ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രീതി

പല ശാസ്ത്രീയ, വൈദ്യസംബന്ധമായ ലേഖനങ്ങളും കൊളസ്ട്രോളിന് സമർപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു ഉപാപചയത്തിന്റെ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, കൊളസ്ട്രോൾ ഒരു ദോഷകരമായ വസ്തുവാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഈ സംഭവത്തിൽ നിന്നും വളരെ ദൂരെയാണ്, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അതിന്റെ പങ്കും വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ് - എല്ലാ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഇല്ലാതെയാകും. ഇന്ന് കൊളസ്ട്രോളിനെക്കുറിച്ചും ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും രീതി എന്തായിരിക്കണം എന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

കൊളസ്ട്രോൾ എന്താണ്?

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി, സ്റ്റസ്റ്റോളുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിനിധികളാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. പ്രകൃതി ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ അടങ്ങിയ ഓർഗാനിക് വസ്തുക്കളാണ്. നേരത്തേ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇത് ഉപാപചയത്തിൽ നേരിട്ട് പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കൊളസ്ട്രോളിൽ അനേകം നെഗറ്റീവ് വസ്തുക്കളുണ്ട്. അതിനാൽ അതിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസനം നയിച്ചേക്കാം. രക്തത്തിലെ അതിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ പ്രമേഹം, സന്ധിവാതം, രക്താതിമർദ്ദം, ഹൈപ്പോഥ്യൈറോയിസം, പൊണ്ണത്തടി, സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം, കരൾ രോഗങ്ങൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകാം. കൊളസ്ട്രോളിൽ കുറവുണ്ടാകാം, ഉദാഹരണമായി താഴെ പറയുന്ന രോഗങ്ങളോടൊപ്പം: അണുബാധ, ക്രോണിക് പേശൽ രോഗങ്ങൾ, കരളിൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയിലുണ്ടായിരുന്ന ഗുരുതരമായ ഹൃദയാഘാതം, പകർച്ച വ്യാധികൾ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം എന്നിവ.

കൊളസ്ട്രോൾ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നില്ല, മദ്യം, എസ്റ്റേർസ്, അസെറ്റോൺ, മറ്റ് ഓർഗാനിക് ലായനികൾ, അതുപോലെ സസ്യ, ജന്തുജന്യ തുടങ്ങിയവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫാറ്റി ആസിഡുകളുമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ എസ്റ്ററുടെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഴിവ് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പ്രധാന ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രാധാന്യം. അത്തരം ഒരു പ്രതികരണത്തോടെ, കടുത്ത നിറമുള്ള ഒരു സംയുക്ത രൂപം കാണപ്പെടുന്നു- ഈ സ്വഭാവം കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള രക്തപരിശോധനയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കൊളസ്ട്രോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

കൊളസ്ട്രോൾ ധാരാളം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട് - അത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലും ലൈംഗികതയിലും കോർട്ടികോസ്റ്ററോയിഡ് ഹോർമോണുകളിലും വൈറ്റമിൻ ഡി 3 ലും പിത്തരസിഡിയിലുണ്ട്.

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഓരോ സെല്ലിലും അവയുടെ രൂപത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. കോശ ചംക്രമണത്തിന്റെ ഘടനയിൽ, സെല്ലിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും അവയുടെ അവശ്യ പെർഫാലസി ഉറപ്പാക്കുന്നു. സെൽ എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിലും അദ്ദേഹം പങ്കെടുക്കുന്നു.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതും ഇല്ലാതാക്കുമ്പോഴും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പങ്കാളിത്തത്തോടെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. പിത്തരസം ആസിഡുകളായി മാറുന്നു, ഇത് പിത്തരത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഭക്ഷണത്തെ ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രക്രിയയിൽ സജീവ പങ്കു വഹിക്കുന്നു. കരൾ രോഗങ്ങൾ രക്തസമ്മർദത്തിന്റെ രൂപീകരണം, കൊളസ്ട്രോൾ ഉത്പാദനം എന്നിവയുടെ തടസ്സത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന്റേയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപത്തിൽ രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ 500 മില്ലിഗ്രാം കൊളസ്ട്രോൾ ദിവസത്തിൽ പിത്തരസിഡിക് ആസിഡിന് ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും, അതേ തുക മലം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ കൊഴുപ്പുകാണിക്കുകയും ചെയ്യും - 100 മില്ലിഗ്രാം.

"ഉപയോഗപ്രദം", "ഹാനികരമായ" കൊളസ്ട്രോൾ

കൊളസ്ട്രോൾ മനുഷ്യന്റെ, മൃഗങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ-ഫാറ്റി കോംപ്ലക്സുകളുടെ (ലിപ്പോപ്രോട്ടെൻ) പ്ലാസ്മയിലെ ഒരു ഭാഗമാണ്. ഈ സമുച്ചയങ്ങൾക്ക് നന്ദി, അത് ടിഷ്യൂകൾക്കും അവയവങ്ങൾക്കും കൈമാറുന്നു. മുതിർന്ന അംഗങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ കോശങ്ങൾ 70% കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ 9-10% കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രൂഡിനുകളുടെ (VLDL) ഭാഗമാണ്. 20-24% കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രൈറ്റോണുകൾ (എച്ച് ഡി എൽ) . അതു രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന atherosclerotic ഫലകങ്ങൾ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന എൽ.ഡി.എൽ ആണ്. ഇത് എൽ ഡി എലിന്റെ ഘടനയിലാണ്. ഇത് "ഹാനികരമായ" കൊളസ്ട്രോൾ ആണ്.

എന്നാൽ എച്ച്ഡിഎല്ലിന് ആന്റി അഥവറോക്ലെറോട്ടിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ചില മൃഗങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ തന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അത് രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടസ്സമാകുന്നില്ലെന്നതാണ്. അങ്ങനെ, എച്ച്ഡിഎൽ "ഉപയോഗപ്രദമായ" കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത് കരളിൽ കൊറ്റബോളിയത്തിന് വേണ്ടി മാറ്റുന്നു.

മുമ്പ്, എല്ലാ കൊളസ്ട്രോൾ രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണം, അങ്ങനെ ഡോക്ടർമാർ അതിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗം കുറച്ച ശുപാർശ. ഇപ്പോൾ അത് ഇതിനകം രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസന കാരണം എൽഡിഎൽ ഉറവിടം മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ്, അത് പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. Atherosclerosis പുറമേ എളുപ്പത്തിൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, buns ലെ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്ത കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ അതു രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടയാനുള്ള കാരണം "ഉപയോഗപ്രദമായ" കൊളസ്ട്രോൾ, വളരെ പ്രധാനമാണ്, എച്ച്ഡിഎൽ ഉറവിടം മനുഷ്യ ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പ് സാന്നിദ്ധ്യം.

രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഉള്ളടക്കം

രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വസ്തുവിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കൊളസ്ട്രോൾ അതിൻറെ ഉള്ളടക്കത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളാണുള്ളത്. പുരുഷന്മാരുടെ ഇൻഡെക്സുകൾ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് കൊളസ്ട്രോൾ 3.0-6.0 mmol / L ആയിരിക്കണം, സാധാരണയായ "ചീത്ത" കൊളസ്ട്രോൾ (എൽഡിഎൽ) 1.92-4.82 മില്ലിലോൾ / എൽ, "ഉപയോഗപ്രദമാണ്" (HDL) - 0.7- 2.28 mmol / l.