ഗുരുതരമായ നിമിഷം

എല്ലാ ആളുകളും വ്യത്യസ്തരാണ് - ന്യായമായ ഒരു പ്രസ്താവന, അല്ലേ? എന്നാൽ അതേ സമയം, നമ്മിൽ പലർക്കും സമാനമായ ഒരു ഗുണമുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യത്യസ്തമായ കാലതാമസങ്ങളുള്ളവർ ചിലർക്ക് ജീവൻ നന്നായി അറിയാം, ജനങ്ങൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ, കല, ലൈംഗികത അല്ലെങ്കിൽ പാചകം മുതലായവയെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു - അതിൽ കാര്യമില്ല. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഈ ആളുകളുടെ അഭിപ്രായം എല്ലായ്പ്പോഴും നിർണ്ണായകമാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഈ വിമർശനം നിങ്ങളോടൊപ്പമല്ല, മറിച്ച് അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. നിങ്ങൾക്കായി ഒരുക്കങ്ങൾ തയ്യാറാക്കണം, കാരണം മറ്റെല്ലായിടത്തും നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു. ശരിയായി പ്രതികരിക്കാനും അനാവശ്യ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനെതിരായി എങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്യാനും പഠിക്കാം.

1 വഴി.
അനാവശ്യമായ വിമർശനങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ലളിതവുമായ മാർഗ്ഗം ലളിതമായ അവഗണനയാണ്. മിക്കപ്പോഴും, വിമർശനം വ്യക്തിപരമായ സ്വഭാവമാണ്, വാസ്തവത്തിൽ കുറ്റാരോപിതർ കുറച്ചധികം സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളെ വഴിതെറ്റിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളെ ശ്രദ്ധിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരാളുടെ അഭിപ്രായത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.

2 വഴി.
സംഭാഷണം സംഭാഷണത്തിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപദേശം ചോദിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആളുകൾ അത് ഇടപെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചെങ്കിലോ, അതോ ശരിയായിരുന്നോ, എല്ലാം വ്യക്തിപരമായ മുൻപിലോ ജോലിയിലോ ആയിരുന്നോ എന്ന് ചോദിക്കുക. ഇത് എതിരാളിയെ എതിർക്കുന്നതും ഒഴികഴിവ് തന്നെ ചെയ്യും. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിനെ ഭയപ്പെടാത്ത രീതിയിലാണ് ഈ രീതി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, കാരണം അത്തരം ഒരു ചോദ്യം അടിക്കുറിപ്പിക്കുകയും അടിച്ചമർത്തലിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

3 വഴി.
നിങ്ങൾക്കായി സംഭാഷണത്തിന്റെ ധ്രുവങ്ങൾ മാറ്റുക. നിങ്ങൾ വിമർശനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേനും എല്ലാ ബാരലിന് അവിടെ തൈ ഒരു പറിക്കൂട്ടിയാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നത്, അതിനാൽ തേൻ പുറത്തു ശ്രമിക്കുക. മിതത്വം പാലിക്കുന്നതിൽ, വഴക്കമില്ലാത്ത, സുതാര്യത, സത്യസന്ധത, മന്ദഗതിയിലാവുക, സ്ഥിരതയുള്ളവരായിരിക്കുക, മികച്ച ഫലം നേടാൻ ആഗ്രഹമുള്ള ആഗ്രഹം.

4 വഴി.
ഐഡന്റിറ്റിയിലേക്ക് സംക്രമണം അനുവദിക്കരുത്. നമ്മുടെ ഗുണങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പാടില്ല. അതായത്, നിങ്ങൾ ഒരു കുപ്പി തകർന്നാൽ, നിങ്ങളെ വിമർശിക്കാൻ ഒരു അവസരമുണ്ടായി എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ആക്ടിങ് വളരെ സന്തോഷകരമല്ല, പക്ഷേ, സാധ്യതയനുസരിച്ച്, സാധ്യതയനുസരിച്ച്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മോശമായിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു മോശം വ്യക്തിയാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

5 വഴി.
വിശദാംശങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുക. പ്രോസിക്യൂട്ടർമാരും വിമർശകരും ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രശ്നങ്ങളും ന്യൂനതകളും പെരുപ്പിച്ച് പെരുപ്പിക്കുകയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അതേ തകർന്ന വാസ്, "നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെട്ടുപോകുന്നു" എന്ന് പറയാൻ ഒരു ഒഴികഴിവാണ്. ഇത്തരം യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം അവ യാഥാർഥ്യവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും പലതും ലംഘിച്ചു, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ദിവസേന എന്തെങ്കിലും ലംഘിക്കുന്നുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ലേബലുകളെ തൂക്കിക്കൊല്ലാൻ ഇത് ഒരു കാരണമല്ല.

6 വഴി.
സാരാംശത്തിൽ മാത്രം ഉത്തരം നൽകുക. നിങ്ങൾ വിമർശിക്കപ്പെടുന്നവരെ നിങ്ങൾ വിമർശിക്കരുത്, പ്രശ്നത്തിന്റെ സാരാംഗത്തെക്കുറിച്ചല്ല. ഇതിനിടയിൽ, വ്യക്തമായ അതിശയോക്തികൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ ഒരു മീറ്റിംഗിനു വൈകിയിരിക്കുന്നു, ഒരു നോൺ-രോഗിക്ക് ഒരു മണിക്കൂറോ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിലോ അവൻ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയാണെന്ന് പറയും. വീണ്ടും പറയുക: "ഞാൻ 15 മിനിറ്റ് വൈകി മാത്രം." "വിനാശകാരിയുടെ" അളവുകോൽ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഇത് എതിരാളിയെ സഹായിക്കും.

7 വഴി.
നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ നർമ്മവുമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് പിൻവാങ്ങരുത്, പക്ഷേ ശ്രമിക്കൂ. ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു അഴിമതി നേരിടുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് രസകരമാണ്. ശാന്തമായി തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തി എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളെ പരിഹസിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.

8 വഴി.
കാരണം മനസ്സിലാക്കുക.
കുറ്റകൃത്യങ്ങളുടെ വികാരത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ശ്രമമാണ് വിമർശനം പലപ്പോഴും. പ്രകോപനത്തിനു വഴിപ്പെടരുത്, നിങ്ങൾ ശരിയായി കാണുന്നതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അവരോടു പറയുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളെ പരിഗണിക്കൂ, അവ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായതായി തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്. ചില കാര്യങ്ങളിൽ എതിരാളിയുടെ സ്വാധീനം അവസാനിക്കുമെന്ന് എന്നോട് പറയൂ. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തെ നിങ്ങൾ വിമർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് ശരിയാണ്.

9 വഴി.
വീണ്ടും ചോദിക്കൂ. ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ കുറ്റാരോപിതരുടേയും കുറ്റകൃത്യങ്ങളുടേയും ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ധൈര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്ബാക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാനാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അദ്ദേഹത്തിൻറെ മുടി സ്റ്റൈലിന്റെ നിലവാരമാണെന്ന വിമർശകൻ മനസ്സിൽ കരുതിയോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കേണ്ടത് ഉചിതമായിരിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിന്റെ അസംബന്ധം നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്തും.

10 വഴി.
നേരിട്ട് പറയുക. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും നിങ്ങൾ വിമർശനത്തിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്ന കാര്യവും മറയ്ക്കരുത്. ഒരു വ്യക്തി ഒരു കുശനനാണെന്നും മറ്റുള്ളവരുടെ കച്ചവടത്തിൽ തന്റെ മൂക്ക് വലിച്ചെടുക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ആണെങ്കിൽ, അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് താത്പര്യമില്ലെന്ന് പറയുകയും ചെയ്യുക. ഒരാൾ അസൂയതോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്താൽ, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ഒരു കാരണം ഇല്ലാത്ത ഒരു വാചകത്തിൽ നേരിട്ട് പറയുക. കൂടുതൽ സത്യസന്ധവും ബോധ്യപ്പെടുത്തും നിങ്ങൾ, എത്രയും വേഗം വ്യർത്ഥമായ വാദഗതി നിങ്ങൾ നിർത്തും.

അത്തരം ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ തയ്യാറാകാൻ, നിങ്ങൾ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിച്ചുവെന്നത് നിങ്ങൾ നിരസിക്കപ്പെടുന്നതിന് പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിലൂടെ ചിന്തിക്കുക, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തുടർന്നങ്ങോട്ട് കുടുങ്ങിപ്പോകില്ല. ഓർക്കുക: ഒന്നും ചെയ്യുന്നവരെ മാത്രമേ വിമർശിക്കരുത്.