ഗർഭം എങ്ങനെ നിർണയിക്കും?

പ്രാഥമിക കാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും, അവർക്ക് കൃത്യമായ ഫലം നൽകാമെന്നതിന് ചില സൂചനകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ട അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അത് ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്. ഗർഭിണികളുടെ ശരീരത്തിൽ ഗർഭധാരണത്തിൻറെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വന്നിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, അവയെല്ലാം പെട്ടെന്നുതന്നെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ചില സ്ത്രീകൾ തങ്ങൾ ഒരു നിലയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു, മറ്റുള്ളവർ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഒരു പരിശോധന നടത്തുകയും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിലേക്ക് പോകുകയും വേണം.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ - ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചും, ഛർദ്ദിയും, ഛർദ്ദിയും, മൂത്രാശയത്തിൻറെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും, ബ്രെസ്റ്റ് മാറ്റവും. ഈ സൂചനകളെല്ലാം ഗർഭത്തിൻറെ ആവശ്യത്തിന് സ്ഥിരീകരണം നൽകുന്നു. മിക്ക സ്ത്രീകളും അവരെക്കുറിച്ച് അറിയാം, മറ്റുള്ളവർ ഇതൊന്നും പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നില്ല. ശാരീരികാസ്വാസ്ഥ്യത്തിൽ ഗർഭം ധരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞിനും ശാരീരിക മാറ്റവും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഗർഭം എങ്ങനെ നിർണയിക്കണം?
പ്രതിമാസം അഭാവം
ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ ഒരു സൂചനയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കാലതാമസമുണ്ടാകുമെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭധാരണമുണ്ടെന്ന് പറയാം. 16 മുതൽ 40 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഈ ലക്ഷണം ശരിയാണ്. ഈ പ്രായത്തിൽ ഒരു സാധാരണ ആർത്തവചക്രം. കാലതാമസം ഒരു ദിവസമാണെങ്കിൽ, ടെലസുമായുള്ള പരിശോധന കാലതാമസം പരിശോധിക്കാം, എന്നാൽ കുറച്ചുസമയം കഴിഞ്ഞ് പരിശോധിച്ച് പരിശോധന നടത്തുകയുമില്ല.

എന്നാൽ ആർത്തവത്തെ സംബന്ധിക്കുന്ന കാലതാമസം കാരണം ഹോർമോണൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, തൈറോയ്ഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്ട്രെസ്, നശ്വരത, ഇവയെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കണം.

മുലയൂട്ടൽ മാറ്റങ്ങൾ
ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യദിവസങ്ങൾ മുതൽ ശരീരത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോണുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന 9 മാസത്തേക്ക് ശരീരം തയ്യാറെടുക്കുന്നു. ഇത് അമ്മയുടെ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ നിന്നും നേരത്തെ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള സന്ധിവാതം മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ആർത്തവത്തിന് മുൻപുള്ള അനേകം സ്ത്രീകൾ നെഞ്ചിൽ ഒരു ഭാരമൂഹം അനുഭവിക്കുന്നു, ഗർഭകാലത്ത് ഈ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉച്ചരിക്കുന്നു. ഗർഭകാലം മുഴുവനും വീർത്തതും വേദനാജനകവുമാണ്, അത് വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധിക്കും.

ഛർദ്ദിയും ഓക്കവും
ഓക്കാനം, ഛർദ്ദിക്കൽ എന്നിവ ഗർഭത്തിൻറെ കാരണമാകാം, കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യ മൂന്നു മാസങ്ങളിൽ ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് പകുതി ഗർഭിണികൾ കഷ്ടം അനുഭവിക്കുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ ഛർദ്ദികൾ അപൂർവ്വമായി സംഭവിക്കും, പക്ഷേ കാലഘട്ടത്തിലെ വർദ്ധനവുണ്ടാകും, അത് തീവ്രമാക്കാം, പലതരം ഛർദ്ദികൾ ചില ഗന്ധങ്ങളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണൽ പുനർഘാടനമുണ്ടാകാൻ കാരണമുണ്ട്, ചില സ്ത്രീകൾ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. മറ്റൊരു കാരണം, വയറിന്റെ മതിലുകൾ ദുർബലമാവുകയാണ്. എന്നാൽ 12 ആഴ്ചയാകുന്പോൾ ഓക്കാനം നിർത്തുന്നു. അപൂർവ്വമായി, ഛർദ്ദിയും, ഓക്കവും, വലിയ അസ്വാരസ്യം ഉണ്ടാക്കുകയും, അവഗണിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന് ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ അത് വളരെ ശക്തമായ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും അനുഭവവും ആയിരിക്കും.

രാവിലെ രോഗം ബാധിച്ച നുറുങ്ങുകൾ
ചില നുറുങ്ങുകൾ ഒരു സ്ത്രീയെ സഹായിക്കും, മറ്റ് നുറുങ്ങുകൾ സഹായിക്കില്ല, ഏതു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം.

1. കിടക്കയിൽ പ്രാതൽ
ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു സ്വപ്നമായിരിക്കും, ഗർഭം നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു നല്ല അവസരമായിരിക്കും. കഴിയുമെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടപ്പിലാകാൻ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. കഴിക്കാൻ 15 മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. ഡോക്ടർമാർ പറയുന്ന പ്രകാരം, വയറിളക്കം നേരിടാൻ ഒരു വയറ് വയറുവേദന സഹായിക്കും. പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആരും ഇല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുക, മുൻകൂർ വേവിക്കുക, പ്രഭാതഭക്ഷണം എളുപ്പമായിരിക്കും.

2. ഭാഗങ്ങളുടെ കുറവ്
ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കൂട്ടുക എന്നതാണ്. ആമാശയ ആഹാരം എളുപ്പത്തിൽ ഭക്ഷിക്കും, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം വയറ്റിലെ മതിലുകൾ ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യും. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് ഇതിനർഥം വയറിളക്കം ശൂന്യമായിരിക്കില്ല എന്നുമാത്രമല്ല, സാധാരണഗതിയിൽ ശ്വാസകോശത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

3. അസുഖമുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പല മരുന്നുകൾക്കും ഒരു സ്ത്രീ ബോധപൂർവമായേ തീരൂ. ചിക്കൻ, മസാല, മസാല സുഗന്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

മൂത്രത്തിന്റെ അസ്വാസ്ഥ്യം
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ, വൃക്കകളുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത്, അവർ ശക്തമായ മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം ഗർഭിണിയായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൂത്രശങ്കയിൽ കൂടുതലായി നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനാൽ. അതുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും ശൂന്യമാക്കപ്പെടണം, ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. മുളപ്പിക്കൽ അങ്ങനെ ഗർഭിണികളായി തുടരുകയും ചെയ്യും, വളരുന്ന ഫലം നിരന്തരം അത് അമർത്തുന്നു, പലപ്പോഴും ടോയ്ലറ്റിലേക്ക് പോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മനോവ്യഥകൾ, ക്ഷോഭം
ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ഗർഭം ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അംഗീകരിക്കാം, കാരണം അനിശ്ചിതത്വം, പ്രതീക്ഷ എന്നിവ കാരണം ഒരു സ്ത്രീ പ്രകോപനപരവും നാഡികളുമാകാം.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അടയാളവും അതുപോലെ തന്നെ ഏറ്റവും ആർത്തവവും, നടുവേദനയും, കൂർത്ത പ്രവിശ്യയിലെ ചെറിയ വേദനയും, താഴത്തെ വയറുവേദനയുമാണ്. വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണണം.

രുചിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ
ഇത് ഉപ്പ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്.

മയക്കവും ക്ഷീണവും
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യപേജിൽ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം. ജോലിയിൽ ക്ഷീണിതവും ക്ഷീണവുമുള്ള സ്ത്രീമാർ അവരെ അവഗണിക്കാം, അവർക്ക് ഉറക്കത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകളുടെ സഹായത്തോടെ ഗർഭം കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാധിക്കും, എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം തന്നെ കണ്ടെത്താനായി ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഗർഭിണിയുടെ വിശ്വാസയോഗ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പിന്നീട് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്നത് ഗർഭധാരണ പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.