പ്രീ-ന്യൂ ഇയർ കലാപവും കുട്ടികളുടെ ഭരണകാലത്ത് ആഘോഷവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കരുത്: കുഞ്ഞിന് അത്താഴം പതിവായിരുന്നു. പുകവലിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ, മൾട്ടിമോമോണന്റ് സലാഡുകൾ, "സങ്കീർണ്ണമായ" സ്നാക്ക്സ് എന്നിവ മുതിർന്നവർക്കുള്ള പട്ടികയിൽ ഉപേക്ഷിക്കണം - അത്തരം വിഭവങ്ങളിൽ നിന്നും നുറുക്കുകൾക്ക് അൽപം പ്രയോജനം ലഭിക്കും. കുട്ടിയ്ക്ക് ശരിയായ മെനു എന്തായിരിക്കണം?
ആറുമാസം മുതൽ ഒന്നര വർഷം വരെ. ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടികൾക്ക് ഗസ്ട്രോണമിക് ഡിസൈറ്റുകൾ ആവശ്യമില്ല - പരമ്പരാഗത എളുപ്പം "ഭക്ഷണ" പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അസാധാരണമായത് വിളമ്പുന്നതാണ് - സരസഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച പച്ചക്കറികൾ സരള വൃക്ഷങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ കറപ്പു നിറക്കണം.
ഒന്നര മുതൽ മൂന്നു വർഷം വരെ. കുട്ടികൾക്കുള്ള പുതുവത്സര ഭക്ഷണരീതി കൂടുതൽ വൈവിധ്യപൂർവമാണ്, എന്നാൽ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇടപെടാൻ അത് അഭികാമ്യമല്ല. കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും യാഥാസ്ഥിതികരാണ്, ചേരുവകൾ നോക്കിയോ, അസ്വാഭാവികതയെ അസാധാരണമായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. സുരക്ഷിതമായ ചോക്ക് - വേവിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച കോഴി ഇറച്ചി, പാൽ, പഴരസമാക്കി, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, പുഡ്ഡിംഗ്, കാസേറോകൾ എന്നിവ.
മൂന്ന് മുതൽ ഏഴ് വർഷം വരെ. പച്ചക്കറികൾ, പച്ചിലകൾ, മെലിഞ്ഞ ഹാം, മീൻ, skewers, sandwiches, ഒപ്പം മധുരമുള്ള - - തൈര് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം ഒരു കേക്ക് കൊണ്ട് ചെറിയ sandwiches നല്ലത് മനോഹരമായ ശുഭ്രവസ്ത്രം മനോഹരമായ ചെയ്തു.