പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ വികാരങ്ങൾ തിരികെ നൽകും


സ്നേഹം എന്നേക്കും നിലനിൽക്കില്ല. ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം, മൂന്ന്, എട്ട് വർഷക്കാലം, വികാരങ്ങൾ കുറഞ്ഞുവന്നതായി, വികാരങ്ങൾ മാറിയിരിക്കുന്നു. സംയുക്തജീവിതം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പടർന്ന് പിടിക്കുകയും പുതിയ വികാരങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. നമ്മൾ ഒരിക്കൽ ഞങ്ങളുടെ വിധി കെട്ടാൻ തീരുമാനിച്ച പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ വികാരങ്ങൾ തിരികെ നൽകണം? ഇത് തത്ത്വത്തിൽ സാധ്യമാണോ? "സാധ്യതയുണ്ട്!" സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഓരോ പുതിയ ചുറ്റുപാടുകളും മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ ആഴമേറിയതും മനോഹരവുമാണ്.

ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ ഒറ്റ ജോഡി പാടില്ല. നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നു: ഒരുപക്ഷേ, നമുക്ക് അടുത്തത് ആരാണ്, ഒരു ആകസ്മിക വ്യക്തി? നിരാശയും അർഥശൂന്യവുമായ ബന്ധങ്ങളെ ഞങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, ഭർത്താവിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അരോചകമാണ്, അവന്റെ ശീലങ്ങൾ പരിഹാസ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ ജോഡികളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, മാത്രമല്ല അവർ സംയുക്ത ജീവിതത്തിനായി രണ്ട് പ്രാവശ്യം പോലും ഉന്നയിക്കാറില്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരുപക്ഷേ, ഒപ്പം, ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇടപെടാൻ സഹായിക്കില്ല. വിഷാദം മൂലം കടന്നുപോകുന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും വേണം. അത് വികസനത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും സാധാരണവുമായ ഒരു ഘട്ടമാണ്.

സഹതാപം, നിസ്സംഗത, സ്നേഹം, പ്രകോപനം എന്നിവയുമായി ബന്ധം - കുടുംബം, സൌഹൃദം, തൊഴിലാളികൾ. ഇത് പ്രകൃതിയുടെ നിയമമാണെന്നാണ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്. പകൽ മുതൽ ഇന്നുവരെ പുതിയ ശക്തിയാൽ നിറയപ്പെടുന്ന ജീവജാലമാണ് സ്നേഹം. അത് വീഴുന്നു. എന്നാൽ, ഒരു സ്ഥിരം പങ്കാളിയുടെ ഓരോ പിൻവരുന്ന സ്നേഹവും നമുക്കു കൂടുതൽ ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ നൽകുന്നു. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോടും സുഖമുള്ളവനും സുഖകരവുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തും. അവൻ നിങ്ങൾക്കായി - ഒരു പ്രപഞ്ചവും, ഏറ്റവും നല്ലതും, ഏറ്റവും അടുത്തതും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ വ്യക്തി. എന്നാൽ ബന്ധങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ മനസിലാക്കാൻ മനസിലാകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകളിലെല്ലാം എല്ലാം എടുക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം സ്വന്തം നിലയിൽ പുനർനിർമിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചുപ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, കുടുംബത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളേയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേയും വിശ്വസിക്കുക - ആദ്യപടി നടത്തുക.

ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് കുടുംബപ്പര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതെന്താണ് എന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി വേദനിക്കുന്നത് എന്താണ്? ഒരു ദിവസം കഴുകിയ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഒരേ കട്ടിലിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഭർത്താവിൻറെ കിരീടമായ വന്ദനം "ഒരു കോഫിയും കുഞ്ഞും" ആയിരുന്നോ എന്ന് നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരേ സമയം അത്താഴ കഴിക്കുന്നത് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അത്താഴം കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? കാലക്രമേണ, മെഷീനിൽ നമ്മൾ നടത്തുന്ന ചെറിയ ചടങ്ങുകളുടെ പട്ടിക കാണാം. പലപ്പോഴും അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും പങ്കാളിത്തവും ഒരു പുതിയ രീതിയിൽ കാണാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ തടയും. ഈ ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിൽ പ്രശ്നം യഥാർഥത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ കുറിച്ച് അവരോട് പറയുകയും അവരെ ഒന്നിച്ച് മാറ്റുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പേറ്റ്യൂഷൻ നടത്തുക, ഒരു കഫേയിൽ അത്താഴത്തിന് പോകുക, ബോർഡ് ഗെയിമുകളുമായി ടിവിയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കുക. ഒരു വാക്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന ശീലങ്ങളെ കുലുക്കുക.

പലപ്പോഴും നമുക്ക് "എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമായിരിക്കുന്നു" എന്ന് പരാതിപ്പെടാറുണ്ടെങ്കിലും, അത് എന്താണെന്നറിയാൻ ഞങ്ങൾ അലസരാണ്. നിങ്ങളുടെ ചന്ദ്രന് കീഴെ റൊമാന്റിക് തിയതികൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുവാനുളള നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ സത്യസന്ധമായി ഏറ്റുപറയുക, കിടക്കയ്ക്കുമുമ്പുള്ള നീണ്ട ചുംബനങ്ങൾ, ഹൃദയം വളരെ വിലയേറിയ സമ്മാനങ്ങൾ. എന്തിനേറെ, ഏതൊക്കെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ വികാരവും.

വഴിയിൽ, വികാരങ്ങളുടെ മങ്ങലിൽ, ശീലങ്ങൾ എപ്പോഴും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ആവേശം ഇല്ലേ? ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെ ആകുലനായിരുന്നു. ഞാൻ അവസാനം ആയിരുന്നുവെന്ന് വിചാരിച്ചു, പാഷൻ മടങ്ങില്ല. ഞാൻ മുൻ ചൂട് വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു ശ്രമം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചു, ഞാൻ വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഭാഗഭാക്കാണ്. എന്റെ ഭർത്താവിനെ ഒരു ഹോട്ടൽ മുറിയിലേക്ക് "പ്രേരിപ്പിക്കാൻ" ഞാൻ ക്ഷണിച്ചു ... ഞങ്ങൾ ഇതിനുമുമ്പ് ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്നതല്ല, ഹോട്ടലിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര ഞങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെ ഒരു വിൽപത്രമാക്കി മാറ്റുകയില്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ വളരെയധികം ആവശ്യമുള്ള കുമിഞ്ഞുകൂടി തിരുത്താനുള്ള ഒരു പ്രചോദനമായാണ് അത് പ്രവർത്തിച്ചത്. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം പുതിയ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുക - പുതിയ വിഭവങ്ങൾ, പോസ്, സ്പോർട്സ്, വിനോദം എന്നിവ. അവസാനം, നിങ്ങളുടെ മുടി മാറ്റുക പുതിയ ഫർണിച്ചറുകൾ വാങ്ങുക. പുതുമയുടെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗം വികാരങ്ങളെ മൂർച്ചയേറിയതാക്കാനും, നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും ഒരുപാട് സഹായിക്കുന്നു. നേടിയെടുത്ത കാര്യങ്ങളിൽ ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കുകയില്ല. എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നീങ്ങുന്നു, ഒപ്പം നിരവധി രസകരമായ വസ്തുതകൾ ഉണ്ട്!

ചിലപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ പരസ്പരം അകന്നുപോകുന്നു, കാരണം വീട്ടിലല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമായി ഞങ്ങൾ യാതൊന്നും ചെയ്തിട്ടില്ല. എന്റെ ഭർത്താക്കന്മാർക്ക് വ്യത്യസ്തമായ പ്രൊഫഷനുകളും ഹോബികളും സുഹൃത്തുക്കളുമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുറഞ്ഞപക്ഷം അതാത് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഉപദേശിക്കുന്നത്. ഒരു ഡാൻസ് സ്റ്റുഡിയോയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽക്കുളത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കൊപ്പം ചേരാം, ഒരു ക്യാമറ വാങ്ങുകയും, പ്രൊഫഷണൽ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുകയും, അതേ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുകയും, എഴുത്തിന്റെ വികസനത്തിനും, എഴുത്തുകാരുടെ നിലപാടുകളെക്കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇരുവർക്കും താൽപര്യമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ജോലി സംബന്ധിച്ച് കാര്യമില്ല. അവസാനം, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഇതു സംഭവിച്ചു കഴിഞ്ഞു.

നിങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പൊതുവായ പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മറക്കാനാവാത്ത ലക്ഷ്യം വെക്കുക. സംയുക്ത പ്രയാസങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നതാണെന്ന് അവർ പറയാറില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, തായ്ലൻഡിലേക്ക് ഒരു യാത്ര നടത്താം. ഈ ലക്ഷ്യം നേടാൻ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം എന്ന് എഴുതുക. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെയധികം പണം സമ്പാദിക്കാൻ, പാസ്പോർട്ട് വാങ്ങുക, എംബസിയിൽ ഒരു വിസ ലഭിക്കുക, കുളിപ്പിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, വീഡിയോ ക്യാമറ എന്നിവ വാങ്ങുക, ഒരു സ്യൂട്ട്കേസ് ശേഖരിച്ച് ആവശ്യമുള്ള വിഭവങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക. ഒന്നിച്ച്, നടപടികളുടെ ക്രമം അംഗീകരിക്കുക, പാർട്ടികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക. അവസാനം കാണാം, എല്ലാ തടസ്സങ്ങളും മറികടന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ കൂടി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയോട് അടുപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ജോഡിയിൽ അഹങ്കാരവും അനുഭവിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനോടുള്ള വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചുവരുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചിറകുകൾ വീണ്ടെടുത്ത് പൂർണ്ണമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് ഇനി മധുവിധു ആഘോഷത്തിനിടയില്ലാത്ത അതേ വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെ സ്വീകാര്യമാക്കാതിരിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതു വളരെ എളുപ്പമാണ്. തീർച്ചയായും! ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കഷ്ടപ്പാടുകൾക്ക് അത്തരം ഭാരം ഒരു കാരണം ഉണ്ട്. നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സ്നേഹം എല്ലാ അവസരങ്ങളിലും ഓർത്തുപോകാതെ, സ്വയം അനുകരിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സൃഷ്ടിപരവും വിനാശകരവുമല്ല. ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ഒരു തീക്കനാനിഷ്ടം നിത്യം ആയിരിക്കരുത് എന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നല്ലതാണ്! എന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ല, സ്നേഹമില്ല കാരണം. ലളിതമായത് പോലെ, ആവേശത്തിന്റെ തീവ്രത മാറ്റിത്തീർത്തത് വളരെ ശാന്തവും തുല്യമായ വികാരവുമാണ്. അതിനുപുറമേ, ഒരൊറ്റ ചോദ്യത്തോട് പ്രതികരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഭാവനയിൽ കാണാൻ കഴിയുമോ? ശരിക്കും! വാസ്തവത്തിൽ പെൺകുട്ടിയെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് പരാതിപ്പെടാം - ഒന്ന്, ഏകാന്തമായി കാണുന്നത് തികച്ചും മറ്റൊരു കാര്യം. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം "ഇല്ല" എന്നതിനാൽ - വികാരങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ജീവനോടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തുടക്കം മുതൽ തന്നെ നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവൻ ശരിക്കും മാറിയോ? ആ വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നും ഇല്ലേ? നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. സ്നേഹപൂർവ്വം അവരെ ഭാവനാപൂർവ്വം ഭാവന ചെയ്യുകയും കണ്ണുകൾകൊണ്ട് സ്നേഹിക്കുന്നവരെ സ്നേഹപൂർവം നോക്കുകയും ചെയ്യുക.