നർമ്മം, ദുർബലമായ നഖങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം

നഖം സ്വാഭാവികമോ, രക്തത്തിലോ, നീണ്ടതോ, ചെറുതോ ആകാം. എന്നാൽ, ആദ്യം അവർ ആരോഗ്യമുള്ളവരും നന്നായി പക്വതയുള്ളവരും ആയിരിക്കണം. പ്രകൃതിയുടെ നടുവിൽ പോലും മനോഹരമായ ചില നഖങ്ങൾ അവരുടെ സൌന്ദര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് മാനസിക കാര്യമില്ലായ്മയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, അപര്യാപ്തമായ പോഷകാഹാരത്തിനും കാരണമാകാം. ആരോഗ്യമുള്ളതും നഖവുമുള്ള നഖങ്ങളെ സൂക്ഷിക്കാൻ, ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ സമീകൃത ആഹാരം കഴിക്കണം, ഒരു മാനിക്യൂർ നടത്തണം, പെറൽ നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുകയും ദോഷകരമായ പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും അവരെ സംരക്ഷിക്കുകയും വേണം.

ആന്തരിക ബാലൻസ്.

ശരീരത്തിൽ പോഷകങ്ങൾ സമതുലിതാവസ്ഥയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, മികച്ച മാനിക്യൂപോലും പ്രശ്നം നഖങ്ങൾ നേരിടാൻ കഴിയില്ല. ശ്രദ്ധിക്കുക, അവ ഒരു അംശബന്ധ ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം മാത്രമല്ല. പ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ കുറവ് മോശമാണ് (നഖം വളരെ ദുർബലമാണ്), അധികവും. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കാത്സ്യം ആണി പ്ലാസ്റ്റിൻറെ കാഠിന്യം ഉണ്ടാക്കുന്നു. നഖങ്ങൾ പൊട്ടിവീഴുകയും ഇലാസ്റ്റിറ്റി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് നഖങ്ങൾ, മുടി, ചർമ്മം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഈ പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കാൻ നിങ്ങൾ വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണ പഠനം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ നടപടികൾ എടുക്കാം. നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രയോജനകരമായ പ്രയോജനം biotin (വിറ്റാമിൻ എച്ച്) ഉണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ എയും ഇ, horsetail ന്റെ സത്തിൽ കൂടെ മരുന്നുകൾ ശുപാർശ - അതു സിലിക്കൺ സമ്പന്നമാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഒരു ഡോക്ടറെ കൺസൾട്ട് ചെയ്ത ശേഷം കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ ഈ ചേരുവകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കാം.

കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ.
നഖം കരുതുന്ന മുമ്പ്, നിങ്ങൾ അവരുടെ തരം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. നഖങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ആകാം. നിങ്ങളുടെ തുടർനടപടികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കണ്ണിൽ "ആസൂത്രണം" നഖങ്ങളുടെ തരം കഴിയില്ല - അതു മാനിക്യൂറിന്റെ മാസ്റ്റർ നിർണ്ണയിക്കാൻ വേണം. അതിനുശേഷം, ശ്രദ്ധയും അധിക പോഷണവും ലഭിക്കാൻ ശരിയായ മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഉണങ്ങിയ നഖങ്ങൾ കാൽസ്യം സപ്ലൈയിലുള്ള ഫണ്ടുകളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവർക്ക് എണ്ണ നൽകുമ്പോൾ അവർ നന്ദി പറയും. നഖം പൊടിച്ചെടുത്ത് നഖങ്ങൾ ഉണക്കുക എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കും നഖം ഫലകത്തിന്റെ നാടകീയത. എല്ലാ നഖങ്ങളും തികച്ചും അവസ്ഥയിലുളള ആളുമുണ്ട്, ഒന്നോ രണ്ടോ പ്രശ്നക്കാരാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഇത് ഒരു ഉൾച്ചേർത്ത സവിശേഷതയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രത്യേകം പ്രശ്നമുള്ള നഖങ്ങളെ സൂക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഏറ്റവും പൊതുവായ വൈകല്യങ്ങളാണ് നഖങ്ങൾ.
അമിതമായ ദുർബലത. പാരഫിനൊപ്പം നല്ലൊരു ചികിത്സാരീതിയുണ്ട്. എന്നാൽ ലളിതമായത്, കാലുകൾ, കൈകൾ, നഖം എന്നിവയുടെ തൊലിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പാരഫിൻ. കോസ്മെറ്റിക് പാരാഫിൻ, തീർച്ചയായും, ഫാർമസിയിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് വിറ്റാമിനുകളും, അവശ്യ എണ്ണകളും ഉപയോഗിച്ച് സമ്പുഷ്ടമാണ്. അതുകൊണ്ട്, അത് നഖങ്ങളുടെ കൊമ്പുകളുടെ ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, പോഷിപ്പിക്കുന്നു.
അമിതമായ മൃദുത്വം. നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേക പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും കാൽസ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. തുടർച്ചയായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം കൈവരിക്കുന്നത് വരെ ഒരു ഔഷധമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. കാൽസ്യം സംയുക്തങ്ങൾ വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്. 6-8 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെടൽ കാണാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. ഉചിതമായ ആഹാരപദാർഥങ്ങളിൽ ഉപദേശം നൽകുന്ന ഒരു വിദഗ്ദ്ധനിലേക്ക് നിങ്ങൾ പോകണം.
വെളുത്ത പാടുകളും. വിറ്റാമിൻ കുറവ് കാരണം ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ഒരു കാരണം മാത്രമാണ്. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിൻറെ ഫലമായി വൈറ്റ് സ്പോട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം, ശരീരത്തിൽ അധികമുള്ള കാത്സ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു ജൈവിക സ്വഭാവം മാത്രമായിരിക്കും.
ഇരുണ്ട പാടുകൾ. പലപ്പോഴും ട്രോമയുടെ ഫലമാണ്. അസുഖകരമായ ഷൂസുകളിൽ നടക്കുമ്പോൾ ദൃശ്യമാകും. ഇത്തരത്തിലുള്ള പാടുകൾ വ്യത്യസ്തങ്ങളിലാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. അവ പ്രത്യേക സൈറ്റുകളിൽ പുറംതള്ളാൻ കഴിയും, ആണി അങ്ങനെ നിറം മാറുന്നു. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും അവ ചിതറിക്കപ്പെടില്ല. ആണി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും-ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കാം. പാടുകൾ നീല അല്ലെങ്കിൽ പച്ച നിറമുള്ള ഷേഡുകൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശിരോവസ്തിയുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോമാറോളജിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കണം. ഇതുകൂടാതെ, നഖങ്ങളിലെ പ്രാദേശിക പാടുകൾ മൃദുവാണെങ്കിൽ, ഇത് ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഒരു വിളക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമേ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഫംഗസ് പോരാടാൻ കഴിയൂ.
കൈസഹായം ടിപ്പുകൾ:
അടിസ്ഥാനം. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വരച്ചാൽ, അടിസ്ഥാനം പ്രയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. അടിസ്ഥാനം ഇനാമലിന്റെ ജീവനെ മാത്രമല്ല. നഖം പോളിക്ക് തിളക്കവും വിഷാംശവും മൂലം നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സാങ്കേതികതയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ, പലപ്പോഴും ഇനാമലിലെ നിറങ്ങൾ മാറുന്നു.
നഖം ഫയൽ. മോശമായ മാനിക്ചറുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം ഒരു ലോഹ ആണി ഫയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അവൻ പിന്നെയും മുമ്പിലത്തേതിലും പുറവരുടെ വഴികളിൽ എഴുതിവെച്ചിരിക്കുന്നു. ശരിയായ ദിശയിൽ ഒരു ദിശയിൽ മാത്രമാണ് നടത്തേണ്ടത്. നഖം ബണ്ടിൽ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം "തെറ്റായ" സാന്നിദ്ധ്യം. നഖങ്ങൾ ശോഭയുള്ള ഒരു ഘടനയുണ്ടാക്കുന്നു. ഇരുവശത്തുനിന്നും കണ്ടാൽ അവയുടെ ഘടന തുറക്കപ്പെടും. ഈ പ്രതിഭാസം പെപ്ലിറ്റിലെ മുടി സമാനമാണ്. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ആണി ഫയൽ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. സാരത്തിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നത് ശക്തമായ, ഹാർഡ് നഖങ്ങളിൽ അനുയോജ്യമാണ്. ശരാശരി ധാന്യം വലിപ്പം, ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ - സാധാരണ undamaged നഖങ്ങൾ വേണ്ടി. നേർത്ത വഴങ്ങി നഖങ്ങൾ വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ വളരെ നല്ല ധാന്യങ്ങൾ ഒരു ഉപരിതലം ശുപാർശ. ചെറിയ ധാന്യങ്ങളുള്ള ഒരു ഫയലും ഫിനിക് നെയിലുടനീളം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഡയമണ്ട് ഒരു സോവിയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പൂശിയാണ്. ഇത് ആണി ഘടനയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ല.

നഖങ്ങളുടെ പാളിങ്. പ്രത്യേക പ്ളേറ്റുകളുള്ള നഖങ്ങളുടെ പാചക രീതിയും പോളിഷിൽ വളരെ ശക്തമായ സമ്മർദവും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ ഓരോ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കും ഒന്നിൽ കൂടുതൽ തവണ അനുവദനീയമാണ്. ഓരോ പ്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷവും ആണി പ്ലേറ്റ് കട്ടികൂടിയതായിത്തീരും. നഖങ്ങൾ വളരെ മൃദുവും വഴക്കമുള്ളതുമാണ് എന്ന് പെൺകുട്ടികൾ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. തിളക്കം മാറ്റുന്നതിനായി, ഒലിവ് എണ്ണയിൽ നനച്ചുള്ള ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് അവയെ തടയാം. അതു നഖം ഉപദ്രവവും നല്ല പ്രഭാവം നൽകുന്നു.

നഖങ്ങളുടെ പരിച്ഛേദന. നഖങ്ങളുടെ കടുത്ത വെട്ടിയെടുത്ത് വേഗത്തിലാക്കിയ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. മാത്രമല്ല, നഖം മുറിയിലെ ജീവനുള്ള ഭാഗത്ത് മൂർച്ചയുള്ള ഉപകരണങ്ങളുടെ അശ്രദ്ധമായ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും വേദനയ്ക്കും കേടുപാടുകൾക്കും കാരണമാകും. ഇത് പുതുതായി വളരുന്ന നഖങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കും. പ്രൊഫഷണൽ സ്റ്റൈലിസ്റ്റ് സൌമ്യമായി പുറംതോട് വരെ മാത്രമേ ആണി കുറയ്ക്കുന്നു. വീട്ടിൽ, നഖങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് മുമ്പ്, അവർ ഹാജര് വേണം.
പ്രതികൂല ഘടകങ്ങൾ.
നഖങ്ങളുടെ നാശവും പലപ്പോഴും മരുന്നുകളുടെ ഫലമോ രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് കൈകണ്ട സംരക്ഷണമോ ഇല്ല. ഏതൊരു ദീർഘകാല ചികിത്സയും നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ പ്രതിഫലിപ്പിച്ചേക്കാം. ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുണങ്ങൾ, ഇമ്മ്യൂണോസെപ്രസന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പലപ്പോഴും ചീത്തയാണ്. നഖം പോലും മിഥ്യയാകുകയും വെളുത്ത പാടുകൾ മൂടിവെയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാഗ്യവശാൽ, അല്പനേരം കഴിഞ്ഞിട്ടും എല്ലാം പഴയ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെയെത്തുന്നു. മരുന്നുകൾക്കു ശേഷം നഖങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അവർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ശരിയായ പോഷകാഹാരവും നൽകും.
നാടൻ രസതന്ത്രം നഖങ്ങളിൽ സുരക്ഷിതമല്ല. ഡിഷ് വാഷിംഗ് ഡിറ്റർജന്റുകൾ, വൃത്തിയാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അലക്കൽ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ പ്രത്യേകിച്ച് നഖങ്ങളിൽ ദോഷകരമാണ്. അവർ കൊഴുപ്പ് ഘടകങ്ങൾ നീക്കം അവരുടെ നഖങ്ങൾ വരണ്ട ശേഷം. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും റബ്ബർ ഗ്ലൗസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഗർഭാവസ്ഥയും ഭക്ഷണ ഹോർമോണും വരുമ്പോൾ നഖം പ്ലേറ്റുകളുടെ അവസ്ഥ ദുർബലമാകും. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ രണ്ടാമത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ പോഷകങ്ങളുടെ വർധിച്ച തോത് ശക്തവും സുന്ദരവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ തുടങ്ങി മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടത്തിൽ കാൽസ്യം നഖങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴുകി കളഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ ബലഹീനതയ്ക്കും, പെട്രോളിനും കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല, സമയം സ്ഥിതി സുസ്ഥിരമാകുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, നഖം സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ബന്ദായിത്തീരുന്നു. ആകർഷണീയമായ രീതിയിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് അവയെ പൊടിക്കുക, ലാക്വറിക്ക് ഒരു എയർപോസ്റ്റ് പാളി ഉപയോഗിച്ച് കവർ ചെയ്യുക, രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ഏറ്റവും സുന്ദരമായ ആ ദിവസം വനിതകളല്ല, അവരുടെ നഖങ്ങൾ മുഷിഞ്ഞതും നേർത്തതും ദുർബലവുമായതുമാണെന്ന് സ്ത്രീകൾ നോക്കുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, മുകളിലുള്ള ഉപദേശത്തെ പിന്തുടരുക. ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കകം ഒരിക്കൽ, അസെറ്റോൺ, ലാക്വർ, പോളിഷിംഗ് ഇല്ലാതെ അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുക. വലത് മാനിക്യൂർ കൊണ്ട്, പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം ഒരു പ്രശ്നമാകില്ല.