നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ ദുരന്തങ്ങളുണ്ട്. നമ്മൾ എല്ലാവരും മരിക്കുന്നു, ഇത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഒരു കുട്ടിക്ക് നഷ്ടമായതിനാൽ, കുട്ടിയുടെ മരണശേഷവും ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓരോ മാതാപിതാക്കളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം. എന്നാൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ മരണത്തെ അതിജീവിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?
ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാവിന്റെ പിന്തുണ, ശക്തി, ശക്തി എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ മരണം നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും വലിയ നഷ്ടമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയാൽ അത് രണ്ടിരട്ടി ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
ഈ ദുഃഖത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതും നഷ്ടപ്പെടലുകളുടെ ഗൗരവബോധം തിരിച്ചറിയുന്നതും ജീവിത മുൻഗണനകളാൽ നിർണയിക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുട്ടിയുടെ കാര്യങ്ങൾ സാമൂഹിക കുത്തകകളിലേക്ക് വിതരണം ചെയ്യണം. അയാളുടെ ബന്ധുക്കളും ഓർമ്മക്കുറിപ്പുകളും ഓർമ്മയിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഫോട്ടോകളും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
കുടുംബാംഗങ്ങളിലോ കൊച്ചുമക്കളിലോ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. എന്തെങ്കിലും ചെയ്തുകൊണ്ട് വളരെയധികം ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകും. അത്തരമൊരു സംഗതിയിൽ സ്വയം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. മുൻകൂട്ടി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമുണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാളുപരി ഒരിക്കലും മതിയായിട്ടില്ല. ചർച്ച് പോകരുത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ഒരു പുതിയ മതത്തിലേക്ക് എറിയരുത്, അത് ഒരു ദുഃഖകരമായ അന്ത്യമാകും. നിങ്ങൾ ശക്തനെന്നു തോന്നുന്നെങ്കിൽ, അനാഥാലയത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കുട്ടിയെ എടുക്കുക. അപ്പോൾ വീട്ടിൽ ഒരു അവധിക്കാലം വരും, ആ കുഞ്ഞിന്, നിങ്ങൾക്കും, അയാൾക്ക് നിങ്ങൾക്കനുകൂലമല്ലാത്ത സ്നേഹം തിരികെ വരാൻ പോകും, ഭാവിയിൽ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പിന്തുണ നൽകും.
കുട്ടിയുടെ മരണത്തെ അതിജീവിച്ച വ്യക്തി ഈ ദുഃഖം മാത്രമായി അവശേഷിക്കുന്നു. ചുറ്റുമുള്ളവർ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും അവനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും, എന്നാൽ അവർ മരണത്തെക്കുറിച്ചു സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കും. അവർക്കുള്ള പിന്തുണ അവബോധം 2-ധിഷ്ഠിത പദമായി "ലൈഫ് മുന്നോട്ട്", "ശക്തരായിരിക്കുക" എന്നിവയായി കുറയ്ക്കും.
നിങ്ങളുടെ മാനസിക നില നിയന്ത്രിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ദുഃഖത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ അറിയണം. നിങ്ങൾക്കത് വൈകിപ്പോകും, നിങ്ങൾ അവരിലൊരാളുടെ കാലതാമസം നേരിട്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്ക് തിരിയേണ്ടതുണ്ട്.
ആദ്യ ഘട്ടം ഞെട്ടലും വിരളവുമാണ്
അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടം സ്വീകരിക്കാനോ അതിൽ വിശ്വസിക്കാനോ കഴിയില്ല. ആളുകൾ വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുന്നു, ദുഃഖത്തിൽ നിന്നും മരവിപ്പിക്കുക, ശവസംസ്കാര സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിൽ സ്വയം മറന്നുപോകാൻ ശ്രമിക്കുക. എവിടെ, എങ്ങനെ, അവൻ ആരാണെന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. പിന്നെ മസ്സാജ് നടപടിക്രമങ്ങൾ, സുഖം അമ്മയും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കാൻ പാടില്ല. ഈ ഘട്ടം 9 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
നിഷേധത്തിന്റെ ഘട്ടം
40 ദിവസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ നഷ്ടം മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ബോധം അത് സ്വീകരിക്കില്ല. ഈ കാലയളവിൽ, അവശേഷിക്കുന്ന കുഞ്ഞിൻറെ ശബ്ദവും പടികളും കേൾക്കും. അവൻ സ്വപ്നം കാണുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരാൻ അവനോട് അപേക്ഷിച്ച്, സ്വപ്നത്തിൽ അവനോട് സംസാരിക്കുക. അവനെ ഓർക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായും ബന്ധുക്കളുമായും അവനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ഈ കാലയളവിൽ, പതിവ് കണ്ണുനീർ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അവ ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനില്ക്കില്ല. ഈ അവസ്ഥ പാസ്സാകുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയണം.
അടുത്ത കാലയളവ് മരണശേഷം 6 മാസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ വേദനയും അംഗീകാരവും നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ബോധം ഉണ്ടാകുന്നു. പിന്നീട് അത് ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും തീവ്രത വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. 3 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം "നീ എന്നെ വിട്ടു പോയി", കുറ്റബോധം "ഞാൻ നിന്നെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല", അക്രമാസക്തം സംസ്ഥാനത്തേക്ക്, മകന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക്, ഡോക്ടർമാർക്ക് കൈമാറാൻ കഴിയും, ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ അധിനിവേശം വലിച്ചുനീട്ടാതെ ഈ വികാരങ്ങൾ മുഖ്യസ്ഥാനം ആയിരുന്നില്ല.
ശിശു മരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ഏതാനും ആശ്വാസം ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ദുഃഖം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഈ ദുരന്തം ദുരന്ത നാളിലെപ്പോലെ തന്നെ വർദ്ധിക്കും.
നിങ്ങൾ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട് എങ്കിൽ, രണ്ടാം വർഷം അവസാനത്തോടെ, വിലാപനം പ്രക്രിയ പൂർത്തിയായി. മരണമടഞ്ഞ കുട്ടിയെ നിങ്ങൾ മറക്കില്ല, പക്ഷേ അതില്ലാതെ ജീവിക്കുവാൻ പഠിക്കുക, ദുഃഖം എപ്പോഴും കണ്ണീരോടൊപ്പം ഉണ്ടാവില്ല. ജീവിതത്തിനും പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും പുതിയ പദ്ധതികൾക്കും നിങ്ങൾ പ്രോത്സാഹനമുണ്ടാകും. എത്രയോ വേദനാജനകവും ഞാനും എന്റെ കൂടെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പ്രിയപ്പെട്ട ആളുകൾ ഉണ്ട് എന്ന് ഓർക്കുക. അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കണം. നാം ജീവിച്ചിരിക്കണം, കാരണം മരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.