ഭക്ഷണവിഷയങ്ങളിൽ ഏറ്റവും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ഒരിക്കൽ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും വിഷം കൊണ്ട് അസ്വസ്ഥയാണ്. ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, ഒരു കാര്യം മാത്രം വെറും നല്ലത്.

ചോദ്യം ഉയരുന്നു: ഭക്ഷണം വിഷബാധയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ്? പനി, വികാരങ്ങൾ, അടിവയറ്റിലെ വേദന, ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് എങ്കിൽ ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. സോൾമോലെല്ലോസിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നത് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണമാണ്.

വിശ്രമം ആവശ്യമുണ്ട്, ശരീരം സമരം ചെയ്യുന്നു, എന്തെങ്കിലും നിരാകരിക്കുന്നു, എന്ത് എടുക്കണം, അതിൽ പ്രതികരിക്കരുത്. ഒരിക്കൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും ഒരുക്കങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, എല്ലാം സ്വാഭാവികമായും ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടട്ടെ.

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. വെള്ളം ചേർത്താൽ, തിരസ്കരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകും. ഒരു വിഡ്ഢപ്രതികരണമുണ്ടെങ്കിൽ ശരീരം വേഗത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടും.

ശുദ്ധീകരണകാലത്ത്, നിങ്ങൾ ഒന്നും കഴിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ജീവജാലവും നിങ്ങളോട് പറയും.

വിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷം, വിരസമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്. ചായക്കടക്കാരൻ ടീ സ്പർശിച്ചിട്ടില്ല. ദിവസം അവസാനം, നിങ്ങൾ പാൽ വെണ്ണ ഇല്ലാതെ ഭക്ഷണത്തിന് ഉലുവയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കാൻ കഴിയും, ചിക്കൻ ചാറു കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്. നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളത്തിൽ നേർത്ത വെള്ളമിറക്കി വയ്ക്കാം. മണ്ണുയു. ബുക്ക്വീറ്റ്. അരി. ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ - കുറച്ച് തവികൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവൻ ക്ഷീണിതനായിരുന്നു.

അടുത്ത ദിവസം, തിളപ്പിച്ച ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലീൻ വേവിച്ച മേക്കപ്പ് ചേർക്കുക. സ്റ്റീം മുറിക്കുന്നവ. ജെല്ലി, ജെല്ലി. ഭാഗിക ഭക്ഷണം ദിവസത്തിൽ 6 തവണയിൽ കുറവാണ്. കസേര കാണുക. പൊതു വ്യവസ്ഥയ്ക്ക്. ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, മദ്യം, വെണ്ണ, പാൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിഷബാധയ്ക്ക് കരളിന് ശക്തമായ തിരിച്ചടി. വീണ്ടെടുക്കൽ കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് നിലനിർത്തണം.
നിങ്ങൾ ഒരു സ്വഭാവവുമുള്ള ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറേണ്ടത് ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ പറയും. ആമാശയം വിരളവും ദുർബലവുമാണ്. ശരീരത്തിലെ ബാക്ടീരിയ ശത്രുതയുടെ അമിതമായ ആക്രമണവും അദ്ദേഹം അനുഭവിച്ചു. ഈ യുദ്ധം ശരീരത്തിൽ ഇടപെടണം.

വിഷബാധയുണ്ടാക്കാനും എന്ത് ചെയ്യാനാവുമെന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുക ഒരുപക്ഷേ, മുട്ടകൾ പഴകിയത്, സോസേജ് ഒരു വിചിത്രമായ മണം മാത്രമായിരുന്നു ... പലപ്പോഴും വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണം വൃത്തിഹീനതയുടേയും ശുചിത്വ നിയമങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധാപൂർവം കൈയും ഭക്ഷണവും കഴുകുക, അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരുക. എന്തായാലും എത്രയെണ്ണം ഞങ്ങൾ മറന്നു പോകുന്നു.

അസംസ്കൃത ആഹാരം, ഒരു വലിയ എണ്ണം ബാക്ടീരിയ. അസംസ്കൃത മുട്ട, മത്സ്യം, മാംസം എന്നിവ കഴിക്കരുത്. നന്നായി പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴുകുക. 30 മിനിറ്റ്, ഒരു പുതിയ ഇട്ടു, വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കാൻ, പച്ചിലകൾ വെച്ചു. പിന്നെ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു വൃത്തിയുള്ള ബാഗ് ലെ പച്ചിലകളും സ്റ്റോർ കുലുക്കുക. നിങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈ എപ്പോഴും കഴുകുക.

പക്ഷി, മത്സ്യം, മാംസം, വേവിച്ചതിനുശേഷം വേവിച്ചെടുക്കുക. അങ്ങനെ, അപകടകരമായ എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളും കൊല്ലപ്പെടുന്നു. പാകം ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ പൂർണമായും തയ്യാറാണ്.

എല്ലാ ബോർഡുകളും കത്തികളും സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക. പച്ചമുളക് ഒരു പ്രത്യേക ബോർഡ് ആയിരിക്കണം.

ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ചെലവേറിയതിനാൽ, കേടായ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം പരീക്ഷിച്ച് നോക്കരുത്, നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല.

വയറിളക്കം അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ബാക്ടീരിയയെ ശരീരത്തിൽ നട്ടുവളർത്തി, ബാക്കി പുനഃസ്ഥാപിക്കണം. ഇതിനായി നിരവധി ഫാർമസികൾ ഫാർമസികളിലാണ് വിൽക്കുന്നത്. ലൈനുകൾ, എന്റോപോൾ, ലാക്ബോബാക്ടീരിൻ, ബിൽപിംഗ് മുതലായവ, വ്യാഖ്യാനങ്ങളിൽ ഈ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുളികകൾ എങ്ങനെ ബാധകമാക്കാം എന്നുള്ളത് എല്ലാം അപേക്ഷ, മരുന്ന്, ചികിത്സയുടെ മാർഗം എന്നിവയാണ്.

പ്രയോജനപ്രദമായ മൈക്രോഫ്ലറുകളുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന അധിക ഫണ്ടുകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു (വ്യവസ്ഥ, ലാക്റ്റൂലോസ്, ഹെയ്ക്ക്ക് ഫോറ്റ്).

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉത്സവം, പാൻസിൻആർ, മെസിം ഫോർട്ട് എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുന്നു. 1-2 ഗുളികകളിൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണ ഒരു ദിവസം നാലു തവണ കിട്ടും.

ഈ വിഷയം മുതൽ "ഭക്ഷ്യ വിഷബാധയ്ക്ക് ഏറ്റവും എന്താണു ചെയ്യേണ്ടത്?", ശരിയായ നിഗമനങ്ങളെടുക്കുക, അടിസ്ഥാന ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, വീണ്ടും രോഗം വരാതിരിക്കുക.