വാഴച്ചാൽ സൌരഭ്യവാസന

പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക മുട്ടയുടെ yolks. Yolks ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ യൂണിഫോം വരെ ചേർക്കുന്നു ചേരുവകൾ:

• മാവ് - 2 ആർട്ട്. തവികളും
• വാഴപ്പഴം - 4 എണ്ണം
• ബട്ടർ - 2 ആർട്ട്. തവികളും
• പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്
• പഞ്ചസാര - 3 ടേബിൾസ്പൂൺ
• വാനില പഞ്ചസാര - 1/2 ടീസ്പൂൺ
• മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക മുട്ടയുടെ yolks. പാലും മാവും ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് മിനുസമാർന്ന വരെ yolks ഇളക്കുക. മറ്റൊരു അര ഗ്ലാസ് പാൽ പഞ്ചസാര, വാനില മിക്സഡ്, പിന്നെ തീ വെച്ചു ഒരു നമസ്കാരം. ഈ മിശ്രിതം ചേർത്ത് ചായയും ചേർത്ത് പാലിൽ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. കട്ടിയുള്ള വരെ ചൂട് കുക്ക്, മണ്ണിളക്കി. വാഴപ്പഴം പുഴുക്കലുമായി ചേർത്ത് പൊടിക്കുന്നു. പാൽ മിശ്രിതം കൊണ്ട് വാഴപ്പഴം പറങ്ങോടൻ ഇളക്കുക, അവിടെ വെണ്ണ ചേർക്കുക. നുരയെ തുളച്ചുകയറുക. പ്രധാന പിണ്ഡമുള്ള പ്രോട്ടീൻ മിക്സ് ചെയ്യുക. മിസിം, പക്ഷേ ശ്രദ്ധാപൂർവം - അസ്വസ്ഥനാകാൻ പാടില്ല. വെണ്ണ കൊണ്ട് സോഫോൽ ഗ്രീസ് വേണ്ടി molds, പിന്നീട് ഒരു സോഫ്ട് ഒരു കൂട്ടം മാറ്റണം. പാപ്പികൾ പകുതി നിറയ്ക്കുന്നു - എല്ലാ സൌത്തിക്കുഞ്ഞുങ്ങളും ഉയരുമെങ്കിലും. 190 ഡിഗ്രിയിൽ 30 മിനിറ്റ് ചുടേണം. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

സെർവിംഗ്സ്: 3-4