മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

നിങ്ങൾക്ക് സുന്ദരമായ നഖങ്ങളുടെ വീമ്പിളക്കുന്ന കാലത്ത് നമ്മിൽ ആർക്കാണു മെച്ചമായത്? ട്രെക്കിംഗിന് സൗന്ദര്യസൗന്ദര്യത്തിനും, മനോഹര മായിക്കും നല്ലതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ എല്ലാ ആഴ്ചയും മനോഹരമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും. മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെ, ഈ ലേഖനത്തിൽനിന്നു നാം പഠിക്കുന്നു.

നഖങ്ങളിൽ നല്ലത് എന്താണ്, നഖങ്ങളുടെ കാര്യമല്ലേ?

- നഖം കൊണ്ട് നഖങ്ങളുടെ പുറം ഭാഗത്ത് മൂടുക, അതു നഖം സംരക്ഷിക്കും, നഖം ഒരു മാനിക്യൂട്ട് കൈവശം സമയത്ത്, ആണി കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.

- cracking ആൻഡ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ തടയാൻ, കൂടുതൽ മേലാപ്പ് പ്രദേശം moisten.

- വിഭവങ്ങൾ കഴുകിയപ്പോൾ, കൊക്കുകളിലും നഖങ്ങളിലും സംരക്ഷണത്തിന്, തോട്ടത്തിൽ, വീട്ടിലെ വേലയിൽ, ഗ്ലൗസുകൾ ധരിക്കുക.

- ഓഫീസിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, കീബോർഡുകൾ ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അക്ഷരങ്ങൾ തുറക്കുമ്പോൾ, പത്രങ്ങളുമായി ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ മുറിവുകളും നഖങ്ങളും കേടുവരുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

കൈകൊണ്ട് കഴുകിയ ശേഷം കൈകൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കുക. കൈത്തറ പ്രദേശത്ത് പുരട്ടാൻ മറക്കരുത്.

- ദിവസത്തിൽ, സൂര്യനിൽ നിന്നും അവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകളും cuticles സൺസ്ക്രീൻ ഇട്ടു.

- കൂടുതൽ ശുദ്ധിയുള്ള ഉപകരണങ്ങളും നഖങ്ങളും, പതിവായി ആണി ഫയലുകൾ മാറ്റാൻ, പല്ലുകൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കും ആണി ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യാപിക്കാൻ കഴിയും.

- അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്, അതിൽ toluene അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവർ നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

- നഖങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തുറക്കരുത്.

- നിങ്ങളുടെ നഖം നീണ്ട നഖങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യരുത്, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ കുതിർത്തുമ്പോൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാനും സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്, അങ്ങനെ, അങ്ങനെ, നഖങ്ങൾ ആൻഡ് വൃക്കകൾ ഘടന നഷ്ടം.

- പുഴുവിനെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ലിക്വിഡ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു കുറഞ്ഞ സമയം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് അത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും കാലുമഴയ്ക്ക് ഏറെക്കാലം ബാധിക്കില്ല.

"ദൂരെയെങ്ങിലും കഴുതകളെ താഴെയിടരുത്." ആണിയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴാണ് അത് വെട്ടിക്കളഞ്ഞത്.

- ആണി അല്ലെങ്കിൽ ചീത്ത വീക്കം അവഗണിക്കുക ചെയ്യരുത്. കഴിയുന്നത്ര വേഗം, ഒരു ആന്റിബറ്റിനേറ്റീവ് ഏജന്റ് ഉപയോഗിച്ച് ത്വക്ക് അണുവിമുക്തമായ. ഏതെങ്കിലും ഒരു ആണിനെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലേക്ക് മാറ്റുക.

മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക
ജോലി എളുപ്പമല്ല, മനോഹരമായ നഖം വളരാൻ, ഇത് ഒരു വലിയ പരിശ്രമം ചെലവഴിക്കും. എബൌട്ട്, നിങ്ങൾ കുട്ടികളുമായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കേണ്ടതില്ല, കഴുകരുത്, വാക്വം ചെയ്യരുത്, വിഭവങ്ങൾ കഴുകരുത്, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കരുത്. എന്നാൽ ഈ ഉപദേശം പ്രവർത്തിക്കില്ല. നഖങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ നഖം ശരിയായ രൂപം കൊടുക്കണം, അങ്ങനെ ബർസ്, അനിയന്ത്രിതമായ, മൂർച്ചയുള്ള കോണുകൾ ഇല്ല. ഇതിനായി, ഒരു ആണി ഫയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്ലാസ്റ്റിക് പ്ലാസ്റ്റിക് പ്ലാസ്റ്റിക് ആണി ഫയലുകൾ വിൽക്കുകയാണ്, അവ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഫില്ലറ്റ് നന്നായി-ധാരാളമായി വേണം. ആണിയിലെ ഘടന, ഒരു ദിശയിലുള്ള ചലനങ്ങളിലൂടെ, അടിത്തട്ടിൽ നിന്ന് കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, അങ്ങനെ ആണി ഘടനയെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം തിരക്കില്ല.

നഖങ്ങൾ വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്
രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കായി രണ്ടുതവണ നിങ്ങൾ രണ്ടുതവണ വിശ്രമിക്കണം, വാരാണെന്നോ, ഒറ്റയ്ക്ക് വിടൂ, ശക്തിയും ശ്വസനവും നൽകൂ. മികച്ച ശക്തിയേറിയ ഏജന്റ് സമുദ്ര ഉപ്പ് ആണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ഒരു സുഗന്ധ കുളിക്കുക: കടൽ ഉപ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ എടുത്തു അര ലിറ്റർ ശേഷിയുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ പിരിച്ചു, അയോഡിൻ ഒരു തുള്ളി ചേർക്കുക 15 മിനിറ്റ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ പിടിക്കുക. അത്തരം ആണി ട്രേകൾ എല്ലാ ദിവസവും നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.

സുന്ദരമായ നഖങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എന്തെല്ലാം മനോഹര മാലിന്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിയണം
ഉപ്പ് വെള്ളം, കടൽ, സൂര്യൻ നഖങ്ങൾ ശക്തി ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല, ഈ പ്രശ്നം ഇപ്പോൾ പ്രസക്തമാണ്.

ചർമ്മസംരക്ഷണവും സുന്ദരമായ നഖങ്ങളുമൊക്കെ ലളിതമായ ഉപദേശം

സുന്ദരമായ നഖങ്ങൾ നന്നായി വരവും മനോഹരവുമായ കൈകളുപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായി യോജിക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നഖങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നഖങ്ങളുടെ ഘടന വ്യതിയാനങ്ങൾ, അനിയന്ത്രിതമായ പരിചരണങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, പരിസ്ഥിതിശാസ്ത്രം എന്നിവയുടെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആഹാരം വൈവിധ്യമാർന്നതും ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കണം.

2. നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നഖങ്ങൾ വളർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി വിറ്റാമിൻ എ ആവശ്യമാണ്. ക്യാരറ്റ്, പച്ചിലകൾ, തക്കാളി, കരളിൽ, എണ്ണയിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുളപ്പിച്ച ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, കാബേജ്, ബ്രൂവർ യീസ്റ്റ് എന്നിവയിൽ ഇത് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അയോഡിൻ നന്നായി ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചീര, കടൽ കല്ല് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സിലിക്കൺ നഖങ്ങളുടെ കാഠിന്യം, ഇലാസ്തികതയ്ക്ക് പ്രധാനമാണ്, അത് പച്ചക്കറികളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ക്ഷീരോല്പാദനങ്ങളിൽ കാത്സ്യം കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് നഖങ്ങളുടെ കാഠിന്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആണി പ്ലേറ്റ് ഘടന. സൾഫർ വീക്കം തടയാനും ആണി രൂപീകരണം അത് അത് വെള്ളരിക്കാ, ഉള്ളി, ക്യാബേജ് കാണപ്പെടുന്നു.

3. കൈപ്പ് 14 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ നടത്തണം.

4. വാർണിക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ദ്രാവകം അസറ്റോൺ ഇല്ലാതെ വേണം, നിങ്ങൾ ഗുണമേന്മയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സൗരോർജ്ജം ഒരു പോഷകാഹാരം കൊണ്ട് പൊടിച്ചെടുക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.

6. നഖം ഒരു വാലിയുടെ ഒരു പാളി കീഴിൽ നിരന്തരം പാടില്ല, രാത്രി വേണ്ടി വാർണിനെ നീക്കം നല്ലതു. അല്ലെങ്കിൽ അഞ്ച് ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ 2 ദിവസം ആക്കണം.

നാരങ്ങയുടെ സ്ലൈസ് കൊണ്ട് നിങ്ങൾ സ്മാരിയാക്കുകയാണെങ്കിൽ നഖങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇളവുകൾ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇത് നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

8. ജെലാറ്റിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ, അത് വെള്ളമൊഴിച്ച്, ജെല്ലി, അവർ നഖങ്ങളുടെ ശക്തിയും വളർച്ച സംഭാവന. ഒരു മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ അവരെ കൊണ്ടുപോകേണ്ടതുണ്ട്, മറ്റൊരു മാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾ ആവർത്തിക്കണം.

കൈകൾക്കുള്ള മാസ്ക്കുകൾ

മഞ്ഞൾ-തേൻ മാസ്ക്
നാം തേൻ, മഞ്ഞക്കരു, അരകപ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു സ്പൂൺ ഇളക്കുക. കൈകളുടെ ഈ ഘടന വൃത്തിയാക്കി തുണി കയ്യുറകൾ ഇടുക. 20 മിനിട്ടിനുള്ളിൽ മാസ്ക് സ്മോം, പോഷകാഹാര ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് സ്മിയർ.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക്
നാം മൂന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകം ചെയ്യും, അത് പാൽ കൊണ്ട് തകർക്കും. കൈകൾ വൃത്തിയാക്കി, ഈ കൈയിൽ തളിക്കേണം വരെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇട്ടു. കൈകൊണ്ട് കഴുകുക, നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ ഒരു പോഷക ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക.

ഹണിമാസ്ക്
ഞങ്ങൾ തേൻ ഒരു സ്പൂൺ, ഒലിവ് എണ്ണ ഒരു ടേബിൾ, ഒരു മഞ്ഞക്കരു ഇളക്കുക. Votrem 20 മിനിറ്റ് നേരം. വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും ഒരു ക്രീം ക്രീം നൽകുകയും ചെയ്യുക.

അത് അറിയാൻ രസകരമായിരിക്കും:

- നഖം മരിച്ചു, അവർ ഫയൽ ചെയ്യാൻ ഉപദ്രവിക്കില്ല.

- ശൈത്യകാലത്ത്, കൈകൾ നഖം കൂടുതൽ സാവധാനം വളരും, വേനൽ - വേഗത്തിൽ.

- സ്ത്രീകളിൽ, നഖം പതുക്കെ വളരുന്നു, പുരുഷന്മാർക്കും - വേഗത.

വലതു കൈകളിലെ വലതു കൈകൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു.
- 115 ദിവസം കഴിഞ്ഞ് പൂർണ്ണമായി നഖം പ്ലേറ്റ് പുതുക്കി.

- ആഹാരത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ആളുകൾ, അവരുടെ നഖങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ വളരുന്നു, അതിനാൽ പോഷകങ്ങളും പ്രോട്ടീനും പോലുമില്ല.

മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ശക്തവും മനോഹരവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.