ജനങ്ങളിൽ സാധാരണയായി അത് സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. റാഡിഷ് പല രോഗങ്ങളും രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കും. ശൈത്യകാലത്ത്, ചുറ്റും, വെള്ള, കറുപ്പും പച്ചയും ഒരു റാഡിഷ് ഉണ്ട് റാഡിഷ് വ്യത്യസ്തമാണ്. എല്ലാ തരങ്ങളും രുചി, നിറം, വലുപ്പം, ഭൗതികഗുണം, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഘടന എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. അതിനാൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കുകയും, ഒരു റാഡിഷ് പച്ച ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യാം.
അപ്പോൾ, പച്ച റാഡിക്ക് എന്തൊക്കെയാണ് നല്ലത്? മറ്റൊരു മാർഗിലൻ റാഡിഷ് എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് റാഡിഷ് LOBO ആണ്, അത് ഒരു ചൈനീസ് റാഡിഷാണ്, അത് വേനൽ റാഡിഷ് കൂടിയാണ്. ഗ്രീൻ റാഡിഷ് മറ്റ് തരങ്ങളെക്കാൾ വളരെ നല്ല രുചി ഗുണങ്ങളാണ്, പക്ഷേ ഇതിന് വളരെ കുറയാതെയും വികാരങ്ങളേയും ഉണ്ട്. ഗ്രീൻ റാഡിഷ് ഉസ്ബക്കിസ്ഥാനിൽ നിന്നാണ് കൊണ്ടുവന്നത്. അതു വളരെ രസകരമായ വഴിയിൽ, സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ റൂട്ട് കടന്നു തുളച്ചു കഴിയും, പക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഉരുളക്കിഴങ്ങുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ പ്രത്യേകമായി വെട്ടി, ദോഷകരമായ ലഹരിവസ്തുക്കൾ റാഡിഷ് ലെ കുമിഞ്ഞു ചെയ്യരുത്. റാഡിഷ് അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഗ്ലിക്കോസൈഡുകളോട് ചേർച്ചയുള്ളതുമാണ്. കൂടാതെ റാഡിഷ് പഞ്ചസാര, നാര്, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി ബി 1 - തയാമിൻ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രാസവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഗ്രീൻ റാഡിഷ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന റിബഫ്ലാവാവിൻ, ടിഷ്യുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്തരവാദികളാണ്. വിറ്റാമിൻ പിപി ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനം, ഹൃദയം, വയറിലെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. Pyridoxine ഉപാപചയ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം ലവണങ്ങൾ പേശികളെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുക, കിഡ്നി പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധികമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. കാൽസ്യം അസ്ഥി ആരോഗ്യവും സംയുക്ത പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഗ്രീൻ റാഡിഷ് ജ്യൂസ്രിക് ജ്യൂസ് ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
കറുത്ത റാഡിഷ് ഏറ്റവും കൈപ്പുള്ളതും ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. കറുത്ത റാഡിഷ്, അത് ശീതകാലമാണ്, അത് ചുറ്റുമുള്ളതും. ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം - അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ മനുഷ്യ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കായുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട മൈക്രോകെറ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കറുത്ത റാഡിഷ് ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, കറുത്ത റാഡിഷ് പുറമെ പുറമെ യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്! റാഡിഷ് ബാക്ടീരിയ കോശങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം റാഡിഷ് ജ്യൂസ് വേഗം പല മുറിവുകൾ ആൻഡ് അൾസർ, അൾസർ ആൻഡ് വ്രണം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. റാഡിഷ് ഒരു ശൈലിയാണ്, അതുവഴി വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തേൻ ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത റാഡിഷ് ജ്യൂസ് ഫ്ലൂട്ടും തണുപ്പും ഒരു നല്ല പരിഹാരമാണ്. വെറും റാഡിഷ് ജ്യൂസ് ശരീരം വൃത്തിയാക്കുകയും അധിക ഭാരം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കറുത്ത റാഡിഷ് gastritis, അൾസർ, ഹൃദ്രോഗം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. റാഡിഷ് തിളപ്പിച്ചും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു നിശിതം പല്ലുവേദന സഹായിക്കുന്നു. റാഡിഷ് മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ സൌഖ്യം സഹായിക്കുന്നു. വിത്ത് വ്യവസായങ്ങളിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. റാഡിഷ് ജ്യൂസ് മുടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പച്ച, കറുത്ത റാഡിഷ് വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു മാത്രമല്ല, ദഹനനാളത്തിന്റെ മുഴുവൻ അവസ്ഥയും മാത്രമല്ല. റാഡിഷ് നല്ലൊരു ചാലഗോഗോ ആണ്. ചെറുകുടലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗ്രീൻ റാഡിഷ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് മലബന്ധം, വയറിളക്കം, കുടലിലെ അസ്വാരസ്യം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഗ്രീൻ റാഡിഷ് രക്തത്തിൽ നിന്നും അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അതുകൊണ്ട് രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കാൻ ഉത്തമം. പച്ച റാഡിഷ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളാണ് രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ഉറപ്പാക്കുന്നത്. ഗ്രീൻ റാഡിഷിൽ ബാക്ടീരിയകൾ ഉള്ളതിനാൽ പെർട്ടുസിസ്, ന്യൂമോണിയ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
സൂചനകളും വേദന ആശ്വാസം ലഭിക്കും വേണ്ടി, നിങ്ങൾ റാഡിഷ് തടവുക അസ്വസ്ഥതാപരമായ സൈറ്റുകളിൽ ഇട്ടു വേണം, അതു മുറിവുകൾ ആൻഡ് abrasions സഹായിക്കുന്നു. റാഡിഷ് ഇലയും പീൽ റൂട്ട് വിളയേക്കാൾ 3 മടങ്ങ് വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ജലദോഷവും പന്നിയും കുടിവെള്ളത്തിൽ ഇല കുടിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ contraindications ഉണ്ടു, അതു വയറ്റിൽ അൾസർ ആൻഡ് കുടലിലെ അൾസർ ബാധിക്കുന്ന ആളുകളിൽ പച്ച റാഡിഷ് തിന്നു ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കൂടാതെ, വൃക്ക കൂടാതെ കരൾ രോഗങ്ങൾ, gastritis ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനം വേണ്ടി റാഡിഷ് തിന്നു ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഇത് ഒരു താളിക്കുക, സൈഡ് വിഭവം, ഒരു സ്വതന്ത്ര വിഭവം എന്നിവയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. റാഡിഷ് വെളുത്തതാണ് , അത് ശൈത്യവും ചുറ്റുമുള്ളതും, കറുത്ത റാഡിഷ് പോലെയല്ല, ചെറുതായി നിശിതമായ രുചി ഉണ്ട്. അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, വരണ്ട പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
Daikon ഒരു ജാപ്പനീസ് റാഡിഷാണ്. ജപ്പാനിലെ ഒരു ജനവിഭാഗം ഓരോ ദിവസവും ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം പോലെ അതിനെ കഴിക്കുന്നു. Daikon റാഡിഷ് ആൻഡ് റാഡിഷ് ഒരു വിദൂര ബന്ധു ആണ്. Daikon ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് അതിന്റെ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിന്റെ രുചി മൃദുവായതും കൂടുതൽ ആർദ്രവുമാണ്. റൂട്ട് ഭാഗം അനുസരിച്ച് ഡ്രിങ്കൻ രുചി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു - റൂട്ട്, മൂർച്ചയുള്ള. മധുരമുള്ള ഭാഗം ഡെക്കാണിന്റെ മധ്യഭാഗമാണ്. Daikon എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. അത് ഏത് രൂപത്തിലും ആഹാരത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ ഭാവനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡെക്കാണിന്റെ സംഭരണം രണ്ടാഴ്ച അധികം നീണ്ടുനില്ല, പക്ഷെ സ്റ്റോറേജ് ഉപയോഗിച്ച് അത് വലിച്ചെറിയാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ പല ദിവസങ്ങളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
റാഡിഷ് ഇനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് റാഡിഷ്. രാമായണമാസം ചെറിയ ഇനം റാഡിഷ് ഉൾപ്പെടുന്നു, അവർ ഏകദേശം 20 ഇനം എണ്ണം. റാഡിഷ് വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരം ടോണുകൾ, ധാതുക്കളുടെ കുറവ് പൂരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അനീമിയയെ സഹായിക്കുന്നു, മുഖത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. റാഡിഷ് ജ്യൂസ് കരൾ ലെ സ്കോവിലുകൾ സഹായിക്കുന്നു പിത്തസഞ്ചി കല്ലുകൾ നീക്കം, ഉണങ്ങിയ ചുമ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. റാഡിഷ് ദന്തക്ഷരങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ചർമ്മത്തിന്റെ ചൊറിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്ക് സഹായകമാവുകയും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ദർശനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും എല്ലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചുളിവുകൾ ചീകിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
റാഡിഷ് ആണ് മഞ്ഞുകാലം, ചുറ്റും, കറുപ്പ്, വെളുപ്പ്, ഇത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. റാഡിഷ് കഴിക്കുക, ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരുക