ഇഞ്ചി റൂട്ട്
സംസ്കൃതഭാഷയിൽ "വിശ്വവേശദ" എന്ന വാക്കിൽ ഇഞ്ചി വ്ഗളാരിസ് എന്നർത്ഥം "സർവ്വകലാശാലാ വൈദ്യശാസ്ത്രം" എന്നാണ്. ഇഞ്ചി കുടുംബത്തിന്റെ തനതായ പ്ലാന്റ്. വെസ്റ്റ് ഇൻഡ്യ, തെക്ക്-കിഴക്കൻ ഏഷ്യ. കാട്ടുമൃഗങ്ങളിൽ ഇല്ല. ഇത് ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കാഴ്ചയിൽ കറുത്ത ഷീറ്റുള്ള ഒരു കരിമീൻ 2 മീറ്റർ ഉയരം. വയലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ-ഓറഞ്ച് നിറം പൂങ്കുലകൾ. ശക്തമായ വികസിപ്പിച്ച റൂട്ട് സംവിധാനം ഉണ്ട്. വെളുത്തതും കറുപ്പും - രണ്ട് തരം ഇഞ്ചി വേരുകളുണ്ട്. വെളുത്ത ധാന്യം കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത ഇഞ്ചി ലഭിക്കുന്നത് വെളുത്ത ധാന്യം എടുത്ത് ഒരു ബ്രഷ് കൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കാനും 2% സൾഫ്യൂറിക് ആസിഡ് പരിഹാരം തടയാനും ആവശ്യമാണ്. വെള്ള നിറത്തിൽ വെളുത്ത ഇഞ്ചി ഇഞ്ചി കൂടുതൽ കത്തുന്നതാണ്.
ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ
ഇഞ്ചി ഒരു റൂട്ട് ഉണ്ട് വിരുദ്ധ റൂമുകൾ, diaphoretic, ഭഗവാന്റെ, റിസോർപ്റ്റീവ്, ടോണിക്ക്, choleretic, bactericidal, ല്യൂമിക്, സൌഖ്യമാക്കുകയും പോലുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ഇത്തരം വലിയ അളവിൽ സുഗന്ധ. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി കഴിച്ചശേഷം അത് എളുപ്പം ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനനാളത്തിന് അനുകൂലമായി പ്രതികൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ പതിവ് കഴിക്കുന്നത് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വര്ഷാവൃഷി ജ്യൂസ് ഉൽപാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പെപ്റ്റിക് അൾസർ, അൾജീരിയയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇഞ്ചി റൂട്ട്
- ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളായി പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്;
- പരാന്നഭോജികൾക്കെതിരെ പരിരക്ഷിക്കാൻ ഒരു മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഗുണനം കുറയ്ക്കുന്നു;
- ജലദോഷം, ഫ്ലൂ, ചുമ, ശ്വാസകോശത്തിലെ തിരക്കുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു expectorant, ചൂട് ഫലം ഉണ്ട്;
- വൃക്കസംബന്ധമായ അസുഖം, പത്രാധാരം, കുടൽ കുടൽ
- അലർജി തകരാറുകൾ തൊലി രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നു;
- രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- മൃദുവായ പോഷകഗുണമുള്ളത്;
- റൂട്ട് റൂട്ട് ഒരു ശൈലിയാണ് സ്വാധീനം ഉണ്ട് വർദ്ധിച്ചു salivation സംഭാവന;
- ഇത് സന്ധികളുടെ, എൻഡമാ, പേശി വേദന, ഉളുക്ക് എന്നിവയിൽ വേദനയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു;
ആർത്തവസമയത്ത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന മുറിവ് ഒഴിവാക്കുന്നു.
- ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും;
- ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണംകൊണ്ട് സഹായിക്കുന്നു;
- ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു;
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ടോക്സീമിയയെ ഒഴിവാക്കുന്നു, "കടൽക്കൊലയ്ക്കൽ" കൊണ്ട് സഹായിക്കുന്നു;
ഗർഭാശയത്തിൻറെ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വന്ധ്യത വർധിപ്പിക്കുകയും, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തപ്രവാഹം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു;
- വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, കോശങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും വിവിധ രോഗങ്ങൾ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലും ആരോമതെറാപ്പിയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു;
- കാൻസർ, മാരകമായ ട്യൂമർ എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കുക.
- ശ്വാസം പ്രതികാരം, ഒരു വാമൊഴി അറയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും.
ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ Contraindications:
- ഗർഭം;
- പനി;
- ദഹനേന്ദ് രോഗം;
- മുലയൂട്ടൽ;
വയറ്റിൽ അൾസർ;
- diverticulosis;
പ്രീ-ഡെന്റൽ അൾസർ;
വൻകുടൽ പുണ്ണ്
പഴകിയ ഫലം
പഴകിയ പഴങ്ങൾ പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു. പടിഞ്ഞാറ്, കിഴക്ക് എന്നിവിടങ്ങളിൽ വിദേശജാലം പോലെ അവർ റഷ്യയിൽ ജനകീയമായിരുന്നു. ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ വിള നിലനിർത്താൻ വേണ്ടി സ്റ്റീൽ പഴങ്ങൾ പഞ്ചസാര.
പഴം, സരസഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ പഞ്ചസാര സിറപ്പിൽ തിളപ്പിച്ച്, അതിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ച് ഉണക്കണം. ഗോതമ്പിൻറെ കണക്കനുസരിച്ച്, പഞ്ചസാരയിൽ ഉണങ്ങിയ വസ്തുക്കളുടെ 80 ശതമാനത്തിൽ താഴെയായിരിക്കരുത്.
ഈ കാൻഡഡ് പഴങ്ങൾ വാങ്ങുന്നവരെ ആകർഷിക്കുന്നതിനായി ചായങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തവയെക്കാൾ വളരെ പനിയാണ്. ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ, പോഷകാഹാരകർക്ക് പഞ്ചസാര ധാരാളം ഉണ്ട് എന്നതുപോലും, മധുരമുള്ള പഴങ്ങളോടൊപ്പമാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത്തരം പഴങ്ങൾ ഫൈബർ, വിറ്റാമിനുകൾ, അംശവും ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, പാൻ പഴങ്ങളിൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരമായി സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
മാര്ക്കറ്റില് അല്ലെങ്കില് സ്റ്റോറില് കരിഞ്ഞ പഴങ്ങളുടെ ഗുണത്തെ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് അവരെ ഒഴിച്ചു അര മണിക്കൂറിന് പുറപ്പെടും. ഉൽപന്നം യഥാർഥമല്ലെങ്കിൽ, ഫലം വെറും വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കും. ഇപ്പോഴത്തെ എങ്കിൽ - സുതാര്യമായ ഫ്ലാറ്റ് കേക്ക് തിരിയുക.
അതുകൊണ്ട് വീട്ടിലിരുന്ന് ഈ നാരുള്ള ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. അത്തരം തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള പഴങ്ങളിൽ അവശ്യ എണ്ണകളും, വിറ്റാമിനുകളും ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കും. പാചകത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു കിലോഗ്രാം ഓറഞ്ച് പുറംതോട് ആവശ്യമുണ്ട്. മൂന്ന് ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒന്നര കിലോഗ്രാം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. ഇതിനു മുൻപ്, കൈപ്പിറവു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് 4 ദിവസത്തേക്ക് വെള്ളത്തിൽ ദോശ കഴിക്കുക. അവരെ 30 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അപ്പോൾ വെള്ളം, പഞ്ചസാര നിന്ന് സിറപ്പ് ഒഴിക്കേണം. ഒരു നമസ്കാരം, തണുത്ത 6 മണിക്കൂർ വിടുക.
രണ്ടാം പ്രാവശ്യം വിളവെടുത്ത പഴം അഞ്ച് മിനിട്ട് പത്ത് മണിക്കൂർ വിടുക. അതുകൊണ്ട് അഞ്ച് തവണ ആവർത്തിക്കുക. ഒരു വലിയ താലത്തിൽ ശുപാർശ അവരെ ഉണങ്ങാൻ.
കാൻഡിൽ പഴങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
തണ്ണിമത്തൻ - ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത് വൃക്കയിലും ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന എഡ്മ നല്ലത്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഇതിന് ഒരു പുനഃസ്ഥാപന പ്രഭാവമുണ്ട്.
പൈനാപ്പിൾ ഉണങ്ങിയ - വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, സി, ഫൈബർ, അംശവാസി ഘടകങ്ങൾ (അയോഡിൻ, മഗ്നീഷ്യം, ക്ലോറിൻ) സമ്പന്നമായ കൊഴുപ്പുകളും സജീവമായി കത്തുന്ന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കാൻസസ് ട്യൂമറുകൾ തടയാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
കാന്റലൂപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ തായ് മത്തൻ - വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉറവിടം. ഓക്സലൈക് ആസിഡിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം വൃക്കരോഗം ബാധിച്ചവർക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
മാംഗോ എ - യി ൽ നിന്ന് വിറ്റാമിൻസിന്റെ സമ്പൂർണ പട്ടിക ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എൻസൈമ പാപ്പൈൻ ഫലത്തിൽ സാന്നിദ്ധ്യം ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ ഇത് കൊഴുപ്പ് കൂടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ ദഹനപ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പുരോഗമന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് പ്രശസ്തമാണ്. ഇത് വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ഗ്യാസ്ട്രറ്റിസ്, അൾസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ തുടരുന്നു. ബയോട്ടിക്കൽ, ശൈലിയാണ്, രേതസ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. പ്രമേഹത്തിന്റെ ഇൻസുലിൻറെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി, റൂക്ക് പഴങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ, എതിരാളികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയാം. നല്ല സ്പിരിറ്റിൽ വസിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ തുടരട്ടെ!