നവജാതശിശു: ശുചിത്വ സംരക്ഷണ നിയമങ്ങൾ

നവജാതശിശു കുട്ടികൾ സവിശേഷവും തികഞ്ഞതുമായ ലോകമാണ്. ലോകം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി മനസിലാക്കാൻ! എന്നാൽ ഈ സങ്കീർണ്ണ ലോകത്തിൽ ലിറ്റിൽ മാൻ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ചറിയാൻ നമുക്ക് ശ്രമിക്കാം. ജനനത്തിനു ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും, അമ്മ എന്തൊക്കെയറിയണം, അങ്ങനെ അവളുടെ കുഞ്ഞ്, ഈ ഭൂമിയിൽ താമസിക്കുന്ന ആദ്യ ദിവസം മുതൽ, സന്തുഷ്ടരായിരിക്കും. നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയം "നവജാതശിശു: ശുചിത്വ സംരക്ഷണ നിയമങ്ങൾ."

നവജാതശിശു വിധി, വ്യവസ്ഥാപിതമായി പരിഗണിക്കുന്നതും നാലു ആഴ്ചയും ഈ കാലയളവും നിലനിൽക്കുന്നതുമായ എല്ലാ തുടർനടപടികളുടെയും ഒരു പ്രത്യേക ചിഹ്നമാണ്.

കുഞ്ഞിന് ശ്വാസോപദേശം, ആഹാരം ആവശ്യമുണ്ട്, ശരീരത്തിന്റെ താപം സ്ഥിരമായിരിക്കണം, ഉറങ്ങാനും ഉണരാനും സഹായിക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ ജൈവ സംരക്ഷണം ക്രമീകരിക്കണം. കുഞ്ഞിന്റെ ജൈവവ്യവസ്ഥ പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ, പ്രകൃതി ആഗ്രഹം, വിവിധ വ്യവസ്ഥകൾ, അവയവങ്ങൾ, സംരക്ഷണത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ, നിയന്ത്രിക്ഷണങ്ങൾ, പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയാണ്. ശ്വാസകോശത്തിന്റെ "മെക്കാനിസം" ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ രക്തത്തിലെ സെല്ലുലാർ ഘടന മാറുന്നു, കാരണം കോശങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളാൽ കോശങ്ങൾ ശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഗർഭാശയത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം പുറത്തുകൊണ്ടുവരുകയും, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മൃതദേഹത്തിന്റെ തെർമോഗൂലേഷനും ജോലിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ നിയന്ത്രണ ശേഷി വളരെ ഉയർന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകാൻ കഴിയും. ജലദോഷത്തിൽ ജനനസമയത്ത് ഒരു കുട്ടിക്ക് ലിപ്ത്രോമിയയിൽ നിന്ന് മരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ മൃതദേഹങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശരീരം ഒരു നവജാതശിശുവിനെ മരണത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും. ഇത് ശരീരത്തിന് ചൂട് വരുമ്പോൾ ശരീരം പൊട്ടാത്തതല്ല.

ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുമ്പോൾ രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നവജാതശിശുവിന് വലിയ "സുരക്ഷിതമായ മാർജിൻ" നൽകിക്കൊണ്ട് പ്രകൃതിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വൈരുദ്ധ്യവും വിവേകപൂർണവുമാണ്, അത് വ്യത്യസ്തമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് മാറുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, ഉറക്കവും ഉണരലും, ഭക്ഷണവും ശുചിത്വവും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികളുടെ മുറി

ശുചിത്വം, വായുസഞ്ചാരമുള്ള മുറി - ഉറക്കത്തിന്റെ ഉറപ്പിന് നവജാതശിശുവിന് നല്ല ആരോഗ്യം. വായുസഞ്ചാരം ചെയ്യുമ്പോൾ കുട്ടിയെ മറ്റൊരു മുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ മറക്കരുത്. വിൻഡോയിൽ നിന്നും കിടക്കിലൂടെയും കുഞ്ഞിന് പകരം കിടക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ അനുവദിക്കരുത്. കുട്ടിയുടെ കൂടുതൽ സുഖകരവും ചമ്മി തടയാൻ ക്രമത്തിൽ, അതു നക്കി കട്ടിൽ ഒരു ഹാർഡ് ഒപ്പം ഫ്ലാറ്റ് പാഡ് വാങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

മാറുന്ന ടേബിളിൽ ഒരു അവസരവും സ്ഥാനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് അത്ഭുതകരമാണ്. അത് നിങ്ങൾ ഊഷ്മളവും നേർത്ത diapers ആൻഡ് ryazhonki, തൊപ്പികൾ ആൻഡ് diapers അല്ലെങ്കിൽ diapers രസകരമാണ്. മറ്റേതൊരു മേശയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു എഴുത്ത് പോലും, മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയുള്ളതാണ്, ഒരു പ്രത്യേക കുട്ടികളുടെ എണ്ണക്കടിയിൽ മൂടി, രണ്ട് ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ അത് ഡിറ്റർജന്റുകളുമായി ചികിത്സിക്കുന്നു.

ശിശുക്കൾക്കുള്ള മുൻകൂർ വാങ്ങിയത് മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കാം. ഒരു കുപ്പിയിലേയ്ക്ക് കുഞ്ഞിന് ഒരു പ്രത്യേക പൊടി, ഇരിമ്പിൽ ഇരുവശത്തും ഇരുമ്പുവെച്ച്, ഒരു ബാഗ് കറങ്ങുക. ഒരു ചെറിയ മനുഷ്യന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ ഏകദേശം ഒരു തുക: 8-12 raspashonok ആൻഡ് sliders, 24 thin diapers ഒരുപാട് എണ്ണം diapers, flannel diapers - 10-12 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും., ഒരു പുതപ്പ് ചൂട് രണ്ടു നേർത്ത ആണ്.

പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുളിമുറിയിൽ കുളിമുറിയും തിളപ്പിച്ച ഒരു കുങ്കുമവും കൊണ്ട് മുഖം കഴുകുക. നിങ്ങൾക്ക് 2% ജ്യൂസ് ബറോക്ക് ആസിഡ് നൽകാം: സ്ലൈഡ് ഇല്ലാതെ 1 സ്പൂൺ പിരിച്ചു വേവിച്ച വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ്.

പുറംചൂടുള്ള കനാലിനു ദ്രാവകം ലഭിക്കാതെ വയ്ക്കാൻ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ബോറിക് പരിഹാരമുള്ള കുഞ്ഞിന് കഴുകുക.

കണ്ണുകൾക്ക് ഓരോ കണ്ണുകൾക്കും ഉള്ള അകലം, പ്രത്യേക ബോൾ, പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ്, എളുപ്പം, പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ്, ഫ്യൂറാസിൾൻ ലായനി, അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പം പൊടിച്ചെടുക്കണം. പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിലെ ഒരു പരിഹാരം വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കണം. കാരണം, കട്ടിയുള്ള ഒരു പരവതാനിയുടെ ചർമ്മവും, ഒരു ചെറിയ മനുഷ്യന്റെ തൊലിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിലെ സ്ഫടികകൾ പരിഹാരം ശക്തമാണ്, കടും ചുവപ്പ്, പിന്നെ ഈ ലായനി നന്നായി ചേർത്ത് വെള്ളം ചേർക്കുക.

നാം കുഞ്ഞിന്റെ അറ്റം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, സ്റ്റെനോച്ചിക്കി, കാൻസിലിറികൾ ചവച്ചരച്ച്, പരുത്തി കമ്പിളി, വാസിനിൽ എണ്ണയിൽ നനച്ചുകയറാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അതു വെള്ളം ബാത്ത് വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് വേണം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം തുരുത്തിയിടുക.

കുട്ടികളുടെ മാനിക്യൂർ

കൈകാലുകൾ വളരെ പെട്ടെന്നു നഖങ്ങൾ വളരും, അവ മുറിച്ചുമാറ്റണം. അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, അവൻ തന്റെ മുഖം തളിച്ചുപോകും. ഒരു മാലിന്യ കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ 2-4 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ അവയെ വെട്ടിക്കളയുക, പക്ഷേ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിന് പൂർണത നൽകേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് - ഇത് എല്ലാത്തരം അണുബാധകളിൽ നിന്നും ഒരു ചെറിയ ഒരു സംരക്ഷണമാണ്. കത്രിക നുറുങ്ങുകളാൽ വൃത്താകൃതിയിലായിരിക്കണം, അതിനാൽ അവയ്ക്ക് മുറിവുകളോ കുപ്പികളോ ഇല്ല. നട്ടുചേരാൻ നേരം അല്ലെങ്കിൽ നല്ല വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശാന്തനാണെന്നും ശിശു നല്ല ആത്മീകങ്ങൾ ആണ് അവസരങ്ങളുണ്ട്. കുഞ്ഞിന്റെ വിരലുകള് കണക്കുകൂട്ടുന്ന പാട്ട്, ആ കൈ മുറുകെ പിടിക്കുക, നഖം മുറിക്കുവാനുള്ള സൌകര്യത്തിനായി വിരല് പാഡ് അമര്ത്തി പാട്ട് ചെയ്യാന് പാടാന് കഴിയും. അരികില് നിന്നും ആഴത്തില് കട്ട് ചെയ്യരുത്, മൂർച്ചയുള്ള കോണുകള് വലയുന്നു.

ബേബി സ്നാനപ്പെടുത്തൽ

കുഞ്ഞിൻറെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവും അപകടസാധ്യതയും ഉള്ളവയാണ്. അതിനാൽ, കൃത്യമായ പരിചരണത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന് അസ്ഥിരമായ അസ്ഥിരതയുണ്ട്. നമ്മൾ കുളിക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി സംസാരിക്കാറുണ്ടെങ്കിൽ ദിവസേന കുളിക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കളുടെ ഏറ്റവും ശരിയായ തീരുമാനമാണ്. നാം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, ചെറുതായി തണുപ്പിച്ചാലും - തയ്യാറാക്കി, "ഉപയോഗം", മാംഗനീസ് ലേക്കുള്ള. കുഞ്ഞിൻറെ ആദ്യത്തെ കുളിത്തായിരുന്നു ഇത്. കുടൽ മുറി നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുവരെ - മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ നിങ്ങൾ കുളിക്കണം. സോപ്പ് (ശിശു) എന്റെ തല ചെവിയിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. എല്ലാ ചുളിവുകളും വിരലും കാൽവിരലുകളും തമ്മിലുള്ള ദൂരം കൂടി കടന്നുപോകുന്നു. തുടർന്ന് കുഞ്ഞിന്റെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് കുപ്പിയുടെ ചോർച്ച കഴുകുക. കുളിക്കുമ്പോഴും കുഞ്ഞിന്റെ തല ഇടത് കൈയിലും വലതുഭാഗത്തും വയ്ക്കുക, ബക്കറ്റിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. 1-2 മിനിറ്റ്.

കുഞ്ഞിൻറെ ജലപ്രവാഹം പൂർത്തീകരിച്ച്, വൃത്തിയുള്ള ഫ്ളാണൽ ഡയപ്പർ കൊണ്ട് മൂടി മാറ്റുന്ന പട്ടികയിൽ കുളിക്കുന്ന സ്റ്റേജ് പൂർത്തിയാക്കുക: ചർമ്മത്തിലെ എല്ലാ തൊലിയും (ഗർഭാശയ, കക്ഷീയ, ഗന്ധകം) ഉണക്കുക, തുടർന്ന് കുഞ്ഞിന് ഒരു ഉണങ്ങിയ ഡയപ്പറിലേക്ക് മാറ്റുകയും ഒരു ചിക്കൻ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ കൊണ്ട് ഒരേ ചർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ഡയപ്പർ റഷ് ഉണ്ടാകില്ല. വിലകൂടിയ ക്രീമുകളും എണ്ണകളും വാങ്ങാൻ അത് ആവശ്യമില്ല, പ്രധാന കാര്യം കുട്ടിക്ക് എന്തോ ഒരു വിഷമവും ഉണ്ടാക്കാത്തതാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം "workmanship" എണ്ണ ശ്രമിക്കാൻ കഴിയും - ശുദ്ധമായ കലശം വൃത്തിയുള്ള സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അര മണിക്കൂർ ഒരു "വെള്ളം ബാത്ത്" ഇട്ടു. എണ്ണ തയ്യാർ!

മുലപ്പാൽ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് എന്താണ്?

മുലപ്പാൽ നല്ലതാണ്, പോഷകാഹാരത്തിന് കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമാണ്. തികച്ചും കൃത്രിമ മിശ്രിതം മാതാപിതാക്കളുടെ അദ്വിതതയോട് താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് പാക്യത്തിൽ പകുതി: 400 പാൽ മനുഷ്യ ഘടകങ്ങളിൽ 40 എണ്ണം മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ. കൃത്രിമയേക്കാൾ എത്രയോ വിലമതിക്കണം - സങ്കോചിപ്പിക്കുക. റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെയും ഗോസ്കൊംസ്റ്റാറ്റിന്റെയും കണക്കുകൾ പ്രകാരം റഷ്യൻ വനിതകളിൽ 45% വും മൂന്ന് മാസം വരെ മുലയൂട്ടുന്നു. 32% - 6 മാസം വരെ; ശിശുക്കളുടെ ഒരു വർഷം വരെ 14% സ്ത്രീകൾ മാത്രമേ മുലയൂട്ടൽ തുടരുകയുള്ളൂ. എന്താണ് കാര്യം? നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മുലപ്പാൽ പകരാൻ കൂടുതൽ ഉപകാരപ്രദമാണെന്നറിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്, അമ്മ തൻറെ കുട്ടിയെ സ്വാഭാവികമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വിസമ്മതിക്കുകയും അതിലൂടെ ഒരുപാട് കുട്ടികളെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു: മയങ്ങുക, ശാന്തത (ശോഷണ പാൽ കുടിക്കുന്ന വസ്തു).

തിന്നു

കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്നതിനു മുൻപ്, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈ നന്നായി കഴുകുകയും വേവിച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുലക്കണം. ആദ്യത്തെ കുറുക്കുവഴികൾ കയ്പുള്ളതുകൊണ്ട് പാൽ ആദ്യത്തെ ഏതാനും തുള്ളികൾ ഒഴിച്ചു കളയണം. നിങ്ങൾ കിടക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാനും, നിങ്ങളുടെ കുറ്റിക്ക് കീഴിൽ തുടയ്ക്കാനും (കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്ന ബ്രെസ്റ്റ്) ഒരു ബെഞ്ചിന് കീഴിൽ ഭക്ഷണം നൽകാം. ഒരു കൈ കുഞ്ഞിൻറെ കൈയ്യിൽ, മറ്റൊന്നു നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു മുലക്കണ്ണ് ഇടിച്ചു. നിങ്ങളുടെ നാല് വിരലുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഉയർത്തുക, കൈവിരൽ കൊണ്ട് - മുകളിൽ നിന്ന് പിടിക്കുക, ഒരു ചെറിയ നെഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ മൂക്ക് അടയ്ക്കാതിരിക്കാൻ. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും മുലയൂട്ടുന്നതിന്റെ ഓർഡർ നോക്കണം. തീറ്റ ദൈർഘ്യം സാധാരണയായി 15-20 മിനിറ്റ് ആണ്. പാൽ അവശേഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് കുറച്ചുകൂടി വേണം.

മന്ദബുദ്ധിയോടെ, വിശപ്പ് വേണ്ടി, കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ കുറച്ച് പാൽ തുള്ളി പ്രകടിപ്പിക്കാം, തുടർന്ന് മുലക്കണ്ണ് ചേർക്കാം.

കുഞ്ഞിന് മുലകുടിക്കുന്നതിനുമുന്പ് കുഞ്ഞിന് തുടക്കം കിട്ടിയാൽ, അവന്റെ വായിൽ നിന്ന് മുലക്കണ്ണ് അല്പം നീണ്ടുകൊണ്ട് അവനെ ഉണർത്തൂ. മുലക്കണ്ണ് ടച്ച് തോന്നുന്നു - അവൻ വീണ്ടും മുലകൊടുക്കും.

നവജാതശിശുവിന് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, തൊലിയിൽ വയ്ക്കുക, വേവിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുലകുടി കഴുകുക, ഒരു ശുദ്ധമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുക, പെട്രോളിയം ജെല്ലി ഉപയോഗിച്ച് മുലക്കണ്ണ് ബ്രഷ് ചെയ്യുക.

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ സാധിക്കും. ഒരു കൺഡിഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലക്സ് സമയം കൃത്യമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് നല്ല ദഹനത്തിന് വളരെ സഹായകമാണ്.

അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ഭക്ഷണം കൊണ്ട്, ദഹനം, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

മുലയൂട്ടൽ കൂടാതെ കുഞ്ഞിന് വെള്ളം കുടിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് 50-100 മില്ലിയിലധികം തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിലും ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും വേണം - 100-200 മി.

നടക്കാനുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഓപ്പൺ എയറിൽ നടക്കുന്നത് വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ശക്തമായ ഒരു കാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മഴയുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. ഓപ്പൺ എയറിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക് അസുഖം കൂടുതലായി ലഭിക്കുന്നു, വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. പുതിയ വായു വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം ദഹനം കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയാണ്.

കുട്ടി വേനൽക്കാലത്ത് ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ - പ്രസവാനന്തര ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നതിന് ശേഷം ആദ്യദിവസങ്ങളിൽ അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം അവനോടൊപ്പം നടക്കാം. ശൈത്യകാലത്ത് എങ്കിൽ - അപ്പോൾ ഡിസ്ചാർജ് ശേഷം രണ്ടാം ആഴ്ചയിൽ, കുറഞ്ഞത് -10 * സി ഒരു എയർ താപനിലയിൽ നിന്ന്. ഒരു 10 മിനിറ്റ് നടക്കണം, ക്രമേണ 5-10 മിനുട്ട് കൊണ്ട് ഇത് വർദ്ധിക്കും. 3 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു മണിക്കൂറോളം മണിക്കൂറിൽ നാലുമണിക്കൂർ വീതം കൊണ്ടുവരണം.

വേനൽക്കാലത്ത് കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ദിവസവും (ചൂട് മണിക്കൂറുകൾ ഒഴികെയുള്ള) നടക്കും, കാലാകാലങ്ങളിൽ വെള്ളത്തിൽ കുടിച്ച് വേണം.

കഠിനപ്പെടൽ

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടിയെ ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കണം. വിശപ്പിന്റെയും രക്തചംക്രമണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ശുദ്ധവായു വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിന് കുഞ്ഞിന് അത്രമാത്രം ചുളിക്കാതിരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് അമ്മ അത്തരം താപ വ്യതിയാനങ്ങൾ ക്രമേണ അനുഭവിച്ചറിയുകയും, മുറിയിലെ എയർ ബാത്ത് മുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉണങ്ങുകയും വേണം, 21-22 * സി.

കുപ്പായമച്ച കുട്ടിയെ രണ്ടു മിനിറ്റ് നഗ്നനായി കിടത്തട്ടെ, ഇത് കാഠിന്യം തുടക്കം തന്നെ. എയർ ബാത്ത് മുറിയിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുകയും വേണം - തണുത്ത സീസണിൽ ഊഷ്മളത - ബാൽക്കണിയിൽ, മുറ്റത്ത്. ദിവസത്തിൽ 2-3 തവണ കുഞ്ഞിനെ നഗ്നമാക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്. 2-3 മിനിറ്റിനൊടുവിൽ 3-5 മിനിറ്റ് നേരം തുടർച്ചയായി അര മണിക്കൂർ നേരം.

ഹാർഡനിംഗ് എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിന് സന്തോഷകരമായ മാനസികാവസ്ഥ നൽകുന്നു. എന്നാൽ അവൻ കരയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ ആകുലത കാണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല - കാഠിന്യം തുടരുക, ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നവജാതശിശുവിന് നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു!