ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയെ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

ഇഞ്ചിക്ക് വേറൊരു പേര് ഉണ്ട്, അതിന്റെ കൊമ്പുകളുടെ സാന്നിദ്ധ്യമുള്ള ശാഖകളാണ് കൊമ്പു സാദൃശ്യമുള്ളത്, കാരണം കൊമ്പുകളെ സാദൃശ്യമാണ്. റൂട്ട് പ്രോസസ്സിംഗ് ബിരുദം അനുസരിച്ച് വെള്ള, കറുത്ത വർഗ്ഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. വൈറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പ്രോസസ്സ്, അതിനാൽ അത് കൂടുതൽ സൗമ്യതയും, കറുത്തും ആയി മാറുന്നു - അല്പം പ്രോസസ്സ്, അത് കൂടുതൽ രേതസ്, മൂർച്ചയുള്ളതാണ്. കട്ട്, ഇഞ്ചി, ഒരു ഭരണം പോലെ, വെള്ള ആണ്, പക്ഷേ സമയം മഞ്ഞ തിരിഞ്ഞ്: റൂട്ട് പഴയ, yellower തണൽ. അപേക്ഷയുടെ സ്പെക്ട്രം വളരെ വ്യാപകമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അത് എങ്ങനെയാണ് എടുക്കേണ്ടതെന്ന് നമ്മൾ പറയും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ജിഞ്ചർ സഹായിക്കും

അനേകം രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇഞ്ചി ലഭിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല, ഇഞ്ചിൻറെ രുചി കൂടുതലാണ്. ഇത് കൂടുതൽ പ്രശസ്തിയും മൂല്യവും നൽകുന്നു. അപേക്ഷയുടെ സ്പെക്ട്രം വളരെ വ്യാപകമാണ്.

പരമ്പരാഗത സഹായകർ അനസ്തേഷ്യ, ലിവ്, ഡയാഫോർട്ടിക്, ടോണിക്, കോമോഗേറ്റ്, കോലഗോഗ് എന്നിവയാണ് ഇഞ്ചിയെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ ഭാരം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യം ഒരു ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കിഴക്കൻ ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായപ്രകാരം, രക്തം തിളങ്ങാൻ കഴിയും, അർത്ഥം ഇഞ്ചി റൂട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗങ്ങൾ ഉപാപചയം പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിൽ, കൊളസ്ട്രോൾ, അധിക ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിൽ ഇഞ്ചി പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചേരുവകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല. ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി പറയുകയാണെങ്കിൽ, "കൊമ്പ് റൂട്ട്" ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പരിഹാരം എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല അത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അത് തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഒരു ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ചത് നാരങ്ങ നീര്, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും, ഉപ്പും ചേർത്ത് ഒരു കഷണം ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച്, വെള്ളം കുടിക്കാൻ പാടില്ല.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഇഞ്ചി: പാനീയങ്ങൾ.

നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി വിഭവങ്ങൾ പലതരം ഭക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാനും ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്നും കരുതുക, എങ്കിലും എല്ലാത്തിനുമുപരി ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സമ്പ്രദായമാണത്, അതുകൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ തികച്ചും ഫലപ്രദമായി ശ്രമിക്കാം. ഇത് ഇഞ്ചി പാനീയങ്ങൾ, രുചികരമായതും ഉത്തേജകവും വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഇഞ്ചിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിൻറെ എല്ലാ ആന്തരിക പ്രക്രിയകളെയും, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും വേഗത്തിലാക്കുക, വിഷവസ്തുക്കൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക.

ഇഞ്ചി: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

ദിവസത്തിൽ മൂന്നു തവണ ഇഞ്ചി കുടിക്കാൻ കുടിവെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അതിരാവിലെ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് നല്ലതാണ്. അത് സ്വയം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ ഒരു സംവിധാനം ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ അവരുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിയമങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ടീ കോഴ്സ് പൂർത്തിയായ ശേഷം, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് മുട്ടയിടുകയും വേണം, അങ്ങനെ ശരീരം അതിന്റെ ഫലം മറയ്ക്കാതെ പരാജയങ്ങൾ കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുമില്ല.

ഇഞ്ചി പതിവായി ചായ കുടിയ്ക്കുന്നത് പതിയെ ചായയിലാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാരങ്ങ സ്ലൈസ് ചേർക്കാം, എന്നാൽ നാരങ്ങെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുക, കാരണം രുചി ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന മൂർച്ച ഉണ്ടാകും.

നിങ്ങൾക്ക് തേയിലയും തേനും ചേർക്കാം, പക്ഷേ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളെ നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് കഴിക്കാം, അങ്ങനെ പറയാൻ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം. ഇഞ്ചി ടീയിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കരുത്. മികച്ച പ്രഭാവം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ രണ്ട് ലിറ്റർ അത്തരം തേയില ദിവസവും കുടിക്കണം, പക്ഷേ, വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്.

ഒരു ഇഞ്ചി വേയിൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി, അത് ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 4 സെന്റിമീറ്റർ മാത്രം. ഇഞ്ചി കട്ട് വളരെ നേർത്തതാണ്. ചായയ്ക്കു ശേഷം ചായയുണ്ടാക്കണം. ഒരു തെർമോസിൽ രാവിലെ ഒരു ഇഞ്ചി കുടിക്കാൻ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനും, ദിവസം മുഴുവൻ കുടിച്ച്, വിവിധ ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനുമുൻപായി കുടിച്ച് കഴിക്കുന്ന പട്ടിണി തോന്നുന്ന ഈ തേയില മുങ്ങിപ്പോകും: കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഭാരം കുറയ്ക്കുക - കൂടുതൽ. അത്തരം ചായ കുടിക്കുന്നത് ചെറിയ കപ്പിൽ നിന്ന് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾ പച്ച herbal ടീ ഒരു ഫാൻ ആണെങ്കിൽ, പിന്നെ അത് മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ പ്രോപ്പർട്ടികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വസ്തു ഉണ്ട് "കൊമ്പു റൂട്ട്" ഒരു കഷണം ചേർക്കുക.

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ഇഞ്ചി ചായയാണ്. വഴി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, അനേകം ആളുകളും മൂർച്ചയുള്ള വെളുത്തുള്ളി മണം ഭീതിപ്പെടുത്തുന്നില്ല, പലപ്പോഴും അത് സംഭവിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇഞ്ചി അതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. അല്പം നാരങ്ങ കഴിക്കാൻ ഒരു ചായയ്ക്കുശേഷം ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമ നഷ്ടമാവില്ല.

ഇപ്പോൾ അത് ഇഞ്ചി വേരുകളുള്ള വിഭവങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പാനീയങ്ങൾ: പാചകം

വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി ടീ.

നാം 2 ലിറ്റർ വെള്ളം, "കൊമ്പ് റൂട്ട്" 4 സെ.മീ 2 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ എടുത്തു.

റൂട്ട് മായ്ച്ചു, നന്നായി മുറിച്ചു, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂകളും മുറിച്ചുമാത്രം, മാത്രം സർക്കിളുകളിൽ. നാം ഒരു thermos ൽ വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി ഇട്ടു, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഒരു മണിക്കൂറോളം നടക്കണം, എന്നിട്ട് ഫിൽറ്റർ വീണ്ടും തെർമോ മടങ്ങുക. ചെറിയ പാനപാത്രത്തിൽ നിന്ന് തേയില കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇഞ്ചി കലർന്ന ഇഞ്ചി ടീ.

അതു, ഇഞ്ചി റൂട്ട് 2 സെ.മീ 1 ടീസ്പൂൺ എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. നാരങ്ങ നീര് 85 മില്ലിളേറ്ററുകൾ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് 50 മില്ലീമീറ്റർ, ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വെള്ളം, തേൻ 1 ലിറ്റർ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്രയും.

ഇഞ്ചി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചേർത്ത് (ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തന്നെ), മൃദുവായി അരിഞ്ഞതും ഏലയ്ക്കയും പുതിനയിലയും ചേർത്ത് 30 മിനിറ്റ് ഇടുക. ചായ തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും. പാനീയം വളരെ നവോന്മേഷം മാറുന്നു, അതിനാൽ അത് വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടിൽ കുടിപ്പാൻ നല്ലതു.

ഇഞ്ചി ടീ ചായപ്പൊടി

ഇഞ്ചി, ഉണങ്ങിയ സസ്യം Propeeps ഒരു (1 ടീസ്പൂണ്), തേനും, തേൻ എടുത്തു.

നാം Propeeps ഒരു ഇഞ്ചി brew, അര മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഫിൽറ്റർ, തണുത്ത, രുചി തേൻ ചേർക്കുക. വൃക്ക വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ന്യായീകരിക്കുന്നു, അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുകയും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി സാലഡ്

ഞങ്ങൾ ഒരു ശതമാനം ആവശ്യമാണ്: കാരറ്റ് - 30, ബേക്കിംഗ് എന്വേഷിക്കുന്ന - 20, ഓറഞ്ച് പീൽ - 10, നാരങ്ങ - 20, സെലറി പൊടി - 10, ഇഞ്ചി - 10, സസ്യ എണ്ണ - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ.

എല്ലാം കലർത്തി, മുക്കിവയ്ക്കുക.

ചേരുവകൾ അനുപാതം മുഴുവൻ ശരീരവും ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം കാരണം പാചക ലളിതമായ, എന്നാൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. ഈ സാലഡ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, അവനിൽ ഉൾകൊള്ളുന്ന സ്വാഭാവിക താല്പര്യങ്ങളിൽ മുഴക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.