ലഘുഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക: വേഗം, വീട്ടിലെ രീതികൾ

ശൈത്യകാലം ഉടൻ വസന്തകാലത്തേക്കു വഴിയൊരുക്കും. സൂര്യൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, പ്രകൃതി ചൂടാകുകയും, അവൾ വസ്ത്രധാരണത്തിൽ വസ്ത്രധാരണം നടത്തുകയും ചെയ്യും. എല്ലാം ശരിയാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ ഭീരുക്കളുള്ള ചില സ്ത്രീകൾ വസന്തത്തിന്റെ വരവ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അതാണ് സൂര്യൻ, നിങ്ങൾ ശരിയാണെങ്കിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ. അവർ മുഖത്ത് മുഖംനടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. മിക്കപ്പോഴും അവർ സ്ത്രീകളുടെ മുഖം അലങ്കരിക്കുകയും അവരെ മനോഹരമാക്കുക. മെലാനിനിൽ ധാരാളമായി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തവരുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഫ്രെക്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ്-സ്കിൻ ചെയ്ത ആളുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന അത്തരം പ്രതികരണം, സൂര്യതാപം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് നിങ്ങൾ തൂക്കിക്കൊന്നാൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയാണ്. ലഘുഭക്ഷണത്തെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം: വീടുതോറുമുള്ള മാർഗങ്ങളിലൂടെ വേഗം, ഈ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽനിന്നു പഠിക്കുക.
നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുക. എന്നാൽ ചര്മ്മലകൾ രൂപം തടയാൻ എളുപ്പമാണ് കഴിയും. ഒരു അസിഡിക് അന്തരീക്ഷം ആവശ്യമാണ്. കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ, തൈര് അല്ലെങ്കിൽ കെഫീർ മുഖംമൂടി 5 മിനുട്ട് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക: ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ വിനാഗിരി 1 ടീസ്പൂൺ. ഉള്ളി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം തുടയ്ക്കാൻ ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗ്ഗം ഉണ്ട്.

സൺസ്ക്രീൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് അത്യധികം പരിരക്ഷയോടെ സംരക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് മേക്കപ്പ് പ്രയോഗിക്കുക. എന്നാൽ എല്ലാം ചർദ്ദി ഇല്ലാതെ നിന്റെ മുഖം വിടുകയില്ല എങ്കിൽ, സ്റ്റോറുകളുടെ അലമാരയിൽ പല ആയ വ്യത്യസ്ത ക്രീംസ്, ബ്ലീച്ച്, വിവിധ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക സ്ഥാപനത്തെ തെരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു നിശ്ചിത തുക നിക്ഷേപിക്കാൻ ഒരു മാർഗം മാത്രം മതി. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ പണം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അവർ വേഗത്തിൽ ഫലം നൽകില്ല, പക്ഷേ അവർ ചർമ്മത്തെ ഉപദ്രവിക്കുകയില്ല, അവ ദോഷകരമല്ല.

ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ എല്ലാ പരിഹാരങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആഴ്ചയിൽ പല തവണ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കണം. ചർമ്മം ഉണങ്ങി എങ്കിൽ, പരിഹാരം കുറവ് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കണം. മാസ്ക് ഉപയോഗം ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കണം.

വേഗത്തിൽ മുഖത്ത് ചർമ്മം ആശ്വാസം ലഭിക്കും
ചർമ്മം ആശ്വാസം ലഭിക്കും സഹായിക്കുന്ന നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ പട്ടികയിൽ ആദ്യ ഒരു കുക്കുമ്പർ ആണ് .
പുതിയ വെള്ളരിക്ക, ഒരു പീൽ ഉപയോഗിച്ച്, ഞങ്ങൾ അത് ഗ്ലാറ്റർ മേൽ തടവുക ഒപ്പം മുഖം ഈ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കും. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ നെയ്തെടുത്ത തൂവാല ഉപയോഗിക്കുന്നു. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുക. അതിനു ശേഷം മുഖം കഴുകുന്നില്ല. ചില ആളുകൾ അവരുടെ മുഖത്ത് കുക്കുമ്പർ സർക്കിളുകൾ ഇട്ടു. ഈ മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ അസുഖകരമായ. നിങ്ങളുടെ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഷണം മുറിച്ചെടുക്കാം.

പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഇഷ്ടമാണ് നാരങ്ങ. നാരങ്ങാനീര് ആശ്വാസം കിട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ മാസ്ക്, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, മുട്ട വെള്ള, മിക്സ്ഡ്, മിശ്രിതം, മുഖത്ത് പുരട്ടുക. നീ നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് നിന്റെ മുഖം തിരുത്താൻ കഴിയും. അതേസമയം കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശം ഒഴിവാക്കുക. 20 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനുട്ട് ഞങ്ങൾ അതിനെ ധരിപ്പിക്കും, പിന്നെ ഞങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം.

ആരാണാവോ

പലപ്പോഴും ഇത് മുഖത്ത് ചർമ്മം നീക്കംചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- നന്നായി ആരാണാവോ പച്ച വെട്ടി. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് ഒരു ഗ്ലാസ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴുകും, വ. സ്വീകരിച്ച ചൊറിച്ചിൽ മുഖത്തെ 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ തുടച്ചു.

- പുതിയ ായിരിക്കും നന്നായി വെട്ടി 15 മിനിറ്റ് നേരം പുരട്ടുക. ശൈത്യകാലത്ത്, പച്ചപ്പ് പകരം, ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ grater ഉപയോഗിക്കും ആരാണാവോ, റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും ലെ, പുളിച്ച ക്രീം 2 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഗൗൾ മുഖത്തിലും 15 മിനുട്ടിനും ശേഷം അത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകപ്പെടും.

നാരങ്ങ നീര്, തേൻ, അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ എന്നിവയുടെ അതേ അനുപാതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം നന്നായി കഴുകി കളയുക.

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും ഒരു തവികളും പകരും 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 മണിക്കൂർ പുറപ്പെടും. ഫ്രിഡ്ജ് ബുദ്ധിമുട്ട് ശുദ്ധിയുള്ള. ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ, ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ മുതൽ ഞങ്ങൾ ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് തയ്യാറാക്കും.

ഹോം രീതികൾ വേഗത്തിൽ ചതിയിലൂടെയോ ഒഴിവാക്കും കഴിയും

- പുളിച്ച പാല് 50 മില്ലി എടുത്തു 1 സ്പൂൺ ഓട്സ് അടരുകളായി അര ടീസ്പൂൺ വറ്റല് നിറകണ്ണുകളോടെ ചേർക്കുക.

ഞങ്ങൾ ഈ മിശ്രിതം നെയ്തെടുത്ത പാളിയാക്കി, നെയ്തെടുത്ത ഒരു കഷണം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഇട്ടു. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം മാസ്ക് സ്മിർ ചെയ്യും. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, നിറകണ്ണുകളോടൊപ്പം വളരെ ചൂടുള്ളതുകൊണ്ടുള്ള ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

6: 1: 1 അനുപാതത്തിൽ കടുക് പൊടി, ബദാം എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഇളക്കുക. ഈ പിണ്ഡം ഒരു ദിവസം ചർദ്ദിക്ക് ശേഷം തുടച്ചുനീക്കുന്നു.

- 2: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ മിനറൽ വാട്ടർ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർത്ത് 3 മിനിറ്റ് തുടച്ചുമാറ്റുക.

- ജ്യൂസ് രൂപം 1 ടേബിൾസ്പൂൺ Yarrow പൂക്കൾ രൂപം Rustolchem, 1 സ്പൂൺ whey, 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു ഗ്രാമ്പൂ, ഗ്രാഫ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. 15 മിനുട്ട് മുഖത്തും, മുഖത്തും പുരട്ടുക. അതിനുശേഷം ഒരു മുഖത്ത് പുരട്ടുക.

- ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എങ്കിൽ പുതിയ സസ്യങ്ങൾ 5 മിനിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അരിഞ്ഞത് dandelions രണ്ടു സ്പൂൺ വെള്ളം 1 സ്പൂൺ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ഗ്ലാസ് പകരും. പിന്നെ, ചാറു തണുത്ത ചാറു നിന്ന് തിളപ്പിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് സമചതുര തുടച്ചു, ബുദ്ധിമുട്ട്.


വെളുത്തുള്ളി ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി മാസ്ക്

സ്ട്രോബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവയുടെ സരസഫലങ്ങൾ കെടുത്തിക്കളയുന്നു, മുഖത്തിന്റെ ഒരു ബ്ലീച്ചിങ്ങിനായി നാം ഉപയോഗിക്കുന്നു. 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് കഷിറ്റ്സു ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിട്ട് മുഖം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകാം. ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളവയാണെങ്കിൽ, അത് സെറം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തടവുക, നിരവധി ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നപക്ഷം കെഫീറിൽ വേർപെടുത്താം.

അസാധാരണമായ പാചകക്കുറിപ്പ്

½ കപ്പ് ബദാം കേറ്ണലുകൾ കുറച്ച് തിളപ്പിച്ച് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയും, അങ്ങനെ ചർമ്മം പീൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും. ശുദ്ധീകരിച്ച ന്യൂക്ലിയസ് നീക്കി, വേവിച്ച വെള്ളം 1 ടേബിൾസ്പൂൺ, ജ്യൂസ് ½ നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർക്കുക. അര മണിക്കൂർ, 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് നാലോ അഞ്ചോ മാസമാണ്.

ഒരു ചെറിയ grater ഞങ്ങൾ അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തടയും. ബദാം തവിട്, ഏതാനും തുള്ളി പച്ചക്കറി എണ്ണ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ എന്നിവ ചേർക്കുക. സാന്ദ്രതയിൽ മാസ്ക് പുളിച്ച ക്രീം പോലെയായിരിക്കണം. ഈ മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ചതിനു ശേഷം ക്രീം പ്രയോഗിക്കും.

ചതുപ്പുനിലം നേരെ പോരാട്ടത്തിൽ നിറകണ്ണുകളോടെ സഹായിക്കുന്നു, ഈ കാസ്റ്റിക് പ്ലാന്റ് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിച്ചു. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്ത് ഒഴികെ 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ നിറകണ്ണുകളോടെ ജ്യൂസ് പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. 5 മിനിട്ടിനു ശേഷം മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് മുഖം കഴുകുക.

നാടോടി മരുന്നിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, വിനാഗിരി തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക, എന്നാൽ ഈ ഫണ്ടുകൾ അക്രമാസക്തമായ പദാർത്ഥങ്ങളാണ്, അവയെ ചെറുനക്ഷത്രത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ വീട്ടിലെ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചവിട്ടിപ്പിടിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും. ഈ പരിഹാരങ്ങളെല്ലാം വേഗത്തിൽ ചർദ്ദിയിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കില്ല എന്നതു ശരിയാണ്. നിനക്ക് ക്ഷമ വേണം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ലഘുമധ്യത്തിനെതിരെ യുദ്ധം തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, കണ്ണാടിക്കുഞ്ഞ് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ സൌജന്യം മുഖത്തെ ആകർഷകമായതും മനോഹരവും മധുരവുമാണ്. ഒരു മാസ്ക് നിർമ്മിക്കുന്നതിനു മുൻപ്, ഈ പിണ്ഡത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ തുക എടുത്ത് മുട്ടു ബെണ്ടിൽ പരിശോധിക്കുക. കടുക്, നിറകണ്ണുകളോടെ മുഖംമൂടി കുറിച്ച് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ. ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കുകയും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യും എന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.