Prostokvasha ആൻഡ് വീട്ടിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം

ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ "വീട്ടിൽ Prostokvasha ആൻഡ് അതിന്റെ അപ്ലിക്കേഷൻ" നിങ്ങൾ തൈര് പുരട്ടുക എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും. എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ നമ്മുടെ ജീവിത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും, ജൈവ അവയവങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രോട്ടീൻ ആണ്. വർഷങ്ങളോളം 25 പേർക്ക് കുറച്ചുമാത്രം മസിലുകൾ നഷ്ടമാവുന്നു. അവന്റെ ശരീരം കുലുക്കവും, യാതൊരു പരിശീലനവും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പ്രധാന കെട്ടിട മെറ്റീരിയൽ - പ്രോട്ടീൻ കാണുന്നില്ല. രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഈ പ്രോട്ടീൻ അടുത്താണ് സെറം എന്ന ഭാഗത്ത് പാലുൽ പ്രോട്ടീൻ വളരെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിന് പുറമെ വൈറ്റമിൻ ബി 2 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയും സമ്പുഷ്ടമാണ്.

സീറം ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിലും, അത് കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരു ബാഹ്യ സൗന്ദര്യാദയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അതാണ് ഇതും. സെറം, പുനരുൽപ്പാദനം പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുകയും smoothes ആൻഡ് ചർമ്മം moisturizes, നന്നായി വൃത്തിയാക്കി. നിങ്ങൾ ബീറ്റിൽ കത്തിച്ചാൽ, ഒരു ബാത്ത് കുളിക്കുക, കുളത്തിലേക്ക് ചേർക്കുക, 37 ഡിഗ്രി താപനില, സെറം എന്ന രണ്ടു ക്വാർറ്റുകൾ, ഒരു കുളത്തിൽ 10 മിനുട്ട് കള്ളം ചേർക്കുക. ചുവന്നും വേദനയും ഒരു കൈപോലെ നീക്കം ചെയ്യും. ഒരു നല്ല വാർത്ത, സെറം ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവ് ചർമം നന്നായി സഹിഷ്ണവുമാണ്, ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു ഗ്ലാസ് whey, നിങ്ങൾ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി അതു രാവിലെ കുടിച്ച് എങ്കിൽ, ഓറഞ്ച് പീൽ ഏതാണ്ട് കുറയ്ക്കും. പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം വെള്ളം ഉപ്പ് ബാലൻസ് നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന്, അധിക ദ്രാവകം വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങും, ഷാഗുകളും വിഷവസ്തുക്കളും അവ കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു പിടി തവിട്, അഞ്ച് സ്പൂപ് ഗോതമ്പ് ഓയിൽ, അര ലിറ്റർ ഗോതമ്പ് ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചേർക്കുക. അതു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പ്രസാദിപ്പിക്കും. സെറം പഞ്ചസാര ആണ്, അത് ലാക്ടോസ് വിളിക്കുന്നു. മറ്റു ഭൗമോപരിതലങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ലാക്ടോസ് വളരെ മോശമായി ലയിക്കുന്നു, ഇവിടെ നിന്ന് പതുക്കെ, കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, പെരിസ്റ്റാൽസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുഴുക്കലിലെ പുഷ്പം അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യും.

അരികുകൾ മുതൽ
വെണ്ണയും കോട്ടേജ് ചീസ് മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ ഇളക്കുക. നന്നായി തൊലി കളഞ്ഞ് നേർത്ത പാളിയുമായി ഒരു മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. അതിനു ശേഷം പത്തുമിനിട്ട് ചൂടുവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

കൈകൾക്കായി
ജൊജോബ ഓയിൽ ഏതാനും തുള്ളി കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ചൂടായ സെറോമിലേക്ക് കൈപിടിച്ചു, അഞ്ച് മിനുട്ട് ഈ കുളിയിൽ ഞങ്ങൾ കൈ പിടിച്ചുനിർത്തും. വഴി, ഈ നടപടിക്രമം ബലപ്പെടുത്തുന്നതും നഖങ്ങളും.

പ്രോട്ടീൻ ചേർത്ത് സോരി ഉപയോഗിച്ച് സോപ്പ്, ഈർപ്പത്തിന്റെ നഷ്ടം തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഹോം മാസ്കുകൾ
പാൽ തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് മുഖം വയ്ക്കുക
തൈരിൻറെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക. 15 മിനിറ്റ് ഈ മാസ്ക് മസാജ് ചെയ്യുക. അത് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇത് നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കാം. ചർമ്മം സൌമ്യമായി നിറം പിടിക്കുന്നു.

മുഖം വേണ്ടി ക്യാരറ്റ് മാസ്ക്
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ തൈര് എടുക്കുക.
നാം തൈരുമായി കാരറ്റ് നീര് ഇളക്കുക. ഒരു നാരങ്ങ പൂമ്പൊടി, ഒരെഗാനോ അല്ലെങ്കിൽ ചാമോമൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ലവേൻഡർ വെള്ളത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ജലാശയത്തിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് ഒരു പരുത്തി തുണ്ടുപയോഗിച്ച് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കപ്പെടും. 10 അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനുട്ട് മുഖത്ത് മുഖം മൂടിയിരിക്കും. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ മാസ്ക് തളിച്ചു. ഈ മാസ്ക് മുഖഛായ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

സാധാരണ, ഉയർന്ന മുടിയുള്ള കെഫീർ മാസ്ക്
ധാരാളം പാൽ എടുത്ത് മുടിയുടെ നീളം കൂടി വയ്ക്കുക. തലയെ മസാജ് ചെയ്യുകയും മുടി മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. തലയിൽ ഒരു ഷവർ തൊപ്പി വയ്ക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള തലയിൽ ചൂടുപിടിക്കുക. പതിനഞ്ചു മിനിട്ടിനുള്ളിൽ വയ്ക്കുക. നമുക്ക് ചൂടുള്ള വെള്ളമുപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകാം.

പാൽ തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക
പതിവ് കഴുകൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് പാകം ചെയ്ത ലോഷൻ, തൈരി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്താം. മതിയായ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, പരുത്തിക്കൃഷിയിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് പരുത്തിക്കൃഷിയെടുത്ത് നന്നായി കഴുകുക.

ചത്തത്രകളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, കെഫീറിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം ഫലപ്രദമായിരിക്കും. ഓട്സ്, ഗോതമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അരി അരപ്പ്. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മാഴച്ച പാൽ ചേർക്കുക. കഴുത്തുമുറിയുടെയും മുഖത്തിന്റെയും തൊലിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. എന്നിട്ട് നമുക്ക് ചൂട് വെള്ളത്തിൽ നിന്നും കഴുകാം.

പാൽ തയാറാക്കിയ പാൽ തയാറാക്കി, പുറംതൊലിക്ക് ക്രീം തയ്യാറാക്കുക. നാം, മഞ്ഞക്കരു കഞ്ഞി തൈര് 100 മില്ലി ചേർക്കുക. പിന്നെ അര ലിറ്റർ, വോഡ്ക 50 ഗ്രാം ജ്യൂസ് ചേർക്കുക നന്നായി ഇളക്കുക. അത്തരം ക്രീം നന്നായി കഴുകുകയും തൊലിയുരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇപ്പോൾ പാൽ, പരുത്തി ഉപയോഗിച്ചു് വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ പരുത്തി, അത് ചർമ്മത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ജനകീയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ തൈര് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, കാരണം അത് വളരെ പ്രാപ്യവും പ്രയോജനകരവുമാണ്.