ജലത്തെപ്പറ്റിയുള്ള ഗുണശക്തിയുള്ള ചികിത്സാരീതികളിലെ ജലശുദ്ധീകരണ മേഖലയിൽ ഒരു പുതിയ ശാഖയായി ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പിക്ക് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന്, മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസ്, പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, സിമയോളജിയിൽ ജലസേചനം വളരെ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പി നടപടികൾ മൂഡ്, വിശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ടോൺ പോലും ഉയർത്തുക മാത്രമല്ല, സമ്മർദങ്ങൾ അനുഭവിച്ചശേഷമുള്ള സന്തുലനം തിരികെ നൽകുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിലെ ടർഗോറുകളുടെയും തിരുത്തലുടേയും വർദ്ധനയാണ് ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പിക്ക് ദൃശ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലങ്ങൾ.
വിച്ചി ഷവർ: വിവരണവും പ്രവർത്തനവും
നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ രീതിയായ വിച്ചി ആത്മാവ് (വിച്ചി). അതിന്റെ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾ ഫ്രഞ്ച് ആണ്. ഫ്രാൻസിലെ പ്രശസ്തമായ റിസോർട്ടിന് ബഹുമാനാർത്ഥം വിച്ചിക്ക് പേര് നൽകി. റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിലെ താപജലം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഇന്ന്, മെഡിക്കൽ ടേബിളിൽ "വിച്ചി" ഫ്രാൻസിൽ ഏറ്റവും ജനകീയമാണ്. മുതിർന്നവർ, വൃദ്ധർ, കുട്ടികൾ, ദരിദ്രരും സമ്പന്നരും രാവിലെ പ്രഭാതത്തിലും വൈകുന്നേരമായും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും കുടിവെള്ളം കുടിക്കുക. ഈ വെള്ളം ഫ്രഞ്ച് ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യഘടകമായി തീരുന്നു. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഒരു പരമ്പര വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ലോകമെമ്പാടും വിജയകരമായി വിറ്റു.
റഷ്യൻ എസ്പിഎ കോംപ്ളക്സുകളിലും, മെഡിക്കൽ സെന്ററുകളിലും ചാർക്കോട്ടിന്റെ ആത്മാവും സ്കോട്ടിഷ് ആത്മാവും ഹൈഡ്രോക് കൾച്ചർ ഉപയോഗിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗുണഫലങ്ങൾ കാരണം ചികിത്സാ ശൃംഖല വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. Vichy ഷവർ മാനുഷികനാശയ സംവിധാനത്തിൽ ഒരു ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, റിഫ്ളക്സ് സോണുകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഒരു ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് ഇഫക്ട് ഉണ്ട് സൌമ്യമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ശൈലിയാണ് നാരുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലാറ്റിൻ "ഫിലിഫീമിസ്" എന്ന പദത്തിൽ നിന്ന് "ഒരു ത്രെഡ് പോലെ" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. മൃദുവായ വേനൽ മഴയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, Vichy ന്റെ ആത്മാവിന്റെ നേർത്ത ത്രെഡ്-പോലുള്ള ഊഷ്മളമായ സ്ട്രീമുകളാണ് ഈ പേരു നൽകിയത്. വെള്ളം ജെറ്റ് ചെറിയ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ത്വക്കിൽ വർദ്ധിച്ച അയോണൈസേഷൻ ഒരു മേഖല കാരണമാകുന്നു. ഇത് ടിഷ്യൂകളുടെ ഓക്സിജൻ കൈമാറ്റം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന റിസപ്റ്ററുകൾ അവയിലുള്ള ഊഷ്മാവും മെക്കാനിക്കൽ ഇഫക്ടുകളും മൂലം അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് വിച്ചി ഷവർ നിയുക്തനായത്?
ആദ്യം, അത് വിഷവസ്തുക്കളുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതായത്, വിഷ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നശിപ്പിക്കാനും, നിർവീര്യമാക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും ആണ്. രണ്ടാമതായി, Vichy ന്റെ ഷവർ ഒരു മയക്കുമരുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. മൂന്നാമത്, കഷ്ടപ്പാടുകളും രോഗങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും മൂലം ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വ്യക്തമായ പ്രത്യക്ഷമല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഏത് പ്രായത്തിലും നിങ്ങൾ Vichy ഷവർ സ്വീകരിക്കാം.
സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ ഫിറ്റ്നസ് ഫിസിയോതെറാപ്പി വിച്ചി ഷവർ പല രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ ജലധാരയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു Vichy ഷവര് എടുത്തു ഒരു സ്പൂക്ക് ക്യാപ്സ്യൂൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉപകരണം ഒരു ക്യാപ്സ്യൂമിൽ കിടക്കുന്ന എവിടെ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ, ആവശ്യമാണ്. വിചിന്റെ ആത്മാവിന്റെ നന്മകളിൽ ഒന്നാണിത്, കാരണം നിരവധി ജലവൈദ്യുത നിലയങ്ങൾ നിലനില്ക്കുമ്പോൾ എടുക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ചർമ്മക്കുറിപ്പ് ചർമ്മത്തിൽ വളരെ മൃദുലഭ്യമാകുന്നു, അനേകം രോഗികൾ അത് സൌമ്യമായി വേനൽക്കാലത്തെ മഴയോട് താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. കടൽ, താപം, മൃദുവായ അല്ലെങ്കിൽ ധാതുക്കൾക്ക് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചക്രകോടിന്റെ ആത്മാക്കളല്ല, മറിച്ച് വളരെ പതുക്കെയുള്ള സൌരഭ്യവാസനകളാണ് അത്.
ഷവർ തരം
പലതരം വിച്ചി ഷവറുകൾ ഉണ്ട്: "മഴ" പ്രത്യേക വെള്ളജാതങ്ങൾ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു; വളരെ നീണ്ട അരുവികൾ അടങ്ങിയ "നീഡിൽ", താഴ്ന്ന മർദ്ദത്തിൽ ഭക്ഷണം നൽകുന്നു, അതിനാലാണ് സൂചികൾ സ്മരിക്കപ്പെടുന്നതും. ഒരു പൊടിപടലത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വിതരണം ചെയ്ത "പൊടി". ഒരു "പൊടി നിറഞ്ഞ" ആത്മാവുളള തുള്ളി വലിപ്പം ഒരു അര മില്ലീമീറ്റർ എത്തിയില്ല. കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് 40 മിനിറ്റ്-ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ 2 മണിക്കൂർ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ആവശ്യമുള്ള പ്രഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ച് വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ജലദോഷം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ജലത്തിന്റെ മർദ്ദവും താപനിലയും മാറാൻ ഒരു സെഷനിൽ വിച്ചി ഷാർപ്പ് സാധ്യമാക്കുന്നു. നേരിട്ടുള്ള ജലധാരകൾ വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ. ഇത് ശിലാശയ ഓക്സിജൻ ഉൽപാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ ഓക്സിജൻ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും വേർതിരിക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, സെല്ലുലൈറ്റ് സോണുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു. Vichy ഷവർ സ്വീകരണം 15-30 മിനിറ്റ് എടുക്കും. പിരിമുറുക്കവും ക്ഷീണവും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ സമയം മതിയാകും, മാനസിക വൈകാരികാവസ്ഥ ശാന്തവും സമതുലിതവും സന്തോഷവുമാണ്. നടപടിക്രമം അടിയന്തിരമായി നീങ്ങാൻ പാടില്ല, അത് ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം കുടിക്കുകയും, ഹെർബൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുക, മുഖത്ത് ഈർപ്പമുള്ള പാൽ പുരട്ടുക ഒപ്പം ചുരുങ്ങിയത് 20 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
ഇന്നുവരെ, Vichy ഷവർ ഒരു കുളി ആകുന്നു, ഇത് ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പിയിലെ മികച്ച രോഗശമന ഏർപ്പാടായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റ് ശാരീരിക -ഉപയോക്താക്കളുമായി സംയുക്ത ഉപയോഗത്തിൽ അതിന്റെ ശമന പ്രോപ്പർട്ടികൾ വിശേഷിച്ചും പ്രകടമാണ്. വിവിധ തരം ദ്രാവകങ്ങൾ, ശരീരത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി, വിവിധ തരം മസാജുകൾ തുടങ്ങിയവയാകാം.
Cosmetologists പലപ്പോഴും ഒരു മസാജ് സംയുക്തമായും ഒരു Vichy ഷവര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ആളെ തിരുത്താനും സെല്ലുലോട്ടുകളെ ചെറുക്കുന്നതിന് നല്ല ഒരു ഉപകരണമാണ്. ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളുടെ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ വിചി ശർമ്മയും മസാജും നിർദേശിക്കുന്നു. നല്ല ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ 15-18 വിച്ചി ഷവര് സമ്പ്രദായങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു കോഴ്സ് വേണം. കോഴ്സിന്റെ വേഗത വ്യത്യാസപ്പെടുത്താം: ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണ അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ ഒരു വിച്ചി ഷവർ എടുക്കുക. മുകളിൽ പറഞ്ഞവയ്ക്ക് പുറമേ, സന്ധിവേദന, നാരുകൾ, മയക്കുമരുന്ന്, കടുത്ത സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവയുടേയും സന്ധികളുടെയും സന്ധികളുടെയും രോഗശമന പ്രക്രിയകൾക്ക് വിച്ചി ഷവർ നിർദേശിക്കുന്നു.
Contraindications
ഗർഭകാലത്തും സങ്കീർണ്ണവുമായ ദിവസങ്ങളിൽ വിച്ചി ഷോർട്ട് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഈ കേടുപാടുകൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ല, ആന്തരിക രോഗം കർശനമായ രീതിയിൽ, അതുപോലെതന്നെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. രക്ത രോഗങ്ങൾ, പകർച്ചവ്യാധി, കാൻസർ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് Vichy ഷവർ ഉപയോഗിക്കരുത്. ത്വക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള വെള്ളം, അതിൽ ഏതെങ്കിലും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം അവസാനിപ്പിക്കണം. നിങ്ങൾ Vichy ന്റെ ആത്മാവിന്റെ ചികിത്സ കോഴ്സ് പോകുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം.