറിയ നിലനിർത്തൽ, യൂട്രോടൈൻ, അല്ലെങ്കിൽ E239 എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായി ചേർത്തു. ഈ പദാർത്ഥം മനുഷ്യരിൽ വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നു: വൃക്കകളിലൂടെ കടന്നുപോകൽ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് രൂപവത്കരണം, പ്രോട്ടീനുകളുടെ വീക്കം (മാറ്റം) നടത്തുന്നു. കൂടാതെ, urotropine അർബുദം രൂപം പ്രചോദിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വയറിളക്കലോ അലർജിയോ അനുഭവിച്ചേക്കാം.