തലയിൽ പോയിന്റ് മസാജ് ഉഴിച്ചിൽ വളരെ വിശ്രമവും രസകരവുമായ തരമാണ്. ഒരു തലവേദന ഒഴിവാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനവും സമ്മർദകരവുമായ ദിവസം കഴിഞ്ഞ് അവ വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിരന്തരം പെരുമാറും, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനും, തലയോണമെത്താനും, മുടി വളർച്ചയും രൂപഭാവവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
വ്യക്തിയുടെ തലയിൽ പല മസാജ് പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. പുരാതന ചൈനീസ് പഠിപ്പിക്കലുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഓരോന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സൂചകങ്ങളിൽ ശരിയായ സ്വാധീനവും ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക സന്തുലനത്തിലേക്ക് തിരിച്ച് നൽകാം. പ്രത്യേകിച്ചും, ഈ രീതിയിൽ മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട്, ഉടനടി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠകളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറക്കും.
അക്യൂപ്രഷർ
പുരാതന ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ നമ്മൾ വിശ്വസിക്കുന്നെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ശരീരം നമ്മെ ഒഴുകുന്ന ഊർജ്ജം, അതായത് ക്വി. തൊലിയിലെ അടുത്തുള്ള ചില സ്ഥലങ്ങളിലെ ഓരോ ചാനലിലും വാൽവുകൾ പോലെയാണ്. ശരീരത്തിൽ ഊർജ്ജവും അളവും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതോടെ, ഈ വാൽവുകൾ ക്ലോക്ക് ചെയ്യാനോ ക്ലിയോർ ഊർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടാനോ, ശരീരത്തിൽ ഒരു അസമമായ വിതരണത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ എല്ലാ രോഗങ്ങളും വന്നെത്തും. അക്യൂപങ്ചറിന്റെ സഹായത്തോടെ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ മയക്കുമരുന്നുകൾ കൃത്യമായതും സാധാരണ ഊർജ്ജപ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്നതുമാണ്. അങ്ങനെ അസുഖം ഒഴിവാക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ദുർബലമായി തയ്യാറാക്കിയ വ്യക്തിയെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ചില ആശയങ്ങൾ ഇതാ.
മൂന്നോ നാലോ പോയിന്റ്
കണ്ണന്റെ കനാൽ ഉൽഭവിക്കുന്നു, തലയ്ക്ക് ചുറ്റും, പുറകിൽ ചെന്ന് കാൽപ്പാദത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. അതിന് നിരവധി പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്, അതിൽ ആദ്യത്തേത് തലയോട്ടിയിൽ ഉണ്ടാകും. ഈ ലക്ഷ്യം മസ്സിലിങ്, നിങ്ങൾ തലകറക്കം, സമ്മർദ്ദം, തലവേദന നീക്കം ചെയ്യാം. ഇത് തണുത്ത നഴ്സറി കൺജഷൻ ഉപയോഗിച്ച് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സെന്റീമീറ്റർ ഒന്നര, കേവലം ചുറ്റിന്റെ ഉള്ളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
9
ഈ ചാനലിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പോയിന്റ് അബോധാവസ്ഥയുടെ മധ്യഭാഗത്തെ പ്രതലത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഇത് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, സെന്റീമീറ്റർ മുതൽ തലയുടെ മധ്യഭാഗം വരെ ഇടത് ഭാഗത്തേയ്ക്ക് വലതുവശത്തേക്ക് നീക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ വിരൽ സ്ലൈഡ് ചുറ്റികയുടെ മുകളിലത്തെ വശം മുകളിലേക്ക് നീക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ജോലി തലവേദന, ഗർഭാശയത്തിൽ നട്ടെല്ല് വേദനയും മൂക്ക് ശുപാർശ.
പത്താംക്ലാസ് പദം
മൂന്നാം പോയിന്റ് തലയോട്ടിയുടെയും ഗർഭാശയ മേഖലയുടെയും ജംഗ്ഷനിലാണ്. ഏതാണ്ട് പൂർണമായി ട്രപ്പ്പിയോസ് മസിലിൽ. അതു കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്, വളരെ ശക്തമായി നിൽക്കുന്നു, അത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നെഞ്ചിന്റെ പിൻഭാഗത്തുനിന്ന് തലയോട്ടിയിലേയ്ക്ക് പോയി, ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് സെന്റിമീറ്റർ വരെ ഇടത്തേക്കോ വലത്തേക്കോ വലത്തോട്ട് പോകുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ലൈറ്റ് മർദ്ദത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് തലയിൽ വേദന നീക്കംചെയ്യാം, കഴുത്ത് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിയെ ചെറുക്കുക, തലകറക്കം, മങ്ങൽ എന്നിവയെ സഹായിക്കുക.
പോയിന്റ് ഡിഎൻ 20
മെറിഡിയൻ ഡു ശരീരത്തിന്റെ നടുക്ക് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതും തലച്ചോറിന്റെയും ഹൃദയത്തിൻറെയും ഊർജ്ജ പ്രവർത്തനത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. വിവിധ നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ, തലവേദന, ഹൃദയ വേദന എന്നിവ പരിഹരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ചാനലിന്റെ പോയിന്റ് താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു: തലയുടെ മുകളിൽ നിന്നും ചെവിയുടെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് സാങ്കൽപ്പിക വരികൾ വരയ്ക്കുക. തലവേദന, കൊളോണിയൽ ക്ഷീണം, തലകറക്കം എന്നിവമൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗികൾക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക.
പിത്തസഞ്ചി ചാനൽ
ഈ ചാനലിന്റെ വാൽവുകൾ സമ്മർദ്ദം, നഴ്സസ് ടെൻഷൻ, തലവേദന തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ ചാനലിന്റെ മിക്ക പോയിന്റുകളും മസാജുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ആദ്യത്തെ, പോയിന്റ് 8, ചെവിയുടെ അഗ്രഭാഗത്തെക്കാൾ ഏകദേശം രണ്ട് സെന്റിമീറ്റർ. പോയിന്റ് 9 നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ തലത്തിൽ കാണാം, എന്നാൽ തലയുടെ പിന്നിലേക്ക് അൽപം കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു. മസാജിനുള്ള ഉടനടി മൂന്ന് പോയിൻറുകൾ കണ്ടെത്താം: ടെമ്പറൽ അസ്ഥിയുടെ മാസ്റ്റേഡോ പ്രക്രിയയ്ക്ക് സമീപം ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക - ഇത് പോയിന്റ് 12. ഇത് അടുത്തുള്ള പോയിന്റ് 10 ഉം 11 ഉം ആണ്. ഒരു പോയിന്റ് 12 മുതൽ പോയിന്റ് 9 വരെയാണ്. ചെവി നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിൽ മെച്ചപ്പെടൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുവരെ, കൃത്യമായ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളുമായി പോയിന്റ് കൊടുക്കുക.