ഒരു പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ലൈംഗിക ജീവിതം

ലിംഗം നമ്മെ സന്തോഷഭരിതരാക്കുന്നു മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്. ഒരു പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ലൈംഗിക ജീവിതം ശരീരത്തിന് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ സ്നേഹിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവനെ നിഷേധിക്കരുത്. പല പഠനകളുടെയും കണക്കുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു: സെക്സ് തലവേദനയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല തലവേദനയ്ക്കുമാത്രമാണ്. അയാൾ എന്തുചെയ്യും, ഏതെങ്കിലും തകരാറുകളുണ്ടെങ്കിൽ?

പണിപ്പുരപ്പെട്ട പാനസിയ

പ്രായമായ കസാനോവുമൊത്ത് കിടക്കയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയാഘാതം സംബന്ധിച്ച സൂചനകൾ സത്യത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ്. സ്നേഹവും ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും ഒരു നല്ല വ്യായാമമാണ്. രതിമൂർച്ഛയിൽ സമ്മർദ്ദം 160/120 mmHg ൽ എത്താൻ കഴിയും, കൂടാതെ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള അത്തരം "വ്യായാമങ്ങൾ" ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും ചെയ്യണം.

ഒരു പുരുഷന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ശാരീരികസൗന്ദര്യമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ നല്ല ഫലങ്ങളല്ല ഇവിടെ കാണുന്നത്.

അനസ്തേഷ്യയിൽ പ്രെമെസ്ററൽ സിൻഡ്രോം. രക്തത്തിൽ രതിമൂർച്ഛ ക്ഷണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എൻഡോർഫിൻ നില - മോർഫിൻ സ്വാഭാവിക അനലോഗ് - വർദ്ധിക്കുന്നു.

രതിമൂർച്ഛയിലെ ഗർഭാശയത്തിന്റെ കുറയ്ക്കൽ പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. സ്തംഭനാവസ്ഥയിലെ പ്രതിഭാസം, ഭീകരതയുടെ വികാരങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു.

സ്നേഹവാനായ ആളുകളുടെ രക്തത്തിൽ, മൂന്നിലൊന്ന് രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

രതിമൂർച്ഛയുടെ സമയത്ത് ഈസ്ട്രജൻ ഉൽപ്പാദനം ലബ്രിക്കന്റത്തിന്റെ അളവിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് വേദനയും മൈക്രോക്രാക്സും തമ്മിലുള്ള അകലം കുറയ്ക്കുന്നു.

ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഒരേ നാണയത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളാണ്. കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായ ജീവൻ, വ്യത്യസ്ത മസ്തിഷ്ക്ക സംഘങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഊന്നൽ. അതുകൊണ്ട്, ലൈംഗിക സജീവരാക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് കിടക്കയിൽനിന്നു പുറത്തുപോകാതെ അക്ഷരാർഥത്തിൽ അത്രമാത്രം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

പ്രായ ഡോസ്

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ലൈംഗിക ശേഷിയില്ലായ്മയോ അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതത്വം അവഗണിക്കുകയോ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്.

ഒരു മധുവിധു കഴിഞ്ഞ് സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന "പുതുപുത്തൻ സിസറ്റിസ്" എന്ന അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസമാണ് യുറോളജിസ്റ്റുകൾക്ക് അറിയുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ (ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതലുള്ളത്) ജനനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ മൈക്രോഫ്ലറുകളെ ലംഘിക്കാനാവും. ധാരാളം രതിമൂർച്ഛകൾ, വളരെ സുഖകരമാണെങ്കിലും, എല്ലാത്തരം സമ്മർദ്ദങ്ങളും ആണെങ്കിലും: നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക്. ശൂന്യതയുടെയും ശൂന്യതയുടെയും ഒരു വികാരമുണ്ടാകും.

ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കിടക്കയിൽ തീക്ഷ്ണത കാണിക്കരുത്. 18-35 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ദമ്പതികൾക്ക് ആഴ്ച്ചയിൽ 4-5 കോൺടാക്റ്റുകൾ, പഴയ സ്നേഹികൾക്ക് - ഒരു നിശ്ചിത ഷെഡ്യൂൾ എന്നിങ്ങനെ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത്തരം വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ വിദഗ്ധർക്ക് വോട്ട് ചെയ്യാൻ മാത്രമേ അവകാശമുള്ളൂ. ഇതെല്ലാം ജനങ്ങളുടെ പ്രകൃതിയേയും, ബന്ധങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തെയും, ദിവസം ഭരണം നടത്തുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അമിതമായ സ്നേഹിതർ കോളേജിലെ ജനങ്ങളാണ്. നേരെമറിച്ച്, മൗലികതയല്ലാതെ ലൈംഗികാവയവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

സ്വയം ചികിത്സ

"അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ" സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ പോകുന്ന വ്യക്തികളെ സംബന്ധിച്ചോ? അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ സ്വയം സംതൃപ്തി ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കും. ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പല വശങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു പങ്കാളിയുടെ പരിശ്രമങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയുവാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നിനേക്കാൾ, ഈ രതിമൂർച്ഛയുടെ പ്രയോജനം മാത്രമാണ്. അതിനേക്കാൾ, ലൈംഗിക സമ്മർദ്ദത്തെ നിഷേധിച്ചുകൊണ്ട്, പ്രകൃതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കാൾ മികച്ചതല്ല അത്.

നിങ്ങൾ ഒരു വൈബ്രേറ്റർ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക: മെക്കാനിക്കൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ, അലർജി, അണുബാധ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശുചിത്വം പാലിക്കുക.

"ഒറ്റ-വശങ്ങളുള്ള", "ഇരട്ട" ലൈംഗികാവയവങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രഭാവം സ്വന്തമായി വാങ്ങി ലഭിച്ച സമ്മാനത്തിന്റെ സന്തോഷവും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് അവതരിപ്പിക്കുന്നതും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.