ക്രാൻബെറി ചക്രങ്ങളുടെ ഉള്ള സൗഖ്യമാക്കൽ

നീണ്ട ശരത്കാല സവാരികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സാധനങ്ങൾ - ഒരു ചൂടുള്ള (പക്ഷേ ഗൗരവമായത് അല്ല) പ്ലെയ്ഡ്, ഒരു ഫ്ലോർ ലാമ്പ്, ഒരു നല്ല പുസ്തകം, ഒരു വലിയ കപ്പ്, അതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയം കുടിക്കാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ വിശദമായി ഇവിടെ അവസാന സംവാദം. മഴക്കാലത്ത് മാത്രമല്ല, തണുത്ത സന്ധ്യയും മാത്രമല്ല, വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഉള്ളടക്കം അലങ്കരിക്കാനുള്ള ഒരു നിർദ്ദേശമുണ്ട്.

ഞങ്ങൾക്ക് മദ്യപാനത്തിന്റെ രണ്ട് ആവശ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്: രുചി ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് ഒരു സമ്മാനം നൽകാനും. തണുത്ത സീസണിൽ ഒരു കപ്പ് നിറയ്ക്കേണ്ടത് എന്താണ്? ഇന്ന് നാം ക്രാൻബെറി ചക്രങ്ങളുടെ ശമനഗുണങ്ങളെ നോക്കും.

ഓ, ഒപ്പം പുളിച്ച ക്രാൻബെറി ബെറി! എന്നാൽ കാതറൈൻ രണ്ടാമൻ പ്രിൻസ് പൊറ്റമ്മിനിയുടെ പ്രിയങ്കരൻ, കൈപ്പിടിയിലൊതുക്കിയതായിരുന്നു, ഇതിലെ കഥകൾ പറയുന്നത്, ഏതാണ്ട് തണുപ്പില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ഊർജ്ജസ്വലമായ അളവുകോലായിരുന്നു, അതിശയകരമാം അത്ഭുതകരമായ വിസ്മയം. അത്ഭുതമില്ല: Klondike സൌഖ്യമാക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ക്രാൻബെറി ഏതെങ്കിലും ഫാർമസി ഗ്രഹണം!

എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ സരസഫലങ്ങൾ ശുദ്ധജലം ബാക്ടീരിയൽ സ്വഭാവമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അത് വൃത്തിയാക്കാനും രക്തചൂഷിയായ മുറിവുകൾ, ലിഗ്നൈൻ ചികിത്സ, ഉണങ്ങിയ എസീമ തുടങ്ങിയവ നടത്താനും ഒരു ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, കോളറയുടെയും സ്റ്റാഫൈലോക്കോക്കിയുടെയും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പോലും നശിപ്പിക്കാൻ ക്രാൻബെറികളുടെ കഴിവ് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കണ്ടെത്തി. ഈ ബെറിയിൽ നിന്നുള്ള പ്ലസ്, പാനീയങ്ങൾ, വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും. ഹൈപ്പർടെൻഷനായി ഡോക്ടർമാർ അവരെ നിർദേശിക്കുന്നതിൽ അത്ഭുതമില്ല. പ്രകൃതിയുടെ ഈ ദാനത്തിൽ ഇരുമ്പ്, പ്രകൃതിദത്തമായ ഫ്ലേനോണിഡുകൾ എന്നിവയിൽ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - അതുകൊണ്ടാണ് ക്രാൻബെറി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ഹൃദയത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അനീമിയയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വസന്തവും ശരത്കാല hypovitaminosis അതു ശരീരം ഒരു സമ്മാനം!

മികച്ച ചുവന്ന വീഞ്ഞ്

രസവും രണ്ടും നല്ലതാണ്. എന്നാൽ രണ്ടാമത്തേതിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണോ? ഒന്നാമത്, കാരണം ജ്യൂസുകൾ പലപ്പോഴും ഉൽപ്പാദനത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമാക്കും, പക്ഷെ പഴങ്ങളുടെ ഭൂരിഭാഗവും ഇല്ല. ഫലമായി, അവർ ആരോഗ്യം വിലയേറിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ കാക്കുന്നു: ഫൈബർ, pectin, കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ. ക്രാൻബെറി ചർമ്മത്തിലെ ശമന ഉള്ള മറ്റൊരു ഗുണം ഉണ്ട്: പാൻക്രിയാസ് ജ്യൂസ് എന്നതിനേക്കാൾ ഭാരം കൂടിയതാണ്. അടുത്തിടെയുണ്ടായ ആഭ്യന്തര പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചുകൊണ്ട് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുടെ ഗുണനിലവാരം കണക്കിലെടുത്ത് ക്രാൻബെറി ചായപ്പൊടി റെഡ് വൈൻ കവിഞ്ഞു. മോർസലിന്റെ 240 ഗ്രാം 567 മില്ലിഗ്രാം പോളിഫീനോൾ (പച്ചക്കറി ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ മദ്യപാനം 1000 മില്ലിഗ്രാം മാത്രം. എന്നാൽ ഒരു പുഞ്ചിരി ഉണ്ട്: "ശരിയായ" മോർസിലെ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ചായങ്ങൾ, കൃത്രിമ അഡിറ്റീവുകൾ എന്നിവ ഇല്ല - നിലവാര സർട്ടിഫിക്കറ്റിനാൽ അത് സ്ഥിരീകരിക്കും.

ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുടെ സ്വഭാവം അനുസരിച്ച് ക്രാൻബെറി ഇഞ്ചി ചുവന്ന വീഞ്ഞ് കൂടുതലാണ്.

ഒരു ഗ്ലാസ് ആദ്യം സഹായം

നിനക്ക് സുഖമില്ലേ? കൈകൊണ്ടുള്ള ക്രാൻബെറിയിൽ നിന്നും പാനീയം സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ സ്വാധീനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസകോശരോഗ രോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത ടാസ്സില്ലൈറ്റിസ്, പൈലോനെഫ്രീറ്റിസ് എന്നിവ. അടുത്തകാലത്തെ ഗവേഷണത്തിൽ, ക്രാൻബെറി അത്ഭുതം കാൻസർ കോശങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിവുള്ളതാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. വസ്തുത എന്നതാണ് ചുവപ്പുനിറം ബെറിയിൽ മാരകമായ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്ന ക്രെർസെറ്റിൻ, ഉദാഹരണത്തിന് അണ്ഡകീയ വസ്തുക്കളാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ നഴ്സിങ് അമ്മമാർക്ക് മുലയൂട്ടുന്നതും മുടി കൊഴിയുന്നതും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. വാസ്തവത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതോടൊപ്പം കാൽസ്യം, ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് എന്നിവയും പാലുത്പാദനം ആവശ്യമായി വരും. അഴുക്കും പല്ലും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ക്രെയ്ബറി മോർസാണ് ഓഫീസ് വർക്കിൻറെ ക്ഷീണം, പൗരോഹിത്യ മോർസേ, ബിയോസ്റ്റൈലേറ്റർ പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്: ദിവസത്തിന്റെ പ്രവൃത്തിയുടെ അവസാനം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കാൻ മതിയാകും, അങ്ങനെ ക്ഷീണം നീക്കം ചെയ്യാനും ഊർജ്ജം ചേർക്കാറുണ്ട്.

മോർസനെ എങ്ങനെ കുടിക്കും?

നിങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രറി ജ്യൂസ് കുറഞ്ഞു അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ അസിഡിറ്റി ഉണ്ടെങ്കിൽ, പാനീയത്തിന്റെ ഗ്ലാസ് ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ 30-40 മിനിറ്റ് ശരിയായ ആയിരിക്കും. വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് അസിഡിറ്റി വര്ദ്ധി? കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 1.5 മണിക്കൂർ മോർഫ് കുടിയ്ക്കുക. രണ്ടോ മൂന്നോ പെഡലുകൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്റ്റൈനൽ ട്രാക്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനം ക്രമീകരിക്കാൻ സാധിക്കും (സ്വാഭാവികമായും, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിനെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി ചർച്ച നടത്തിയിരുന്നു). ക്രാൻബെറി ഇഞ്ചിയിൽ മാത്രം ദിവസങ്ങൾ ഇറക്കിവെക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ - ദയവായി: പ്രതിദിനം 1.5-2 ലിറ്റർ ഈ പാനീയം മതിയാകും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കുടിച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെ പെരുമാറുക.