കാട്ടുപൂച്ച സാലഡ് വസന്തത്തിൽ ശരീരം സ്ഥിരമായി വിറ്റാമിനുകൾ, വെയിലത്ത് പുതിയവ, ടിന്നിലടച്ചില്ല. ഈ അനുയോജ്യമായ പുതിയ പച്ചമരുന്നുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് - ഇത് മുഴുവൻ പരിപാടിയിൽ ഈ കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. ഇലകൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ ചെറി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചെടിയുടെയും, വിറ്റാമിൻ സ്പ്രിംഗ് സാലഡ് സസ്യായും ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സാലഡ് ചീഞ്ഞയും സംതൃപ്തിയും പുറത്തു വരുന്നു, വിറ്റാമിനുകളും സ്പ്രിംഗ് ഊർജ്ജവും ശരീരത്തിൽ നിറയ്ക്കുക!
ചേരുവകൾ:- ചെറെമ്മ 150 ഗ്രാം
- ചീസ് റഷ്യൻ 100 ഗ്രാം
- മുട്ട കോഴികൾ 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം 100 ഗ്രാം
- പുളിച്ച വെണ്ണ 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
- മയോന്നൈസ് 3 ടീസ്പൂൺ. മ.
- കുക്കുമ്പർ 1 pc.
- പച്ച ഉള്ളി 1 കുല
- കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം 1 നുള്ള്
- ചുവട് 1 സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ നാം ഒരു ramson, പുതിയ വെള്ളരിക്ക, മുട്ട, ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം, റഷ്യൻ ചീസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, മയോന്നൈസ്, പച്ച ഉള്ളി ആവശ്യമാണ്.
- Step 2 സവാള കഴുകി, നന്നായി വെട്ടി.
- ഘട്ടം 3 ഷാമം കഴുകി നന്നായി വൃത്തിയാക്കി.
- Step 4 കുക്കരം ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- ചുവപ്പ് 5 മുട്ട തിളപ്പിക്കുക, പീൽ ആൻഡ് അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു.
- ഘട്ടം 6, വറ്റല് ചീസ്, പുളിച്ച ക്രീം, മയോന്നൈസ്, കുരുമുളക്, സംയോജിപ്പിച്ച്.
- പടി 7 സവാള, കാട്ടുവശം, വെള്ളരിക്ക, ഡ്രസ്സിംഗ്, ധാന്യം പകുതി ബന്ധിപ്പിക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 8 കഴുകി വെളുത്തുള്ളി ഇടുക.
- ഘട്ടം 9 മലമുകളിൽ ഇലകൾ സാലഡ് ഇട്ടു.
- പടി 10 മുകളിൽ മുട്ടകൾ ധാന്യം ബാക്കി കിടക്കുന്നു. ഉടനെ സേവിക്കുക.