എന്താണ് എസ്ട്രജൻസ്, അതിൽ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്?

സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ എസ്ട്രജന്സാണ്. സാധാരണയായി സ്ത്രീ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. മനുഷ്യനിൽ, ഈ ഹോർമോൺ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളിലെ കോർട്ടിക്കൽ പാളിയിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും അവരുടെ കുറവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അധികമധികം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. എസ്ടിജന്സുകളും അവ എന്ത് ബാധകമാണ്, താഴെ വായിക്കുക.

സ്ത്രീകളിൽ എസ്ട്രജൻസ് എന്താണ്?

യൗവ്വനം, പ്രത്യുത്പാദന പ്രവർത്തനം ബാധിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ഹോർമോൺ ആണ് എസ്ട്രജൻ. മിക്കപ്പോഴും, ഈ ഹോർമോണുകൾ അണ്ഡാശയത്തിൽ രൂപപ്പെട്ടുവരുന്നു. ഈ പെൺകുട്ടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ "സ്ത്രീ" രൂപങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതായത്. വലിയ ബ്രെസ്റ്റുകൾ, നേർത്ത അര, വൈഡ് ഹിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു ഘടകത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണമാണ്.

എസ്ട്രജന് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു?

മുകളിൽ പറഞ്ഞപോലെ, ഈ തരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ ലൈംഗിക, പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളാണ്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെയും എമ്പ്ലോയ്മെന്റിന്റെയും ശരിയായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനാല്, അത് സസ്തനികളുടെ ഗ്രന്ഥികളും ഗര്ഭപാത്രങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഈ ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാണെന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരം ഈസ്ട്രജൻ കുറവാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ?

ആദ്യം, നിങ്ങളോട് ഒരു ടെസ്റ്റ് എടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടണം. അതിനുശേഷം ഉചിതമായ ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കും. നിങ്ങൾ ഈസ്ട്രജൻ രൂപവത്കരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന എസ്റ്റാഡൊൾയോൾ അടങ്ങിയ ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളോ ഗർഭനിരോധനമോ ​​നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിനിടയിലും ഇരിക്കാൻ കഴിയും. ശരീരത്തിൽ ഈ ഹോർമോൺ ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.

എസ്ട്രജനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ നോക്കാം:

വിശകലനം ചെയ്താൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ എസ്ട്രജന്റെ അളവ് ഉയരുമെന്നാണ്, ഇത് അണ്ഡാശയത്തിലും അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സിലും ഒരു നവലിസം സൂചിപ്പിക്കാം.

മനുഷ്യരിൽ എസ്ട്രജൻസ് എന്താണ്?

ഈ തരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ മാത്രമല്ല ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ആൺ ജൈവവും ഈസ്ട്രജൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും, ലിവിഡോ, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നിരക്കിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും, പേശികളുടെ വർദ്ധനവിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാലക്രമേണ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ ബാക്കി മാറ്റം മാറുന്നു: ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൻറെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. എസ്ട്രജന്റെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ ലിബീഡോ, വിഷാദരോഗം, മുലയൂട്ടൽ, പോഷണത്തിന്റെ ലംഘനം എന്നിവ കുറയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിലെ ഈ ഘടകം വർദ്ധിക്കുന്നത് പ്രായം മാത്രമല്ല സംഭവിക്കുന്നത്. ഫുട്ട്സ്ടോസ്ട്രോജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും മദ്യവും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിനാലാണ് ഈ ഹോർമോണിലെ മിച്ചം ഉണ്ടാകുന്നത്.

എസ്ട്രജന്സുകളും ആൻഡ്രൂജനും എന്താണെന്നതിൽ പലരും താല്പര്യപ്പെടുന്നു, അവരുടെ വ്യത്യാസം എന്താണ്? എസ്ട്രജന്സ് സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെയും പിന്നെ ആന്ദ്രൂണുകളുടെയും ആൺ ഹോർമോണുകളുടെയും ഭാഗമാണ്. രണ്ടാമത് കുട്ടികളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ചവറ്റുകൊട്ടയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് ഹൈപ്പർട്രൈക്കോസിസ് (ശരീരഭംഗി കൂട്ടുകയും), സെബോറി, ബിഡുകൾ, ആർത്തവരഹിതമായ ക്രമക്കേടുകൾ, ഗർഭാശയത്തിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുമെന്നും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്ത പല ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലേക്ക് പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും, അവയുടെ അസന്തുലിതമായ ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ് നടത്തുകയും വേണം.