മുഖചർമ്മവും അലങ്കാരവും

മുഖം ത്വക്ക് വൃത്തിയാക്കാനും പോഷിപ്പിക്കപ്പെടേണ്ടതുമാണ്. ചർമ്മക്കടലാസ് ഇലാസ്റ്റിക്, ഇലാസ്റ്റിക് ആയിത്തീരേണ്ടതുള്ളതാകയാൽ, അവ വളരെക്കാലം ചെറുപ്പവും പുതുമയുള്ളതുമായിരിക്കും. വിവേചനപരമായി എല്ലാ ഉപദേശം ഉപയോഗിക്കരുത്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തരം അറിഞ്ഞിരിക്കണം വേണം. ഒരുതരം ത്വക്ക് നല്ലതാണ്, അത് മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാണ്. ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഫാഷൻ ചർമ്മത്തിൻറെയും ഡെക്കോലെറ്റ് ഏരിയയുടെയും പോഷണം പതിവായി ചെയ്യണം.

പോഷകാഹാര ക്രീം എടുക്കുന്നതിനുവേണ്ടി വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വൈകുന്നേരം കഴുകാനും തൊലി വൃത്തിയാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തയ്യാറാക്കണം. എല്ലാം മോഡറേഷനിലായിരിക്കണം, അമിതമായ അളവിൽ ചർമ്മത്തെ ഉപദ്രവിക്കും. നിങ്ങൾ ക്രീം ഒരു കട്ടിയുള്ള പാളി ഇട്ടു ഈ ക്രീം മുഖം മുഴുവൻ രാത്രി ആയിരിക്കും, പിന്നെ നിങ്ങൾ തികച്ചും വിപരീത ഫലം ലഭിക്കും. വൃത്തിയാക്കിയശേഷം ചർമ്മത്തിന് ശരിയായ പോഷകാഹാരം നൽകുന്നത് ക്രമാതീതമായൊരു മസാജാണ്.

മികച്ച അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, പാൽ, തേൻ, പ്രകൃതിദത്തമായ ഒലിവ് ഓയിൽ, ബദാം ഓയിൽ, മുട്ട, നാരങ്ങ, വാഴപ്പഴം, വെള്ളരി, തക്കാളി, ക്രീം തുടങ്ങിയവയിൽ നിന്നാണ് വിലയേറിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നല്ലത്. നല്ല സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ വൈവിധ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വീട്ടുപകരണങ്ങളിൽ കണ്ടെത്താം.

തേൻ ഒരു ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക മാഷ് ലേക്കുള്ള സ്ട്രോബറിയോ മൂന്നു എടുത്തു, ഈ പിണ്ഡം വൃത്തിയുള്ളതും കഴുകി മുഖം വിരൽ കൊണ്ട് നയിക്കപ്പെടണം വേണം. പിന്നെ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക, മുഖത്തെ തുടച്ച് തൊലി ഉരസുക. കുക്കുമ്പർ, തക്കാളി, കൊഴുപ്പിച്ച പാൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.

സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ, എണ്ണകൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ ശക്തമായി തൊലിയിൽ ഒളിപ്പിച്ചുവയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ടിഷ്യയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പകരം ടിഷ്യു വ്യാപിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒഴിവാക്കുക.

രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങിയ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ തണുപ്പിക്കാനും, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകാനും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം പുതുക്കാൻ മതി. ഒലീവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഉള്ള ഒരു ചെറിയ മസാജ് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അധിക കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് തുണി ഉപയോഗിച്ച് തൊപ്പിയെടുത്ത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. മുഖം തിളക്കമുള്ള പൊടി പൊടി, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായതാണ്. ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ മലിനപ്പെടുത്തും, അതു മൃദുലമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം മിതമായി മാത്രം പ്രയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. കാരണം, തങ്ങളെ ന്യായീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അനാവശ്യ ചെലവുകൾക്ക് മാത്രമേ അധികമുള്ളൂ.

നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ചർമ്മം, ക്ഷീണിച്ച ലുക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ തൊലി പുതുക്കാനുള്ള കഴിവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഈ കംപ്രസ്സുകളിൽ സഹായിക്കും. ഇതിന് രണ്ടു തൂണുകൾ, വളരെ തണുത്ത വെള്ളം, വളരെ ചൂടുവെള്ളം, ഏതാനും ഗ്രാമിന് പുതിന, നാരങ്ങ, ചാമോമിയ, കുറച്ചു മിനിട്ടുകൾ പൂർണ്ണ വിശ്രമത്തിനായി എടുക്കണം.

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, ബുദ്ധിമുട്ട് കൊണ്ട് തിളപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരം ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം കംപ്രസ് ചൂട് ആയിരിക്കും, അത് സഹിക്കേണ്ടിവരും. ഒരു കംപ്രസ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് കഴുകുക, തുടർന്ന് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക. നിങ്ങൾ കിടക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലം തയ്യാറാക്കുക, പാത്രങ്ങൾ ഇടുക, അതിനു അടുത്തുള്ള 2 ടവ്വുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ നിങ്ങൾ മറ്റു സ്ഥലങ്ങളിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കേണം, സസ്യങ്ങളിൽ ഒരു ചൂടുള്ള ചാറു ഒഴിക്കേണം.

ഇത് പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, കിടന്നുറങ്ങുക, ഒരു ചൂടുള്ള ചാറുയിൽ ഒരു ടവ്വൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, 1-2 മിനിറ്റ് ചൂടുപിടിക്കുക. എന്നിട്ട് തണുത്ത കംപ്രസ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മൂടുക. ഇപ്രകാരം, 3 4 തവണ നിന്ന് തൂണുകൾ മാറ്റുക, നിങ്ങൾ 3-4 മിനിറ്റ് വെച്ചു, ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ്സ് ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, ക്ഷീണം കടന്നുപോകും.

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ വേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കുറച്ചുനേരം മറന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖം പേശികൾക്ക് വിശ്രമം വേണം. 10 മിനുട്ടിന് ശേഷം compresses ന്റെ ഫലം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടും. എന്നാൽ അതേ സമയം, ടിഷ്യുവിന്റെ ഇലാസ്തികത തിരിച്ച് 12 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒന്നായിത്തീരും. എന്നാൽ ഒരു വൈകുന്നേരം ആ പ്രക്രിയ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഡിലീറ്റ് ചെയ്ത രക്തക്കുഴലുകൾ മുഖത്ത് തണുത്ത, ചൂടുചുറ്റലുകൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ലെങ്കിൽ, അവർ ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥമാക്കും.

വൃത്തിഹീനവും, എണ്ണമയമുള്ള തൊലിയുമൊക്കെ, നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ, സെൻസിറ്റീവ്, വരണ്ട ചർമ്മം പലപ്പോഴും ഇത് സഹിക്കാൻ പറ്റില്ല.

വരണ്ട ചർമ്മം തണുത്ത compresses സ്വാധീനിക്കും, അവർ ടിഷ്യു moisturize. നിങ്ങൾ ഗ്ലിസറിൻ ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന വേവിച്ച വെള്ളം, ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചർമ്മം മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ, ചായയിൽ നിന്ന് ചിതറിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കൊച്ചു കൊച്ചു കിഴക്കൻ കാലങ്ങളിൽ പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. തുണികൊണ്ട് ബാഗിൽ കുറച്ച് ചായ ഇട്ടു, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക. തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് എടുത്ത് ചുറ്റിപ്പിടിച്ചിട്ട് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് അതിനെ മൂടുക. അപ്പോൾ അത് തൊലിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ്.

ചർമ്മ സംരക്ഷണം

നടപടിക്രമങ്ങൾ തുടർച്ചയായി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ സൗന്ദര്യം സലൂൺ സന്ദർശിക്കാൻ വേണം. പോഷകാഹാരം, ചർമ്മത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കൽ, അതുപോലെ വ്യായാമങ്ങൾ തിരുത്താനുള്ള അടിസ്ഥാന നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.

ഒരു വൃദ്ധന്റെ കാലിൽ നെഞ്ചിൻറെ നെഞ്ചിൽ നിന്നും നിശ്ചലമായി നിർണയിക്കാവുന്നതാണ്. മുതിർന്നവരുടെ മുഖത്ത് പ്രകടമാകുന്നത് കാണിക്കുന്ന സമയത്തിനു വളരെ മുമ്പാണ്. 30 വർഷത്തിനു ശേഷം ചർമ്മം വളരെ വേഗത്തിൽ മാറുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ചർമ്മം, flaviness, തിരശ്ചീന ചുളിവുകൾ. നെഞ്ചിലും കഴുത്തിലും ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതാണ്. ഡെങ്കിൾട്ടിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മറ്റ് മേഖലകളേക്കാൾ ദുർബലമാണ്.

ബീച്ചിൽ സൺബഥിങ്ങ് സമയത്ത് സൺസ്ക്രീനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ മുഴുവൻ വഴിമാറിനടക്കുക. സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളോട് കാണപ്പെടുന്ന മുലകൊടുത്ത് നിങ്ങൾ സൂര്യാഘാതം ചെയ്യുകയില്ല, അത് വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും, ഇത് ബ്രെസ്റ്റുകൾക്കും ചർമ്മത്തിനും കേടുപകരും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ വളരെ ശക്തമായി ബാധിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെയും നെഞ്ചിന്റെയും അവസ്ഥ കാണുക. നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം പ്ലാസ്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യണം. തൊലി മാത്രം ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും ", ശസ്ത്രക്രിയ മാത്രമേ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. ബ്രാ സൌകര്യപ്രദമായ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാ 24 മണിക്കൂർ ധരിക്കാൻ പാടില്ല.
മുഖത്തെ തൊലിയും ഡിസോൾലെറ്റ് ഏരിയയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുന്നു. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളും നടപടിക്രമങ്ങളുമൊക്കെ മിതമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഇത് പുതുമാംസം ഉണ്ടാക്കുകയും, അത് സുഗമവും മാറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.