- മുട്ട വെള്ള - 2 കഷണങ്ങൾ
- പഞ്ചസാര - 1/2 കപ്പ്
- നാരങ്ങ നീര് - 1/2 ടീസ്പൂൺ
- ബദാം - 1 st. സ്പൂൺ (നിലം)
- ക്രീം: വെണ്ണ - 100 ഗ്രാം
- ചോക്ലേറ്റ് വെളുത്ത - 50 ഗ്രാം (ഉരുകി)
- ക്രീം - 100 ഗ്രാം (ചമ്മട്ടി)
- പൊടിച്ച പഞ്ചസാര - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
- സരസഫലങ്ങൾ - 100 ഗ്രാം (റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി)
മുട്ട പ്രോട്ടീനുകൾ ഒരു യൂണിഫോം നുരയെ വരെ പഞ്ചസാര കൊണ്ട് തണുത്ത് അടിക്കുകയും വേണം. പഞ്ചസാരയുടെ അവസാന ഭാഗം ജ്യൂസും അണ്ടിപ്പരിവും ചേർത്ത് ചേർക്കുന്ന മിശ്രിതത്തിൽ ചേർക്കുന്നു, അതിനുശേഷം എല്ലാം മിശ്രിതമാണ്. പ്രോട്ടീനുകൾ ഒരു പ്രത്യേക പരിണാമസംവിധാനത്തിന്റെ ബാഗ് ഒരു ഇടുങ്ങിയ പുകയെ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റുന്നു, ഒപ്പം ഉള്ളടക്കം കടലാസ് കടലാസിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ബേക്കിങ് ഷീറ്റിനെ പിടിപ്പിക്കുന്നു. സർക്കിളുകൾ 3-4 സെന്റീമീറ്റർ ഉണ്ടാക്കിയാണ്, പിന്നെ അറ്റങ്ങൾ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കി, വെറും മടക്കയാത്രകൾ തിരികെ. പിന്നെ ബേക്കിംഗ് ട്രേ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വെച്ചിരിക്കുന്നു, 120 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കി, 20-30 മിനിറ്റ് ചുട്ടു, ബ്രൗണിങ് ഒഴിവാക്കിയും. പിന്നെ നിങ്ങൾ അടുപ്പിൽ വാതിൽ തുറന്നു വേണം, മെറിൻ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു ക്രീം ഉണ്ടാക്കാൻ, പൊട്ടിച്ചെടുത്ത് വെണ്ണ പൊട്ടിച്ചെടുക്കുക, ചോക്ലേറ്റ് ഒഴിക്കുക. പിണ്ഡം മൃദുലാവസ്ഥയിൽ എത്തുമ്പോൾ ക്രീം, പറിച്ചുനടന്ന പ്രീ-ബെറീസ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. നിറച്ച പുഷ്പങ്ങൾ ക്രീം നിറച്ച് വെള്ള ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് കുലുക്കുക.
സർവീസുകൾ: 40