ശുക്രന്റെ ബെൽറ്റ്
അടിവയറിലെ "പ്രശ്നങ്ങൾ" പ്രധാന കാരണം രാസവിനിമയ സിൻഡ്രോം ആണ്. അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും സ്ത്രീകളുടെ ഭൂരിഭാഗത്തിൽ മുപ്പതുപേർക്ക് ശേഷം ഉന്മാദരോഗികൾ സുഖകരമല്ല. പുരാതന റോമർ "വീനസ് ബെൽറ്റ്" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് - അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഒരു തൊഴുത്ത് - ഇന്ന് അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നാണ്.
സമയം ഭാരം കുറയ്ക്കുക
വളരെ നേരം മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടണം. ആന്തരിക വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വളരെ കൂടുതലാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ "വരുമാനം" ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനുള്ള നീട്ടൽ മാർക്കുകളെ കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇലാസ്റ്റിക് പേശികൾ അവയുടെ വ്യത്യാസവുമില്ലാതെ തുടരുകയാണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഉദരത്തിലെ പേശീ-അപ്പിയോറെറോട്ടിക് ഫ്രെയിം, ദുർബലമാകുന്നു. ഇത് ഹെർണിയ വയറിലെ രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. ഗർഭപാത്രത്തിനിടയിലും ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഒരു വ്രണപ്രയോഗത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ വയറുനിയ്ക്ക് നിയന്ത്രണം ഇല്ലെങ്കിൽ, വൈരാഗ്യത്തിന് നേരെ പ്രത്യേക മാർഗങ്ങൾ. ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല. അവർ വ്യാപ്തത്തിൽ കുറയുന്നു. നീട്ടിയ പേശി അപ്പിനെറോട്ടിക് ഫ്രെയിം (ഉദയനിലെ അതേ പേശി മതിൽ) അയാൾക്ക് കറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ വീഴ്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചവറ്റുകൊട്ട ചർമ്മത്തിൽ പൂർണമായും കരാർ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല, തൂക്കിക്കൊല്ലുന്നു - ഒരു ത്വക്ക്-കൊഴുപ്പ് "ആപ്പൻ" ഉണ്ട്. തത്ഫലമായി, ഈ മാറ്റങ്ങളെല്ലാം അടിവയറ്റിലെ മുന്നോട്ട് താഴേക്ക് താഴേക്ക് നീങ്ങുന്നു.
തകർക്കാൻ പോകണോ?
ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന "വയലിൻറെ" (ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ള "ആപ്പിനൊപ്പമുള്ള" കേസിൽ - ഒരൊറ്റ വ്യത്യാസത്തിൽ മാത്രം) ആശ്വാസം കൈമാറുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും തീവ്രമായ മാർഗ്ഗം അബോർഡോപ്ലാസ്റ്റി. ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയിൽ, അധിക ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും (മാറിയത്) നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഇത് നബലിന്റെ ചുവടെയുള്ള ടിഷ്യു സൈറ്റാണ്. നഖത്തിനു മുകളിലുള്ള ചർമ്മം പേശികളിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമാവുകയും താഴേക്ക് നീട്ടിടുകയും ചെയ്യുന്നു - അതിനാൽ ചർമ്മത്തിൻറെ അഗ്രഭാഗം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഉദരാശയ പേശികൾ കുത്തിവയ്ക്കുകയും പേശീ-അപ്പൂണൂറിയോട്ട് ഫ്രെയിം പുനർനിർമ്മിക്കുകയും അരക്കെട്ട് പുനർജനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനകം ഒരു രൂപപ്പെട്ട ഹെർണിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ അത് വൃത്തിയാക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ എളുപ്പമല്ല. മൂന്നു മുതൽ നാലു മണിക്കൂർ വരെ നീളുന്നു. രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം ക്ലിനിക്കിൽ ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരും. 1.5 മാസത്തെ ഡിസ്ചാർജ് കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യേക കംപ്രഷൻ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നാൽ പലരും ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് പോകുന്നു. എല്ലാറ്റിനും ശേഷം, ഫലം അടിവയറ്റിലെ ഒരു കർദ്ദിനാൾ മാറ്റമാണ്. അഡൊമിനിയോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കണ്ടക്ടർ അനസ്തേഷ്യ (പുറകിൽ കുത്തിവയ്ക്കൽ) നടത്താം. എതിർപ്പുകൾ പൾമോണറി കാർഡിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ വെരിക്കോസിഡ് സിരകൾ (തംബോംബോളിയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത), രക്തരോഗം മുതലായവയാണ്. ഗുരുതരമായ പൊണ്ണത്തടി കൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്കായി ഈ പ്രവർത്തനം നടത്തേണ്ടതില്ല എന്നതാണ് പ്രധാന സംഗതി. കാരണം, രക്തക്കുഴലുകളുടെയും കൊഴുപ്പ് ഇടതുപക്ഷത്തിന്റെയും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത, ശുദ്ധമായ സങ്കീർണതകൾ വികസിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ആദ്യം നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ ഉരുകിയെടുക്കുകയും വേണം. പ്രസവത്തിനുശേഷം, അത്തരം പ്രവർത്തനം ഒരു മുലയൂട്ടൽ നിർത്തി, ഭാരം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്. അടുത്ത 6-8 മാസത്തിനുള്ളിൽ ആസൂത്രണം ഗർഭധാരണം ആണ്. (പേശികളുടെ കട്ടിൽ രൂപപ്പെടാൻ സമയമായില്ല - പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലം നഷ്ടപ്പെടും). ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ആണെങ്കിലും, മാർബിളിലെ ഒരു നീണ്ട വടുമൂടിയാണെങ്കിലും, ഒരു പക്ഷേ അഡാമീയോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് മാത്രമായിരിക്കാം ദോഷം. ചട്ടം പോലെ, അവൻ അടിവസ്ത്രധാരികളെ മറയ്ക്കുന്നു.
അങ്ങേയറ്റത്തെ നടപടികൾ ഇല്ലാതെ
ഏതെങ്കിലും മനസ്സാക്ഷിയുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പറയും: അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ വേണ്ടെന്നു വയ്ക്കുക. സൗന്ദര്യ ക്ലിനുകളിലും ക്ലിനിക്കുകളിലും നമുക്ക് എന്തെല്ലാം പ്രതീക്ഷിക്കാം? അമിത സെന്റിമീറ്ററുകൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്ത് തൊലി എസ്റ്റാലിറ്റിക്ക് തലാസത്തോടനുബന്ധിക്കുക. കടൽ വെള്ളം, കടൽ മണ്ണ്, ആൽഗകൾ എന്നിവ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. തത്ഫലമായി, ക്രമേണ അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും തൊലി കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, ഇലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പൊതു ലക്ഷ്യം വെറും ഒരു മാന്യതയല്ല, ഒരു യുവ വയറുമല്ലെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഈ രീതി തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ റാപ് നഴ്സിംഗ് അമ്മമാരുടെയും ഗർഭിണികൾക്കും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാം. പ്രസവത്തിനു ശേഷം 1-2 മാസങ്ങളിൽ ഇത്തരം നടപടികൾ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ ആണെങ്കിൽ, അതിനെ കുറിച്ച് സുന്ദരികളോട് പറയൂ, മുലയൂട്ടുന്നതിനായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് അവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുക. ആദ്യം, കടൽ ഉപ്പ് കടൽ ഉപ്പു അപ്പോൾ, വെള്ളം ഒരു നേർത്ത പാളി ഒരു ജെൽ രൂപത്തിൽ, അതുപോലെ കടൽ ചെളി അല്ലെങ്കിൽ പൊതിഞ്ഞ് ആൽഗകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. മുകളിൽ ചൂട് ഒരു താപ പുതപ്പ് ഇട്ടാണ്, ചർമ്മത്തിൽ സജീവ ചേരുവകൾ മെച്ചപ്പെട്ട നുഴഞ്ഞുകയറുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് സഹായിക്കുന്നു. പ്രസവസമയത്തിന് 2-2.5 മാസം കഴിഞ്ഞ് തുടങ്ങാം. പലപ്പോഴും, ഉദരത്തിന്റെ പ്രത്യക്ഷത്തിന് പ്രധാന കാരണം അമിത പോഷണം ആണ്. കലോറി ഉയർത്താൻ കഴിയാത്തത് അധികഭാഗം കൊഴുപ്പ് രൂപത്തിലും അപ്പുറത്തുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ അമിതബന്ധം അതിന്റെ ഘടനയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. സ്ട്രെച്ച് അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അത് "വിള്ളലുകൾ", കട്ടി കുറച്ചു ഇലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു, അതിന്റെ അധികമധികവും കാണുന്നു. അമിത വണ്ണത്തിൽ, ഉള്ളിൽ മാത്രമല്ല, ഉള്ളിൽ - കൊഴുപ്പ് ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നു. അത് വളരെ കൂടുതലാണ് എങ്കിൽ, അവരുടെ അസ്ഥിരതയുടെ കൂടെ ഉദര പേശികൾ ഒരു നീരുവുന്നതുണ്ട്. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഉദരത്തിലെ പേശീ-അപ്പിയോറെറോട്ടിക് ഫ്രെയിം, ദുർബലമാകുന്നു. ഭാവിയിൽ, ഇത് ഹെർണിയാ വയർ രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ശരീരഭാരം കുറച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ വ്യാപ്തത്തിൽ കുറയുന്നു. നീട്ടിയ പേശി അപ്പിനെറോട്ടിക് ഫ്രെയിം (വയറിലെ മസ്കുലർ മതിൽ) കരാർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അതിന്റെ മൂടുപടം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ വീഴ്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ചവറ്റുകൊട്ട ചർമ്മത്തിൽ പൂർണ്ണമായും കരകയറാൻ കഴിയുന്നില്ല, തൂക്കിയിടുന്ന തൊലി-കൊഴുപ്പ് "ആപ്പൻ" കാണപ്പെടുന്നു. തത്ഫലമായി, ഈ മാറ്റങ്ങളെല്ലാം അടിവയറ്റിലെ മുന്നോട്ട് താഴേക്ക് താഴേക്ക് നീങ്ങുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ പത്രങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സോവിയറ്റ് കാലഘട്ടത്തിൽ പെൺകുട്ടികൾ പെൺകുട്ടികൾ ഗർഭിണികൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുകയായിരുന്നു (വളരെ സാധാരണയായി "ഇരിപ്പുറപ്പിക്കുക"). വയറുവേദനയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ നീട്ടിക്കുവാൻ തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിച്ചു. എന്നാൽ പേശികൾ ഇതിനകം കടന്നുകയറുകയും അവ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമാവില്ല. ഒരു ചർമ്മം "കൊഴുപ്പ്" രൂപം എങ്കിൽ, അത് നിർഭാഗ്യവശാൽ, എവിടെയും പോകയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സജീവ സ്പോർട്സ് വനിത ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പേശികൾ നീട്ടാൻ പറ്റില്ല, ശാരീരിക വ്യായാമത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ഒരു ചെറിയ വയറു നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹാർഡ്വെയർ, ശസ്ത്രക്രിയ രീതികൾ സഹായിക്കും. എന്നിട്ടും, ഞങ്ങളെ ഒരു യുവ വയറു നൽകാൻ ക്രമത്തിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളും സൗന്ദര്യശാസ്ത്രവും വൈദ്യശാസ്ത്രം സാധ്യതകൾ ചെയ്യട്ടെ, ലളിതമായ മറക്കരുത് മറക്കരുത് (എങ്ങനെയോ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്) വഴികൾ. കുറച്ചുമാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും അമർത്തിപ്പിടിക്കുക, ദിവസേന ലളിതവും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ വെയുടെ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുക.
- ചുറ്റുമതിലിനുശേഷം ഇടതുവശത്ത് നിൽക്കുക, തുടർന്ന് ഇടതുവശത്തെ ഹിപ് ഉപയോഗിച്ച് മതിൽ തൊടുക. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നേരെയാക്കുക. വലതു കൈ മുകളിലേക്ക് ഉയര്ത്തുക, അങ്ങനെ തുമ്പിക്കൈയും കൈയും ഒരു ലംബമായ വരിയിലൂടെ നീണ്ടു കിടക്കും. കുറച്ച് ആഴത്തിൽ ശ്വാസം മുട്ടിച്ചെടുക്കുക. ഉന്മൂലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം മുറുകെപ്പിടിക്കുക, ഇടതുവശത്ത് ചവിട്ടിപ്പിടിക്കുക, വലതുപക്ഷം മതിൽ തൊടുന്നു, ശരീരം മഴവില്ല് രൂപത്തിൽ എടുക്കണം. സാവധാനത്തിൽ മൂന്നും, നേരെയാക്കുക. ശ്വസനത്തിന്റെ ഒരു പരമ്പര എടുത്ത് 3-5 പ്രാവശ്യം ആവിഷ്കരിക്കുക. തുടർന്ന് മറ്റൊരു തുടയിലയോടെ മതിൽ എത്തുകയും 3-5 സമീപനങ്ങളിൽ വ്യായാമം ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- അകത്തു നിന്ന് വയറിന്റെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക! ഇതിന് പരമ്പരാഗത Kegel വ്യായാമങ്ങൾ മികച്ചതാണ്. ഞങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നു: കെഗൽ വ്യായാമം 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ യോനിയിൽ (1-3 സെക്കൻഡ്) ത്വര സങ്കോചവും വിശ്രമവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ആവശ്യമുള്ള പ്രയത്നം ആവശ്യമെങ്കിൽ കൃത്യമായ അളവിൽ പിടിച്ച് പേശികൾ അടയ്ക്കുക, മൂത്രത്തിൽ പിടിക്കുക. കെഗെലിന്റെ രീതി അനുസരിച്ച് പരിശീലനം നൽകേണ്ട ആ പേശികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഈ ചലനത്തിന് തന്നെയാണ്.
- ദിവസവും 10 മിനുട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക. "താഴത്തെ" അടിവയറ്റിലെ ഇലാസ്റ്റിക് പേശികൾക്ക് ബോണസ് നൽകുമ്പോൾ, മൂത്രത്തിൽ ഇടവിട്ടുള്ള അകാലത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം ലഭിക്കും.
ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് ലിംഫ് ഫ്രി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ ഉപാപചയം സജീവമാക്കി, ശോഷണം ഉൽപന്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേഗം നീക്കംചെയ്യുന്നു. വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീകളെ പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കൾക്കുള്ള വന്ധ്യംകരണം: നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തിന്റെ "അപൂർണതകൾ" പ്രധാന കാരണം - അധിക ദ്രാവകം എന്നതാണ്. പ്രശ്നം പ്രദേശത്ത് ഒരു ചിത്രം തിരുത്താൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയ വഴി ultrasonic ലിപ്പോസെക്ഷൻ ആണ്. പ്രസവശേഷം 2 മാസത്തിനുമുമ്പേ തന്നെ ഇത് നടത്താം, പക്ഷേ ഗർഭിണികളുടെ ഗർഭധാരണം നടക്കുന്നു. ജീവിതശൈലിയിലും പഴകിയ ഭക്ഷണത്തിലും വലിയ മാറ്റമൊന്നും വരുത്താതെ, ഈ നടപടിയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അനാവശ്യ പൗണ്ടുകൾ നഷ്ടപ്പെടും. ഫോക്കസ് തിരകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ നശിക്കും (ഒരു സെഷനിൽ 500 മില്ലി വരെ). കരൾ വഴി സ്വാഭാവിക വഴി അവർ സ്വീകരിക്കുന്നു. നശിച്ച കോശങ്ങൾ പിന്നീട് പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ വീണ്ടും വളരുകയുമില്ല. യുഎസ് ലിപ്പോസക്ഷൻ വേദനരഹിതമാണ്, വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു, സുരക്ഷിതമാണ്: ഉപകരണം കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ മാത്രം ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുകയുമില്ല. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ്, ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകളോ മുറിവുകളോ അവശേഷിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ, പുനരധിവാസ പരിപാടി ആവശ്യമില്ല, ഇത് വളരെ പ്രസന്നമാണ്. ഈ നടപടിക്രമം താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്നവയാണ്: ഡോക്ടർ ഒരു മാർക്കർ, മെഡിക്കൽ സ്കോട്ച്ച്, പ്രശ്ന മേഖല, ശരീരം ശരീരം ചുറ്റിക്കൊണ്ട് ശരീരം ചുറ്റിക്കൊണ്ട് ജെൽ ഉപയോഗിച്ചു സൌന്ദര്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇതുവഴി വൃക്കകോശത്തിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് "ചില്ലുകൾ" മാറുന്നു. അധിക ഭാരം ആശ്വാസം നേടാൻ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരുന്നു, ആ ലിപ്ഫ് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് കൂടിച്ചേർന്ന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ലിപ്പോസെക്ഷൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്.
പുരുഷൻമാർ സ്ത്രീകളെക്കാൾ ശക്തരാണ്, അവർ ഒരു "ബീഡിയുടെ വയറു" രൂപപ്പെടുന്നതിന് സാദ്ധ്യതയുണ്ട്. ഇത് പ്രാഥമികമായി പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആഡ്രജന്റെ കുറവുകൊണ്ടാണ്. മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റീറോൺ, ലൈംഗിക ഹോർമോൺ ഗ്ലോബുലിൻ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം താഴെയായി മാറുന്ന ഒരാൾ ഇടതൂർന്ന പോഷണത്തിലും സ്പോർട്സിലും സ്ഥിരമായി ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും അരക്കെട്ടിന്മേലാണ് മാറുന്നത്. സ്ത്രീകളിൽ സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നം മുഖ്യമായും അഡിപോസിറ്റക്കോയിൻ ടി.എൻ.എഫ്-ആൽഫയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ലിപിഡ് മെറ്റാബോളജിക്കൽ തുടങ്ങിയവയുടെ അനാവശ്യ സ്വാധീനം ഇതിനുണ്ട്. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയിലെ പല ഘടകങ്ങളെയും ഇത് സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഉത്ഭവം ഈ സൈറ്റോകിനിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന്റെ വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേകിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമം കാലഘട്ടത്തിൽ.