വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം അനുഭവങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ

വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം, സാധാരണയായി അതിജീവിക്കുവാനും, സ്വീകരിക്കാനും, മനസ്സിലാക്കാനും, അതിലൂടെ അതിൽ പങ്കുചേരാനും വളരെ സമയം എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യം സ്നേഹത്തിന്റെ പാതയായി കരുതുന്ന എല്ലാം, ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്കും ഭർത്താവിനും പരസ്പരം അത്രയും പരസ്പരവും പരസ്പരം നൽകുന്ന ബന്ധങ്ങളും, നിങ്ങളിൽ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ലതും തിൻമയെന്നും നിങ്ങൾക്കും, കുടുംബം. കുടുംബജീവിതം ദീർഘകാലം നിലനിന്നിരുന്നെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വൈകാരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ പ്രാധാന്യം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അപ്രതീക്ഷിതമായ വിടവ് എപ്പോഴും ദുഃഖം പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്ന സമ്മർദമാണ്. ഈ അനുഭവങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനം അത്തരമൊരു സ്വഭാവം മാത്രമാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഘട്ടം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക രോഗികളുടെ ശുപാർശകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഘട്ടങ്ങളുടെ സമയഫ്രെയിമുകൾക്ക് നിബന്ധനകൾ ഉണ്ട്, കാരണം വിവാഹമോചനവും അതിന് മുമ്പുള്ള ബന്ധങ്ങളും പരസ്പരം വിജയിക്കുന്നതിലുള്ള ആശങ്കയും നിരാശയും നിറഞ്ഞതാകാം. അതുകൊണ്ട് ചില ഘട്ടങ്ങൾ വൈകും.

പ്രാരംഭ ഘട്ടം ഒരു ഞെട്ടലാണ്
മിക്കവാറും നിങ്ങൾ ഈ ഘട്ടം നേരിട്ടതായിരിക്കാം. ഇത് സാധാരണയായി പല മിനിറ്റ് മുതൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ വരെ നീളുന്നു, എന്നാൽ പലപ്പോഴും - 10-12 ദിവസം വരെ. എന്തായാലും സംഭവിച്ചതെന്താണെന്നു മനസ്സിലാക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും അത്ര എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വിവാഹമോചനം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചതായാണ് ഒരു രാജ്യദ്രോഹിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞത്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിവാഹമോചനത്തിന് അനുമതി നൽകിയപ്പോൾ അത് ആരംഭിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അത് സംഭവിച്ചതെങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഈ സമയത്ത്, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും അടുത്ത ആളുകളിൽ നിന്നുമുള്ള ഒരാളുടെ അടുത്തെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാം. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ സംഭവിച്ചാലോ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലോ നിങ്ങൾ വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ കരയുകയാണ് - നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെന്നും മറ്റൊരു ഘട്ടം ആരംഭിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.

കഷ്ടതയുടെ ഘട്ടം
ശരാശരി, അത് 8-9 ആഴ്ചകൾ നീളുന്നു. ഇത് വൈകാരിക ചൂതാട്ടങ്ങളുടെയും അനുഭവങ്ങളുടെയും സമയമാണ്. ജീവൻ, വിദ്വേഷം, ഏകാന്തത, വിദ്വേഷം, ഭയം, ആവേശം, നിസ്സഹായത്വം എന്നിവയെല്ലാം വിരളമായി പ്രകടമാണ്. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം മാത്രം ഒരു സ്ത്രീ ഉപേക്ഷിച്ച്, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പൊട്ടിച്ച്, പലതരം വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഈ നിർണായക ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചലനാനുഭവത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയ പലതരം വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ സൂക്ഷിച്ചിട്ടില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ സംരക്ഷിച്ചില്ല, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കോപിച്ചതിന് ഇടയാക്കിയ ചില അവഹേളനങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഓർത്തുവച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ശേഷിക്കുന്ന വേദന, നീരസവും, ഭ്രാന്തിയും.

ഒരുപക്ഷേ, കൂടുതൽ സൃഷ്ടിപരമായ വെളിച്ചത്തിൽ സംഭവിച്ചതെല്ലാം കാണേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മനസിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ തന്നെ മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതും സ്വയം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നതുമാണ്. ഈ അസാധാരണ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളുടെ വശത്തുനിന്നും കാണാൻ, ഗ്രഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ തയ്യാറായിരിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബത്തെയും നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ സ്വയം വയ്ക്കാതിരിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം, അവർ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ ദീർഘകാലത്തേയും പ്രതിധ്വനിയേയും അകറ്റി നിർത്താം, ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരുമായുള്ള ബന്ധം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുക.

ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അനുഭവപ്പെട്ട കുറ്റബോധത്തിന്റെ ശക്തമായ ബോധം വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത ഒരു തോന്നൽ മാത്രമാണ്. ഈ അനുഭവങ്ങൾ അളവെടുക്കാതെ കൊണ്ടുപോകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ വിനാശകരമായേക്കാം. വിവാഹമോചനം നേടിയ വ്യക്തികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഒരു വ്യക്തി പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ സ്വയം ആത്മീയ പീഡനം അവസാനിക്കുന്നുവെന്നും, കുടുംബത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ രണ്ടു പേരെ ആവശ്യമുണ്ടെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനും ഏറ്റവും നല്ല ഉദ്ദേശങ്ങളായിരുന്നു, എല്ലാവരും സ്വപ്നം കാണുകയും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം കാത്തുനിൽക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം സംശയിക്കപ്പെട്ടില്ല വ്യത്യസ്ത ദിശകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. നിങ്ങൾക്കത് മനസ്സിലാക്കിയെങ്കിൽ, വെറുപ്പും വിദ്വേഷവുമുള്ള വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും, ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് അവരെ തള്ളിക്കളയുകയും വേണം, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതം ഒരു പേടിസ്വപ്നം പോലെയാകും. കഴിഞ്ഞ പരാതികളിൽ നിന്നും കലഹങ്ങളിൽ നിന്നും കുതിർക്കാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള അനേകം പീഡനങ്ങൾക്കും മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ.

നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളിലും മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തതായി എളുപ്പമല്ലാത്ത ആളുകളുണ്ട് എന്ന് ഓർക്കുക. ഇതും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളും, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഗൗരവമായി അനുഭവിക്കുന്ന. കുട്ടികളെ സ്നേഹിക്കാൻ ഒരു പിതാവ് വേണമെന്ന് ഓർക്കുക. അതുകൊണ്ട് അവരുടെ പിതാവിനെ മിക്കപ്പോഴും കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുകൊടുക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിന്റെ രക്ഷിതാക്കൾക്കും ഇപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഭാവിജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടത്, നിങ്ങൾക്കുള്ള സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അവശേഷിക്കുന്ന പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ ഘട്ടം
വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം ഒരു വർഷം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ദുഃഖത്തിന്റെ അനുഭവം ഇപ്പോൾ മേലധികാരികളിൽ ഇല്ല, ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് സ്വനക്ഷദങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ കാണുന്നു. അവരുടെ കാരണം ഭർത്താവിനോടൊപ്പം, ചില സംഭവങ്ങളുമായി ("ഇല്ലാതെ ഇല്ലാത്ത ആദ്യജന്മദിനം", "ആദ്യ വേനൽക്കാല അവധി") കൂടിക്കാഴ്ച.

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം അനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് ഭർത്താവിനെക്കുറിച്ച് - സാധാരണ സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും, ഏത് സമയത്തും ഫോണിൽ സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരവും - ഭർത്താവിനെക്കുറിച്ച് നിരവധി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, ഈ നഷ്ടം കനത്ത ഓർമപ്പെടുത്തലുകൾ ആകുന്നു, മറുവശത്ത് - ക്രമേണ പുതിയ ബന്ധം ഉപയോഗിക്കും അവസരം. ഒരു വ്യക്തി മരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവൾക്ക് അവന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗുണങ്ങൾ ഓർമ്മകൾ ഉണ്ടാകും, അത് അവൻറെ ഹൃദയത്തെ സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിവാഹമോചനം കൂടുതൽ സങ്കീർണമാണ്, ഭർത്താവിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗുണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടുപോവുക, അത്രയും തന്നെ സംഭവിക്കില്ല.

ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ സ്ഥാനത്ത് ഒരു സ്ത്രീ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരുടെയും സ്വയം പരിതാപകരമായ, വിനാശകരമായ വികാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ഒരു എതിരാളിയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അസൂയയും കോപവും ഉണ്ടാക്കുന്നു - കുറഞ്ഞത് ഒരാൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത്: ഭ്രാന്തൻ, വളച്ചൊടിച്ചു, വഞ്ചി, വണങ്ങി, പിൻവലിച്ച് ... ഒരു മനുഷ്യൻ വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്. എതിരാളിയല്ല, മറിച്ച് "എങ്ങും." അവർ പറയും പോലെ അവൻ നിങ്ങളോടുകൂടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. അവൻ മാത്രമാണ് നല്ലത്. അത്തരം വിവാഹമോചനം ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആഴത്തിൽ വിനാശകരമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് അവൾ എപ്പോഴും മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത്തരമൊരു കാരണത്തിനായി അവൾ പെട്ടെന്നു പുറത്തുകടക്കുകയായിരുന്നോ? തൃപ്തികരമല്ലേ? എന്ത് പൂർത്തിയാക്കി? അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം, "കഴുത്തിൽ കഴുത്തു ഞെരിച്ചു", അവളെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല? ഒരു സ്ത്രീക്ക്, അത്തരമൊരു വിവാഹമോചനം അവളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ അട്ടിമറിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു ഘടകമാണ്. ഒരു സങ്കീർണ്ണത സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, സ്വന്തം തിരസ്ക്കരിക്കാനുള്ള ആശയം, സന്തോഷത്തിന്റെ അസാധ്യത. ഇത് ഒഴിവാക്കണം. ഒരു വശത്ത്, തീർച്ചയായും, കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ രഹസ്യമായി എന്തൊക്കെ സംഭവിക്കുന്നു, എങ്ങനെ ബന്ധം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ട്, ഒരുപാട് അനുഭവസമ്പത്തുള്ള ഒരു വ്യക്തി ഈ കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെന്നതും സുതാര്യമായി വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലേ? മറുവശത്ത്, വിഷാദം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, വേദന എന്നിവയിൽ നിന്നും സ്വയം രക്ഷിക്കണേ. പരീക്ഷണവും അനുഭവവും എന്താണെന്നറിയാൻ, മുൻഗാമിയെ പുനർവിചിന്തനിക്കാനും ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാനും ഉള്ള അവസരം. ആർക്കറിയാം, ഒരുപക്ഷേ അത് മോശമായിരിക്കില്ല, മുൻകാലത്തേക്കാൾ അതിനെക്കാൾ മെച്ചമാണ്.

പൂർത്തിയാക്കൽ ഘട്ടം
ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം അത് വരുന്നു. ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ പ്രത്യേകത, ബ്രേക്കിനെക്കുറിച്ച് ഓർത്തുവയ്ക്കുന്നത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ദുഃഖം നേരിടേണ്ടിവരില്ല, ദുഃഖം വളരെ വ്യത്യസ്തമായ അനുഭവമാണ്.

ക്രമേണ എല്ലാ മുറിവുകളും സുഖപ്പെടുത്തും. കാലക്രമേണ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളോടും സഹിച്ചുനിൽക്കുന്നതും സന്തോഷിച്ചതും നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിയുന്നു, നിങ്ങൾ വിജയിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വാർഥത പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷം കൂടി ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പുതിയൊരു സ്നേഹത്തിൻറെ ആവശ്യമുണ്ട്.