ഓർമ്മയിലുള്ള മെറ്റീരിയലും മെമ്മറിയിൽ ഇതിനകം ലഭ്യമായവയും തമ്മിലുള്ള സഹകരണ കണ്ണികളുടെ രൂപമാണ് എംമെനിനിക്സിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ. ചരിത്രപരമായ തീയതികൾ ഓർക്കുമ്പോൾ, സംഭവത്തിന്റെ വർഷവും സംഖ്യകളുടെ സംയോജനവും (ഫോൺ നമ്പർ, വീട്, അപ്പാർട്ട്മെന്റ്, കാർ, ജനനത്തീയതി എന്നിവ) തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ബന്ധം കണ്ടെത്താനായി അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
വിവരങ്ങളെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ പ്രധാന പങ്കാണ് സ്മരണകളില്ലാത്തത് മാത്രമല്ല, ആവർത്തനത്തിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ 7 ഭാഗമായി പരീക്ഷ തയ്യാറാക്കൽ പ്രക്രിയ ഭിന്നിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നീട് memorization ആ ഭാഗത്തെ ഒരു ഭാഗം, ബാക്കി എടുക്കണം - ആവർത്തന വേണ്ടി. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വിവരം ആവർത്തിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്: 30 മിനിറ്റ്, 2 മണിക്കൂർ, 5 മണിക്കൂർ, 24 മണിക്കൂർ. ഓരോരുത്തർക്കും ഈ നിയമം അറിയാം: ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപ് ഏതാനും തവണ വായിച്ച്, രാവിലെ ആവർത്തിച്ചാൽ, ഒരു ഓർഡറിൻറെ ഓർഡർ നന്നായി ഓർക്കുന്നു.
ചുവരുകളിൽ ഫോർമുല എഴുതുക, നിയമങ്ങളും തീയതികളും പട്ടികകൾ ആണ്, തീർച്ചയായും, വളരെ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഓർമിക്കൽ രീതി. തീർച്ചയായും, മതിലുകൾ കൊള്ളയടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥി വാട്മാൻ പേപ്പർ നിരവധി ഷീറ്റുകൾ എടുത്ത് അവരെ വാൾ-പേപ്പർ മോഷ്ടിക്കരുതു ഷീറ്റിലേക്ക് മാറ്റുക. അതിനാൽ കുട്ടി പലതരം ഓർമ്മകളെ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരിയായി നിങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ (വിഷ്വൽ മെമ്മറി) തെരഞ്ഞെടുക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അവയെ ഒരു ടേബിളിൽ (മോട്ടോർ മെമ്മറി) രൂപത്തിൽ എഴുതുക. ഒരു കുട്ടി പോസ്റ്റർ പോവുന്ന സമയത്ത്, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചില ആമുഖങ്ങളിലൂടെ വരും (വീണ്ടും ദൃശ്യമാതൃകകൾ).
ഈ രീതിയിൽ, ഒരു മെമോയുടെ സഹായത്തോടെ, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പരീക്ഷ തയ്യാറാക്കൽ, പരിശ്രമിക്കാതെ പ്രായോഗികമായി വളരെ ഓർമയായിരിക്കും. മാറ്റി സ്ഥാപിക്കാനോ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കോ വേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള ടേബിളുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഭൗതികശാസ്ത്രത്തിൽ, ഗണിതത്തിലും, രസതന്ത്രത്തിലും - നാടകങ്ങളിൽ, വ്യാകരണ നിയമങ്ങൾ - ചരിത്രത്തിൽ ഓർത്തുവയ്ക്കാവുന്ന തീയതികൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പ്രധാന വ്യവസ്ഥകൾ - വലിയതും എഴുതുന്നതും പോസ്റ്ററുകൾ സ്വയം നിർമ്മിക്കാൻ. വാങ്ങിയ വാഹനങ്ങൾ അല്പം സഹായിക്കും. പുറമേ, നിങ്ങൾ ടോയ്ലറ്റ് ചുവരുകളിൽ (അതെ, ചിരിച്ചു ചെയ്യരുത്), ഫ്രിഡ്ജ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മോശമായി memorized മെറ്റീരിയൽ അടയാളങ്ങൾ ഹാഗ് കഴിയും, കോഫി മുകളിൽ, മേശ മുകളിൽ. വഴിയിൽ, ചീറ്റ് ഷീറ്റുകൾ എഴുതി പുറമേ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്നാൽ പരീക്ഷയിൽ ഉപയോഗിക്കാനായി അവ എഴുതപ്പെടേണ്ടതില്ല (ഇത് വിപത്കരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾകൊണ്ടാണ്), എന്നാൽ മോട്ടോർ, വിഷ്വൽ മെമ്മറി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മെറ്റീരിയൽ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കാൻ.
പരീക്ഷകളിലെ വിജയത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ശരിയായ മനഃശാസ്ത്ര മനോഭാവം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പലരും എല്ലാം പഠിച്ചവരായിരുന്നു, എല്ലാം അറിയാമായിരുന്നു, ആവേശം മൂലം, തലയ്ക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫോര്മുലകളും തീയതികളും മെമ്മറി ഒഴിവാക്കാന് തികച്ചും വിസമ്മതിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ട്, ഒന്നാമതായി, ജോലി മനസ്സിന് സ്വയം ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അത് അത്ര എളുപ്പമല്ല.
ഉടനെ ചെയ്യേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്: നിങ്ങൾ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകേണ്ടതുണ്ട്, ആരെയെങ്കിലും വിളിക്കുക, ടിവിയെ ഓടിക്കുകയോ ഒരു ഡിറ്റക്റ്റേറ്റർ എടുക്കുകയോ ചെയ്യണം, അത് ചെയ്യാതെ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമെങ്കിൽ മനസിലാക്കാൻ വിഭവങ്ങൾ കഴുകുക. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ കഴിയും ... ആദ്യം തുടങ്ങേണ്ടത്, നിങ്ങൾ സ്വയം ഇങ്ങനെ തന്നെ പറയണം: "ഞാൻ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല - ചെയ്യാത്തത്! എനിക്ക് വേണ്ടത് ഞാൻ ചെയ്യും. "- ശരിക്കും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക 10-15 മിനിറ്റ് മനോഹരമായി എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ (നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം, നൃത്തം കേൾക്കാൻ നല്ലത്). പിന്നീട് 15 മിനിറ്റ് കിടക്കാൻ നല്ലത്, കഴിയുന്നത്ര വിനിയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
എല്ലാ സംവിധാനങ്ങൾക്കും വിശദവിവരങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഈ സംസ്ഥാനത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വിജയികളാകുന്ന പരീക്ഷണങ്ങളുടെ വിജയകരമായ ചിത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വഴിയിൽ, അത്തരം ഇളവ് സെഷനുകൾ വളരെ വേഗം വിശ്രമിച്ച് ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതു, 3-4 തവണ ചെലവഴിക്കുകയും, ഒപ്പം, ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ചെലവഴിക്കുകയും ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അത്തരമൊരു സജ്ജീകരണത്തിനുശേഷം പഠനത്തിനായി ഇരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. വിജയത്തിൽ വിശ്വാസം കൂട്ടിച്ചേർത്തിരിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് പരീക്ഷയിൽ തയ്യാറാകാതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനം മറ്റൊരു കക്ഷി ആയി മാറും.
നിങ്ങൾ "എല്ലാം ഓർക്കുക" അനുവദിക്കുന്ന രാസ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട് എന്ന് അവർ പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ പോലും അവരുമായി ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയും എന്ന് അവർ പറയുന്നു. എന്നാൽ നമുക്ക് ഇത് സാധ്യമല്ല. ദൈവത്തെ സ്തുതിക്കുക! അത്തരം ഫണ്ടുകൾ ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക വിഭവങ്ങൾ വളരെ തകരാറിലായതിനാൽ അവ ദീർഘവും വേദനയോടെയും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. ഇന്ന് യുവജനോത്സവത്തിൽ വളരെ ജനപ്രീതി നേടിയ ഊർജ്ജ മദ്യപാനികൾക്ക് ദോഷകരമാവില്ല. പരീക്ഷ വിജയിക്കുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പൂർണ്ണമായും അസ്വീകാര്യമായ ആകുന്നു! ഒരുപക്ഷേ കഫീൻ ഒരു വിഷം ഡോസ് ഒടുവിൽ ഇല്ലാതെ കുറച്ച് പാഠപുസ്തകങ്ങൾ പഠിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിച്ച്, ഉറങ്ങാതെ ഏതാനും രാത്രി തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ അതിനു ശേഷം ... നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരീക്ഷയോ ടെസ്റ്റ്യോ വേണ്ടി, ഒരു അമേച്വർ "പവർ എൻജിനീയർമാർ" പൂർണമായും "വന്ധ്യ" തലയിൽ വരും.
എന്നാൽ മെമോയുടെ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പരീക്ഷ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്. പരീക്ഷകൾ തയാറാക്കുന്ന സമയത്ത് ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിത ദൈർഘ്യമുള്ള നിർദേശങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ക്ലോക്കിനെ ചുറ്റുന്ന മുറിയിലേക്ക് ഒരു പുത്തൻ എയർ വായനയും! ഒരു ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള സംഭവത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസാന രണ്ട് ദിവസം തെരുവിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്, പൂളിൽ നീന്തുക, കുളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഒരു നല്ല ലൈറ്റ് മൂഡ് നിലനിർത്താൻ ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് (നൃത്തമാണ് ഇത് പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത്!). രാത്രിയിൽ വേണ്ട മണിക്കൂറുള്ള സമയം. പരീക്ഷയുടെ മുൻപിലത്തെ പ്രഭാതം, സാധ്യമെങ്കിൽ ഒരു മണിക്കൂറിനകത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതമുള്ള ഹെഡ്ഫോണുകൾ. ലളിതമായ ഈ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും അവസരം നൽകും. വീടുവിട്ട് പോകുന്നതിനു മുൻപ് നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ദുർബലമായ ചായയോ, ജ്യൂസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കണം (ഈ ദ്രാവകത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും). ഇത് മസ്തിഷ്കവും, പ്രതികരണങ്ങളും വേഗത്തിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ കാപ്പി ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടണം. കൈപ്പുള്ള ചോക്ലേറ്റ് (മോഡറേഷനിൽ), പഴം, കായ്കൾ എന്നിവയെക്കാൾ നല്ലതാണ് നല്ലത്.