കുറ്റകൃത്യം നേരിടാൻ കുട്ടികളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കണം

കുട്ടികൾക്ക് ഇടർച്ചയുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു രഹസ്യമല്ല ഇത്. ഈ വികാരത്തിന്റെ ഉദയത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. കുറ്റകൃത്യത്തെ നേരിടാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ കോപം സംഭവിക്കുന്നു. ഒരാളെ വ്രണപ്പെടുത്തുവാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളെ കണ്ടെത്താൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. മിക്കപ്പോഴും അവർ തങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളുമൊത്ത് അപവാദങ്ങളിൽ ചങ്ങലകൾ വലിച്ചെറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയും. തീർച്ചയായും, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടാൻ സാദ്ധ്യമല്ല. പഴയ കുമിഞ്ഞുകയറി നീക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് പുതിയത് ഒന്നും ശേഖരിക്കാനാവില്ല. പരാതികൾ വ്യത്യസ്ത വലിപ്പത്തിലുള്ളതാണെന്ന് എല്ലാവരും പറയും. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഇത്തരം ശൈലികൾ കേൾക്കുന്നു: "ഞാൻ ഒരുപാട് വേദനിപ്പിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അൽപ്പനേരം " അബദ്ധത്തിൽപ്പോലും ഒരു ഉദ്ദേശ്യവുമില്ലാത്ത വാക്കുകൾ പല വർഷങ്ങളായി ഒരു വ്യക്തിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തും. ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ പ്രസ്താവന പോലും ഒരു വ്യക്തിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, മിക്കപ്പോഴും, ചിലർ അപ്രതീക്ഷിതമായി പറഞ്ഞ വാക്കുകൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം, ചിലത് ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവർക്കു ദോഷം ചെയ്യും. അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ സംവിധാനം ലഭ്യമാകുന്നത്? അത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ആവശ്യമാണെന്ന് പ്രത്യേകം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ സംവിധാനം അനിവാര്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? നീരസം തോന്നിയത് അഹങ്കാരമാണ്. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് അപകീർത്തികരമെന്നു പറയട്ടെ, "ദുർബല" വശങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു കോൺക്രീറ്റ് ബാറോമീറ്റർ ആണ്. ഓരോരുത്തർക്കും പ്രതികരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കേവലം വെറുപ്പുണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, "അല്പമെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ" അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രതിഭാശാലിയായ അയൽക്കാരൻ എന്ന വാക്കുകളെ നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് സെൻസിറ്റീവ് സ്ട്രിംഗുകൾ ഉണ്ട്. പരിക്കേറ്റപ്പോൾ അവ പെട്ടെന്ന് പുറംതള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ വാക്കുകളോട് സംസാരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അയാളെ കുറ്റം പറയാനാവുമോ ഇല്ലയോ എന്നു വ്യക്തമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ ഈ വ്യക്തി മനസ്സിനെ മുറിപ്പെടുത്താനും കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കില്ലായിരിക്കാം.

ആളുകൾ, ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവയെല്ലാം അപകടകരമായ സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക. പുരാതന കാലങ്ങളിൽ അവർ ഇപ്രകാരം പറഞ്ഞു: "എല്ലാം ഒരു മരുന്ന് ആയിത്തീരുമെന്നതിനാൽ വിഷം എല്ലാം ആണ്." തീർച്ചയായും, ഇതൊക്കെ നീരസത്തിനും ഇടയാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ഈ കുറ്റകൃത്യം വളർത്തിയെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനിടയിൽ, "ഒരു ആനയുടെ പറക്കലിൽ നിന്ന്" ഉണ്ടാക്കുക, അപ്പോൾ കുറ്റകൃത്യം വിഷം ആയിത്തീരും, നിങ്ങൾ അപമാനത്തെ വെറുമൊരു വാക്കായി കണക്കാക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒരു ഔഷധമായി മാറുന്നു. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഒരു വ്യക്തിയുമായുള്ള വ്യാപാര ഇടപെടൽ ആണെങ്കിൽ, അതു ഭർത്താവുമായുള്ള ബന്ധം, മാതാപിതാക്കൾ, ജോലിയുടെ ജോലിക്കാരുടെ കൂടെ വ്യാപിക്കും. അബദ്ധമായ മുഖം കാണുമ്പോൾ അവർ സഹായിക്കും, കൂടുതൽ മിഴിവുള്ളവയാകും. ഈ തരത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾ ഡോക്ടറേറ്റ്-സൈക്കോളജിസ്റ്റിലേക്ക് പല വർഷങ്ങളായി മുന്നോട്ടുപോയിട്ടുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് അവരോട് പറയുക. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഇമേജ് അവരുടേത് മുൻകൂട്ടി തിരഞ്ഞെടുത്തതായി അവർക്കറിയില്ല. ഈ വ്യക്തിക്ക് അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല. എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും തുടക്കമാകുന്നു. ഈ ചിത്രം വളരെ സൗകര്യപ്രദമായ അവസ്ഥയാണെന്ന് ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കിത്തുടങ്ങി. അവരുടെ അനുകമ്പ പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വിവാഹജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, പൊട്ടിക്കുന്ന ചുണ്ടുകൾ അവനെ വളരെ മനോഹരമാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഗെയിം അല്പം അലഞ്ഞ് നിൽക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ ഒരാൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു. കുറ്റകൃത്യം ചെയ്യാത്തവർ മാത്രമല്ല, ഭാവിയെക്കുറിച്ച് മാത്രമാണ് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നത്. അവർ തീർച്ചയായും പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവർക്ക് അത് ലഭിക്കുന്നില്ല. എല്ലാ ജനങ്ങൾക്കും അവരുടെ സത്യവും നീരസവും ഉണ്ട്. അപസ്മാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശരിയായ വിശ്വാസമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ആളുകളും അവരെപ്പോലെയാണെന്ന് കരുതുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ , അവർ വിചിത്രമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരും തങ്ങളെ മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു . നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പിന്തുണക്കണം. അവർ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ ഇടറിപ്പോയി എന്ന് അവർ വിചാരിച്ചേക്കാം. ജനങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. ആളുകളുടെ വാക്കുകൾ സ്വന്തം താല്പര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും, ആരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചിന്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം കരുതണം. നിങ്ങൾ പരാതികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ട ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ വഴികൾ തേടുക. മറക്കാൻ എളുപ്പമല്ലാത്ത തരത്തിലുള്ള അപകീർത്തികളുമുണ്ട്. പഴയ പരാതികൾ, പ്രത്യേകിച്ചും ബന്ധുക്കളോ സുഹൃത്തുക്കളോ ഉണ്ടാക്കിയപ്പോൾ, പലപ്പോഴും മനസ്സിൽ ഉയർന്നുവരുന്നു. ഈ സംഭവം ഏറെക്കാലം മുമ്പേ സംഭവിക്കാനിടയുണ്ട്, കുറ്റവാളികൾ പോലും പരിഹാരമുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും ഇപ്പോഴും ഓർക്കുക. പലപ്പോഴും ആളുകൾ വളരെ സന്തോഷം അനുഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ദീർഘനേരം മന സ്തോത്രം ഓർക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു മാത്രമല്ല, അവസരത്തിലാണു ഞങ്ങൾ കുറ്റവാളിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്.

വികാരം ഒരു വൈകാരിക അവസ്ഥയാണ്. അതിൽ പല വികാരങ്ങളും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളായി പരാതികൾ കൈവരിയ്ക്കുന്ന ആളുകൾ അതിൽ പൂർണമായും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു . വൈകാരികവും യുക്തിയും: അപമാനഭേദം 2 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വൈകാരിക സമ്മർദം ജീവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും ആത്മാവ് കനത്ത വികാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്, സന്തോഷം പോലും നൽകുന്നില്ല. ഇതെല്ലാം നിന്നെല്ലാം ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്, മനോഹരമായി ജീവിക്കാൻ. ആ അപമാനത്തിൻറെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗം ജീവിതാനുഭവം തന്നെയാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള അപമാനത്തിന് സമാനമായ സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണം എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു അപമാനത്തെ ക്ഷമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വികാരപരമായ ഭാഗം കടന്നുപോകുന്നു, അതായതു, ഒരു ജീവിതസാഹചര്യത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുവാൻ ഇനി കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, യുക്തിഭദ്രമായി അപഹരണം നിലനിൽക്കുന്നു. സാധാരണയായി അവർ പറയും: "ക്ഷമിക്കുക, പക്ഷേ മറന്നില്ല." തീർച്ചയായും, ആരും കുറ്റകൃത്യം മറക്കില്ല.

കുറ്റകൃത്യത്തെ നേരിടാൻ ആർക്കും സഹായിക്കാനാകും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു കുറ്റകൃത്യം നിലനിർത്തേണ്ടത് എന്നത് പരിശോധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ശിക്ഷിക്കാവൂ എന്ന് ഓർക്കേണ്ടതാണ്. ആളുകൾ ഈ കുറ്റകൃത്യം ഓർത്തുവെങ്കിൽ, അവ പൂർണ്ണമായും അവരോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്നു. മനഃശാസ്ത്രപരമായ രീതിയുടെ വൈകാരികമായ ഭാഗം നിങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടാം. ഇത് 30 മിനിറ്റിൽ കുറവ് സമയമെടുക്കും, നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കാവണം. നിങ്ങൾ ഒരു സുഖപ്രദമായ പോസ് എടുക്കും വിശ്രമിക്കണം, പോലും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കാം കഴിയും. എന്നിട്ട് ക്രൂരമായിരുന്ന കുറ്റകൃത്യം ഓർക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്ത് നീരസവും ചില ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുമെന്ന് ഒരു ചെറിയ ചിന്ത. ഉദാഹരണത്തിന്, കുറ്റകൃത്യത്തിന്റെ വലിപ്പം എന്താണ്, എന്ത് താപനില, എന്തു സ്പർശിക്കാം. ഇതിനെല്ലാം ശേഷം ഈ കുറ്റകൃത്യം ഏതു തരത്തിലുള്ള കാഴ്ചപ്പാടാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം. കുറ്റകൃത്യം ദണ്ഡിപ്പിക്കുന്നതിനു വേണ്ടി പലപ്പോഴും ഈ വ്യായാമം ചെയ്യണം. എല്ലാ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും ചെറുക്കുന്നതിന് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാനാകും.

കുട്ടികളുടെ നീരസങ്ങൾ എന്തെല്ലാം പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്നും കുട്ടികളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിന് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.